Senaste kommentarerna i forumet

Jag tycker din lista var ganska komplett, jag har nog lyckats bocka av mer eller mindre alla punkter men nu har jag varit alkoholfri i sex veckor och det är oerhört skönt. Gick till beroendekliniken här i min stad (Göteborg - Nordhemskliniken) och fick naltrexon som i mitt fall nästan helt tog bort suget att dricka samt om jag nu skulle få för mig att testa alkohol så kommer jag inte känna något av det eftersom de receptorerna som "aktiveras" av alkohol blockeras av naltrexon.
Självklart hade det enligt många säkerligen varit bättre om jag slutat på "egen hand" men nu var det som så att jag kände mig en smula desperat och verkligen inte fixade det själv så jag bestämde tillsammans med min läkare att det här var bästa lösningen. Antabus hade blivit nästa steg om naltrexon inte fungerade, men nu hade jag den enorma turen att vara en av dom som det funkade på. Har du alkoholism i släkten är det mest sannolikt att det är rätt "receptorkonfiguration" för att det ska fungera.

Självklart går det inte att sluta dricka med bara medicin, eftersom allt som krävs för att jag ska börja med alkohol igen är att jag inte tar min tablett på morgonen så är jag fit for fight ett dygn senare (effekten sitter bara i drygt 24 h). Men jag kan inte för mitt liv se en enda anledning att göra det för hur trevligt det än må vara att sjunka bort i berusningen ibland, så är det inte värt alla pinsamheter, skammen, ångesten, bakishet på en tisdag, förlorad självkänsla.. ja du vet. Allt.

Tycker det är otroligt bra att du tagit kontakt med vården. Vissa saker behöver man hjälp med. Och det finns hjälp att få! Helt osannolikt att jag väntade så länge med att vända mig till beroendeklinik. Jag är en smula nyfrälst nu och tjatar väldans om min medicin, jag vet. Men blev så glad att den hjälpte mig! Kunde inte ens gå 2-3 dagar utan att dricka en flaska vin innan och nu har tiden bara susat iväg och jag har inte druckit och tänker knappt på det. Jag kommer hem efter jobbet och längtar efter julmust och mat istället för vin. Himla fint. Hoppas du också får rätsida på dina problem.

Stor kram!

Åh, tack själv! Om mina lärdomar kan bidra till andras väg framåt så är jag väldigt glad för det! :-)

Kram kram!
/H.

Jag vet att julhelgen inte bara innebär tjo, tjim och glitter för alla.
Men jag önskar ändå att alla som läser detta, kända som okända får en så bra helg som möjligt trots omständigheter och kämpande.

Ni finns i mina tankar.

Ni får psalm 116:4 av mig
"I varje hjärta armt och mörkt, sänd du en stråle blid. En stråle av Guds kärleks ljus i signad juletid"

Du underbara kvinna! Tänk att nu vet jag att det där med kastanjen fungerar.

det blev ingen gran i år. Vi ska åka bort, och det blev liksom ingen mening med att köpa gran. Så det blev en en (!), i stället. Också fin, men klarar nog inte min tyngd. Så jag kör din mentala bild i stället, vinkande från toppen och helt nykter. Ser fram emot mina nyktra helger, och sedan kör jag igång min plan för mindre socker och mer motion. Allt väl till dig med.
God (Vit) Jul alla!
/Fenix

hur min utveckling och att kunna förstå vad jag lärt mig genom åren kan se ut. Ibland blir jag helt ställd över att det jag trott mig fatta inte alls har hamnat i rätt fack i hjärnan !

Lelas skriver på annan plats här på forumet : "....de relationer som klarar sig igenom sånt här, är de där båda parterna tänker "Jag - Du - Vi" och i den ordningen. Jag måste söka hjälp först för min egen skull, så att jag förstår min egen roll och situation. "

I den kris jag och min hustru är i nu har jag berört just det att hon kanske nånstans stannat på vägen och helt sonika nöjt sig med att jag inte dricker mer. Hennes utveckling har gått i stå medan jag varit tvingad att lära mig nytt och framförallt se på mig själv med nya ögon för att kunna få en stabil nykterhet med sinnesro.

Jag har hittat mitt "Jag" och jag har lärt mig att känna min egen person och lärt mig att umgås med den personen som jag hur det nu än är måste umgås med resten av mitt liv. En förutsättning för det umgänget är ju att jag trivs i sällskapet.

När jag väl lärt mig att trivas med mig själv har jag också fått förmågan att trivas med andra utan att på något sätt lägga värderingar på deras sätt att vara. Undantag finns självklart, jag är inget helgon, men på det stora hela accepterar jag att du är "DU" med dina fel och brister. "Du" är helt unik i mina ögon, det finns bara en av dig och jag tycker om det jag ser.

När jag accepterar det så accepterar jag även att det är "Vi" som är tillsammans.

Björn Ranelid får till det som (viss reservation för ett söndersupet minne :-)) ) ".. att simma från stranden "Jag" till stranden "Du" i havet "Vi" "

Men att få en livskamrat att förstå det här är nog en grannlaga uppgift. Jag har föreslagit en ny Familjevecka för att fräscha upp kunskaperna och sätta fart på utvecklingen igen men det faller inte i god jord.

Det är så rätt när man säger att jag får det jag får när jag är mogen för det. Ibland kommer guldkornen vid de mest oväntade tillfällen och situationer.

Och det är jag väldig tacksam över. Tack Lelas för att du hjälper mig att få ett bra mående :-)

och tänk så annorlunda nu. När man har haft intensiv huvudvärk och den släpper så KÄNNER man först hur underbart det är INTE HA huvudvärk. Det här är lite lika, (det som alltid borde vara) normaltillståndet blir påtagligt skönt därför att man levt i #%¤&#¤##. God Jul till er mina systrar och stöttepelare! Oj vad ni betyder... kram, kram / mt

Klart jag fattar! :-)

Ja, idag är det ett år sedan han kom hem från behandlingshemmet. Precis som han skriver i sin tråd om förra julen, så minns jag knappt någonting heller. Det är bara som en dimma alltihop. Det tyder väl på att vi tänkte på andra saker än skinka, lutfisk, julmust och julgransglitter...

Kram och god jul till dig också, vännen! <3
/H.

läste precis i din mans tråd...
så himla fort tiden går, det är absurt...
fast ändå känns det som evigheter sen, som vi gick igenom det vi gjorde, på var sitt håll, med var sin klump i magen, systrar fast ensamma... äh, du fattar va?!
grattis på ettårsdagen till er båda! ett år av total nykterhet! värt att gratuleras till varje dag!
kram på dig, och God Jul till er båda!!!

Fenix!
har du klättrat upp till grantoppen än?
hoppas att du får en fin första jul, jag tänker på dig och din familj!!!
kraaam!
/k

blir så glad och varm av att läsa ditt inlägg...
drack morgonkaffe i min finmugg, med grapfrukten på mitt finfat...
och hittade igen en kastanj i min ficka...
du och din fina fru har varit med mig idag! =)

och skickar också kramar, till er båda och julhälsning till katten S! / mt

i mängd !!

Dessutom är det idag ett år sedan jag kom hem från hemmet och skulle göra ett försök att leva nykter på egen hand. Mycket märklig känsla att komma hem till ett julpyntat hus som jag inte varit med och ordnat med. Hela julhelgen är som i en dimma. Jag minns inte vad jag gjorde eller vad som hände. Men det spelar ingen roll.

I år är jag med och fixar, och jag njuter av både det ena och det andra. Småsaker, men ack så viktiga för mig. Att veta att jag får vara hemma med min fru och min katt är härligt! Sinnesro på hög nivå.
Vi har själva valt att vara bara vi under juldagarna. Förra julen var som sagt väldigt märklig. I år ska vi bara rå om varandra.

Jag gick förbi bolaget i vår lilla stad igår. Folk strömmade ut bärandes på tunga kassar och lådor. Två saker slog mig:
1: Vad skönt att slippa tänka på det där, och trängas bland alla andra som ska ha rusdrycker.
2: Om jag hade handlat två dagar innan jul hade det ändå varit slut innan jul.

Vad skönt det är att slippa slava under droger!

från Aleforsstiftelsens nyhetsbrev :

Julefrid eller förtvivlan

Julen är en högtid som kan se väldigt olika ut i olika i familjer. Omkring vart fjärde barn har upplevt obehag under julen av att de vuxna druckit alkohol och vart tionde barn känner obehag av samma anledning varje jul enligt SVT:s Lilla Aktuellt (källa: Systembolaget ). Arbetsgivare har därför all anledning att ge akt på sin personal så att inte julens alkoholkonsumtion påverkar arbetet och arbetsmiljön samt att medarbetare som har alkoholproblem erbjuds adekvat behandling. Även fackliga skyddsombud bör uppmärksamma den psykosociala arbetsmiljön lite extra. Ett gott stöd har man i en väl formulerad alkohol- och drogpolicy med tillhörande handlingsplan. Tag gärna kontakt med oss om ni önskar hjälp med att se över denna. Tips på vad policyn bör innehålla och andra förebyggande insatser finner ni på vår hemsida. Policy och rehabiliteringsrutiner kommer också att behandlas vid vårens kostnadsfria konferenser på temat ”Från frånvaro till tillfrisknande”. Den som vill försäkra sig om en plats kan anmäla sig redan nu! Till anmälan...

en djävla högtid.

En helg där överpresterande kvinnor ska uppfylla "allas" önskningar, fixa alla gamla mossiga traditioner, och trycka på folk en må-bra-känsla som inte finns i denna hysteri."Tindra med ögonen ungdjävel!!" Ju äldre jag blir desto mer mår jag illa över frosseriet och köpvansinnet, att för dyra pengar frossa i julmat så man mår illa när en stor del av jordens befolkning inte har maten för dagen är inte friskt.

Den är också de ensammas helg. Alla de som inte har familj, eller är utstängda från den, eller inte har ett hem att vara i eller självvalt för att den innebär så mycket ångest från tidigare liv.Jag har sedan jag blev nykter försökt vara med på så många AA-möten jag kan under helgerna, dels för min egen skull och dels för den underbara stillhet och sinnesro som finns i lokalen under dessa dagar. En oas av stillhet, närhet och kärlek som är tillgänglig för alla utan att man behöver betala dyra pengar för den. Under dessa stressade dagar är i regel lokalen välfylld av folk som bara vill vara och umgås på ett avkopplande sätt utan annat krav än att ha en önskan om nykterhet. Var försiktig med att slänga omkring uttrycket "God Jul" till alla ni möter, det kan uppfattas som att ni vrider omkring kniven i såret.

Och det som är mest vanligt : Barn som tvingas vara i en familj som super bort allt. Det finns inget så ensamt som ett barn i en aktiv alkisfamilj. Ett helt skollov borta från det andningshål som skolan utgör skapar ett utanförskap och en ensamhet som är förödande. Att vara närvarande utan större åthävor eller stora ord för ett barn betyder så mycket, jag behöver inte bevisa något eller göra något, det räcker med att bara finnas till hands.

Tipsa gärna om : http://www.drugsmart.com/blog/drugsmart/artikel/ensamt-under-julen--har…

Och snälla ni : Ta inte första glaset ! Låt julen bli en Vit Jul !!

Kramar till er alla !

också på anhörigsidan. Jag har också funderat över vad det är som händer. På den här "beroende"sidan tror jag att ditt antagande är rätt, man tar ett återfall och skäms. Men det finns de som kommer tillbaka - på båda sidor. Jag har också lärt mig här... eller håller på att lära mig att den enda man kan ta ansvar för är sig själv. Men det är mycket nog! Det verkar också vara så att många "bara" läser. Hoppas du stannar och fortsätter skriva! God Jul! / mt

Jag har ofta under dessa åren läst dina inlägg och tyckt att det fattas något lite extra i dina rader,
En självanalytisk del och en "åtgärdsplan" i många av dina tagna återfall...

Men det här var tamesjutton det bästa inlägget jag har läst från dig, det visar på stora framsteg...

Hoppas verkligen att du får bra hjälp och en lyckospark där bak från mig...

Lycka till!

/Berra

dricker inte min man heller och det känns rätt skönt. Han missbrukar inte, dricker aldrig mycket, men ofta. Vi är båda piggare. MEN... igår och idag har jag varit väldigt sugen på att köpa en flaska vin, känna drycken rinna ner i halsen på mig, värma magen och få kroppen att slappna av. Efter många dagar av avhållsamhet är man ju frisk och som alla andra eller hur?! Måste komma ihåg hur det är sen nästa dag: sovit dåligt, röd i ögonen, lätt huvudvärk, trööött, eventuellt en förfärlig andedräkt! Märker att nykterheten gör mig mer sugen att vårda mig själv och se bra ut. Funderat på varför det är så himla otroligt pinsamt med människor som jag, som är hur duktiga som helst till vardags men så gör vi bort oss genom att dricka för mycket, stjäla en minispritflaska som jag gjorde på en julfest sist, börja svamla och få glansig blick. Så pinsam tycker jag aldrig att riktiga A-lagare är! Men skillnaden är väl att de gör inte anspråk på något, ljuger följaktligen inte om sitt missbruk. Många trådar avstannar här, är det för att man får ett återfall och så skäms man för det?

1 jag dricker inte för att det är gott utan dricker för berusningen.
2 jag får nästan alltid minnesluckor.
3 jag mår alltid dåligt dagen efter.
4 jag sover dåligt.
5 jag vaknar ofta med ångest och hjärtklappning.
6 jag dricker mer och mer.
7 jag dricker allt oftare även på vardagarna.
8 jag står i förrådet och dricker direkt ur spritflaskorna.
9 jag fyller på i flaskorna för att det inte ska synas.
10 jag gör saker som jag inte bör göra när jag har druckit.

Har ringt och bokat en tid hos öppenvården.

styrkekram till dig! / mt

söka hjälp via din vårdcentral? Det finns mycket hjälp man kan få via "samhället". Att prata med någon och lära sig verktyg som man kan ta till. Det är en lång process, det tar tid!

Se dig själv inte som svag utan det måste få ta tid. Under denna tid funderar du mycket, som sagt tidigare, försök hitta dina svaga stunder VAD var det som gjorde att jag tog första glaset nu? För att kunna stå emot måste man vara rustad när suget kommer, veta vad man skall göra istället.

Det finns mediciner som skall hjälpa till att ta bort suget, dessa hjälper på en del, inte alla. Vårdcentralerna brukar ha s.k. beroendesköterskor som man kan få tala med - det hjälper!

Jag hoppas du kilar runt mellan trådarna här och läser, det finns mycket klokskap att hämta här och det kan också var till hjälp.

Sköt om dig!

julfest på jobbet
öl å snaps tills jag e spyfärdig.
jag kan inte sluta dricka.
flera dagar har jag varit uppe i föörrådet å druckit snaps direkt u r flaskan.
varte e jag på väg.
jag e så svag.

Det är skönt att inte dricka! Fast, nej, riktigt fri känner jag mig nog inte - där är fortfarande alldeles för mycket tankar och tid som går åt till alkoholfunderingar.

Har bestämt att inte dricka alls i jul och skrev under här:

http://vitjul.se/

Barnen skall slippa min alkoholstinkande andedräkt i år. Man får ju ändå inte dricka så mycket som man vill så visst är det ingen idé att dricka alls på julen ihop med familjen? Självklart har det hänt att jag druckit så mycket jag vill på julafton men då jag hade visst sagt "konstiga saker" till svärmor och hur kul är det att höra efteråt? Vi som är som vi är klarar inte av det där med att snapsa till lunchen, glögga på eftermiddagen och sedan dricka lite vin mot kvällen. Allt eller inget! Ge hit hela flaskan till mig!

Det är också jobbigt att se till att man får i sig så mycket som man vill utan att någon märker. "titta där kommer tomten" och så huttar man ner lite extra i glaset - funkar ju inte hur många gånger som helst ;-)

Nej, bara det faktum att så mycket tankar och energi går åt skall för mig vara en varningssignal: jag ska inte dricka, så är det bara!

Hoppas ni alla får långa sköna helger där ni tar hand om er riktigt mycket. Ät honung (läste i någon annan tråd att det är nyttigt för oss) och en massa andra godsaker.