Senaste kommentarerna i forumet

Välkommen hit!
Starkt att erkänna,skriva här.
Jag har gjort programmet här,vilket jag tyckte va värdefullt för mig.Du kan ju också kolla på det om du vill
Vilken ansvarsfull pappa du är som bestämt dig.Din framtid blir ju 1000 gånger bättre med din familj utan alkohol.
Kram Pilla

Två trådar - dubbla grattis! Vinn-vinn ? Men jag är lite mallig och stolt faktiskt, med all rätt.

Annie Grace talar om att man ska känna ”grace” för varje nykter dag. (Bland synonymerna hittar jag ord som nåd, ynnest, välvilja.) Sex nyktra månader innebär mega-grace ?

Kram ?

Ligger ensam hemma. Sambon är ute med sonen. Har ånyo misslyckats med alkoholen. Minns inte hur jag tog mig hem, om det var med tunnelbana eller taxi. Skickat ett sms (ofarligt) till en vän. Skrev ett bisarrt inlägg på instagram jag aldrig postade. Lyckligtvis.

***
Idag när man befinner sig i en mental härdsmälta med känslor av tomhet och att ingenting är något värt har jag insett att jag är alkoholist. Jag har tänkt att jag inte varit det förut eftersom min alkoholfrekvens är låg. Jag kan klara mig en månad utan alkohol utan problem men numera när jag dricker (senaste 4-5 gångerna iaf) kan jag inte stanna. Jag får rejäla minnesluckor. Det går inte. Jag sviker min sambo, mitt barn. Mig själv. Jag måste sluta men är svag. Idag, imorgon och en vecka kan jag mentalt ställa in mig på att inte dricka. Men så träffar jag en vän och vid tre öl förhandlar jag med mig själv och jag förlorar varje gång. Förut hände det ibland, numera alltid.

Jag måste våga ta steget. Har kollat upp AA. Möte imorgon. Känns dock en smula läskigt. Hur går det till? Jag vill sitta tyst och iaktta; inte behöva prestera. Kan jag bara glida in?

Ledsen om denna tråd inte har någon tydlig frågeställning. Att anonymt skriva av sig (väldigt svårt att hitta en röd tråd, kommer behöva komplettera framgent) känns som ett första litet steg på vägen. Insikten i att jag är alkoholist, jag är sjuk, jag vågar blotta mig (om än anonymt) känns som ett litet genombrott.

Jag gissar på att jag inte är ensam i att känna viss rädsla för att socialt våga stå för att man är alkoholist. Alkoholen är så starkt förknippat med social interaktion i min kompiskrets. Särskilt också då jag är ”rolig” och ”galen” när jag dricker. Folk förväntar sig det.

Nåväl, stannar här. Tänkte väl försöka skriva av mig här. Tar gärna input och råd. Kognitiv dissonans just nu.

Nej Torn, vid 7 månader blir det fönsterputsning ? Kanske.

Klart ni ska följa min nya tråd ”Andra halvlek har inletts”. Andra halvlek har börjat svinbra, det står 6-0 till mig mot alkoholdjävulen.

Egentligen är det helt förryckt att just jag använder mig av sportreferenser, jag gillar ju inte ens sport ?

Kram ?

Grattis och lycka till!
Jag hänger på din nya tråd och ser hur det går för dig...

Stor grattiskram!

Hann inte skriva i morse pga sovmorgon och annan rutin än vanligt.
Målade naglarna i morse med sån stadig hand att jag hade kunnat ställa upp i en tävling.
Idag ska jag premiärspringa en mil. Det har jag gjort förr men nu är det nog ett par år sedan. Ska bli härligt.
Snart på landet igen efter en rolig helg i stan.
Minns att mitt sinne förr brukade vara fullt av diverse kaninhål av dåligt samvete, grejer jag borde ha gjort men inte hade gjort. Människor jag skulle ringt eller relationer jag borde hållit efter bättre.
En del av de dåliga samvetena var inte ens riktiga utan bara av slentrian och inbyggs skuld.
Inte konstigt att jag kände mig tung, orörlig.
Idag är jag nykter. All is good.
Tack för din fina kommentar @jullan så glad att du tittar in här!
Kram ??

Men ja vad imponerande, härligt med andrahalvlek, det ser jag fram emot att följa. Grattis ?

Medberoende kallas det när man egentligen mot sin vilja dras in i andras destruktiva liv. Rädda dig själv och ta hjälp av ex. Alanon anhörig och vänner till alkoholister, som finns utspridda lite varstans i landet. Lyssna ett par gånger där så förstår du vad som händer. Du kan oxå kika in på anhörigsidan här o få tips o råd. Lycka till. Jullan

Andra styr upp allt stort jag är bara deltagare :-) men vurmar för de små mötena, det vet alla om, vi har gott om plats för att samlas fem-sju styckna.

Idag sitter jag vid havet och njuter medans min kompis ordnar kaffe.

Nöjd att bara vara här på besök och inte äga en hel stuga. Supermycket jobb?? jag är inte ens söker jag skulle stå ut en vecka på samma ställe....

Bra mantra och stark förebild. ?

Då har vi en plan....????
Kram ?

Heja dig. Så bra jobbat ??

Ja jättebra ju, upp på banan igen .

Heja dig! ?
Vi visste båda att denna dag skulle komma! Dagen när du tar steget in i det vidare livet. Och, som vanligt, flåsar jag dig i nacken... ?️

Jag instämmer i allt vad Andra halvlek skriver i sitt inlägg ovan.

Det enda att göra är att bryta ditt medberoende till mannen annars riskerar du att föra över det till dina barn också. Och då blir det ännu svårare för dem att hantera sina känslor...?
Det är inte lätt, jag vet, men försök
att inte låta dig styras av mannens önskningar och viljor
Kram ?

En vecka utan vin nu, förutom två glas bubbel i fredags ( för svårt att motstå..). Det känns faktiskt riktigt bra och jag har mycket mer energi nu. Känner mig piggare och faktiskt gladare. Ska till rådgivningsbyrån i veckan och det känns lite skamfullt på något sätt, men jag tänker att det är bra att prata med dem. Jag tror jag behöver omprogrammera hjärnan från att vin är så förknippat med nåt gott, trevligt och härligt.
Har köpt alkoholfria öl och ett alkoholfritt vitt vin, som inte alls smakade dumt. Tanken är nu att jag inte ska göra som i fredags, utan satsa på att avstå helt.

Du är så grymt imponerande!! Vilken målmedvetenhet och styrka du besitter!!!???
Grattis och välkommen över hit?
?? Kram ?

Sådär ja, välkommen till klubben 6mån+! Härligt att ha fått äran att följa dig under den här tiden.? Ha det bra i det vidare livet!

P.s Det var väl i dag som du lovade att du skulle fira genom att putsa fönster.?
Kram

Jag och gumman njuter och sol och bad på en kommunal badplats strax söder om Stockholm. Vi har varit här sedan i förmiddags. Det jag reagerar på är att många verkar behöva återställare denna söndag. Det dricks öl lite här och där. Ser även att någon njuter av bubbel. Jag kanske överreagerar men jag ser det jag ser.

Bra att du kommit till insikt, nu har du kommit en bit på väg. Kämpa på!!

Förra Söndagen mådde jag definitivt INTE bra! Jag vaknade med ett NEEEEEJ!!!!!
hade druckit totalt 10 glas vin och 2 öl.
? ???????????

Hela sommaren hade jag kämpat över att förändra mitt drickande. Men detta var på nåt sätt slutet för mig vad gäller alkohol. Resultatet av provet. Det fungerade inte!

Jag kunde inte gå upp ur sängen förens runt 18 på kvällen.
Jag spydde.
Rullade runt i sängen.
Hittade en position som kändes bra och den kunde jag inte röra mig ur.
Ångesten var total.
Min mamma fick komma och passa barnen för jag ville inte att dom skulle se mig sån.

Det var sista droppen för mig! Aldrig mer... ?

Hejja dig! Fortsätt se framåt ? har du gjort ”programmet” här på sidan?

Det är så konstigt vårt samhälle och håller med om att man borde fråga tvärtom!?
Så rolig lista du gjorde och så tänkvärt! ? ????
Kram till dig och ha en fin dag i solen ☀️

Jag vet, idag är allt bra igen ?? så ny blir det en ny nykter vecka :)

Läste att om man vill/ska dricka måttligt i framtiden är 90dagars avhållsamhet en bra start, men jag tänker oxå om man klara 90dagar, är det inte lika bra o fortsätta då? Bara en tanke jag fick

Ha en fortsatt trevlig dag alla

Tänk inte på det som varit. Tänk på idag och det positiva som du vet och har lärt dig tills idag. ? nu hjälps vi åt framåt! Jag är på dag 7