Senaste kommentarerna i forumet

Även jag är en emotionell tiggare. Vilket bra uttyck. Känns så tungt och svårt att vara nykter och tänka på allt tungt. Är rädd att inte klara det. I dag nästan trillade dit igen men tänkte vad som helst men inte alkohol. Köpte 4 redbull. Drack tre av dem och det tog mig över värsta suget idag. Fast det gör ju också nåt med hjärnan så jag vet inte. Någon annan som tacklat suget med redbull någon gång? Jag har gjort det ibland och ibland har det hjälpt att komma över suget.

Tack för ditt inlägg!

Du har precis fångat vad jag känner nu ....att det enda som ger mig ngn form av ögonblicksro är alkoholen även om jag vet att det är inte lösningen.

Jag har ju utvecklat ett starkt beroende...så allt är inte förknippat m min dotter även om det är en extrem oro nu?

Min man hämtade henne hos en kollega t henne.. skulle snabbt iväg och träna thaiboxning (så impulsivt) å nu ska hon iväg igen. Lyssnar inte på ngn! Arg som ett bi på mig!

Hur länge ska man orka som förälder??

Kram?

Läste i din tråd om din ångest.
Jag hade också stark ångest.
Och den försvann ganska snabbt, hur är det med din nu?
Är på dag 25 och jag känner fortfarande hur jag blir lugnare och mentalt starkare för varje dag.
Grattis till dina 13 dagar, och nu kämpar vi vidare ☺

Det känns som jag vet nu att min vän inte vill umgås längre då jag avstår alkohol och inte hon.
Det har känts hemskt att se sitt gamla jag i henne när hon varit jätte onykter sist vi sågs.
Och jag vet att det inte är riktig vänskap så jag släpper taget nu.
Jag finner mig inte i vad som helst nu för tiden.Jag står upp för mig själv och känner inte skuld och skam på samma sätt.
Så jätte skönt.Du kan ju ,Pilla!

Kan du prata med din mamma och bara berätta hur du upplever det.
När hon inte druckit.....
Inte anklaga eller skälla på henne. Fokusera på hur du mår. Inte på vad hon gör fel.
Har själv en son på 18 och han har nog ansett att jag druckit för mycket.
Inte kunnat hämta och skjutsa som andra mammor.
Hade han sagt något till mig hade jag tagit itu med mitt drickande klart tidigare.
Men det är konstigt att man inte vågar säga något om folks drickande, att det är så tabu.
Och så länge ingen säger något kan man lätt gå där och säga till sig själv att man inte har några problem.
Stor kram från mig också?

Hej!
13 nyktra dagar nu! Det går faktiskt riktigt bra. Även om jag är sugen idag så är viljan att inte dricka starkare än suget. Så jag kommer inte falla dit igen den här helgen heller. Jag ska ge mig fan på att klara detta. Min sambo och hans vänner sitter just nu på en uteservering och dricker vin. Jag ska snart möta upp dem och ska ta någon alkoholfri drink, äta middag och sen gå hem. Hoppas ni har en fin helg allihopa!

Och jag instämmer här. Jag har också druckit på stress ...och alkoholen har för mig varit ett sätt att få kliva ur en stund...få en stunds absolution. Slippa krav - glida ur en liten stund.
Klipp till alltför många glas vin i alltför många år - och en stress ( och ett mörker) som började bli outhärdligt
Läs här - och skriv.
Du är inte ensam och det finns SÅ många vinster med att inte dricka ...även om alla inte kommer på direkten,

för välkomnande. Jag har följt dig och känner igen mig mycket i din historia. Vilken resa du gjort. Det är något att inspireras av!

Men om du vill det tillräckligt kommer du klara det, alla kan sluta dricka. Och tänk inte att du ska sluta för alltid, men under en bestämd period. Sen tar du med nykter hjärna beslut om hur du gör sen. Testa tänk på nykterheten som något härligt du ska testa. För det är faktiskt härligt när kroppen och hjärnan börjar må bra!

Håller med, tacksamhet och glädje över den frid jag känner utan alkohol.

En släkting till mig som missbrukat både det ena och det andra började få besvär för många år sedan med panikångest etc.
Han tog helt bort nikotin, koffein, alkohol och övriga droger under nästan ett års tid, då försvann i princip ångesten helt.
Självklart är det många faktorer som spelar roll men att befria kroppen ifrån en massa gifter bör ju vara den första åtgärden för alla som mår dåligt på något sätt.
Jag har själv generell ångest men den är rejält mycket bättre sedan jag ställde flaskan på hyllan, kanske mycket för att sömnen blivit så ofantligt mycket bättre.

Jag är också en sån som druckit pga stress och inte minst för att sova. Om du är less på alkohol tycker jag du ska testa en månad eller tre för att få lite ordning på tankarna.
Det låter kanske orimligt långt men med en dag i taget är det fullt möjligt. Då blir det också enklare att utvärdera, fördelar och ev nackdelar.
Jag kan med säkerhet säga att det tar lite tid att uppleva fördelarna med alkohol-frihet. Mellan måndag och lördag hinner inte kroppen och hjärnan med, det är många processer igång med ett ständigt intag.
Testa, är mitt bästa råd. Och skriv och läs här. Trevlig kväll!

Hej snusen.
Det stämmer att jag fått SSRI utskrivet. Och ja, jag går på regelbundna samtal. Jag fick inte med allt i mitt första inlägg. Försökte skriva så mycket som möjligt ganska komprimerat, men med följdfrågor från forumet kommer ju mer info som jag missat.
Jag är glad att jag "erkände" och vågade tala om för läkaren hur mycket jag dricker. Har tidigare ljugit och sagt att jag dricker mindre än jag verkligen gör.
Men om jag ska bli frisk (eller bättre åtminstone) så måste jag vara ärlig, annars kan ingen hjälpa mig.
Måste även vara ärlig mot mig själv, annars kan jag inte heller hjälpa mig.
Tack snusen för att du skrivit till mig.

Och är oändligt tacksam för det liv jag lever nu. Det har varit motgångar och svackor men dessa har jag hanterat utan alkoholen. Det har varit tufft men det är så oerhört värt det.

101 nyktra dagar, jag är stolt ???

Kära Varafrisk. Jag har följt din kamp under en tid. Jag (som så många här på forumet) känner till hur fruktansvärt det är att leva med barn som mår dåligt. Kombinationen av kärlek, ansvar och maktlöshet kan knäcka den starkaste.
Jag vet också hur lätt det är att ta till alkohol i denna situation.
När det var som värst för oss vågade jag inte ens tänka den tanken. Att avstå det som kändes som mitt enda sätt att få någon form av ögonblicksro fanns inte på kartan för mig.
Jag tycker du är fantastisk som ändå försöker hela tiden. Att du reflekterar. Och jag tror att detta gör att du faktiskt dricker mindre än vad du hade gjort annars, och att du kommer att ha nytta av processen den dag du bestämmer dig för att sluta dricka även under en längre tid. För jag är övertygad att den dagen kommer. Det gäller dock att hålla sig över vattenytan tills dess.

Det ringde på min mobil men jag hann inte ta samtalet innan det la på..."Inget uppringnings-ID" . Först finns det ingen indikation på att någon har pratat in ett meddelande men sedan ser jag att det finns ett. Det är min dotters läkare som har pratat in ett meddelande och min dotter har varit på vuxenpsykiatrin med sina kollegor. Läkare säger att hon ska ta en tablett per dag därefter säger han att hon ska inte utsättas för stimuli och så lite kontakter som möjligt. Det kändes bra att hon har varit där men sen blev jag både ledsen och arg. Jag har sagt till min dotter många gånger att ta medicin, vila och äta..vara hemma. Om psykiatrin inte kan omhänderta min dotter hur tänker man att jag ska kunna få henne vara hemma mot sin vilja?!?! Jag kan inte låsa inne henne!!
Hon ringde precis till mig och vi pratades vid...hon frågade om läkaren hade ringt och jag svarade vad han hade pratat in. Nu är hon hos en kollega och min man ska hämta henne därifrån. Jag hoppas nu att min dotter förstår allvaret..hur viktigt det är för henne att stanna hemma.

Kram:)

Fint namn jag fick av dig;
Flitiga Lisa ?? ja, det passar bra de senaste dagarna då jag varit just extra flitig?

Egentligen valde jag Fia Lisa allra först när jag började skriva här som medlem. Men autokorren måste ha ändrat för något blev fel så det blev Fina Lisa i stället.
Sedan visste jag inte hur jag skulle redigera så då fick det vara så...
Lite självgod riskerar jag att verka med ett sådant namn men det är jag inte...? Tvärtom, väldigt självkritisk...
Men flitig kan jag känna mig ibland när jag fått gjort saker som jag samlat på min Att göra lista?

Din vän som tar återfall och blir nöjd med sig själv när han kämpar sig tillbaka till nykterheten känner jag igen från en bekant.
Som du säger så blir han också euforisk och lycklig av att hålla sig uppe ett tag men sedan river han ner sig igen och börjar supa...för att återigen efter ett tag ta tag i sig själv för att bygga upp självkänslan ....

Men vi gör inte så, vi lurar oss inte själva att tro att ett återfall skulle vara något att längta efter.
Eller hur?
Mod och styrka, heja oss!???

Kram ???

Välkommen hit! Du beskriver att du hamnat i ett mönster där alkoholen kommit in som avkoppling och hjälp att somna till vardags, och att det kan bli mycket mer på helgen. Tror att många här kan känna igen sig i din beskrivning. Ibland tar det lite tid innan en tråd "tar fart", så att säga, så om du vill får du gärna skriva lite mer. Vad får det här mönstret för konsekvenser för dig?

Igen, välkommen till forumet, hoppas att du hittar något hjälpsamt här.

Varma hälsningar,
Kristoffer
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Har sovit ca 1,5 timma. Stekte falukorv och stuvade makaroner. Det var faktiskt evigheter sedan jag åt det..riktigt gott. Åt det mycket oftare när barnen var små. Ska ta en dusch och en promenad med vår hund Bella. Kanske blir jag piggare och lite gladare då för jag känner mig så ledsen. Tänker att det är alkoholskiten och all oro över min dotter som bara gör mig så oändligt trött och tröttheten gör mig ledsen. Frågade min man om vi kan handla tillsammans. Behöver komma ut men inte till systembolaget. Tänker att vi åker till ICA-affären för att köpa mat. Fredagsnöje:)

Vi ses igen!

Kram:)

Så fint det låter med erat samspel och vilken styrka det måste vara. Jag tänker på dina ord om hur hon läser av er och hur ni kan vara lugna för ni vet era roller❤️❤️❤️❤️❤️
Kram Strulan

Det betyder att du vill att vi skäller på dig lite ? Av omtanke förstås!

Köp Oddbird Spumante och ett gäng olika alkoholfria öl och njut av. Du mår så bra nu att du behöver inte alkohol för att toppa det!

Tvärtom är det nykterheten som gör de positiva känslorna så starka! Förstör inte det nu ??

Kram ?

Om det funkar i dessa coronatider förstås.

Kram ?

Jag har inte heller haft något återfall.

Jag kan förstå känslan av njutning när man blir nykter igen. Men då får man ju aldrig uppleva de ännu starkare känslorna som kommer senare i nykterheten.

Oavsett är jag inte ett dugg frestad att ta ett återfall. Det vore inte värt det.

Kram ?

Allt har gått väldigt bra för mig sista tiden.
Nu fredag och solen skiner på mig.
Jag har en kreativ, glad och givande dag på alla sätt och vis. Viktiga möten om min framtid som gick extremt bra och som jag givetvis hade lite fjärilar i magen över innan. Det är nästan alltid helt onödigt och meningslöst att ta ut oro i förskott har jag upptäckt.
Min terapi hos psykologen går bra och jag upplever mig växa innanför skalet så att säga.

Nu till det verkligt dumma, kritiska och förrädiska.
I kväll kräftskiva med min kära. Hon kommer dricka vin i måttliga mängder.
Jag vacklar i mina tankar, ska jag åka till bolaget och köpa en liten, pytteliten kasse till mig själv?
Svaret är så jävla självklart och uppenbart men just nu ser jag inte klart och i glädjens stund har det alltid varit som svårast för mig att avstå.
Fy fan alltså.

Varför ska det vara så svårt att "fly" på ett ogiftigt vis? Adrenalin hjälper inte just nu, hårt arbete inte heller då jag känner mig utarbetad och trött. Träning? Samma där, glad men ledbruten!
Skulle vilja ta på mig skidorna och köra ner för Hahnenkamm i högsta fart (På snö helst). Kanske det skulle hjälpa att lägga fokus på annat, skulle tro det?

Vart detta landar återstår att se.......

GP

Tack Jullan och Se klart? Jo jag mår riktigt bra, det är lite fullt upp på hemmaplan bara. Barnen har varit sjuka några dagar och frugan har grymt mycket att stå i med sitt jobb. Så jag försöker avlasta henne så mycket jag kan.Vi kan inte vabba mer nu när dottern fyllt 12 år så det blir ganska”stökigt” hemma under dagarna med deras bristfälliga matlagning och diskning mm. ?Jobb till helgen för min del, men det är nästan lugnare på jobbet än hemma just nu. Söndag vet jag vad som gäller Se klart?

Kram