Senaste kommentarerna i forumet

Det är så svårt att ge råd, vill helst inte, men efter att ha läst det du skrivit tycker jag att du och döttrarna är värda ett eget lugnt och tryggt hem. Han vill ju som du skriver inte ens ha hjälp, då blir det nog svårt att lyckas. Om han en dag blir den nyktra man som du vill leva med då finns det säkert en väg tillbaka om ni vill. Inga beslut behöver vara för evigt. Nu tycker jag bara du ska ha fokus på dig och döttrarna. Hoppas ni kan njuta av solen i helgen!

Fick en återbudstid. Fått nya mediciner, bl a campral, som jag själv bad om. Finns goda chanser att det hjälper mot matmissbruket också. Sjukskriven, deltid nu. Skönt, en sten föll från bröstet. Har haft svårt att hålla koll på papperna på jobbet och blivit snurrig av minsta lilla stress.
Mitt 2a AA möte på hemmaplan. En helt annan grupp. Vi var två. Jag kanske får AA i lagom doser, som passar mig? Det var nästan litet komiskt ändå. Mötet var bra :) Hit återvänder jag. Känner en god atmosfär i väggarna. Ett lugn och en glädje. Tryggt med andra ord.
Jag har slutat snusa också. Oj, vad jag tänker och suktar efter det.
Nu är jag på väg. Blicken utåt från mitt inre. Men det kräver dagligt idogt arbete.

Allen Carr har skrivit en bok om alkohol också, "Äntligen full kontroll". Säkert samma stil som rökavvänjningsboken så om du gillade rök-boken borde du läsa denna! Jag tycker den är rätt ok, lite för amerikansk och pladdrig för min smak men, man blir iaf inte så sugen på att dricka och det är ju det som är poängen!

Välkommen hit! allt fungerar som det ska.
bara att fortsätta läsa och skriva.
Lycka till med de nyktra dagarna!
/PP

Min man dricker i smyg och jag känner igen dig i det du skriver. Jag hoppas du tog upp det med din fru och om... kan du inte berätta hur det gick och hur du gjorde. Jag har försökt men han bli bara arg och säger att jag har fel. Jag har till och med fel även om jag har hittat flaskor liggande... men enligt honom så är de gamla och det kommer aldrig hända igen.

Fick ett wakeup call i söndags 18/5 KÄnde som du känner precis som DU!!

Men ni som e lite vana här Varför står mina inlägg som inte tillgängliga?? gör ja ngt fel??

Bra jobbat med 9 dagar. Var hos VC i mån fick tabletter Antabus Va ute å gick i tis ute å gick i ons ute å gick i dag I dag gick ja förbi systemet. FAktiskt JAG GICK FÖRBI DET!!!!!

Men det är svårt Kämpa på Jag tror att denna sidan är jätte bra å läsa att man inte är ensam att man inte behöver skämmas för sitt beroende å att det finns vänner här som man kan fråga.

KRAM Fr lilla mej

Andra nyktra dagen känns skönt som fan,Har planerat flugfiske i helgen ska bli kul som fan.
Känns kanon att jag valde Antabus tog mina första tabletter igår,två nya i morgon.Dom ger mig ett inre lugn behöver inte fundera vart bilen är på väg(grönaskylten),om jag
ska ta 2 eller en platta öl.
Om grannarna kommer över med öl ..fine jag tar kaffe.
Måste få en bra start nu med samtal och antabus över sommarn sen kanske man klarar sig utan att dricka och antabus,vem vet.
Hörs.

Snuset fixa jag själv att sluta pga huvudvärk.Ciggen sluta jag med 27 augusti förra året med hjälp av en bok.
rekomenderar stark ,Äntligen icke-rökare av Allen Carr.
När man fattar att man inte ska mata nikotin djävulen i bröstet då är de inga problem.(iallafall för mig,såg sambandet plocka bort nikotinet då är inte snuset eller ciggen värt något,
du stoppar ju inte upp blomjord under läppen men om de fanns nikotin i det då kanske.
Nikotin ett av värdens mest farliga och beroende framkallande GIFT….
Kanon bok.
Kämpa där ute..

Grattis dina inlägg har varit till stor hjälp, har känt igen mig i mycket. Själv åkte jag dit efter 3 månader, har börjat om, känns lite mindre inspirerande, men ska gå

Bra livsval!
Känner igen din situation.
Hjälpen/trösten är att det är lika jävligt för allla!!!
Tankarna på Alkohol är konstant i början av slutandet! Men det är bara du, ingen annan, som kan se till att inte röra flaskan.
Det ger med sig efter ett par månader.
Ta en dag i taget och framförallt. KÄNN efter varje morogn du vaknar nykter!!
Slippa dovheten i kroppen, klar i knoppen, energifylld och ro i själen.
Du kommer förmodligen inom en kort framtid att bli trött så in i H-e.
Det är normalt, du får sova bort ett par veckor innna du är på banan igen.
Med innersta lyckönskningar!

Ha det - Kämpa på

Jag var också ruskigt trött första 3 veckorna utan alkohol och med antabus. Nu 4:e veckan känner jag att jag börjar piggna till lite...så håll ut. Sov så mkt du kan. Det vänder.

Och jag måste snart bestämma mig om jag ska ta över lägenheten!
Den blir antagligen uppsagd till månadsskiftet.
Känner lite panik nu för jag vet ju inte hur jag ska göra.
Måste ringa och få en tid hos min kurator för att kanske kunna reda ut tankarna lite!
Det känns ju väldigt lugnt och skönt att vara ifrån varandra och tror inte jag vill tillbaka och känna den där stressen och klumpen i magen när vi är i närheten av varandra. Men samtidigt så har han faktiskt sökt hjälp nu men jag vet inte än om han går dit och han ser inte själv att han är beroende utan gör det för att inte mista kontakten med döttrarna. Inte för att han själv vill!! Tror också att han måste ha kontakt med en psykolog el liknande.
Ja ja vi för se hur det blir med allting!

Skriver jag idag. Inte utan lite stolthet.
Runt omkring mig häller folk i sig som vanligt. Kan ju inte klaga, har aldrig berättat att jag har problem med "sista" ölen.
Nåväl, känner mig urstark med min väg utan alkohol. Finns gott om fylle hemma till gäster och vänner men det bekommer mig inte.
Det står ju en N.A pilsner i kylen till mig så det är lugnt.
Till Er som vill ha annat än saft i glaset kan jag rekomendera vitt N.A bubbel. Sött, läskande och gott. Funkar perfa i sommarvärmen.

Ha det - kämpa på!

Tack för er omtanke, den värmer verkligen!
Det gick bra :). Beställde två alkoholfria veteöl som tpk var riktigt goda. Dricker annars mest vin...rödvin.
Jag har sedan "kraschen" för drygt 2 år sedan dragit ner min konsumtion. Dock har jag sakta börjat glida o för tre v sedan insåg jag att jag måste ta mig i kragen...
Jag vet att många här tycker det jag ska skriva är dumt... o det är det säkert men jag vill o måste testa mig fram.
Jag har bestämt mig för att jag endast får dricka varannan helg o då i sällskap. Max en halv flaska vin på fredag o en halv på lördag, inget annat. Så blev det i helgen. tog en alkoholfri öl innan middagen o sen vin i sakta takt utan berusningskänslan kom. Det gick o jag var väldigt glad o nöjd efter.
Kanske går det, kanske inte, det får tiden utvisa, min väg jag måste gå..

Ikväll känns livet tungt o jag känner mig ledsen. Så skönt om jag kunnat få bedöva alla jobbiga känslor med vin. Att lindas in i "bomull" o glida bort! Men känslan av att "vilja försvinna" ger mig dåligt samvete.. Precis som känslan av att vakna upp bakis på morgonen o veta att man drack för mkt kvällen innan...
Tänk vad skönt det skulle vara om jag skulle vara en lugn o jämn personlighet....enda problemet med det är att jag skulle förlora mig själv då...

Nä, nu säger jag God natt o hoppas att livet känns lättare imorgon!

Ett jobbigt och utmattande samtal hos terapeuten idag, helt slutkörd både före och än mer efteråt! Bröt ihop och grät massor.
Stort steg ändå då maken själv konstaterade att han är alkoholist. Starkt gjort tyckte jag.
Mötet blev ändå jobbigt och det är lång väg kvar, om det alls går. Viljan måste ju finnas där...
Ikväll hade barnen event på skolan och jag har varit där ensam. Hans barn frågade efter sin pappa vilket kändes lite sorgligt när besvikelsen syntes i ögonen men det kändes ändå bra att vara där.
Maken ringde nämligen under em och sa att han kände att han behövde tid för sig själv, tid att fundera lite vilket jag tyckte lät helt okej. Fundera och reflektera är ju alltid bra.
Sen när han sa att han skulle fara ut och cykla, käka en pizza och lovade att sova i annat rum utifall att han skulle vilja ta en öl så slog oron i kroppen igång igen.
Han sa att han inte bestämt sig om han skulle dricka eller ej, men utifall att...
Vem försöker du lura tänker jag!? Klart att han kommer att dricka!
Så vad blir det för reflektion på fyllan och vad blir resultatet här hemma senare ikväll? Det återstår att se men jag blir så trött,det blir bara värre och värre. Ljug smusslande, ursäkter osv. Jag fattar att han redan hade bestämt sig! Han frågade vad jag tyckte om det hela, men vad ska jag tycka? Jag är maktlös.
Vakna! Snälla vakna innan det är försent!

Precis så är det, trötthet en kort eller för en del lång period är helt normalt och hör samman med missbruket av alkohol. Det går över men kan ta ett tag.
Bejaka det, lyssna till kroppen och se det positiva i att den äntligen får en chans att återhämta sig och läka.
Sömn är ett underskattat läkemedel som hjälper mot det mesta! Kan upplevas lite tråkigt men det går över, sakta men säkert kommer du snart att börja märka alla positiva effekter också!
Lycka till, bra jobbat!

anledningen till tröttheten är nog att kroppen nu får vila och reparera sig utan effekten av giftet.
Tröttheten kan hålla i sig månadsvis innan man kommer i fas med sin egen kropp.
Njut av tröttheten och att din kropp mår bra !
Jag var mest trött det första halvåret och sen gick det uppåt för att plana ut efter ett år.

Starkt att sluta snusa, har du ngt tips. Tanken på att sluta snusa ger mig nästan större ångestkänslor än att lägga av med A

När det gäller dödslängtan i kombination med alkohol så vill jag skriva några ord till. Både till dig och till andra som läser det här och upplever liknande. Alkohol påverkar känslor på allra möjliga, ibland oberäkneliga sätt. Om man har självmordstankar så kan de förstärkas av alkoholen, samtidigt som normala spärrar släpper och mer rationella argument försvinner i bland alla känslor. Tyvärr är det många som skadar sig själva då de är berusade och som inte skulle gjort det om de varit nyktra, även om tankarna kan finnas där. Därför kan det vara extra viktigt att prata med någon om sina mörka tankar. Det kan kanske vara en hjälp att skriva av sig på ett forum som det här. Men det finns också mer anpassade tjänster som Nationella stödlinjen, Självmordsupplysningen eller Psykiatrin där du bor. Läs gärna mer under någon av länkarna här.

http://www.1177.se/Stockholm/Fakta-och-rad/Sjukdomar/Sjalvmordstankar/
https://mind.se/var-hjalp/sjalvmordsupplysningen/

Alkohol kan erbjuda omedelbar lindring och är samtidigt en svekfull och opålitlig källa till vila eller ersättare för kärlek och livslust. Den vila eller lindring den erbjuder får man oftast betala igen med ganska mycket ränta.

Jag vet inte om jag förstår dig helt rätt LenaNyman. Det låter inte som om den hjälp du sökte gav det du ville ha eller behövde. Det är ofta så att man kan behöva göra flera försök, snacka med flera personer för att hitta något som passar.

/magnus

Det handlar ju inte om skrivartalang. Finns väl ingen anledning att tänka så utan syftet är ju i första hand att lära sig av andras erfarenheter och hålla motivationen uppe under den krävande provning som det faktiskt är. Hälsa gubben det från mig ;-) Och nej, du kan inte bara dricka ett par öl, osv. osv. Tycker att det som borde passa honom mycket väl att ta del av är mulleparets fantastiska erfarenheter. Han kanske kan förstå att han snart är där nu. Framme vid den dagen där mt. faktiskt inte hade något val än att lämna? Resan tillbaka och hur livet ser ut i dag borde faktiskt få den största tvivlare att bli lite avundsjuk och önska sig något liknande, eller hur? Hoppas för din skull, men var realist. You know your enemy...

//PP

Ring din kommun och be om hjälp,jag ska ta min första antabus idag ser fram mot den .Det bästa som finns är utvilade helger med mycket vettigt gjort,Fiske,,mm
Antabusen kommer ta bort min fjärrstyrda bil som alltid börja svänga mot grönaskylten när klockan börja närma sig 16.00.
Sen får man hjälp av proffs.
Det tog emot som fan att ringa fick ladda i flera veckor,men fan så skönt efteråt.
KÄMPA!!!

Tack för dina rader.Sant vännen att man kan välja om man vill leva med någon som dricker.
Får se om han tar till någon hjälp, annars står jag fast i mitt beslut.
Det där om att kunna dricka ett par öl, den gränsen är passerad sedan länge. Ändå tror han
att det kanske skulle gå. Känner heller inte för att vara med om några experiment angående detta.
Någonstans inom mig känner jag att det blir en bra sommar med små dippar då och då, men inte värre
än att vi kan klara av det, eller hur m-m.
Kram
Konstnären

Han vet ju om att jag är här inne titt som tätt. Han har även läst ett av dina och ett av Berras.
Mycket bra tyckte han. Han säger även att han är rädd för att gå in här och skriva, påstår att
han inte har någon skrivartalang. Sagt till honom att du kan bara skriva, jag är ny och försöker
bli nykter, kan någon stötta mig.Du kommer att få svar Gagarin. Sedan är du i gång.
Han är rädd säger han. Kanske att blotta sig själv. Rädd att erkänna, men vi har ju emellan oss två
aldrig förnekat att vi är alkoholister. Men steget hit kanske är långt just nu.
Jag har inte glömt hur jag mådde sist, och vet att det är nära inpå. Vet oxså att jag inte klarar
en period till. Tar tid att reparera sig mentalt och det får inte ske fler ggr.
Jaså gojan ska vara med i dansen. Ja, han lär väl hänga mig i hasorna oxså, kanske bara klamra sig fast
i lilltån.
Underbar dag till dig
Konstnären

Igår hade jag en dipp. Var nästan på väg att köpa vin. Nästan, men bara nästan. Gjorde ett allvarligt övervägande men tog mitt förnuft till fånga.
Har lite jobbproblem, en ny karriärväg som jag hoppats på, blev inte så, fick däremot ett annat erbjudande som jag inte är säker på om det är ett "tröstpris" (men vid lite nykter eftertanke är det nog inte det), och det är ett erbjudande som egentligen passar mig bättre. Men i det första läget blev jag besviken och förvirrad. Från att vara inställd åt ett håll, blev det ett helt annat... och tankarna går åt alla håll. Känns lite som ett vägskäl yrkesmässigt, som jag inte räknat med att hamna i just nu.

Reptilhjärnan reagerar direkt - köp hem vin, ta ett glas, tänk och fundera, ta ett glas till, och allt blir solklart... Nja, så hade det väl inte blivit. Det som skrämde mig var att tankarna blev så starka, att det kändes som ett vettigt alternativ helt plötsligt. Tiden som nykter kändes som att "ja ja, nu har jag hållit uppe i sju månader, nu får det vara bra..." Gjorde det dock inte. Stannade på stan och tog en kopp kaffe, och gick och shoppade nya kläder istället. Helt rationellt eller? Nja, men det kändes som ett bättre alternativ en en tur på bolaget. Helt klart är det här ett projekt som blir långvarigt, gäller att inte tappa fokus på varför det är så viktigt...

Ja, idag känns det bättre, efter en nykter natts sömn, och lite skrivande om för och emot, positivt och negativt... och det är nog inget tröstpris. Tacksam för att jag inte är bakis idag.
Ha en bra dag alla...
/m