Senaste kommentarerna i forumet

Låter fantastiskt, hur länge har du tagit dessa?

Efter att ha supit ner mig rejält under en långhelg hade jag en djävulsk abstinens under fyra dygn med spänningsvärk i hela kroppen, skakningar och hörselhallucinationer. Under dessa fyra dygn sov jag sa mmanlagt tre timmar. Men sedan gick det över och lättnaden var obeskrivlig. Håll ut !

Åh, vad glad jag blir att höra att det jag skrivet betytt något för någon annan! Önskar själv att jag hade hittat det här forumet långt tidigare.
Blev väldigt berörd av din historia och det dubbelliv du försökt upprätthålla, hälsokvinnan offentligt - vinalkisen i det fördolda. Men du verkar så insiktsfull och medveten att jag tror att du kommer att klara det här. Lycka till! Och kram!

Det har varit en hel del snack om alkoholfria alternativ till öl och vin och jag har i ärlighetens namn nollkoll på utbudet. MEN jag har glömt att tipsa om God Dryck No 1 - Goda Bubblor som jag fick smaka på ett event för ett tag sedan. Inte sötsliskig à la Trocadero som andra hittepå "mousserande viner" kan bli. Det är väldigt nytt i sortimentet så jag vet inte om det finns på alla systembolagen. Det fina i kråksången är att den är ekologisk (om man nu är lagd åt det hållet) och en del av pengarna går till SOS Barnbyar och Barn Cancerfonden. Sen att flaskan är snyggt designad gör inte saken sämre om man ska gå bort eller bjuda till middag. (Nej jag är inte sponsrad av dem :) ) Testa för sjutton!
Här kommer en länk till den:

http://www.systembolaget.se/dryck/alkoholfritt/god-dryck-no-1-195901

Vid mina tidigare misslyckade försök att sluta är det nästan som att en autopilot gått i gång och styrt mig mot bolaget. Jag har stängt av allt förnuft och snabbt sett till att få i mig de första klunkarna för att de mer vettiga sidorna av mig inte ska hinna ikapp och stoppa kalaset Och sedan har det inte dröjt länge förrän jag varit tillbaka i samma gamla dryckesmönster som jag mått dåligt av.
Hoppas det går bra för dig nu, så att du inte hamnar där på systemet fast du egentligen inte vill. Det gäller väl att påminna sig gång på gång om varför man egentligen vill sluta. Kan vara lätt att "glömma" efter ett tag...

Jag har tänkt mycket kring det där att berätta. Min sambo har jag pratat med men inte sagt det där läskiga, att jag nog faktiskt är alkoholist..På ett sätt är det för att jag vill skydda honom, är rädd att skrämnas men en del av sanningen är nog också tyvärr att jag håller en liten dörr öppen. Om jag berättar hela sanningen så finns det ingen väg tillbaka. På samma sätt undviker jag att berätta för honom om tankarna på alkohol som river i mej.

Det är lite konstigt egentligen för jag har berättat om varje liten känsla jag har, för honom, sen vi träffades.

räknat så också fast tyvärr omvänt :( Typ: För den här boxen hade jag fått ett par nya löpartajts..
Men nu så! :)

Förresten, vet inte om jag skrivit det men din historia och dina kommentarer hos andra har gett mej så mycket hopp. Du visar mej att det går!
Tack!

Det är kanske det jag håller på med just nu, att komma tillbaka som en piggare, gladare människa :) Jag hoppas det.

Förra semestern var helt dränkt i vin, hade planerat att träna för ett lopp men det blev inte många pass löpta...

Heja dej som sprang idag förresten!! Konstigt att bli stolt över någon som man aldrig ens träffat kanske? Men det blir jag, stolt över dej och sjukt tacksam för att du var med och backade upp mej idag. Den här platsen alltså <3

Jag blir glad när jag läser din tråd, känns som att du är i en position där ett livslångt löfte om att avstå från alkohol verkligen skulle fungera. Att du har tagit tag i ditt drickande innan det blir destruktivt, bra gjort. När du cyklar vidare ut i grönskan vill jag att du ska veta att dina ord är lästa. Har idag gråtit när jag lyssnat på sommarprat i P1, Ninna Hemmingsson gillade jag. Fortsätt jobba så kommer du att lyckas, när du gör det skänk oss förlorade själar en tanke. Kramis myrkotten

Jag kan bara tala för mej själv: Jag vet att jag är en känslig människa med relativt lätt till ångest, så var jag även innan jag drack. Men jag vet också att ångesten blir sjuttioelva resor värre av alkohol. Jag ryser när jag tänker på all tid jag slösat bort på ångest som kommer p.g.a alkoholen, all den tiden bara för att få slappna av och vila hjärnan till helgen. Jag känner mej redan lugnare, även om jag hade ett brutalt alkoholsug idag så är det som jag fått lite mer skyddande bomull runt själen.

Jag vet också att människor med adhd/add har lättare till missbruk. Jag har länge misstänkt att jag har någon sån diagnos. Tänjte att jag ska ta tag i nykterheten först för att veta vem som döljer sej bakom den bedövade hjärnan. Sen kanske jag tar tag i ev. diagnos.

I allt Instagramscrollande så hamnade jag på en bild av Elaine Eksvärd. Hon skriver ganska tänkvärt om att använda sig av sommaren till att träna och ta hand om sig. Något som jag tycker är helt applicerbart med hur många här känner kring oket över att sluta dricka i semestertider.

" Jag älskar att nyttja semester till att komma i ännu bättre form. Förr frossade jag i onyttigheter och lyfte inte ett finger för "det är ju semester". Jag kom tillbaka till jobbet trasigare än någonsin. Nuförtiden tänker jag att semestern är ett perfekt tillfälle att ta träningen och hälsan till nästa nivå. Det är lite trixigare med två barn eftersom man är lekledare, men jag har turen att vara i en relation där vi hjälper varandra med hem, barn och träning. Min mamma hade inte haft samma möjlighet till träning. Så jag vill inte shama er som har fullt upp på semestern, bara berätta hur jag tänker och gör.❤️"

att du har en sån vän som du känner dej trygg att berätta för. Blir både rörd och skrattig av historien:-)

Vad kul att höra, heja dej!! Ska också ta ich springa imorgon och skicka dej och alla andra en tacksam tanke för att jag inte drack idag (och mej själv) :)

La mej precis och ligger här och ler, fylld av ett egendomligt lyckorus. Det är långt kvar men flrsta riktiga kampen känner jag att jag utkämpade och vann idag! Imorgon vaknar jag pigg och utan tungt huvud :)

Du vet vad du gör, du har tänkt och känt. Och samtidigt delat med dig av tvivel och osäkerhet till stöd för mig och andra.
Det är så viktigt att känna att man inte är ensam även om vi inte vet vad det leder till. Kram!

Vad jag läst och förstått, så gör ångest att man löper klart större risk för att få alkoholproblem. Vet inte om det finns också andra mekanismer för det här, men självmedicinerandet, som Platina också nämner kommer väldigt lätt i tankarna där.

Sedan får man lätt ångest av att missbruka alkohol, även om man inte hade det förr. Och inte bara över allt man ställt till med på fyllan, utan också för att alkoholen ställer till med så mycket otyg med hjärnans kemiska processer.

Så på åtminstone två, tre olika sätt har de som dricker för mycket, mera ångest än andra.

För mig kändes det helt overkligt att någon vecka in i nykterheten ligga vaken på natten, utan ångest. Svårt att sova - jo, men helt lugn - det var något nytt för mig.

Åh, Sattva, fan vad glad jag blir över din tolkning! ♥

SL; nä, precis, sitta här och sursuga! Jag känner att för min del funkar det bra om jag plockar fram di a-fria när det verkligen ska vara guldkant.

Fint att avsluta den med att lämna över vinet till din kompis och berätta varför. En stark handling med en stark symbolik i. Jättebra gjort!
Och att hon sedan trodde det var möhippan som var på gång... Kan inte låta bli att fnissa när jag ser er framför mig :)

Kämpa på! Det är tungt och jobbigt men du kommer att klara det! Finns det någon annan du kan tala med? Innan jag hittade det här forumet pratade jag med jourhavande präst (jag är inte troende jag var bara väldigt desperat) och jag fick en hel del kloka ord på vägen som gjorde att jag fick energi till att hitta hit.

Folköl =lättöl
Svagare starköl=mellan
Så kan man oxå försöka övertala mig.
Har ju funkat....tydligen.

Är nu själv borta med barnen en vecka....får se om det blir nå för han.
....
Blääääää vad jag är bitter idag/ikväll.

Så jäkla bra, att du reagerade på att det där beteendet till hör något destruktivt. Det händer grejer inuti oss. Och vad sjutton ska du sitta och suga på ett sunkigt låtsas vin. Köp en jävligt god juice/must/ bitter (eller vad sjutton det är som Stingo fick dille på för ett tag sen) istället, en äkta vara av något gött istället för en blek kopia av något som vi vill komma ifrån. Eller?

Fast jag glömmer ju bort att andra faktiskt tycker att vinsmaken är god så jag ska inte vara allt för hård.

Ja det är min tolkning!!!

Blir det lättare med möhippa och bröllop? Kan du tänka om som så att det kanske kan bli roligare för både dig och din kompis, om du håller dig nykter? Eftersom hon en gång är sådan att hon inte gillar att dricka mycket, så kanske ni inte behöver hälla massor i henne heller på möhippan, utan kan hitta andra sätt att ha roligt? Tror du hon skulle uppskatta det?

Nåja, hur det än är med den saken, så väldigt Strongt av dig att bära iväg med vinen och berätta! Och grattis till veckan!!

Blir lite tårig när du berättar om ditt besök hos vänninan. Genom att du delade det med henne kom ni närmare varandra. Du, genom att berätta och säga att du fått nog och hon med sina tankar om middagen och vinet etc. Känns säkert jobbig först men nu står ni starkare tillsammans det är jag övertygad om.

Sen kunde jag inte låta bli att fnissa åt att hon vägrade tro att det inte var en möhippa.

Efter nu ha lyssnat på boken "anhörig" finns många igenkänningsfaktor . Ser tillbaka på vårt liv å blir oxå ledsen. Han har ju haft detta problem mer och mindre hela vårt liv tillsammans.
Festandet har funnits där nästan varje helg.
Känner att jag kommer in i nått som jag inte vet är sant eller inte??

Dom gånger han bara stått å skrikigt åt mig å hur dum i huvet jag är.
El 5 dagar för förlossning super så full å kommer inte hem, river välter grejer hos sin mamma
När jag ber hur jobbigt det är men en nyfödd....jag behövde hjälp, jag orkar inte....
Får jag höra hur patetisk jag är som inte ens klarar det. Sticker ut å super.
Detta varr år sen....jag var långt under mig själv då....
Trode jag hade glömt detta.....

I och med hört boken ser jag sambandet.
Det kommer å går för att försvinna å komma igen.
Och nu är en tid då det kommit mer....
Blir både arg å ledsen. ...I alla fall idag, ikväll.
Har inte tänkte så tidigare...Men tänk om det eskalerar om jag flyttar....barnen....Vad händer med barnen. Hur ska jag veta att han dricker El ej??? Hur ska jag kunna släppa det???

Ska försöka gå och prata med nån....som har mer insikt.

Jaja....mycket djupa tankar har dykt upp.....

Köpte Natureos vita i dag när jag ändå skulle handla käk, flaskan har stått på kylning sen jag kom hem. Lucas gick nyss och la sig, han ska upp i ottan i morrn och jag tänkte då - i min övergivenhet i soffan - att varför inte testa ett glas? Men vad var det som hände? Jo, bara detta att hälla upp ett glas vitt en vanlig tisdag kändes smått obehagligt. Sunkigt, liksom. Satt bara och betraktade glaset ett tag. Färgen. Sen drog jag in doften. Jisses, det här luktar ju VIN! Till slut tog jag en klunk. Och det smakade nästan-vin.

Det är i och för sig ett gott betyg, Natureos vita är så naturtroget som det kan bli. Men det intressanta var min reaktion. Jag återbördades till alla gånger jag hällt upp för att sen sätta mig i soffan och ensamdricka att jag var tvungen att hälla ut det i vasken.

Ja, så gick det alldeles nyss till här hemma hos mig. :/