Senaste kommentarerna i forumet

@Varafrisk Jag hoppas du får en riktigt fin påsk trots allt. Och att påskbuffén blir lyckad (tror aldrig jag ätit påskmat ute?)
Hur som helst: Kramar och fin påsk! :)

@Varafrisk Beroendet har vi ju definitivt gemensamt. Längtar så till den dag då jag verkligen är färdig med a. För varje återfall kommer jag närmare att vara nykter. Jag har som längst varit nykter i runt sju månader för 2,5 år sedan. Därefter föll jag och har sedan dess periodvis varit aktiv här och har då varit nykter. Under mina nyktra perioder har jag överlag mått så mycket bättre. Så att skriva här är definitivt hjälpsamt för mig. 🐣👺

@Andrahalvlek Hoppas du får en riktigt fin påsk (vare sig planen håller eller ej) :)

@vår2022 Hoppas du får en riktigt fin påsk! :)

@Surkärring Grattis att det funkar så bra för det. Just stress är nästan det värsta, tycker jag.
Att kunna varva ner utan alkohol är en konst, men otroligt mycket bättre när man klarar det.
Ha en jättefin påsk! :)

@Ny dag vinet har åkt rätt ner i vasken💪🏻

@S.Franzen Ja, det var fint väder här och blev både kort promenad och gymmet!
Glad Påsk och fin påskhare önskas dig också! :)

Idag mycket aktiv på här på forumet. Börjar återhämta mig beträffande mina skuldkänslor från återfallet. Har läst tillbaka i min tråd och kan konstatera att jag ökat på mina nyktra perioder det senaste året vilket iofs är bra. Återfallen har varat i allt kortare perioder och perioder av nykterhet längre. Gott så men det måste verkligen bli ett definitivt slut med alkoholen. Läser om alla er här på forumet och ni är många som lyckats bli och förbli nyktra samt vittna om hur mycket bättre livet blir utan giftet. När kommer det att bli min tur? Ligger på sängen och vilar och tankarna bara snurrar runt. Ni är många här som är så peppande och det är verkligen skönt att inte känna sig ensam med detta lidande. Idag är jag iaf nykter som planerat och snart är dag två avklarad. Hoppas må bättre imorgon samt att jag får sova utan att vakna.

@Geggan Så himla glädjefullt ditt liv nu, och framtida liv, verkar vara. Så glad för din skull ❤️

Gladpåskkram 🐘

@Ny dag Kanske vi har fler olikheter ändå fast den största likheten vi har är ju beroendet liksom övriga här på forumet.
Fast min väg skiljer sig en del från andra känner jag. När jag skrev behandling då menade jag en sådan behandling där man går varje dag och i grupp. Jag gick ju på enskild behandling men det funkade inte…jag hade inte kapitulerat. Men vad bra att du har din behandling och böckerna samt att du har berättat för din man. Det är ju olika saker som bidrar t nykterheten. Du frågade om sug tidigare. Jag drack ju hela tiden men när jag slutade har jag inte direkt känt så mycket sug. Jo, jobbiga känslor har jag haft men lärt mig stå ut i känslan eller ätit🙈
Hur länge har du varit nykter som längst?

Kramar 🥰🌺

Glad Påsk 🐣🐔🌺

@Onkel F Jag har varit dålig på att gå på möten för jag har inte haft energi.Inte orkat med stegarbetet. Då blir mina behandlare oroliga för mitt beteende för så kan ett återfall komma. Så jag var på ett NA-möte i veckan och man ångrar aldrig ett möte. Så jag tänker att du kommer få påfyllning imorgon som ger dig energi till att stanna på rätt sida. Och skriv här…tycker om att läsa dina inlägg.

Kram🤗🌺🥰

Våren stormar fram! Varit på rolig sillunch idag och imorgon fira m barn o barnbarn. Ganska mycket umgänge i veckan. Längtar till landet men det dröjer ännu ett par veckor eftersom jag måste samordna med kursresa. Men då kan jag stanna en vecka! Nu när alla affärer är gjorda och jag vet att jag har råd, har jag börjat planera för fullt för långa vintrar i solen. Nästa vinter ganska klappad och klar, känns jättebra och spännande. Sällskap klart för olika perioder. Nu är resten av livet kvar och jag har i stort sett möjlighet att göra vad jag har lust med. Mycket kontakt med min syster, som på gamla dar tror att hon har autism. Ja, när man tänker efter så ligger det nåt i det. Ständiga övertramp i relationer, ständiga missförstånd, ständig känsla av osynk o goddag yxskaft. Upplevt från min sida alltså. Ja, vad vet man, stora mysterier är vi allihop med alla våra egenheter.

Grundkurs i konsten att leva nykter och alkoholfri. Den utbildningen påbörjade man alltså i höstas. Fem månader och en vecka som nykter skribent idag. Ja, det såg man just att det är så här dagen precis före påskafton. Tänk, vad mycket man nog har missat när man inte var helt nyktert medveten. Nu börjar ju faktiskt pusselbitarna i tillvarons olika hörn gå att foga samman till en vettig helhet.

Det var allt bra att det var en helgdag denna fredag liksom. För då var bolaget stängt och det tackar man då sin skapare för. Detta då det ett tag var lite allmänt kaos i ens inre tankevärld. Tur, att man fick möjlighet att tänka till ett varv extra. Det känns nästan lite fånigt att det tydligen bara var lite mjölk och den där limpsmörgåsen med makrill i tomatsås som fattades.

Nog är det mycket man har fått lära sig på rätt kort tid efter att liksom ha vaknat upp ur en mångårig törnrosasömn, eller rättare sagt en förvirrad alkoholdimma. Mycket intressant kunskap rent allmänt har man även fått sig till del idag, genom att läsa lite här och där på detta eminenta forum.

Ja, nu har klockan passerat sjutton med råge och om en timme knappt stänger väl matbutiken i kvarteret då det ju är påskhelg alltså. Kanske skulle man väl ta och gå dit en sväng bara för att komma utanför dörren. Men varför inte bara ta det lite lugnt idag kan man ju även tänka...

Ha en fin kväll!

@Natalia Tack! Detsamma till dig och till alla i kaffestugan!

Lugn och skön påsk. Tog en härlig promenad i morse. Träffade barn och barnbarn förra helgen. Idag mest bokläsning. Det dök upp i hjärnan hur orolig jag var i påsktider, när jag var ung. Mycket alkohol. Usch ja. Det känns därför extra bra nu.

@Insikt_24 Välkommen hit! Känner igen mig i smusslandet och smygandet, hur det tär och tar energi. Du skriver att du i veckan har gått igenom vad, hur och varför du dricker, men inte kan inte svara på det. Viktigaste nu är att vara nykter så att hjärna får återhämta sig och komma i balans igen, då kommer det så småningom att klarna. Man får bättre kontakt med sig själv och sina tankar och känslor som nykter. Alkohol lägger en dimridå över detta och man kan inte se klart. Nykterheten är en process på flera livsområden som sker parallellt och det ena ger det andra. Viktigt är också att ge det tid, för det tar lite tid men det sker något varje dag fast man inte alltid ser det tydligt. Nykterhetsprocessen kan bli en spännande resa om man nyfiket närmar sig och undersöker den. Det är sig själv man möter och reser med. Viktigt är också att främst göra detta för sig själv och det egna måendet, då blir man mer motiverad och kraftfull. Övriga kommer också att på så sätt att få ta del av denna förändring.

Grattis till 7 dagar!🥳 Bra jobbat och det blir bara bättre ju längre tid som nykter. Glad påsk!🐣💕

@Onkel F Modigt att gå på möte imorgon. Så fortsätter vi den nyktra påskresan. Tänker på det du skrev att ditt mindset blir annorlunda efter möte och det ju det som är meningen så gå dit imorgon. Du är absolut inte ensam om att tvivla på varför andra klarar nykterhet och inte du. Själv är jag riktigt tvivlande men måste tro på att jag kommer klara det. Önskar dig en fin påsk 🐣

@Insikt_24 Tiden måste gå och vi fortsätta vara nyktra! Det måste gå för jag orkar inte må så här längre. Vi får stötta varandra och genom att jag nu berättar för min man att min alkoholproblematik är något jag verkligen fortsätter kämpa med hoppas och tror jag det kommer bli lättare för egen del att inte/aldrig mer ta det där första glaset. 🥰

@Ny dag precis så känner jag det. Orden du har skrivit snurrar runt i mitt huvud. Jag längtar efter att tiden ska gå, så att jag får bevisa för mig själv och maken att jag klarar det.

Fokusera på dig. Risken med att vara medberoende är ju att all energi går åt till den sjuke och man har inget kvar till sig själv. Att två ska bli sjuka för att en är sjuk är väldigt onödigt! Jag kände också skuld över att vara hård mot mitt ex men inget annat nådde fram, tyvärr...

@Rehacer Länge sedan du skrev här. Jag kämpar fortfarande men har det lite tufft nu. Kom tillbaka och skriv här ❤️🐣

@Andrahalvlek Det är naturligtvis skönt med några lediga dagar, men samtidigt känns det lite läskigt. Vad skall jag göra med all ledig tid utan min "tröstlåda"? Jag måste lära mig att planera in aktiviteter när jag är ledig.
Det känns bra att börja gå på AA- möten igen, för mig markerar det ett slags vändpunkt. Det är också skönt att kunna prata IRL med människor som vet hur det är att ha ett beroende. Bara värme och omtanke, inga fördömanden (precis som här).
Det är möte imorgon förmiddag igen. Skitbra! 👍mötet tar upp större delen av den tid bolaget har öppet. Listigt planerat. Efter ett möte brukar jag ha ett mindset som är utan tankar på alkohol. Hoppas det blir så imorgon också.

Glad Påsk! 🐣

@vår2022 Att vara sann nästa gång suget kommer blir avgörande och gången efter den osv. Jag vet ju suget👺 kommer komma men jag vill aldrig mer känna att jag lever i förljuget äktenskap varför maken måste få veta. I grund och botten är jag en ärlig människa men beroendet har gjort att smygande och osanningar liksom nästlat in sig i vårt samliv. Har en fantastisk make som jag älskar högt. Så slut med smusslandet och in med ärligheten som också kommer göra luften lite lättare att andas. Vill nu bara att dagarna ska gå så att jag börjar må bättre. 🥰🥰

@Ny dag Ja, det lättar så mycket när det inte finns en elefant i rummet. Livet blir lättare när man är sann, det är ju så påfrestande och energikrävande att vara osann och smyga. Det känns och finns i luften även om man tror att det inte syns. Att vara sann har påverkat hela mitt liv. Ibland om jag inte riktigt gjort som jag ska eller lovat, privat eller på jobbet, kanske för att jag glömt eller inte hunnit och gärna vill skarva eller gå runt saken, så har jag börjat säga sanningen och slutat försöka krångla mig ur det på andra sätt. När man säger sanningen så blir det så mycket enklare, folk förstår och det går det ändå att lösa. När man krånglar in sig måste man också krångla ur sig och minnas, vilket kan vara svårt då det kan vara en osanning. Så att vara sann är så skönt och gör livet så mycket enklare😁