Senaste kommentarerna i forumet

För ett år sedan kastade jag pepparkakshuset i soporna och kände mig ensammast i hela världen.

I år har jag inte gjort något pepparkakshus, inte heller har jag förberett någon av de traditionella rätterna till julen.
Jag och min alkis ska fira en lugn och nykter jul. Vi kom fram till att vi saknar traditioner tillsammans, för alla helger och aftnar har varit knas. Alltså har vi nu möjligheten att skapa helt egna traditioner.

Jag har köpt ostbågar och bakat en grym tårta, pyntat en palm och tvättat bästa mjukisbyxorna och laddat upp med spel.
Ser fram som fan mot att skapa nya traditioner!

God jul på¨er

som det blir - och det du kan göra är det bästa för barnen och dig själv. Jag instämmer med flygcert och önskar dig lugn och styrka att stå fast vid goda val för dig och barnen. Du är nära nu... jag känner det. Varmaste kramar / mt

du flyger så fint nu, så vackert för min inre syn. Visst är det fint hur vi får betyda för varandra, lämna avtryck, vara med och göra skillnad. Varma tankar och riktigt god och fridfull jul! / mt

Jag vet redan nu att mina barn inte kommer att få uppleva en vit jul rakt igenom- snö har vi så vi får njuta av den. Jag ska försöka att fira jul med andra ögon i år- försöka att inte låta de som suger energin ur mig få påverka mig och göra mig svag.
Jag har redan fått uppleva sviterna efter alkoholmissbruket denna helg- min svåger som pga för mycket alkohol rubbar vår upplägg inför helgen. Jag ska finnas för mina barn och ändå åka hem till mitt och försöka tänka på mig själv. Jag vet att jag kommer att sakna mina barn men pga av jobb och andra saker så ska jag åka hem på julaftonskvällen- det ska samtidigt bli skönt.
Ska väl inte måla fan på väggen och ta ut något i förskott- kanske inte blir så hemskt som jag intalat mig. Vi har en ny lite familjemedlem i familjen denna jul så förhoppningsvis blir det lite annorlunda.... Eller inte- inget har ju ändrats trots att mina barn har funnits...
Julen är fantastisk när allt är bra- ett helvete när allt är skadat och sjukt.

God jul till er alla!

för dig och dina barn!
Jag önskar dig allt gott, styrka och lugn!

Varm kram!!

... idag får du lite extra varma tankar från mig!
Det är en lite sorglig dag idag, av olika skäl, men det är också en fin dag - för exakt ett år sedan led jag och mina barn helvetets alla kval och genomled en fasansfull jul där exsambon var arg på allt och alla, skällde och hotade, gapade och skrek, skrämde oss och satte djupa spår. Nu har jag en lugn jul, ingen oro för hur jag ska bli behandlad, och inte heller flickorna, men det är lite tillbakablick och lite osäker framtidstro som gnager i mig.
Men du är en människa som satt fina spår i mig, som får mig att tänka på hur jag vill ha det, vem jag vill vara och hur jag vill behandla/bemöta andra, du inspirerar mig! Tack!

Med önskan om en härlig helg,
julkramar från en som är ute och testar sina vingar, inflyttad i sin nya bostad!

ifrågasatt för att jag inte dricker.....

http://www.expressen.se/debatt/skippa-nubben-i-jul/

en dag. dags för nummer två.. kram på er.

önskar dig också en riktigt skön jul! / mt

God jul på dig. Tycker du har så fina råd att ge oss alla.
Ville bara säga än en gång ha en skön jul.
Konstnären

hur mycket enklare det är som nykter. Det är min andra jul redan och jag tänker på hur mycket piggare jag är och hur lätt det går med julbestyren. Jag är nästan alltid ledig kring jul och brukade dricka vin medan jag la in sill, stekte köttbullar osv. Gick lätt i början men sen blev det förstås tyngre. Och låst vid hemmet eftersom jag sumpat möjligheten att ta bilen nånstans. Plus den där tröttheten som alltid låg över en dagen efter. Ständigt faktiskt men jag tänkte ju inte på att man kunde må annorlunda. Tyckte inte jag fick baksmälla men visst var jag alltid bakis, det märker jag nu. Lite vin har jag köpt hem till gästerna + några flaskor alkoholfritt, ifall jag vill ha. Men slipper funderingarna på om det ska räcka, tidigare hade jag fått köpa hem lådvis för säkerhets skull. Ja det finns absolut bara fördelar med att vara helvit. Det önskar jag er alla, en vit jul!

Ja, då var det dagen innan julafton, för ett år sen var jag nog
redan lite salongsberuad, och bakfull redan på julafton.
Var inne på stan idag och inhandlade det sista, och gud vilken
befrielse att slippa gå in på bolaget. Stannade till på gågatan
och tittade in på Systemet där köerna ringlade fram. Jag bara stod
där och kände mig lycklig, fri, ångestfri, stressfri. Läste även på
skylten att det var öppet till 19. Varför jag nu gjorde det vet jag
inte. Sedan när jag kom hem nuddade bara en minitanke på alkohol
Gick över fort, och tänkte, i morgon är det 3 månader och 2 veckor
sedan jag luktade på en kork.
Jag önskar er alla en fridefull och vit jul
Konstnären

Sammanfaller med att jag idag kan fira 6 vita veckor! Det får bli min egen Julklapp till mig själv, och jag har redan tjuvöppnat den. Jag vill verkligen tacka er alla som har hjälpt mig under den här första tiden! Både ni som skrivit här hos mig, och alla ni som har skrivit i era trådar. Alla fina tips och bra tankar. Jag har ett antal hjältar där ute, och ett par andra som jag, som fortfarande behöver jobba mera.

Nu är sillarna och det mesta klart, och även om det inte blir någon flykt in i alkoholen, kommer nog sockerbehovet få sitt. (Tänker på allt socker jag rört ut i inläggningar etc). Musten (har köpt minst 3 sorter, och alkoholfri öl och glögg) ligger och väntar. Familjen kommer att dricka det dom vill, och det stör mig inte. Har ju haft en vit månad och fortsätter med det ett tag till. På julafton ska jag höja mitt fina "vinglas" och skåla med familjen!

Så nu in i den nya upplevelsen som en vit Jul innebär. Blir extra enkelt när jag på Juldagen ska köra och besöka släktingar en timme bort. I år är det jag som kör, vilket kommer att bli skönt.

Hoppas ni har det bra därute, att vi som kanske behöver stålsätta oss, klarar det galant!

//PP

Sammanfaller med att jag idag kan fira 6 vita veckor! Det får bli min egen Julklapp till mig själv, och jag har redan tjuvöppnat den. Jag vill verkligen tacka er alla som har hjälpt mig under den här första tiden! Både ni som skrivit här hos mig, och alla ni som har skrivit i era trådar. Alla fina tips och bra tankar. Jag har ett antal hjältar där ute, och ett par andra som jag, som fortfarande behöver jobba mera.

Nu är sillarna och det mesta klart, och även om det inte blir någon flykt in i alkoholen, kommer nog sockerbehovet få sitt. (Tänker på allt socker jag rört ut i inläggningar etc). Musten (har köpt minst 3 sorter, och alkoholfri öl och glögg) ligger och väntar. Familjen kommer att dricka det dom vill, och det stör mig inte. Har ju haft en vit månad och fortsätter med det ett tag till. På julafton ska jag höja mitt fina "vinglas" och skåla med familjen!

Så nu in i den nya upplevelsen som en vit Jul innebär. Blir extra enkelt när jag på Juldagen ska köra och besöka släktingar en timme bort. I år är det jag som kör, vilket kommer att bli skönt.

Hoppas ni har det bra därute, att vi som kanske behöver stålsätta oss, klarar det galant!

//PP

på andra sidor här men passar på att hjälpa till att heja på dig! Håll ut, håll ut och tveka inte att söka hjälp hos vården om läget känns kritiskt. Drick juice och ät ett par bananer. / mt

Det är det enda jag kan råda dig. Det är en tuff motståndare du har, men det är full möjligt. Hur svårt det än kan te sig just nu. Vi är nog många som tänker på hur jobbigt dom första dagarna är. Jag själv låg i princip i sängen, försökte äta vettigt och bara väntade ut tiden. Tiden just nu är naturligtvis lite extra svår, men desto större blir din seger!

Kommer säkert att titta in här och se hur det går för dig och dom andra. Hoppas att vi kan ha lite schysst julstämning även här inne.

Lycka till, håll ut!

//PP

mindre än två timmar kvar till 1 dygn. än är jag en av dom som får ta det en timme i taget snarare än en dag i taget...men det blir en tävling nästan. vem vinner den här omgången jag eller alkoholen?jag måste knäcka den jävlen. måste!!!!!!
tack för all uppmuntran och stöd här. jag hoppas jag också ska komma så långt att jag kan stämma in i styrkekören men just nu kan jag bara tänka på min demon. satan är det. satan själv. som behandlar mej och andra så här i våra svåraste stunder som i sorg eller ångest ilska tristess..tristess har blivit min trigger rätt mycket sista tiden. sorgen som inledde allt liksom drunknade i detta och det blev en känsla att ingenting är roligt utan fylla. att det är KUL att vara full. att det stter lite GULDKANT PÅ TILLVARON....herregud

till dig Framtidsdrömmar och även till andra som besöker tråden. Det är måndag och dagen före julafton. Aldrig har det väl talats så mycket i media om hur många som far illa av alkoholen som nu inför julen. Sorgligt att det är så men positivt att det görs synligt. Ta hand om er och om barnen och kom ihåg att det är möjligt att ta makten över sitt liv! Varma kramar och God jul! / mt

Har varit där. Kämpa på i några dygn till. Det kommer att lätta undan för undan varje timme OM du låter bli giftet. Håller med de andra: Häll ut! Och Håll ut! Det är ingen lättköpt seger men för jävla go' när du har vunnit den. Du kan! Det är jag övertygad om, när jag läser om knäckkokandet.

I det här skedet gäller bara en sak (och här kommer det för tredje gången, för det är så jävla viktigt): HÅLL UT!
Också fortsätter du att rapportera in här med jämna mellanrum. Finns nog någon som svarar även om det är jul. Alkoholmonstret firar inte jul. Firar inget mer än vunna själar, så lyssna inte på det!
Stå på dig nu! Du vinner om du är envis!/NM

jag kan inte än. jag vet att det vore bäst men på något sjukt sätt är vetskapen om att jag har det OM detta blir outhärdligt en tröst som gör det lättare. hjärnspöken hjärnspöken..men jag känner mig lugnare av att veta det. när jag känner mig starkare ska det ut. men nu står jag och kokar knäck hörni!! trodde inte jag skulle orka idag men att göra saker som spelar roll och distraherar mig från ångesten funkar faktiskt. det som skrämmer mig är just att kramper skulle komma och att det inte går att förutse. KÄNNER man att det är på väg eller kommer det som en blixt från klar himmel=?

Häll ut skiten!!!
Hjärnan kommer att ge dig ursäkten för att dricka!
Kämpa emot tvångstankarna som påstår att det är "bättre" på andra sidan. Det är det ju INTE!

Tjenis Forum
Julen är en högtid förknippat med FYLLE!
Gåvor från leverantörer = alkohol
Gåvor från företaget = alkohol
Gåvor inom familj = alkohol (vid vår ålder har man allt eller är det för dyrt)
Förra året hade det varit konstant påfyllning hela julelgen.
All mat tycker hjärnan att det skall vara en....nåväl....flera supar till. Öl till maten, whisky framför tv. Alkohol på korsen och tvären i alla dess former.
Åt Julmat i fredagskväll. Favotiterna sill och Janson fanns med. Under de nio veckornas nykteret har jag aldrig varit så nära att falla dit.
Belöning tycker tankarna, en liten en till maten skadar inte...en öl till den. När tanken fick flyga vidare var det inte smaken som hägrade.
Det var/är självklart ruset, den "härliga" känslan av innre sinnesro. ELLER HUR!
Vaknar återigen glad och lycklig efter 63 kvällar/nätter utan fylleångest!
Man får ha ett mantra om skönheten i att vakna nykter. Glömskan är alkoholens bästa kompis!

Jo!
Så var det det här med sex...
Kanske bara jag som man som reflekterat över styvheten..hrmm
Visst var det stånd innan också men nu kan man fan borra i granit.....lite tjugoårsvarning på det!

Jag skrev på för en vit jul! Gör ni det också så motar vi fan i dörren!!

Ha det bäst där ute! - Kämpa på!

jag fick fem timmars sömn i natt med dubbel dos sömntabletter och är fortfarande darrig men det har i alla fall inte blvit värre... första tanken när man vaknar är ändå var man har flaskorna. jag vet jag vet jag borde hälla ut allt men jag törs inte än.. inte redo. men jag har inte rört dom sen jag vaknade för knappt fem timmar sen, jag vill ta mig till 14 och kunna säga att jag har 1 dag som så många andra här som kämpar gjort en gång. det är så skönt att få svar. otroligt ensamt att känna att ens kropp och psyke rasar och inte få kontakt med någon som kan lugna. tack tack tack.
jag kan inte uppsöka vård. inte i min egen stad i alla fall då jag vägrar springa på ett flertal bekanta och en familjemedlem där. jag vet att den stoltheten kanske inte är viktigare än min hälsa men ni vet hur man är, det är helt enkelt utesltet just nu i det skick jag är. men är ett avbrott som detta farligare än att trappa ner undrar jag och hur gr man i så fall det. nä det kommer inte gå, jag skulle fuska. jag måste bara klara detta rakt av eller rasa tillbaka. det är mmina alternativ. fy för den lede att möta sin skvallriga faster på akuten (sköterska där). hon skulle sprida att hon ens sett mig där i detta skick till familj och änner så fort och så fördömande. den ångesten är större än att göra detta ensam med stöd från er, kanske att jag börjar gå på möten...? när jag kommit igenom detta fysiska elände för som min kropp är nu törs jag knappt gå ut med soporna.
14 är det som gäller till en början..åååh...men det är så skönt att ha hittat hit, tack för ni finns

att du var tacksam för att jag som en av "De erfarna" svarade TJ. Jag har ett antal gånger känt samma lättnad. Har ägnat mycket tid på forum under tre år och det är här jag har lärt mig både om medberoendets och missbrukets mönster. Ändå är jag formellt välutbildad inom åtminstone angränsande områden. Jag hoppas ständigt att vi ska bli fler som orkar finnas här en längre tid, vi betyder mycket som hopp och eventuellt förebilder och med tiden lär man sig - har jag lärt mig - att mönstret är detsamma även om den omgivande ramen kan se mycket olika ut. Ville bara skriva detta och önska dig varmt lycka till. Förresten - har varit på två konvent med min man, konvent där både AA och Al-anon deltagit. Önskar jag kunde beskriva för dig konstellationen av människor... vi passar nog alla in. Det är en skön och omvälvande upplevelse att vara bland människor där formella roller och status är så betydelselöst. Det är faktiskt så.
God Vit Jul! / mt

Det var just detta jag hoppades på att någon av de erfarna tog sig tid från julstöket och bidrog med sitt kunnande. Tack mulletant.

Själv har jag inte mycket kunskap i medberoendeproblematiken men jag kan känna en medmänsklig empati både för dig och din pappa. Att du och din pappa skall hamna i en omvänd rollsituation - att bli mamma till sin pappa - kan knappast vara rimligt än mindre önskvärt.

Ta till dig vad mulletant skriver och inse att din pappa är en vuxen man med ett eget ansvar för sig själv. Hur hemskt det än kan låta och kännas. Du har också ett eget ansvar för ditt liv. Ta det nu!

Jag hoppas trots allt att du får en trevlig Jul.

May the Force be with You