Senaste kommentarerna i forumet

Jaha, så går det undan ibland. Mannen min valde flaskan över ringen och har också börjat förbereda sig in för vad komma skall. Skrev mitt sista känsloladdade brev till honom där jag spydde ut allting men ändå hoppas det går bra för honom. Imorgon ska jag kolla med banken och se om de kan låta mig ta över samtliga lån. Det blir för jobbigt om vi måste sälja huset och båda måste hitta nya boenden samtidigt.

Hade en god gråtstund, mest av lättnad att jag inte backade från ett svårt beslut. Förhoppningsvis kan vi ta oss igenom detta utan alltför många fler tårar. Jag älskar mannen min och vill inte göra honom mer illa än jag har. Sedan vet jag ju att han inte gjort allt detta med flit. Tyvärr visste jag inte att han redan var gift med fru Flaska...

Håll modet uppe, jag vet att många har det tufft när det är helg.

Kram

Hej

Jag känner igen mig i det du skriver, är i en väldigt likvärdig situation. Dessvärre har jag kämpat med detta i 2 år utan resultat, han smygdricker inte jämt och det går ca 2 veckor mellan gångerna jag upptäcker det (jag vet inte om det sker oftare men jag har blivit väldigt duktig på att läsa tecknen på att han druckit). Det är utmattande att agera polis och att inte våga lite på det han säger. Jag hat försökt många olika strategier för att få till en förändring. Min sambo har också gått till motattack, han skulle inte smygdricka om jag inte överreagerade när han dricker öppet. Det spelar ingen roll att han är världens finaste kille nykter, frågan är om du orkar leva med att vara den person du blir av hans smygdrickande (dvs. Misstänksam, arg,irriterad, ledsen, uppgiven och tråkig... jag listar här hur jag kan känna mig) samtidigt som du väntar, kämpar och hoppas på att det ska bli bättre och hur lång tid du är beredd att låta den kampen ta.

Du har absolut ingen anledning att skämmas över din situation. Vi är många här som har i, princip, exakt samma problem. Bra att du är här. Här får man mycket bra stöd och handfasta tips.

Jag har varit nykter 41 dagar och det går riktigt bra. Skammen och skuldkänslorna försvinner sakta men säkert i takt med att man är nykter. Man kan börjar respektera sig själv mer. Det är underbart. Tänk på allt du har att vinna. Läs och skriv här ofta det tror jag är bra och ökar motivationen. Var stark. Viljan är allt.

Ja vad ska man säga till folk?? . Det beror ju på vem det är. Folk du känner väl kan du väl vara ärlig mot och säga att just nu vill du inte dricka för du vill vara nykter en period.( det räcker oftast.) Till andra kan du väl bara säga att du ska upp tidigt och måste köra. Kanske ett möte eller match ja vad som helst egentligen. håller tummarna för att din helg går bra :)
//mod60

En seg kväll. Men så får det väl vara. Ingen alkohol på 41 dagar och det är skönt.
Imorgon fest och jag hoppas att det blir en rolig kväll. Första nyktra kvällen med vännerna på år och dagar. :)

Nej dom är inte alls bra för mig och mitt drickande. Men känner mig så fruktansvärt kontrollerad av mina döttrar, lite som fånge i sitt eget hem:(

Var lite snabb på svara, såg nu att du har sökt hjälp. Vad bra! :) Och du är ärlig med den här personen och mot dig själv vad gäller ditt drickande? 100%?

Om så är fallet så tycker jag att du bör prata med dem som försöker kontrollera dig så ni kan sätta fingret på mer exakt vart problemet ligger. Kanske kan du även få tips från din kontaktperson vad gäller medberoende och hur du skulle kunna prata med din omgivning om det?

Vidare så verkar de inte ha så höga tankar om din (ex) pojkvän och hans vänner, varför? Är han/de bra för dig och ditt drickande?

Hej Ny början!

Som du säkert förstår så har du tappat förtroendet hos dem och det tar tid att bygga upp sådant. Jag förstår din frustration då jag kan känna igen mig till viss del. Mitt absolut bästa tips är att du söker hjälp för dina alkoholproblem, detta för att på allvar visa att du tänker förändra dig och bli bättre men även för att ge dina nära chansen att få lite utbildning i medberoende. Jag vet inte om du sökt hjälp tidigare (?) men det är nog en förutsättning att du jobbar med dig själv före du leder dem in på hantering av sitt medberoende. Tror detta är otroligt viktigt för er alla om ni nånsin skall komma vidare i era liv och leva dem som ni vill.

All lycka till!

Ja det är möjligt att det är så som du skriver. Men jag hävdar ändå (kanske i mitt försvar) att så farligt har det inte varit med min fylla

att trampa på dina redan ömma tår,så kanske det är saker du gjort och sagt som lett fram till detta beteende från dina barn?Jag är själv anhörig till föräldrar och exsambo som är beroende av alkohol.Jag har alltså i nyktert tillstånd sett en hel del tokigheter i fyllan som pajat relationer och tilltro.När man i efterhand konfronterar eller ifrågasätter beteenden så får man ofta goddag yxskaft till svar.Dvs förnekanden lögner och bortförklaringar.Som anhörig som fortfarande bryr sig så blir det då lätt att man går igång i kontroll och regler i nån sorts desperat kamp att hindra den som dricker att dricka igen/dricka mer.
Kan det vara något sådant som hänt i fallet med dina barn?

http://sverigesradio.se/sida/avsnitt/215250?programid=1272

TACK för respons! Jag har mycket att ta till mej innan jag är på samma väg...

Lite tungt ikväll. Fredagskväll och vänner (fyllevänner?) är ute på stan. Jag är hemma. Dom försökte dra med mig ut, jag sa att jag behövde en lugn helg, att jag kör vitt ett tag. Får för mig att dom tycker jag är tråkig och konstig. Men jag litar inte på min karaktär så mycket att jag vågar gå ut nykter. Det är mitt mål, men verkligen inte där än. Som sagt. Ikväll är jag faktiskt lite bitter. Hade varit kul att gå ut. Men vågar som sagt inte. Vet att jag kommer tacka mig själv i morgon. Om jag hade gått ut i vanlig ordning hade jag legat bakis resten av helgen. Finns ju inget stopp i mig. Får i mig otroliga mängder alkohol. Tar flera dagar för kroppen att rensa ur det ur systemet. Vilken även påverkar psyket, såklart. Ligger ju samtidigt med bakisångest blandat med allmän ångest. Det är inte värt det.

Antar att vi inte får klandra våra nära när tilliten till oss får sig en törn. Man kan inte lova någonting. Det enda man kan lova är ju att vara ärlig. Vågar aldrig mer säga varken till mig själv eller någon annan att jag inte kommer att dricka igen. Har sagt det för många gånger nu och inte kunnat hålla det. Hoppas att du kan få det stöd du behöver hemifrån. Har du lagt korten på bordet? Kampen mot alkoholen är tung nog att bära. Att ytterligare kämpa mot ett dåligt samvete mot andra lägger ju mer sten på bördan. Hang in there...

Fem månader och inte fel månader

Min erfarenhet är att det finns bara en sak att göra - upp på hästryggen igen. De flesta av oss faller nog av ett antal gånger innan vi lär oss att kontrollera alkoholberoende. Mao inget att skämmas över utan bara starta om igen med nya krafter.

Min egen kropp klarar inte idag att dricka socialt. Då kommer automatiskt ett par glas på måndagskvällen, sedan på tisdagen osv. Snart är det 3 - 6 öl per kväll eller en flaska vin, därför har jag valt fel månader utan alkohol och sedan får jag se hur det blir.

Men vi är alla olika och vägen till framtiden unik. Önskar dig all lycka framöver.

Ni har så rätt alla...ikväll har jag redan tappat räkningen...kunde inte ens räkna till 2!

Ni har så rätt alla...ikväll har jag redan tappat räkningen...kunde inte ens räkna till 2!

Förstår inte varför det inte går över, varför slutar jag inte att längta efter vin?
Vad är det för fel på mig?

Det du försöker är väldigt svårt att nå. Jag säger inte att det är omöjligt, bara att väldigt många inte klarar av det. I ditt fall vill jag peka på två punkter, som kommer att göra det speciell svårt för dig. Punkt 5 och punkt 7 på din lista. Så länge du fortsätter dricka, så upprätthåller du toleransen, vilket gör att du alltid kommer att behöva dricka mer än du vill, för att uppnå den effekt du vill. Samtidigt upprätthåller också mindre mängder alkohol lätt din depression, vilket betyder att du inte kommer att uppleva de positiva effekter, som kunde göra dig motiverad att hålla dig på den måttliga linjen.

Du behöver inte besluta om 5 månaders nykterhet nu, pröva med en. Det är inte lång tid. En månad är inte tillräckligt för att få ned toleransen och få bukt med depressionen, men det borde vara tillräckligt för att ge dig en glimt av hur det kunde vara att leva utan alkoholberoendet. Sedan kan du fundera över hur du vill fortsätta.

Jag känner mig så igen mig i ditt inlägg. 6 Dagar nyktert för mig hitils. Jag går ut och går på kvällarna. Sen kommer jag hem och dricker the eller varm choklad. Det fungerar. Flr när man varit ute och motionerat känns det inte lika bra med ett glas vin efter..

Jag försöker undvika att hamna i festsituationer nu i början. Det får folk ta. Skyller på att jag känner mig dålig. Vill inte gå på fest förän jag känner mig tillräkligt stark för att stå emot. Finns annat att göra än att umgås med onyktra människor. Jag har även börjat lyssna på ljudböcker. Då glömmer man bort tid och rum för en stund.

Lycka till.. och vet du? På söndag är det du och jag som är fräscha, pigga och glada utan ångest. Det kommer att vara värt det! Jag lovar :) Ha en fin fredag!

Idag är det fredag. Och med fredagar brukar det bli fredagsvin. I alla fall förut. Första helt nyktra fredagskvällen närmar sig med stormsteg. Jag hoppas att den blir underbar! :)
Vi får se i morgon men jag känner mig hoppfull!

Tack Hanna!

Nykter ångest i går och jag har gjort erfarenheter.
Jag kan inte dricka alkohol! Så enkelt är det. Eller svårt.

Min frus tillit är dessutom rubbad, inte konstigt.
Hon visar det också och det har blivit jobbigt hemma.
Jag får härda ut och hoppas att det lägger sig med tiden.
Fanihelvete!

Hej mod!

Hej Mod.
Jag har varit och köpt massor med godis.. frukt...Undviker goa ostar och salta kex (för de hör ihop med rött vin)...
Min man frågade hur det var idag? hur jag kände mig. Jag sa som det var. Har fortfarande en hemsk ångest... rädd för hur jag kommer känna om ett par dagar.. vi ska på fest i helgen. Hur ska jag hantera det? har bestämt mig för att köra. Samma sak nästa helg. Bestämt mig för att köra då också.
Också insett att det är "tiden" som kommer läka såren... tiden som kommer få mig att må bättre... om jag klarar en månad utan att ta ett glas rött, det vore underbart...

Tack för ditt inlägg.. det får mig att inte känna mig så ensam...

Trevlig Helg!

Vad bra att du tar tag i ditt drickande. Jag tänker hela tiden på vilka POSITIVA konsekvenser mitt nyktra jag får. Mest faktiskt i förhållande till barnen. De är ju viktigast eller hur!!
Köp hem massvis med cola zero mm och något gott. Tänk att du tar en dag i taget. det handlar om din vilja. lycka till....

Jag blev själv ofta irriterad på nyktra människor när jag festade. De påminde mig om hur fel och mycket jag drack. Vi är ju alla medvetna om det någonstans långt inne. Ska försöka hålla en låg profil. Det är ovanligt för mig. Har ofta varit högljud, kaxig och ibland jäkligt envis i sammanhang där alkoholen funnits. Kanske jag dolt en dålig självkänsla med en väldigt tuff yta.

Det är såååå skönt just nu att ha bättre koll på sig själv, vad man säger och gör nu för tiden. Tyckte inte det var så farligt med festandet och bakfyllan när jag var ung men idag känns det helt fel. ( jag drack i och för sig inte så mycket då, inte varje dag men rejält på fester).
Jag vill visa mina barn hur bra livet kan vara i mogen ålder och där passar inte alkoholen in. Inte så som jag drack i alla fall. Så imorgon och på söndag vaknar jag utan fylleångest och det är ju värt allt. gött! //mod60