skrev Olycklig Make i Hur tar man upp drickandet på ett bra sätt? Det blev skilsmässa.....
skrev Olycklig Make i Hur tar man upp drickandet på ett bra sätt? Det blev skilsmässa.....
...är något jag oxå känner ska bli så skönt.
Bara som du skriver, bara att kunna njuta och kunna ta en öl med goda vänner och inte behöva se och tänka på att man har en fru som man vet kommer att fortsätta tills det är sovdags.
Eller behöva se ett(läs flera) glas vin som hälls up kl 2 en vardag som oxå bara fortsätter tills det är natt.
Jag längtar just nu så otroligt mycket efter att få tillträde till lägenheten och starta upp mitt egna liv igen.
Ta upp kontakter med vänner man inte träffat ordentligt på flera år och få börja leva igen?
skrev Vinäger i Nykter till midsommar! And beyond..
skrev Vinäger i Nykter till midsommar! And beyond..
Hoppas att du är ok, eller rättare sagt att allt är så bra att du inte hunnit skriva. ?
Tycker att du är fantastisk som fortsätter att kämpa. Djupa svackor tär på måendet och det är lätt att ta till alkoholen. Tror att vi båda har fått en ok syn på våra snedsteg, att inte slå på oss själva så hårt utan att på olika sätt ta oss vidare. Och vidare...
Du är en glädjespridare och jag är sååå tacksam och glad över dina kommentarer hos mig. Att du tagit dig för att skriva, trots att du nog inte riktigt har orkat. Det värmer oerhört.
Du är så himla bra och du är en av dem jag verkligen skulle vilja se på nästa forumträff. ? Så gör dig redo.
Massor med kramar
skrev Torn i Äntligen på rätt väg!!
skrev Torn i Äntligen på rätt väg!!
Så härligt att läsa att du har hittat en man av rätt virke!? Huset vid sjön och en bastu på det, kan inte bli bättre!
Förresten, jag och Andrahalvlek har en intern tävling om vem som först av oss beställer en stor kall mjölk på en bar.?
Kram ?
skrev Vinäger i Vill inte - kan inte
skrev Vinäger i Vill inte - kan inte
Och på mig. En dag är vi där, det är jag övertygad om.
Kämpa på nu, fina Fenix. ?
Eller kanske ska du inte kämpa så mycket, utan flyta med ett tag. Njuta och verkligen känna in de nyktra dagarna. Inte tänka så mycket på inte, aldrig, förbjudet...
Bara en tanke. Mig har det hjälpt i alla fall.
Allt gott till dig.
Kram
skrev Vinäger i Fyller ångest
skrev Vinäger i Fyller ångest
Grattis till nya insikter och, framför allt, till ännu nyktrare liv. Tror nog att vi blir helvita till slut, både du och jag, vi tar vara lite längre tid på oss...
Vilken underbar vecka du har haft. Barnbarn är verkligen en gåva. ?
Tack för uppmuntrande ord hos mig, speciellt när jag inte riktigt haft ork att ge respons.
Ha det gott!
Kram
skrev nystart i Nystart Version 2
skrev nystart i Nystart Version 2
Hankar mig fram just nu, försöker köra damage limitation, går sådär. Blir väldigt mycket bråk hemma, min fru skriker på barnen, jag försöker trösta dem och då tappar hon humöret med mig. I helgen blev jag till och med ganska rädd då hon hade en kopp med skållhett the i handen och jag trodde hon skulle kasta det över mig. Efter det bråket så stormade hon ut och lämnade barnen gråtandes och för mig att försöka lugna dem. Detta är ju inget nytt och har ju varit såhär en längre tid, men ju mer jag inser att jag inte längre kan vara på hennes sida ju lättare blir det iallafall för mig att stå upp emot henne. Jag har satt många ultimatum både till henne men också gränser som jag sagt till mig själv att om hon passerar dem är det slut. Hon har passerat dem med råge, och de ultimatum jag gett henne skrattar hon bort. T ex har jag sagt till henne att om hon inte tar tag i sin ilska, med hjälp av sjukvården om hon inte klarar det själv. Men hon har inga problem säger hon, dock håller inte jag och barnen med.
Min plan är att försöka överleva detta kaos ytterliggare en månad, barnen har ett par stora och viktiga saker under den tiden och jag tror att det skulle äventyras om jag gör slag i saken innan dess. Jag vill så gärna tro att jag ska kunna hitta det sista och lämna henne efter detta, det är svårt när hon är sitt bra jag, men så kommer en blixt från klar himmel och allt går åt h-e. Jag bryr mig iof inte längre och tar inte åt mig när hon skriker, men barnen gör ju det. Men tills dess måste jag försöka hålla mitt drickande under kontroll, helst inte dricka alls men det känns otroligt tufft just nu. Jag vet det är ursäkter hit och dit, men det är ju ändå bättre att dricka någorlunda kontrollerat än att bli full.
Även om jag inte kan rapportera något direkt positivt så känns det iallafall som det går rätt håll inne i hjärnan. När jag väl tar nästa steg är jag övertygad om att det kommer gå bra, utan att veta så tror jag att barnen kommer komma ner på min sida.
skrev Torn i Håller tummarna att denna gången kan det gå vägen
skrev Torn i Håller tummarna att denna gången kan det gå vägen
Jaha, då var man förbisprungen.?
Bra jobbat! Det jag märkte var hur snabbt konditionen blev bättre. Det är nog som Se klart skrev, kan man klara 2,5 km så kan man klara 5 km.
Som AH och SK skriver, övning ger färdighet. Efter ett tag blir det helt otänkbart att dricka alkohol i situationer där man jämt drack förr. Som med mitt fiske tex, det finns inte på kartan nu med öl under mina fisketurer. Förr såg jag det som det absolut viktigaste. Men som sagt, det tar ett tag att komma dit. Det är inte så konstigt egentligen. Har man varit van vid en sak i många herrans år, så kan det inte försvinna direkt.
Kram ?
skrev miss lyckad i Knyttets sång
skrev miss lyckad i Knyttets sång
Jättebra jobbat!??..Unna dig något gott idag..Det är du värd..Kram..???
skrev miss lyckad i Nu får det vara nog!
skrev miss lyckad i Nu får det vara nog!
Det är så skönt när allt går bra..Men det är klart att du har jobbat, planerat och gjort en massa saker Torn, för att få detta fina resultat..?..En räkmacka minst för att fira detta..Varm Kram..???
skrev Vinäger i Förändrat mitt liv
skrev Vinäger i Förändrat mitt liv
Ja, till dina nu dryga nio månader. Dryga i rätt bemärkelse... Tack för tänkvärda kommentarer och jag uppskattar särskilt din vidsynthet. Du är bra. ?
Kram
skrev Vinäger i En dag i taget resten av livet
skrev Vinäger i En dag i taget resten av livet
Du utstrålar alltid ett lugn, oavsett A-status. ? Måste vara skönt att nykterheten börjar kännas naturlig. Är som vanligt imponerad av er som lyckas sluta, trots att ni har en partner som dricker (lite för mycket).
Tack för kommentarer hos mig.
Ja, tänk att du och FinaLisa - som jag föreställt mig var två små tanter - visade sig vara allt annat än det. ?
Kram till dig
skrev Torn i Nu och framöver
skrev Torn i Nu och framöver
Grattis! Härligt med ett halvår! ?
För mig var det lite som en milstolpe då. Nykterheten blev mer naturlig på något sätt.
Bra jobbat. ” mystiske Kennie”!?
Kram
skrev Torn i Ett ärligt försök!
skrev Torn i Ett ärligt försök!
Den är så viktig, livsviktig. Skönt att du har hittat den. ?
skrev Vinäger i Nykter på semestern, och sen också!
skrev Vinäger i Nykter på semestern, och sen också!
Tack för en varm och inspirerande tråd. Du verkar vara en mycket fin människa, någon jag gärna skulle vilja lära känna där ute i det där så kallade verkliga livet. ?
Kram
skrev LEmedE i Någon som vill följas åt?
skrev LEmedE i Någon som vill följas åt?
Vikten är tack och lov inte ett problem egentligen, men de gånger jag hållit upp några veckor är för att jag vill förlora ett par kilon så jag har hög igenkänningsfaktor på den fronten om fåfänga och hur det motiverar.
Min man säger inte så mycket om just mig men säger att han vill att vi förändrar vanorna och inte dricker på veckodagarna.
Jag hade en vit månad i aug och det är inga problem om jag bestämmer mig även om jag inte tycker det är så kul att inte kunna lyxa till det. Mitt problem är inte att jag inte kan avstå utan att jag inte vill och vill hitta en balans där jag kan dricka lagom. Som du skriver så vill jag inte bli nykter alkoholist utan hitta en mängd som funkar och förmågan att stanna efter ett glas och kunna njuta av bara ett.
skrev Vinäger i Nu och framöver
skrev Vinäger i Nu och framöver
Och tack för kloka tankar och fin stöttning. Kul att du finns här. ?
Kram
skrev Vinäger i Andra halvlek har inletts
skrev Vinäger i Andra halvlek har inletts
Vill bara säga tack för att du är så aktiv och peppar både här och där. Tänkte av omtanke skriva (och gör det också) att du ska tänka på dig själv så att det inte blir för mycket, men du verkar på något sätt ha koll på dina begränsningar ändå. ?
Grattis till en väl genomförd nykterhet.
Kram
skrev Vinäger i Att odla nytt
skrev Vinäger i Att odla nytt
Ja, äntligen orkar jag kommentera hos dig. Min trogna vapendragare. ?
Dubbla känslor att läsa här. Sååå glad att du håller din nykterhet så pass som du gör och att du outtröttligt kämpar vidare. En dag är vi där fullt ut. Så ledsen över både din sons situation och den förskräckliga beskrivningen av hur din anhöriga har det. Inte ok.
Förstår att du vill (och bör) göra något åt situationen. Finns det någon i din närhet du kan ta hjälp av? Delegera en del av det som måste göras.
Var rädd om dig! ?
Tack för alla kommentarer och allt stöd under min passiva period här på forumet. Det känns som att jag kommer att hänga här mer nu. Men - som vanligt - jag måste begränsa mig.
Tack för att du finns! ?
Kramar
skrev Vinäger i Äntligen på rätt väg!!
skrev Vinäger i Äntligen på rätt väg!!
Åh, blir alldeles varm i hjärtat när jag läser vad som hänt. Att du till slut hittade den rätte ? med den viktiga återhållsamheten. Håller tummarna för att det fortsätter att kännas bra.
Du är så himla värd detta.
Kram
skrev Adde i Ångesten tar mitt liv...
skrev Adde i Ångesten tar mitt liv...
vet väl att det också kallas för "Pensionärs Kuvös " ???
skrev Se klart i Nu får det vara nog!
skrev Se klart i Nu får det vara nog!
... har inget badkar men jag tar min morgonskål i sängen- kaffe that is.
Heja oss och alla vi som går i samlad tropp, Andra halvlek, Vakna vacker, Charlie ❤️ vi är ett fint gäng, och trots att det är ett ensamt jobb att bli nykter, är det verkligen varmt och viktigt längs vägen att ha sällskap!
Tack för att vi hjälps åt så bra, njut av dagen och det du åstadkommit. Kram ?
skrev Se klart i Knyttets sång
skrev Se klart i Knyttets sång
Så fint med ett grattis här på morgonkvisten, njuter extra av mitt kaffe och förundras över vänskaper som uppstår här. Stort och fint!
Tack ❤️
skrev Se klart i Knyttets sång
skrev Se klart i Knyttets sång
Dimmig morgon men så klar som jag blir vid 06 då jag vaknade och längtade efter mitt kaffe! Jag är alltså frisk...
Jag har också varit nykter en hel lång graviditet idag.
9 månader.
Det gör mitt liv lätt att leva.
Som tyngder som släppt kring benen. Som att tankarna fått fart. Känslor forsar mer än de flyter trögt som smutsigt vatten i torka, precis så var det att vakna bakis - lätt eller svårt- inte så stor skillnad.
Aldrig mer.
Tack alla som hänger med ❤️
Jag är nykter idag och firar mig själv med en extra kopp kaffe i sängen denna morgon. Dimman lättar, helt säker. ??
skrev Andrahalvlek i Dags innan det är för sent
skrev Andrahalvlek i Dags innan det är för sent
Snabbguide till nykterhet:
1) Tro på att du klarar av det.
2) Fokusera på alla fördelar med nykterheten.
3) Identifiera dig som nykter - gå all in!
Kram ?
Du har så många fina tankar kring livet. Förstår dock att det kan vara tufft också ibland. Att inse saker andra inte ens reflekterat över.
Tänker att du ändå kommit långt på din livsväg. Bara detta med att du uppskattar nykterheten och kommit på vad som är viktigt.
Tack för en läsvärd tråd. ?
Kram