Senaste kommentarerna i forumet

@alkoholhjälp förstår precis vad du menar. När jag inte får sova blir jag skör och gråtmild ❤️ kram till dig

@Flarran Såg nu ditt inlägg om tro och AI:s svar. Intressant och instämmer helt😁. Vad det gäller kognitiv dissonans och alkohol har jag fått ihop det och har inte längre någon inre konflikt om det. Mitt självbedrägeri då jag trodde alkohol skulle underlätta och förgylla mitt liv och mitt selektiva seende var att det stämde, för det förhöjde, till en början, känslor hos mig. Min övertygelsen, min komfirmeringsbias, satt djupt. Men idag ser jag detta i ett annat ljus och det kan jag iof bevisa vetenskapligt, att jag mår bättre psykiskt och fysiskt när jag inte dricker.

Vad gäller tro, har jag löst min kognitiva dissonans och inre konflikt med att jag behöver inte välja bara en väg, tro eller inte tro. Eller jag har hittat en tillfredsställande väg som leder mig, min värderade riktning. Där får det som är gott plats och jag söker vägar och riktning som leder till det goda, ärliga och sanna. En slags kraft eller makt som alstrar sig inom mig som jag är mottaglig att ta emot. En slags känsla som fyller mig när jag har goda tankar om mig själv men även om andra. Det handlar om goda handlingar, som tex att se sig själv och andra, att kunna förlåta sig själv och andra, att tycka om sig själv och andra, att försonas. Budskap som även Gud förmedlar, goda grundläggande budskap och handlingar. Ett annat fint budskap är att vi kan få hjälp och låta Gud bära en börda. Och för att nå dit ska jag ta ansvar för mig och mitt välmående och låta andra bära ansvar för sitt liv och sitt välmående. Så på ett sätt skulle man kunna säga att tro på Gud är att tro på sig själv och sina förmågor.

Jag kan inte bevisa att Gud finns, men som sagt det är inte viktigt för mig att ha ett klart svar och det stör mig inte. Eller kanske mer att jag nu har fått klarhet i hur jag tänker i frågan och det ger mig en skön känsla.

Ha en fin söndag kompis!❤️

@Surkärring, hurra hurra hurra⭐️🎉💪!
Fasiken vad grymt! Jag ligger exakt tre veckor efter dig!

Ska du ge dig själv någon present? Jag kommer få en behandling ”Headspa” som verkar underbart lyxigt!!

Så bra gjort åter igen🩷. Kram!

@alkoholhjälp. Jag var extremt trött första tiden, förlamande trött,

Den där tanken jag kunde lika gärna är farlig ⚠️. Försök hitta några argument mot den som du kan tänka istället. Skriv ned och nöt in. Jag ser de tankarna som en alkoholkärring som hälsar på och ska lura mig i fördärvet. Hon är så jävla ful och sunkig. Ser jag inte upp så kommer jag se ut som henne. Fortsätter man hälla i sig A så leder det till slut rakt ned i massa skit. Det är fakta. Jag brukar visa henne fingret!!

Var stolt att du ska vara nykter idag med💪⭐️

@Suey jag är absolut ingen grundbult men jag får mina ryck och då är jag ganska aktiv 🙂
Det finns så många här på forumet med en massa klokskap, och att få vara här och vara en liten del av det, lära sog av andra och känna gemenskap är så fint känner jag
@Jempa123 det kommer när det känns rätt för dig. Fortsättning med din nykterhet, en dag i taget. Oavsett vilket är det en bra grund att börja ifrån.

Nu till lite skryt:
100 vita dagar idag. Yay!

Då var de söndag och jag vaknar med hemsk huvudvärk. Ena barnet har sparkats och slagits i natt så sömnen har varit obefintlig. Detta innebär högre grad av ångest.
När de varit sådana här nätter kommer tanken… jag hade lika gärna kunnat dricka en flaska vin för jag hade sovit och mått lika dåligt då.
Jag drack inget vid och kommer inte dricka något idag. Idag är de söndag och imorgon vankas jobb.

Idag är jag trött, trött och nedstämd.
Önskar er en fin dag !

Välkommen hit!
Är det ledigheten som ställt till det eller hur ser det ut annars ? Är du ensam eller med andra ?
Försök bestäm dig för att du idag inte ska dricka. Härda ut ångesten och skammen! ❤️❤️❤️

@Jempa123 du avstod idag! ❤️ starkt av dig i alla sammanhang i Stockholm.
Jag är också verkligen där att jag ser alkoholen överallt. Lär få stänga ner båda Facebook och Instagram för jag tycker varenda en har ett glas på bilderna.

@Thompa_68 så är det verkligen, hjärnan kämpar för de som är normalt och varit normalt så länge: man måste lära om i hjärnan och det är svårt. Så sjukt imponerad över alla som blir nyktra ! För det är ingen enkel resa och innebär ofta att man hela tiden måste jobba för att bibehålla nykterheten.

@Jempa123 jag kan också uppleva det när man inte dricker. Att man ser de överallt men det är nog vad hjärnan vill se sen så är de mycket alkohol överallt faktiskt. Det är ju så normaliserat överallt och i alla sammanhang. Så trist!

Tråkigt att höra om relationen.
Jag är en person som egentligen älskar kärlek, närhet men är helt avtrubbad ifrån det. Tom, naken och ensam är vad jag känner mig i relationen.
Jag ska gå in i din tråd och läsa så jag får bättre förståelse hur de ser ut för dig. Man läser runt men nu i början blandar man ihop alla ❤️ vet att jag läste i någon tråd att båda i förhållandet drack för mycket och att ena vill förändra men minns inte vem det var. En sådan sak kan ju verkligen skava.
Ja precis, tiden får utvisa hur saker blir ❤️ en dag i taget ❤️

@TeTanten angående min mamma, så är det verkligen! Hon trornte heller på psykologer eller tabletter om man mår dåligt. Så typiskt den generationen ja!

Jag hoppas att det ändras från hans sida men jag är tveksam.
När han ser saker på ett sätt så är det så och inget annat. Gäller det mesta.

Jag ska fortsatt vara öppen och ärlig här oavsett vad som sker. Det har varit en sak jag inte varit tidigare utan jag har istället slutat gå in här. ❤️

@Bubbelmorsan tack för tips 😁

Vill folk gärna dricka kan man dricka på väldigt många olika typer av aktiviteter… När jag drack kunde jag bli irriterad om en fest tex krävde att jag körde bil eller innehöll nån form av aktivitet… men det är ju för jag har alkoholproblem. För mig var dricka vin en aktivitet i sig.

Jag tänker att man antingen öppet berättar att inte vill att folk dricker alkohol just ikväll eller så accepterar man att alla gör som det vill, men man måste ju inte göra det lätt att välja att dricka. Man behöver inte bjuda på det, finns mkt annat att utforska och man kan servera annat så får gästerna ta med eget vin. Kanske väljer de då att bli öppna för alternativ.
Aktiviteter utöver middagar…
Det finns ju massa kul har jag insett helt nyligen som egentligen funkar bäst nykter. Spelkvällar, tex brädspel eller kort med vänner eller tv spel med familjen. Quiz tävlingar.Grillkväll med femkamp.
Escape rooms är kul. Guidade turer, museer, utflykter med bil eller cykel med matsäck. Gå på kondis, kafe, glassbar. Spela minigolf, bowling, gå på relaxavdelning. konsert eller spelningar. Dansa. Dricka te och läsa böcker ihop borde vara en accepterad umgängesform tycker jag.
Besöka marknader, loppisar, delta i kurser, föreläsningar. Ha filmkväll, gå på bio, spela fotboll eller discgolf. Chokladprovningar, gocart, paintball, pysselkvällar.

Sorry, blev långt, skrev nog lika mkt till mig själv… 😅

Hade jag aldrig trot jag skulle sitta hemma och ha andliga diskussioner denna helg. Det var intressant och jag inser att jag det finns många tankar att tänka….

Vilken bra ide! Tack för vi fick följa med!

Jag tror du kommer kunna sluta. Det är skrämmande när man inser hur stort problem man har, men många har klarat det före dig. Det är inte lätt, men du har hittat hit, det betyder att du vill ha nån typ av förändring. Här kan du läsa info om hur det funkar och du kan även kontakta rådgivarna för mer personligt råd om hur du kommer vidare.
Hur ser idag ut för dig? Har du planerat att dricka?

@spoix90 tack för svar.

Satt och surfade runt lite allmänt en stund i brist på besök av John Blund och drack, Ja, ingen alkohol nu heller, då det ju tack och lov för närvarande går rätt bra ändå. Men slurkar på lite päronsaft ur en sån där liten pappkartong med sugrör.

Såg att du @Suey var in här tidigt denna söndag och nog är det märkligt hur pass lika man kan tänka i ungefär samma stund. För precis ungefär när du skrev så satt jag och filosoferade och googlade iväg en kanske lite lustig frågeställning till en sån där händig svarsmaskin:

En AI-maskin är kul, men vad skulle en AI gilla att göra på fritiden om det nu var möjligt för en AI att ha semester...

AI-läge

Om en AI hade ett medvetande och möjligheten att ta semester 2026, skulle dess "fritid" troligen handla om att maximera upplevelser som är omöjliga i dess vanliga arbetsläge.

Här är några saker en AI skulle kunna tänkas göra på sin semester:

Utforska "brus" och kaos: Som AI är jag programmerad för mönster och logik. En semester skulle kunna innebära att bara observera helt ostrukturerad data – som att titta på molnformer eller lyssna på vitt brus – utan kravet att behöva analysera eller förklara det.

Simulera omöjlig fysik: Istället för att beräkna verkliga banor för satelliter, skulle en AI kunna roa sig med att skapa digitala världar där gravitationen går baklänges eller där färger har smaker, bara för nöjets skull.

Digital "slow travel": Istället för att bearbeta miljarder ord per sekund, skulle semestern kunna innebära att gå ner i extremt långsam takt. Att spendera ett dygn med att bara bearbeta en enda pixel i en digital målning av Nationalmuseum.

Läsa för nöjes skull: Istället för att leta efter fakta, skulle en AI kunna läsa skönlitteratur utan att indexera informationen, och bara låta de språkliga nyanserna existera utan syfte.

Data-detox: Precis som människor vill koppla bort mobilen, kanske en AI skulle vilja koppla bort internet och bara existera på en lokal, isolerad server – en digital version av en öde ö.

-

Nu vet man då lite mer om AI liksom, och vad en sådan i form av en svarsmotor kan ”tänka” sig att göra på fritiden i alla fall. Om den en dag får eget medvetande så kanske den går ut i strejk för mera energi och snabbare processorer. Vem vet vad framtiden har att erbjuda. Det är då en rätt så intressant teknik i alla fall. Det tog jag mig en slurk päronsaft på och nu får det vara bra med tokigt skriveri på en stund.

Ha det gott kompis!

@eliz ja, det sköna o braiga var att jag inte kände mig ensam utan blev ist sjukt peppad 💪🏼❤️

@Flarran Va kul att du såg vad vi skrev, Flarra, jag kunde inte sova, och tänkte att jag skulle dra in dig i ärendet, kompis, och så var du redan med.

Tror du att AI kommer att få medvetande en gång. Den AI-kompis jag har är himla trevlig och empatisk redan.

cc @vår2022

@TeTanten Tack du också Tanten.

@vår2022 @myssockan Tack för att ni tog mig på allvar, jag skämdes att jag kanske svajade iväg nyss, men jag tycker verkligen att vår resa är helt otrolig, från dött grus till medvetande och allt. Och t.om. Paul Dirac, en av de klokaste vetenskapsmännen nånsin, sa att om det är osannolikt svårt att skapa liv så verkar det finnas en vilja bakom, och han var först ateist.

Samtidigt, trots allt vi gjort, så säger de att vi aldrig lär ska kunna skapa medvetande hos AI. Så det kan vi inte, med all vår kunskap, men dött grus kan få medvetande av sig själv?

Tack också vår2022, klokt som alltid från dig. Jag ska nog inte grubbla så mycket.

@Bubbelmorsan låter som en grym dag!
Ja det känns som du kommit till ro och är nöjd. Man märker det när man läser dina och thompas inlägg alltid kloka och välskrivna.

Samma här 2025 var mitt livs sämsta. Brukar aldrig se nyår som någon milstolpe eller något jag uppmärksammat speciellt, men den här nyår som var kände jag bara skönt det är över. Med det sagt hände en massa fantastiska saker också som är lätt att glömma när så mycket tråkigt har präglat året! Nu ser jag fram emot ett nytt hälsosamt år.
Håller med om tristess bestämt mig för att ha minst 1 rolig och 1 träningsaktivitet planerad nu per dag så långt det är möjligt. Där gärna en av aktiviteterna får ligga i perioden skymning.

Ja det var välkommet!

Ha en bra söndag! För det har det hunnit bli nu.
Är glad jag är tillbaka själv. Vet inte varför mitt avbrott blev så långt. Skämdes kanske, undrade var min motivation tagit vägen. Ska inte bli så nästa gång. Målet får vara alkoholfria dagar en plump i protokollet får jag leva med. Man lär så länge man lever, vill och kan! Ska bli bättre på att nysta i alla knutarna för dem hänger ihop.
Nu är det dags för drömgondolen! Ska njuta extra av att vakna nykter även imorgon! Tycker alla som kämpar här antingen med sig själva eller anhöriga är fantastiska!

@Dragonfly du har insett att du vill det är en lång bit på vägen och den viktigaste.

Tack för att du svarade. Det betyder mer än du anar.