Senaste kommentarerna i forumet

att när jag åkte för att handla middagsmat idag så sa jag till min man att "du får gärna dricka vin till maten om du vill men du får åka och köpa det själv för jag gör det inte". Nej, han sa att det gick bra utan. Så han har några öl endast idag, det är väldigt lite för honom också. Det är ju skönt att vi kan dra ner tillsammans fast jag bryr mej ine om ifall han dricker, det är hans val. Man måste lära sej att leva med att alkoholen finns omkring en.

Klart att vi skall leva på våran "smekmånad" och njuta av det. Håller med dig om programmen, som säger mycket.
Hoppas att ni alla får en bra kväll.

Klart att vi skall leva på våran "smekmånad" och njuta av det. Håller med dig om programmen, som säger mycket.
Hoppas att ni alla får en bra kväll.

Det slog mej att det här är första lördagskvällen på jag vet inte hur länge som jag inte dricker vin! Som jag är helt nykter. Det har varit otänkbart tidigare och i fall jag inte haft tillräckligt med vin hemma så har det varit oerhört frustrerande. Nu märker jag hur många andra saker jag kan göra. Läsa i min roman t.ex och inte behöva läsa om det imorron för att jag glömt vad jag läst. Jag kan se en film om jag vill och vara vaken ända till slutet och komma ihåg den. Komma ihåg vilket program jag såg innan jag slocknade i soffan med Tvn på. Jag har massor av möjligheter. Plus att jag kan somna gott och sova utan att vakna av ångest och moralare på morrontimmarna. Jag kan ta bilen imorronbitti om jag har lust att åka nånstans. Det finns så många fördelar, jag är tacksam för att jag äntligen tagit detta beslut på allvar. Jag önskar er alla samma känsla.

Jag vet att det här är "smekmånaden" och att det säkert kommer tuffare tider men jag vägrar oroa mej för det och jag tänker inte återgå till gamla vanor. Aldrig mer. Jag rekommenderar er att gå in på SVTPlay och se "Sverker rakt på" och Efter 10" med Malou om alkoholmissbruk. Googla på My Skarsgård så hittar ni det. Mycket tänkvärda program. Ha en trevlig kväll alla!

och andra "nykomlingar" - vad starka och positiva ni är och så fint ni stöttar varandra! Härligt att följa er mot det nyktra livet! / mt (som hör hemma på anhörigsidan)

..angående Nyårsnatten, inte för min egna del men för en del andra...

Vi var på ett knytis hos grannarna, det var flera som hade samlats där och vi blev en ca 18 personer, åldern på oss var 40 +/- 10 år med barn i lite olika åldrar.
Vi känner varandra "bra" men inte till något svingersstadie ännu, utan lever gott i varandras respekterbara zoner, tillsammans försöker vi finna gemensamma diskussionsområden som vi har samma uppfattning och värderingar runtomkring...

Okej alla vill inte diskutera blöjeksem för det är en passerad tidsepok i deras liv, men det är något som blir superviktigt för några när de är så himla mycket upp i det...
Den andra halvan kanske diskuterar bästa pensionsparandet, någonting som inte intresserar den första halvan...
Det enda de båda diskussionerna har gemensamt är att till slut som kommer båda behöva blöjor igen, för de som ännu inte har lärt sig kontrollera sina behov, och de som har glömt bort hur man gör det, känns lite bekant med drickandet...?

Hursomhelst i sällskapet finns det en kvinna som plötsligt bröt upp festandet och tog med sin familj hem helt abrupt, utan att ens säga hejdå...
Hon svarade knappt på mess dagen efter, men hon svarade till slut att hennes man hade blivit alldeles för full, och hon då ville gå hem...
Hennes man hade inte blivit för full, utan i mitt nyktra tillstånd fanns det något annat som hägrade, han kanske hade det FÖR roligt och inte hon,
Det skulle straffas med att alla i den familjen inte skulle få fortsätta ha det roligt, utan hemgång för alla..

Vissa personligheter förändras väldigt hårt av alkoholen, de blir snarstuckna och annorlunda...
Förvränger skulden till andra och tappar en del av trovärdigheten...

Jag såg det, och jag sitter på sanningen, men de andra sväljer lögnen, fast de ändå tycker den låter lite maka-lös...
Jag tycker mest synd om mannen som beskylls för något att inte har gjort, och inte tar en motargumentation...

När alkoholen har en motsatt påverkan än vad den utges för att skapa...

/Berra

Så beskriver min man att det är, att han inte märker när han börjar förlora kontrollen utan han tycker att han har jätteroligt, de andra "festdeltagarna" fyller på och han gör likadant, utan att märka av att han borde sluta.

Han har i alla fall fått sig en rejäl törn av nyårsaftonens drickande. Det var, som sagt, länge sedan han drack på det sättet och han säger att han aldrig vill dricka så att han förlorar kontrollen igen. Han inte tycker att det är värt det. Han har ju inga problem när det är vin eller öl till maten, som jag uppfattar det - han dricker möjligen ett glas då och inte efterfrågar han mer heller, så en tanke är att han inte ska dricka mer än max två glas. Jag tror att det kan funka, men annars så är han inställd på att sluta dricka helt. Han skäms för att han inte har någon koll alls på vad som händer och minns inte om han har betett sig illa, vilket han tar väldigt hårt.

Jag behöver inga roliga alkoholfria alternativ, mineralvatten är festligt nog annars går vanligt vatten lika bra. Huvudsaken är att man inte börjar truga, men ETT glas kan du väl ta ändå osv.

I egenskap av normaldrickande så blitz jag i regel glad över att någon inte vill dricka, ger mig en känsla av att de bryr sig om sög själva och sin kropp. Dessutom så ger det mig en anledning att gå tasteline och leta efter alkoholfria drinkar... De ser häftiga ut! Och så vet man att diskussionerna vid bordet blir intressantare. Bara positivt i min värld, så länge jag får veta det i tid, så att man kan se till att det finns roliga alkoholfria alternativ hemma! Har man gäster så ska de må bra!

Vad glad jag är för din skull, starkt att kunna säga som det är. Det är nog vi själva som gör så stor grej av det, för de som är normaldrickare är det ingen stor grej. Starkt av dig, hoppas du får en fortsatt bra dag. Kram!

så underbart att höra! Det behöver inte vara mer dramatiskt än så! Det är ändå bra att öva och vara beredd. Jag mår också jättebra, känner mej så lugn och tillfreds med mej själv. Har läst om My Skarsgård och sett på olika inslag med henne och det gör så got med en människa som hon som berättar så rakt och odramatiskt och öppet. Hon sa att hon aldrig mått så bra som nu, visst är det väl hoppfullt. Ha en bra dag!

Gårdagen gick kanon, vi var på middag och jag var väl lite orolig hur det skulle gå. Men tänkte på känslan jag hade i skogen igår, dvs styrka och lycka. Hade tänkt rätt mycket på vad jag skulle säga och övat in olika upplägg, tänk att man kan tro att andra bryr sig om vad jag dricker. Sen hör jag mig själv säga, nej jag skall inte dricka alkohol mer, jag tycker inte jag mår bra av det längre. Nähä säger dom vill du mineral vatten eller läsk till maten och så var det inget mer. Roligaste kommentaren på kvällen var mamman till en tjej som skall gifta sig i vår: Men hur blir det med brölloppet då? Hennes man snäser av henne: Dom blir nog gifta iallafall. Vilket utlöste ett asgarv från resten och sen var det inte mer prat om det.
I dag är sjunde dagen och jag har varit på fest igår, mår kanon och skall ställa mig och baka bröd. Njuter så av att inte vara bakfull eller ha ångest, så nu blir det ett steg till på den nya vägen.

jag har googlat på min nya idol My Skarsgård och hittade ett klipp "efter tio" tror jag med Malou. Jättebra. Det känns så underbart att kunna börja fullt förstå hur an hamnat här. Sen hittade jag ett fantastiskt citat av henne att ta till sej: "Jag inser att jag kan ha skadat mina barn och det enda sättet för mig att kunna gottgöra dem på något sätt är att jag är nykter och fortsätter att vara det, säger My till Damernas Värld." Just det. På så sätt kan vi sakta försonas med det som varit.

Riktigt bra ide, jag har också snuddat vid tanken, tänk de boxar vi har köpt varje vecka, att lägga undan det och tex unna sig en resa för dem pengarna. Jag älskar att resa, min dröm nu är att åka till alperna på sommaren och uppleva naturen. Jag ska se henne på SVTPlay, bra tips Santorini!. Läste en annan tråd där du skrivit om hur lika vi är och det är så klockrent, även jag tycker att ett glas vin är inga problem att avstå, vet jag att det bara blir det så är det inget att ha. Dela på en flaska vin är inget man blir full på så det är också helt ointressant, vi vill bli fulla, allt annat är ointressant. Så skönt att slippa tänka så längre.
Nej dumma är vi inte, har läst så många trådar och vi är så många kloka, bra människor som råkat ut för denna sjukdom, den kan verkligen drabba vem som helst.

att det går bra för dej med! Så trrevligt med sällskap här och vi mår ungefär likadant ser jag. Idag känner jag mej väldigt lugn, det är så skönt att ha klarat av en helgkväll. Maken drack nån alkoholdryck igår, inte vin dock. Men han får gärna köpa hem vin idag om han vill. Bara det känns så underbart, att jag inte bryr mej. Mitt beslut är bergfast.

Maria, gå in på SVTPlay och se programmet, mycket intressant! Så skönt om det sker en attitydförändring till alkoholproblem. Jag får känna mej för hur jag ska göra framöver. Just nu har jag ingen lust att gå ut med det. men det känns bra att en såsn som My är så rak, hon är visst dessutom läkare. Det visar ju att vi inte är dumma, att vem som helst kan trilla i det.

En idé jag har är att lägga pengarna jag skulle ha använt till vin denna vecka i en sparbössa. Efter ett halvår eller år eller så är det ganska mycket pengar minsann som man kan använda till nåt trevligt. Är inte det en bra idé?

Håller med Pil, det är en attitydförändring, upplever också att 80-talisterna inte känner samma skam vid ett alkoholmissbruk som vi äldre gör, det är ju fantastiskt om det är så. Har missat My Skarsgård Santorini, men håller med dig, hade någon pratat med mig om mitt missbruk så hade jag mått pyton och undvikit den personen. Det går inte att förändra denna sjukdom förrens man själv vill det. Idag är jag nykter dag 7, så härligt, sover jättebra nu och känner mig glad och lugn. Hoppas ni alla får en bra dag!!

Tycker mig se en attitydförändring bland 80-talisterna som i större utsträckning och inte sällan utan omsvep kan erkänna alkoholproblem, eller är jag helt fel ute?

I övrigt, keep up the good work!

för alla fina kommentarer! Det känns, precis som ni säger, som om jag fått en ny nyckel. Men jag har ännu inte riktigt hittad den dörr till vilken nyckeln passar. Anar dock mer och mer åt vilket håll jag ska gå för att finna den. Och i den riktningen finns inte en droppe alkohol att hitta, den saken är klar.
Ha en bra helg!
/Fenix

Jag såg på Sverker rakt på i SVTPlay igår. Missade i TV. Det kändes så bra att se och höra My Skarsgård berätta lugnt och odramatiskt om sitt missbruk. Jag missade henne i Skavlan tyvärr. Det var ett riktigt bra program att se nu när jag är redo. Frågor ställdes till folk om dom hade nån i sin omgivning som hade alkoholproblem och om dom sagt nåt till den/de. Då blev jag riktigt illa till mods själv vid tanken på att nån skulle försökt tala med mej. Det hade inte hjälpt. Jag vet att jag själv måste vara redo och ta beslutet. Inte kan man ju heller tjata sej till att nån ska sluta röka eller gå ner i vikt? Lag menar, alla rökare är medvetna om att det är skadligt och inte gillar nån att dra på 20 kg övervikt heller. Det är samma sak, missbruk som inte går att styra med förnuftet. Jag skulle bara försökt undvika den personen och fått smyga och isolera mej ännu mer med mitt drickande. Och skammen skulle ökat miss missbruk.
Men nu är det över. Jag har drömt så mycket underligt och osammanhängande i natt, jag är säker på att hjärnan håller på och sopar rent i alla vrår. Min blåtira har bleknat så jag kan sminka över den tillfredsställande, på måndag kan jag nog gå på zumba och börja komma i form. Liksom du maria har jag förstås dragit på mej övervikt av all vinkonsumtion. Men jag ska passa mej och inte ta i för hårt. Jag är snäll mot mej själv nu och tar det lugnt och har inte dragit igång nån diet. Bara det här med nykterheten i sej är ett stort steg i rätt riktning och det är bäst att inte ta i för mycket på en gång. Med lite tur är det vackert väder idag, regnar inte i varje fall, och då ska jag ta en långpromenad.
Läget är helt ok just nu. Inte ett sug på hela veckan, halleluja:-)

Varit nykter sen i måndags.
Jag klarar inte av att dricka lite.
Inget går bra men lite går åt helvete det blir mycket av det, ständiga besök i förrådet
och halsande ur spritflaskorna tills fyllan är där.
Men ska erkänna suget kommer i emellanåt, bara en liten slurk ur snapsflaskan är tanken spm kommer.
Men än så länge har jag klarat det.

Försöker ha Länkarnas punkt 1 i huvudet:
Erkänn att DU ej behärskar spriten.

vi är i alla fall tre (säkert fler) som är på Dag 6 dag och dessutom helg igen. Duktiga är vi! Så bra du skriver Kalla att du ska på middag ikväll men att du ar övat i tanken. Det är så v måste göra inför varje tillfälle där vi blir "utsatta" för en prövning. Bland andra som ifrågasätter vårt val. Fast min erfarenhet från min förra nyktra period (1,5 år) är att folk egentligen inte bryr sej särskilt mycket om man dricker eller inte. Folk har fullt upp med sej själva. Ska man bort så att det passar att köra bil så kan man alltid ta till det. Har man gäster hemma och nån eventuellt skulle ifrågasätta så kan man alltid ra till med att man äter nån medicin eller nåt. Men det är bra så här i början att tänka igenom situationen i förväg.
Jag sitter här med mitt mineralvatten och trivs jäkligt bra med det. Ha en fortsatt trevlig kväll!

Håller med dig Maria! Dag 6 och efter en långtur i skogen med strålande sol och minus grader, så känner jag att jag håller vakna upp och känslan av lycka fanns där. Nu skall jag försöka bevara den känslan och låta den växa.

Är idag inne på dag 6, och först nu, nja även igår började det kännas riktigt bra, hade enormt sug första dagarna, fick hela tiden stålsätta mig och tänka på allt skämmigt jag gjort i fyllan, och det är inte lite, jag har gjort allt som man kan läsa om här på forumet och lite till. Idag när jag vaknade så var det sån lycka att känna sig pigg och utvilad och minnas hela gårdagskvällen. Jag känner mig faktiskt lycklig.!! Vi är många som kämpar och stöttar varandra, var här inne och läs i alla trådarna, otrolig hjälp. Kram

Vaknade pigg och utvilad, vad härligt det känns, idag ska jag tom försöka träna lite, denna alkohol har tyvärr gjort att jag lagt på mig övervikt. Nu ska den bort, fick faktiskt höra igår på jobbet att det såg ut som jag gått ner i vikt, skrattade lite för mig själv, det var väl plufsigheten i ansiktet som börjat försvinna, ser inte riktigt lika sliten ut längre utan börjar se pigg ut igen. Det är så härligt. Ikväll ska jag vara nykter och det känns bara härligt. Hoppas ni andra har en bra dag också. Kram till er!

Lycka till och tänk på att det kommer att kännas bättre för varje dag som går. Alla har ju sitt sätt att sluta på och bara man hittar ett som passa än själv. Jag har denna gången varit ärlig mot mig själv och mina närmaste, stängt dörren till möjligheten att börja enkelt. Har ett av mina eldprov i kväll då vi skall på middag, men jag har övat i tanken och hoppas det skall funka.