Senaste kommentarerna i forumet

Vad bra att du ska göra annat istället istället för bolaget. En sak i taget är väl bra. Först nykter och sen...
Var stark när suget kommer!

Hej,
Jag förstår fullt ut hur du känner dig. Sitter i samma båt. Men man måste vara stark. Älska dig själv och försök leva utan alkohol. Det är inte lätt, jag vet. Varför inte kontakta sjukvården??? Det finns hjälp att få.
Lycka till!

Härlig bladvändare! är ett tips av mig...

Jag gick på stan, blev tvärhungrig och slank in på ett ställe som serverar salladsbuffé. Och åt sjögräs för första gången i mitt liv! Gott var det också.
Givetvis fick jag syn på en kvinna där som jag fick lifta med den gången jag i berusningen ville titta på hästar och tog bussen till stallet. Där satt jag ett bra tag, glodde på kusar och smygdrack öl, ett sådant bra tag faktiskt att jag missade bussen hem. Himmel, jag ville bara försvinna på studs när jag upptäckte henne...

Japp , dygn 4 är inlett. Måndag är skitdag, för jag blir påmind om att jag inte har ett jobb, och jag vet inte när det löser sig. Jag försöker känna och "inbilla" mig att hjärnan är positivare nu , och att jag är gladare.
Känner mig mindre "plufsig" så det är ju positivt. Det är inte ovanligt att jag en måndag går till systemet, oftast kl. 17,55 och köper lite tröst och sällskap ... men det skall jag inte göra idag.
Läst att du kämpar på du med. Bra gjort Tor.
Tack för att du bryr dig.
Hörs

Tack , jag det är en dag i taget som gäller. Grattis till 8 dagar, bra gjort. Absolut, jag försöker känna att jag mår bättre och bättre, (inne på 4:e dagen). Idag är det ju måndag och det är nästan värre än fredag. För jag blir påmind om att jag inte har något jobb att gå till. Ibland så brukar jag fundera hela dagen och sen gå till systemet på måndag, typ 17,55, och sen känna att nu så har jag tröst och sällskap ikväll...
Men men, ikväll så skall jag inte lösa måndags kvällen på detta sätt.
En dag i taget.

Åkte dit i helgen, sambon tjatade så mycket och det finns ju hela tiden sprit i huset. Tack för kommentarerna. Det värmer.

Tänkte på något du skrev på för ett par dagar sedan. Att man väntar på att ha klarat det. Konstig tanke, men man har den. Hur dumt som helst egentligen. Jag är ju faktiskt nykter här, nu, idag. Inget som hägrar i framtiden. Något jag ska ha i minnet!

återfall ala minst en 75:a i alla fall.I mitt fall alltså.Vad han har druckit kan jag bara fantisera om då jag faktiskt inte vet.Han var här och la golv och jag,dvs inte han utan jag tyckte att vi skulle vänslas lite.Han var ju inte bangen och lyste som en sol efteråt.Jamen tyckte jag,det här gick ju bra och var så nöjd och belåten själv med min lilla tillfälliga frist i abstinensen.
Men dagen och dagarna efter har varit såå tunga och jag är tillbaka i bebisstadiet där jag bara vill skrika efter honom att han ska komma tillbaka och allt ska bli bra igen och allt är glömt och förlåtet.Men det har jag i alla fall hållit mig från,men det är endast tack vare sponsor som jag lyckats med den bedriften.Sorgen och bedrövelsen ligger som en tung mantel över mig och det känns som nån kört över mig med en ångvält.Hur dum får man bli?

Jo, absolut, måste bara lära mig att tänka på att tänka:). Läst din tråd och måste säga att hur du drack liknar hur jag druckit. Gärna ensam, ett par tre gånger i veckan. Gjort dumma saker när jag druckit. Och påminner jag mig bara om den hemska känslan dagen efter, så avhåller det mig. Men, man måste verkligen tänka, så lätt att ramla tillbaks i gamla spår. Och all hjälp här är verkligen ovärderbar. Hoppas allt går bra för dig med. Kramar

Det är en sorg och det måste få ta tid... Och det är ett virrvarr i tankarna! Jag hade det som du - kunde nästan inte sova alls, men det blir bättre!!

Kramar!

Hur går det? Är du på banan så att säga?

Hej lillanannabella - hur går det för dig? Är det dygn 4 nu?

Hej Autumn, vad bra att du bestämt dig. Blir det dag 2 idag? Hur mår du?

Hej Lillper - tack för stödet. Tror det är bra och skriva av sig här. Rensa hjärnkontoret lixom.
Du skrev om barnen. Det som hänt har ju hänt så jag tänker på att vara en bra förebild, se dem, lyssna och vara med dem när dem är med mig. Deras aktiviteter och vilja har prio. Jag känner mig som en betjänt ibland. Ge, ge och ge utan att förvänta sig något tillbaka. Hur gottgör man förlorade år med barnen. Tror det räcker att ärligt kliva in i deras liv igen. Vinna tillbaka tilliten. Jo, det man får tillbaka av barnen är en enorm värme och kärlek.
Bra sagt om alkoholen. Bra och memorera och komma ihåg när suget kommer.
Ha en bra dag!

Som du skriver så är detta ett sorgearbete. Man måste gå igenom alla steg i sorgeprocessen- allt detta är naturligt.

Åh vad jag känner med dig i den situationen du befinner dig. Man tänker, våndas, vänder och vrider. Huvudet känns som en stor boll, huvudvärken dunkar, hjärtat slår hårt och fort, axlar och nacke värker pga alla spänningar, magen svider och hjärtat blöder. Vad blir rätt och vad blir fel- hur kommer allt att bli?
Jag vet, jag har varit där du är. Man känner sig ensam och det är tungt att bära alla besluten själv. Jag kände så mycket skuld och skam innan jag tog beslutet att flytta. Kände mig som den dåligaste människa och mamma i världen- hur skulle det bli med barnen? När jag tillslut bestämde mig (efter många år av grubblerier) att nu fick det vara nog så gick allt fort (för de omkring mig- jag hade ju bearbetat i flera år). Jag förberedde mig på att det kommer att göra ont men jag var tvungen att ta mig genom elden- jag hade gjort upp en plan i vilken ordning jag skulle berätta för de närmaste och vilka saker jag skulle ta med mig och vilken dag allt skulle ske. Jag hade bestämt mig för att våga låta året 2014 bli en nystart i mitt liv. Jag gick genom elden och det gjorde ont men jag står här idag. Något bränd men jag lever och livet känns faktiskt mycket ljusare trots att det är tunga stunder även nu. Jag bestämde mig för att stå upp för mig själv, att faktiskt stå för det jag tycker och inte låta mig tro att jag är dum i huvudet och överdriver allt, att allt jag känner är fel. Jag har nu lovat mig själv att inte svika mig själv även om jag vissa stunder vacklar i mina beslut. Nu inför bodelningen så är mycket känslor i gungning och vissa dagar tvekar jag men innerst inne vet jag hur jag vill att det ska bli för att jag ska må bra.
Jag vill också säga att jag hade inte klarat av denna resa utan detta forum, mina fantastiska vänner och min samtalskontakt. Pratar fortfarande med kuratorn och jag är verkligen inte redo att släppa honom ännu. Man behöver någon att prata med i dessa lägen- någon att utbyta tankar med. För grubblerierna finns där fortfarande och då är det skönt att bolla de med någon.
Ta hand om dig och stå upp för vad DU vill och vad DU känner- ta den tid du behöver. Du kommer att ta ett beslut när tiden är mogen för dig!
Styrkekramar från mig.

Tack du fina Muräna!
Ja något har definitivt hänt med både fysik och mental förmåga. Jag tror jag är något stort och bra på spåret.
Jag var dock inte medveten att det lyser igen så tydligt i min text?
Härligt i vilket fall som helst!

LP

Tack för allt pepp Vickan69, Muränan, Tor, konstnären och Zelda . Har varit en jobbig helg med en massa nya intryck och ingen alkohol. Lördagen var mycket märklig. Gå in på systembolagen för första gången på en månad. Handla en massa vin, fråga personal vad de har för alkoholfritt (och vad som var bra). Sedan laga mat hela dagen, med hjälp av de närmaste som dricker vin under matlagningen. Sedan kommer gäster, givetvis med fina vinflaskor i näven, och så är allt igång. Men många som körde bil och några gravida så var det städat. Men ändå intressant att studera folk efter ett par glas vin

Nöjd med att jag inte drack, lite missnöjd med att jag inte berättade för någon att jag inte drack, utan att jag konsekvent bara serverade mig själv alkoholfritt vin (rött, som verkligen inte var gott). Det var väl några som märkte att jag inte drack, men jag fick inga kommentarer eller så. Helt färdig när gästerna gick hem. Hela lördagen var verkligen som att vända ut och in på mig själv - har liksom aldrig ens reflekterat att inte dricka i sådana här sammanhang tidigare (om jag inte kört bil eller så) och har aldrig gått in på systembolaget och bara köpt saker som andra ska dricka, jag är inte inkluderad, utan har tidigare drivits av lust - " vad kul det ska bli att smaka den här", "det här är gott till det och det" - nu var det som det inte var jag som handlade utan någon annan.

Söndagen minst lika trött som hustrun (som drack mest). Men av en helt annat anledning :)

Hoppas ni får en bra måndag alla. Inget första glas idag för mig idag.

Vill be om ursäkt för att tonen i några av mina svar här ovan inte är alldeles nyanserade. Dom skrevs i fyllan. Tänker inte skriva något på fyllan här längre. Ha en skön första september, alla.

:)

/LenaNyman

Känner inte att "brakfylld" ger mig dom rätta associationerna. Går det att byta, någon som vet?

/brakfylld (men helt nykter)

Vaknade halvfem i morse och kunde inte somna om. Tankarna började komma och sen var det ingen idé. Drömmer fortfarande så mycket skumt också. Jag kom fram till det här: Anledningen till att jag mår så dåligt är att jag sörjer. Jag har sorg för att jag vet att det är över och att det kommer att bli en pärs att ta sig igenom det här. Igår tänkte jag att det är bara att köra på i gamla vanor så ordnar det sig. Det kanske inte blir fantastiskt, men det kommer att funka. Och så kan vi hålla på i många år. Är han då dessutom nykter så blir det ännu enklare. Så känns det inte idag.

Mäklaren var positiv, ska få värderingen idag. Så får vi se hur vi går vidare. Jag vill förstås helst inte flytta härifrån, men jag börjar acceptera att det kommer att bli så. Ännu en anledning till sorg.

Hoppas att ni har det bättre.

Saknar dig PP. Vill bara säga att det var du och Konstnären som inspirerade mig som mest när jag slutade dricka. Hoppas att du har det bra :-)

Hmmm... känner igen den där domaren... Sitter på axeln och kommenterar. Tro för f-n inte att du är något eller har något bra att säga. Allt jag kan säga är att domaren blir starkare och starkare ju mer man dricker. Härligt att du bryter dig loss! :-)

Ha en fin dag Stingo!

Hur är det med vinsamlaren idag? Kanske prova med frimärken, skalbaggar eller bokmärken istället ;-)

Ha en härlig måndag!

PS. Hålla hand är inte det sämsta ;-)