Senaste kommentarerna i forumet

Nu är det kväll igen, och inte mycket blev det gjort fast man väl trots vetskap om ens tröttsamma dystymi med nedstämdhet och orkeslöshet hade hoppats på att få lite extra energi så att man skulle komma utanför dörren då det var vackert väder idag. Men har då satt upp tavlorna på väggen som föll ned från väggen med en skräll här om dagen. Men det tog så mycket energi att leta efter spik och fixa till det hela så att jag sedan somnade till på eftermiddagen i ett par timmar.

Har nog tröttnat på det mesta nu, men nykter och alkoholfri det är jag och det kan då ingen ta ifrån en. Har även druckit en kopp med kaffe som jag hade tänkt att fira nya veckostreckets nykterhet med. Höstkänslan har nu kommit på riktigt tror jag. Man känner igen den tunga mörka känslan. Borde nog inte haft så höga förhoppningar på en bättre och ljusare tid då det ju är som man alltid mer eller mindre tidigt förstått att allt bara går mot det bittra slutet från den första stund man tar sitt först andetag.

Det känns som att jag nu kan det här och förstår då kristna faster som väl tyckte att det mesta bara var skit och väl mest längtade till en plats ovan där. Tror jag gör tidig kväll här idag och kanske så känns det lite bättre i morgon. Har nog skrivit mer än man borde, men då har man då testat även den metoden. Mörkret har sänkt sig utanför mitt fönster och nu är det dags att säga god natt känns det. Det är en ny dag och fredag i morgon, men vad dagen heter spelar då för mig inte så stor roll. Har skrivit så mycket tok att det räcker och blir över. Men om Herren vill så får man väl mer kraft och energi att kämpa vidare och dra upp persiennerna i morgon med, vad det nu ska tjäna till.

Ha det gott!

@barryberr 🙏 Allt börjar med en tanke,och du har börjat 🫶❤️

@Letlive Jag tycker nästan känslan vid återfall är värre än som det var innan.
Min fru har hållit upp i ett halvår med hjälp av tabletter.
En härlig sommar då vi båda mådde bra och levde ett normalt liv, och man började så smått hoppas. Hoppas på en framtid.
Sen fick hon plötsligt för sig att 'testa lite för att se hur det kändes'. Obegripligt.
Ångerfull såklart. Det skulle aldrig hända igen.
Det gjorde det. Dagen efter. Och dagarna efter det.
Hittar tomflaskor gömda överallt. Hon försöker dölja, men jag hör direkt, känner igen minspel och beteende.
Konfronterar jag henne när hon är full blir hon bara elak.
Gör jag det när hon är nykter så bryter hon ihop och slår ifrån sig.
Nya löften. Som bryts efter några timmar.

Jag vet verkligen inte om jag vill fortsätta. Men att kasta 20 år på sophögen tar ändå emot.
Men är detta ett liv?
Är det såhär mitt liv ska vara de återstående åren?
Ännu curlar jag henne. Ser till att hon får mat och kommer iväg nykter till jobbet.

Men hur länge.?

@Victory1 tack ❤️ jag ska ta tag i det nu, kan inte hålla på såhär längre. Vill aldrig mer vara med om det där

@Carisie jag drack en del, men var druckit mycket mer förut utan att det här händer. Har aldrig hänt förut, det var riktigt läskigt. Vet inte om jag blev drogad, men förstår inte varför jag skulle blivit drogad...

Kvällsavstämning ✅
Jaha.. det känns som att det varit lite lågt här nu så drar jag till med högt istället! Rensade luften med mamman och fick rya av mig min frustration och - så la sig lugnet 😇 Nej jag är ingen jävla ängel 😂

Inser att det rullat iväg ett par veckor till utan alkohol och det är ju bra! Jag har varit svinduktig på att boa in mig i mitt hem igen. Borde fixa fötterna men det får bli när jag är hemma och ledig & ensam.

Nollan i säkert förvar liksom i det svenska fotbollsmålet as we speak ⚽️

Ha en fin kväll
🩵

@barryberr Hej 👋🏼 Välkommen hit även om jag antar att du hellre sluppit 🤷🏼‍♀️ Min fråga till dig: ärligt! Vet du med dig själv att du drack så du spårade? Alltså 100%? Brukar du ha problem med att du dricker för mycket? För på din beskrivning låter det som att du skulle kunna ha blivit drogad. Just sayin'. Har själv blivit drogad för många år sedan (-96) och jag kunde räkna på mindre än ena handen vad jag fått i mig 3,5 cider! Så det var bara en fråga i all välmening. Om du skulle tro att det var så så sitter de flesta preparat kvar i urin länge och det går att få testa sig för.

Om du är säker på att det bara var du själv som löpte amok på alkoholen och vill få kontroll över den så har du gott om stöd, tips & råd från en underbar samling människor.
🩵

@Himmelellerhelvette Wow 🤩 18 dagar är svinbra! Nu har du det värsta bakom dig - och du vill inte börja om från början! Så känner jag inför sockret - no way att jag vill uppleva det starka suget igen, det vore inte värt det.

Kram 🐘

@Geggan Som vanligt. All in. Sån är jag. Eller som min äldsta dotter säger: ”Det händer alltid grejer med dig, du hittar på saker hela tiden”. Ja, jag trivs med det! Och träningsvärk är nice 🤩

Kram 🐘

@Victory1 Tack ❤️

Kram 🐘

@Ny dag Och vågenberoendet glömde jag ju skriva att jag tar i tu med nu med, jag har inte vägt mig på två veckor!

@Ny dag Jag drömde senast i natt att jag skulle dricka alkohol och att jag bara ville hälla i mig vin, klunka glaset och då lät jag bli att dricka för jag kom på mig själv med att jag inte ville mysa med ett glas utan jag ville halsa det!

@Ny dag Ellerhur är livsstilsförändringar nästan hela grejen med att bli nykter. Ersätta gamla destruktiva vanor med nya hälsosamma, hälsosamma vanor är ju så mycket, relationer, aktiviteter, sömn, kostvanor och så mycket mer. Jag älskar att alltid ha huvudet klart, kunna stå för allt jag gör och jobba på att förändra det jag inte vill ha i mitt liv. Som du vet är mitt jobb just nu ätstörningen och jag kan stolt meddela att det nu är 18 dagar sedan jag missbrukade mat på något sätt. Suget på skräpmat, chips, choklad och allt det där lättar mer och mer. Kram❤️

@B.Å Jag tror nog mer att det var för att varenda cell i min kropp skrek att det räcker nu! ❤️

@Andrahalvlek Träning är rena rama medicinen, kör på ! ( 16 kg wow 🤪 )Själv likadan,gym ,träna hemma, gillar att vraka och välja på Youtube mellan alla program. Shysst med gratis pass.Vill också säga
Grattis till 4 år 10 mån👌⭐️🎉 imponerande ⭐️

* göra...

Fortsatt känns det som ett mycket bra val jag gjort.Nu hoppas jag det håller i sig.Sover bättre,kroppen mår allmänt bättre.Bara liten släng av huvudvärk.
Fokuserar på att höra saker jag gillar 👍🤩

Igår gick jag på aw som många gånger tidigare. Hade det supertrevligt och drack för mycket - och det spårade ut. Jag blev så full att jag plötsligt inte gå, det svartnade för ögonen och jag ramlade så många gånger. Min sambo fick dra hem mig i princip, och jag bara ramlade och ramlade. Han filmade mig och jag var inte kontaktbar. Kommer bara igång att jag ramlade och att jag inte hade kontroll över min kropp. Det var så jävla läskigt, fattar inte ens vad som hände. Det här har aldrig hänt mig förut, har aldrig haft den här reaktionen förut. Det gör mig så jävla rädd.
Har så mycket ångest idag.

@danisa Jag kan se bilden, underbart!😍 njut!

@Andrahalvlek heja! Låter verkligen som att du går all in. Jag har köpt gympakort, seniorgympa, bra musik. Varit en gång. Vi kämpar på. Började faktiskt i seniorgruppen på detta ställe innan jag ens fyllt femtio. Tretti år sedan! Nu hugger vi i! 😘

Just nu önskar jag att jag kunde skicka en bild. Sitter på försukvisten och läser efter mitt kalla dopp i ån. Fåren betar strax intill, ingen vind bara en varm härlig sol. Visst är naturen rogivande. Jag gillar vandring så jag och några väninnor vistas ofta i skogen.
Ha det så gott🥰

Det rullar på 👍🏻

@vår2022 Gud så skönt att du säger precis det jag tänker 🥰 Ibland tror jag att jag håller på att bli galen 😭😂 eller i alla fall galnare än vad jag redan är 😇😅
TACK! Ett massivt och innerligt tack till dig som alltid har ett klokt ord till övers när jag behöver det ❤️

Ja mamma är här på måndag men jag tänker att hon får prata om nåt annat med mig för nu är jag färdig med hennes ex. Eller iaf från sambo till särbo vilket alltid är nåt. Jag vill ändå säga att jag HAR älskat honom som en far då jag inte haft någon egen så jag har ju en viss "sorg" i det hela - men kan skilja äpplen från päron och vet att den man jag såg upp till finns inte längre pga alkoholism som lett till alkoholdemens nu på äldre dar. Allt eskalerade för 10 år sen kanske och han har funnits i mitt liv i 40 år så det är inte alltid lätt. Men den andre mannen kommer aldrig tillbaka tyvärr - kvar är alkoholistskalet.

Det är inte utan viss stolthet och glädje jag vet med mig att jag aldrig kommer att hamna där. Jag är färdig med alkohol "på det viset" eller bara för alltid rakt av DET får tiden utvisa 🥳

Idag ska jag packa upp min resväska och ställa iordning alla saker. Tvätta lite och fixa. Sen har maken målat färdigt och det blev så oändligt fint och ljust här hemma så jag ska sätta tillbaka lite hyllor och tavlor 🪞 Det kommer att bli toppen. 😊 Något bröd har eller ska inte bakas 😂 Däremot ska jag kanske gå loss med sekatören på döda plantor på balkongen 🌱 Imorgon är det ju dags för jobb igen... räknar neeeer. 😍

Ha en fin dag. Kram! ❤️

Såg just att man nu har varit helt nykter och alkoholfri medlem på detta forum i 10 månader och 2 veckor precis idag. Detta borde väl firas på nått sätt. Fortfarande känns det ändå lite stort när man passerar ett veckostreck. Men hade jag inte fått för mig att hälla ur de där ölburkarna förra hösten så hade man nog med största säkerhet inte suttit här och skrivit en massa tok som man väl ofta gör.

Det är nästan som att ett beroende har ändrat form och blivit till ett annat. Men har man inte mer än ett tangentbordsmissbruk så får man väl vara glad och tacksam. Tänker att de som inte orkar med allt tok man tänker och skriver för att hålla sig nykter, väl får blunda när dom läser liksom. Läser då själv dagligen en hel del intressanta inlägg, och känner att mycket är rätt givande och hjälpsamt.

Tror att man måste hålla tanken på nykterhet vid liv som ny-nykter då jag märkt att man ibland liksom tappar sugen på att vara så himla duktig. Men just nu så är det okej. Solen skiner också fint utanför mitt köksfönster och man borde väl försöka att gå utanför dörren idag. Kanske bara ta sig en liten cykeltur åt nåt håll för skojs skull utan att tänka så himla mycket.

Men det är lättare sagt än gjort som trött dystymiker. Men lite träning det mår man ju bara bra av och cykling ser jag väl mest som ett nöje vilket jag alltid har gjort. Det var kul att du @Carisie tittade in här en sväng. När du @vår2022 skrev om att du hade tagit dig en andra kopp kaffe. Då kom jag plötsligt på hur man kan fira det nya veckostrecket. Nykokat kaffe och en rejäl kopp med sånt får det så klart bli.

Ha det gott mina vänner!

@B.Å tack snälla ❤️🤩