skrev Socker i Dag 1...igen
skrev Socker i Dag 1...igen
Dag 3, känslig dag... Jag har mått toppen. Haft en kul dag på jobbet (har ju varit helt pigg o alert), en ledig torsdag att se fram emot. Jamen det ska väl FIRAS med lite vin? Gaaah jag blir tolkig på dessa tankar. Vill INTE dricka. Eller jo fast ni fattar. Barnen har snott mammas naturgodis, bara smulor kvar (vem kan klandra dom, det är ju så gott). Sitter med min iskalla LOKA i högsta hugg och ramsar i huvudet att jag har gjort ett löfte i morse och det ska jag hålla! En av de få saker som jag faktiskt inte gjort som alkis är att ljuga och smussla. Iaf inte för min närmsta familj. Så om jag inte ljugit tidigare ska jag väl inte börja nu och dessutom för mig själv. Jag ljuger för mig själv om jag tror att jag nog minsann kan ta en liten stänkare. Det har ju gått så bra idag så varför inte o bla bla bla snurrar det. Skönt att skriva av mig. Nu håller jag mig nog på banan en liten stund igen! Kämpa på vänner, ni har gjort det bästa ni kan idag är jag säker på. Bara för idag ska vi vara nyktra. O har vi varit det idag kan iv lika gärna vara det i morgon men det tar vi då! KRAMAR!!
skrev Adde i Att leva nykter
skrev Adde i Att leva nykter
till dig Viktoria som är mitt i livet mellan födelse och död, våra yttersta punkter. Döden är inte bara sorg, den innehåller även mycket kärlek och glädje. Den kan också många gånger vara ett efterlängtat och fint avslut på ett bra liv och när man som du får en sista hälsning så vet man att resan gått bra. Att också få ha förmånen att få bära ett nytt liv inom sig och ständigt bli påmind om livets grund är så stort.
Och idag har du,liksom jag, förmågan att få känna våra känslor fullt ut och det kan vi sannerligen vara glada och tacksamma för.
Kramar till dig och den lille ♥♥♥
skrev mulletant i Att leva nykter
skrev mulletant i Att leva nykter
http://www.fotoakuten.se/albums/djur080611/djur080611-9.jpg
vet inte om den lyckades :) / mt
skrev Nynykter i Att ta ett steg i taget
skrev Nynykter i Att ta ett steg i taget
Jag ska ha folk hemma i helgen och kommer inte att bjuda på alkohol. Inte helt lätt att ta det beslutet, men för mig känns det fel att handla hem och bjuda på alkohol. Jag vill inte vara med. Känner mig helt anti. Min särbo frågade lite ängsligt om det stör mig att han ibland tar ett glas vin. Det stör mig inte, utan det är själva alkoholkulturen jag vänder mig emot, att vi förväntas dricka alkohol i alla möjliga och omöjliga sammanhang. Det fanns en tid när man bjöd på kaffe och fikabröd när någon kom på besök... Tiderna har förändrats. Kaffebröd är no-no för många. däremot hinkar vi gladeligen i oss de flytande kalorierna.
Nä, nu ska jag käka. Märker att jag börjar bli lite ilsk.
Nynykter
skrev mulletant i Att leva nykter
skrev mulletant i Att leva nykter
av dig. Inte överger vi varandra, inte så där bara.
Livet är stort, och döden... Hon förstod förstås, din lillasyster, att du inte hann och tog vägen förbi dig.
Kram / A
skrev Nynykter i Glad men rädd
skrev Nynykter i Glad men rädd
Jaha, nu blir jag kärringen mot strömmen, för jag dricker alkoholfri öl ibland bara för att jag gillar öl. Speciellt till sill. Det har inte triggat mig, så det där är nog väldigt individuellt. Men om man ska vara på den säkra sidan är det såklart bäst att avstå helt. Jag kan för övrigt bli väldigt i gasen när jag är på fest även om jag bara druckit läsk och vatten. Jag smittas liksom av stämningen och musiken, så jag hade platsat perfekt i kontrollgruppen i den där undersökningen som Adde nämner :-)
Styrkekram till dig MissH
skrev viktoria i Att leva nykter
skrev viktoria i Att leva nykter
jag har inte övergett forumet, och blir så glad och rörd över att se att forumet inte övergett mig, fast jag inte hörts av på ett tag. Kände att jag bara ville ge ett livstecken ifrån mig, orkar inte läsa ikapp och skriva så mycket precis nu.
Inatt fick min lillasyster somna in. Jag var inte på plats, hann inte, men hon "var förbi" hos mig inatt och tog farväl. Hur märkligt det än låter. Jag fick en kroppslig förnimmelse och tänkte: undrar om hon gick nu? Och en halvtimme senare ringde min andra syster som var där och meddelade att så var det. Ledsen och lättad och med ett märkligt lugn sitter jag nu här med lill* sprattlandes och bökandes i magen. 5 veckor kvar och jag tackar...ja vem som nu ska tackas för den påminnelsen om livet. Många kramar så länge...
skrev Nynykter i Dompa!!!
skrev Nynykter i Dompa!!!
Jamen fy för facebook ibland..! jag har en släkting som liksom du bor på en mindre ort och hon berättar hur folk hänger ut sina konflikter och förtalar varandra. Hemskt!
Starkt att inte ljuga om morotskakan, förresten :-). Jag förstår att det var frestande. Men det passar bättre i det nyktra livet att tala sanning. Själv smusslade jag med mitt drickande. Mörkade. Även om jag inte direkt ljög kände jag mig som en lögnare. Det fanns sidor som jag inte ville visa alls. Dessutom låtsades jag ha koll på vad jag hade sagt och gjort på fyllan. "javiist ja, nu minns jag!" liksom. I det nyktra livet finns det inte behov av att mörka. Det blir lättare att tala om svåra saker, erkänna egna svagheter. Allt blir öppnare.
Jag känner också behov av den gamla "belöningen" ibland. Det tar nog tid att bygga om hjärnan igen och lägga vägbulor på den där beroendeautostradan vi har byggt från impuls till handling. Det har tagit lång tid att bygga autostradan i hjärnan, så det får ta lite tid att dra om vägen. Men morotskaka hjälper liksom kaffe och TV och ongar med eller utan strawberry.
Kram från Nynykter
skrev kalla i Dompa!!!
skrev kalla i Dompa!!!
Tillbaka till verkligheten det är det bästa//Kramar Kalla
skrev Nynykter i Hur gör man för att bli nykter?
skrev Nynykter i Hur gör man för att bli nykter?
Det är ju så fantastiskt bra att den här nya kärleken träffat dig när du varit nykter. Det är den riktiga fina Liljan, inte någon halvvissen bladig (hehe).
Alkoholen dämpar ju alla känslor. Visst kan det vara frestande att ta udden av ilska och sorg, men kärleken, vill man ta udden också av den?
Jag vet inte vad du och sonen bråkade om men jag tänker att det blir många stora förändringar i hans liv nu. Du har både slutat dricka och träffat en ny man. Egentligen bra saker, men samtidigt kan förändringar oroa och få sonen att omedvetet vilja testa digi. Var är du mamma? Kan jag lita på dig nu? Finns du fortfarande håär för mig?
Kram från Nynykter
skrev Dompa i Dompa!!!
skrev Dompa i Dompa!!!
Usch vilka jobbiga barn jag har...inte alls de vackra ongar jag fantiserade om på hemmet ;-)
Nej allvar lite kaos var det...men jag kommer in i det. Vaknar dessutom i anständig tid numera. Närmare sex än fyra. Så min morgonstund är rubbad. Men jag mår kanon! Du med kalla hoppas jag...dina morgonritualer låter sköna. Framför allt det sista. Bra fråga med bra svar. Hoppas givetvis att alla i min forumfamilj har det bra! /R
skrev kalla i Dompa!!!
skrev kalla i Dompa!!!
Du tillhöra ju mina morgonritualer, kaffe, radion och kolla AH och att Dompa och ni andra mår bra och sen frågan till mig själv skall jag vara nykter och svaret är ja det skall jag. Så mina tankar till dig hoppas att allt är ok//Kram Kalla
skrev mulletant i Mitt nya år
skrev mulletant i Mitt nya år
att jag släpper taget och han skapar sitt - eller tvärtom... Oberoende vilket - i en sund bemärkelse. Idag är jag... förkyld. Nyfiken. Och hoppfull. Och lite... spännande är det, eller ganska mycket. / mt
skrev Dompa i Personliga Persson satt en morgon vid frukostbordet...
skrev Dompa i Personliga Persson satt en morgon vid frukostbordet...
Tänk att dom där tankarna dyker upp. Även om det bara är för en sekund! Det är nog våren... Another happy sober guy!
skrev nisse_1 i Glad men rädd
skrev nisse_1 i Glad men rädd
Har lyckats att hålla mig från alkohol sedan nyårsdagen.
Har funderat en del på att testa alkoholfri öl men efter att ha läst era erfarenheter så får det vara.
Vatten och läsk får det bli.
Vill fortsätta på den nyktra vägen men är lite rädd för att glömma mina tidigare alkoholvanor och vad de innebar.
Får inte glömma Länkarnas punkt 1.
Erkänn att DU ej behärskar spriten.
skrev mr_pianoman i Glad men rädd
skrev mr_pianoman i Glad men rädd
Jag avstår alla former av substitut såsom alkoholfritt öl och vin. Jag vågar inte chansa helt enkelt. Och dom var tydliga med det på hemmet också, att attityden till drickat kan få sig en knäck av det.
Lika bra att låta bli. Jag behöver ju faktiskt inte öl, även om tanken av det på sommaren kan vara god
skrev PersonligaPersson i Personliga Persson satt en morgon vid frukostbordet...
skrev PersonligaPersson i Personliga Persson satt en morgon vid frukostbordet...
Tittar in här för att hålla den röda tråden vid liv. Satt för en sekund och funderade på om jag inte i alla fall kunde dricka några öl med polarna. Det kan jag inte, och därför gör jag avtryck här i min tråd. I´m a happy sober guy. Men jag var lite av ett vrak som drinkare. Jag är färdig med alkoholen. Punkt.
skrev PersonligaPersson i Dompa!!!
skrev PersonligaPersson i Dompa!!!
Tittar in snabbt och läser lite. Du verkar vara på banan, det gläder mig!
skrev Gäst i Att leva nykter
skrev Gäst i Att leva nykter
jag menade inte så,att vi ibnte ska ha kul i livet,när vi är nyktra.
Stämning är fint.Förväntningar är fint.
Jag menar att,som ett gammalt förhållande som gått i kras,
så vill man gärna minnas de goda stunderna.
Så ock,i alla fall för mej,stundtals,
vill jag gärna minnas de goda stunderna under dryckernas tid,
o de fanns ju de åxå,men de gick överstyr.
skrev Stigsdotter i Glad men rädd
skrev Stigsdotter i Glad men rädd
Ja just det, det är din hjärna som försöker. Känner igen det såååå väl, precis som du skriver kommer det helt plötsligt. I fredags när jag drack ordentligt så började det med att jag var sugen på något kallt, hittade en "alkoholfri" öl (0,5%) och när jag druckit upp den så verkade det vara en väldigt bra idé att öppna vinboxen som stod där och blev gammal. Så, nej. det ska nog inte vara något här!
Bra med kollegan där! Det där är min erfarenhet också, jag har sagt ungefär som du och MIN kollega hade också några väninnor som inte alls dricker längre. Flera säger också att ja visst borde man fundera lite på det där med drickat osv.
Vi kämpar på - här är det vi som bestämmer!
skrev Eken i Alkoholist som ger sig till känna.. :/
skrev Eken i Alkoholist som ger sig till känna.. :/
Har funderat ganska mycket de senaste dagarna kring mitt drickande. Dvs när det egentligen började hur det utvecklades osv. Nu har jag ju också min depression bakom mig och lite svårt att skilja på vad som hör till den och vad som orsakats av drickandet.
I alla fall tänker jag tillbaka på tiden då jag var sjukskriven och på samma gång gick i samtalsterapi hur hon ofta undrade hur det var med alkoholen.
I det skedet blånekade jag helt till att jag skulle ha problem. Ljög om hur mycket jag druckit osv.
Fick givetvis information om att alkohol bara förvärrar depressionen osv men visste ju såklart bäst själv tyckte jag...
Egentligen var det väl likadant med andra problem också. För tyckte ju att "ingen annan visste väl hur jag hade det" :)
Min slutsats då: våga tro på att det kan bli bättre, våga lita på andra med erfarenhet, våga erkänna hur svag man är.
Jag sitter ju här nu och inser hur rätt dessa människor hade. Egentligen är jag bara så glad att jag ändå mår så pass bra som jag gör idag att jag inte funderar på detta, men försöker i alla fall ta lärdom av det.
Angående lördagens vinflaska så gick det ju som jag planerade redan då jag köpte den. Men inget annat och bara lördagen. Har fortsatt att ta tag i träningen och märker hur gott det gör. Den sporrar ju faktiskt till att leva hälsosammare övrigt också.
Jag är fortfarande så tacksam över att jag hittade detta forum med alla ni kloka och härliga människor som finns här! Och riktigt glad åt att det trots mina snedsteg känns som att jag är en åtminstone en liten bit på väg åt rätt håll i alla fall.
skrev lessenfrun i Äktenskap i kras
skrev lessenfrun i Äktenskap i kras
Mm... såg inte programmet (var på knasskolan ikväll) men kan föreställa mej att ladiesarna inte var speciellt smala..
Elakt är förnamnet ;)
skrev Maria42 i Att ta ett steg i taget
skrev Maria42 i Att ta ett steg i taget
Ingen bra kompis skulle säga så, min man stöttar mig i detta beslut, fast det var nästan ett krav från hela familjen att jag skulle bli nykter. Vi har sprit hemma i spritskåpet men det lockar inte, vin var min grej. Nu har vi en flaska vin hemma som blev kvar efter helgen, men det går bra. Skulle jag börja få tankar om det så häller jag ut den. Maken har druckit ngr gånger när vi träffat folk men jag har sagt att det är ok, blir inte sugen när jag ser dem fyllna till. Var och en gör det som känns bäst, och som får oss att fortsätta vara nyktra. Kram!
skrev kalla i Dag 1...igen
skrev kalla i Dag 1...igen
Allt man har dövat bubblar omkring men det blir bättre, så håll ut. Mycket frisk luft, vila när du behöver och tänk att det hela tiden blir bättre. Så sov gott, Kram Kalla
resonemang Socker :-) En dag i taget så ramlar det på !!