skrev AmandaL i Dag tre

Kennie, varför har du inte någon egen tråd? Du skriver så bra och insiktsfullt i alla dina kommentarer, jag hade gärna fått följa dig i en tråd som är din ???


skrev Kennie i Störiga människor ger mig minskat hopp

Att bli arg på sådant man i vanliga fall kunnat hålla ifrån sig, till exempel. Precis som du skriver så skulle kontakt från dig bara göda konflikten. Det han beskyller er för är helt orimligt, och människor som kommer med sådant går enligt min erfarenhet inte att diskutera med. Sen vill jag absolut inte låta som om jag vet hur det är för dig, men jag har ibland skjutit upp sorg genom att istället göda min ilska. Och att fly in i alkohol är väl något alla vi här på sidan gjort av och till. Så ta hand om dig och låt inte beroendet komma ivägen för din naturliga och sunda sorg efter en älskad pappa..


skrev Skrållan i Alkoholens egoism i ett nötskal

Så imponerad av dig BladeRunner. Du är stark och kommer gå ännu starkare ur detta.
Ensamheten känns ibland, men det blir och går bättre med tiden.
Tänker att du/vi här oftast varit i långa förhållande med fylla, ilska, irritation och andra jobbiga saker, så det är klart att det inte är någon qvick-fix, att man med en gång mår bra. Det tar tid, och det får ta tid. Och mannen försöker väl med alla medel att få ha kvar sin vän, alkoholen, men även få ha kvar dig.
Hoppas du också kan ha en fin sommar där du bara kan tänka på dig och dina barn. Kram?


skrev AmandaL i Dag tre

Tack miss lyckad för värmande och motiverande ord! Lite lustigt att du precis skrev det här med att folk som dricker kan uppleva det lite skrämmande med någon som är nykter. Jag skrev precis om en man som uttryckte sig både plumpt och elakt på en middag jag var på när jag förut inte drack, men jag tror att han tyckte det var skrämmande, att jag skulle veta och komma ihåg precis allt som sas och gjordes under middagen. Tack för peppning och stöttning i vanlig ordning! Det är lite konstigt det där med vänner, jag känner att jag mist några, som jag inte ens träffat på hela månaden, men som jag insett jag bara druckit vin tillsammans med! Dom behöver jag inte nu, jag mår bättre utan dom och på morgonyoga ????‍♀️ Och med er, ni är mina nya vänner ?


skrev AmandaL i Dag tre

Tack se klart, då förstår du lite vad det är jag menar. Jag vill vara nykter men känslan av att jag hela tiden sagt den här ”vita månaden” och att den nu faktiskt ska ta slut på torsdag, oh skrämmande..! Men jag lägger till en månad, för min egen skull, ska säga det när någon frågar, att jag mådde så bra den här månaden så har bestämt mig för att göra en till, och så hoppas jag att det bara rullar på så.. jag har ju klarat det förr även vad andra sagt, jag har till och med hört på en middag jag suttit på då jag inte drack av en äldre man som högt säger till hela sällskapet ”jag litar inte på någon som inte dricker vin”
När jag sa nej tack jag dricker inte förut fick jag ofta sådana kommentarer men klarade alltid att säga nej, tills jag inte gjorde det längre såklart! Men jag är inställd på att vara nykter nu så jag ser målet framför mig, må bra igen ??


skrev miss lyckad i Dag tre

Det är fint med vänner som förstår, men jobbigt om dom bara vill att vi ska vara fulla...Jättekonstigt att vi blir ”udda” för att vi inte dricker alkohol..Tror det handlar om lite rädsla från omgivningen..”Någon som är nykter och har koll” jobbigt..För många(Även för mig när jag drack)..Fördelar med nykterhet/ nackdelar med nykterhet..Där kan vi snacka om storvinst för nykterheten..Morgonyoga tex..Underbart..?..Kram..??


skrev AmandaL i Dag tre

Hahaha villjulevaockså, vilken härlig och rolig kommentar ? jag kan fylla hela garderoben med pyjamaser ???? Gillade den ?☝??


skrev Se klart i Dag tre

Till vänner sa jag; vit månad (inte för att nån direkt la vin på kylning ???...) till mig själv och min man: 3 månader.
När tre månader närmade sig sa jag att jag fortsätter ett tag, nu brukar jag säga vitt år om någon envisas.
Men förstår att det kräver mkt att stå emot den typen av tryck. Att må bättre har jag använt mig mer av- än att ”inte må dåligt”. Håller på dig!


skrev Vjlo i Dag tre

Stå på dig! Du kommer ju kunna fylla garderoben med pyjamaser för varje 30 dagar som gått :-)


skrev AmandaL i Dag tre

Du har rätt torn! Och jag vet det, jag var inte helt trygg och litade inte på mig själv att jag skulle klara ens två nyktra dagar när jag började och ville därför inte se det som ett totalt misslyckande om jag trodde jag skulle klara för evigt men satt på uteservering dagen efter.. men jag håller med dig om att det är bättre att säga att jag dricker inte tills vidare för att slippa den här hetsen och peppen jag nu känner från dom runt omkring som tyckt det varit tråkigt att jag varit nykter.. men jag är starkare idag än då, säkrare, vill inte dricka, måste hålla mig nykter! Jag vet det, jag vill det! Pyjamas på torsdag ?? Tack för motivation som vanligt ?


skrev Nordäng67 i Alkoholens egoism i ett nötskal

börjar nu♥️ Så glad att höra att du har klarat av att lösa alla saker på ett så bra sätt. Äntligen är du fri att styra över ditt liv! Vad stark du är och som du har kämpat! Är så himla imponerad ? Det var inget lätt sits du satt i men du fixade det! Nu när du slipper dra runt ditt ex ekonomiskt så kommer du att få det jättebra. Byt lås om det går☺️ Det gjorde jag! Kan man sova gott och åka hemifrån utan att fundera över om någon är på "besök". Många kramar till dig och njut riktigt ordentligt av sommaren och din seger♥️


skrev Torn i Dag tre

Grattis till 25 dagar! Det är därför det är en fördel att säga till folk, typ: Jag har lagt av med att dricka för jag mår mycket bättre av det. Det kan du ju säga nu också för den delen. Att du fortsätter med inte dricka för att du har märkt att du mår så otroligt mycket bättre nu. Om dom frågar om hur länge, så säger du bara :Jag vet inte, jag kör vidare tillsvidare. Efter ett tag kommer det kännas helt naturligt att säga att du inte dricker.?
Dessutom är det inget att skämmas för, utan var stolt för att du inte dricker! En pyjamas är en perfekt present att köpa till dig själv!?

Kram


skrev Adde i Borde finnas en messenger-grupp

del av medlemmarna här har konton på fb med sin nick som namn.


skrev AmandaL i Dag tre

25 nyktra dagar i ryggen, det går lätt, det känns bra. Dock har en liten oro börjat infinna sig i min kropp. När jag började min nyktra resa den här gången bestämde jag mig för ”en vit månad” för att det kändes överkomligt för mig själv och det kändes också som något jag kunde säga till mina vänner att jag skulle ha utan att dom protesterade för mycket eller ifrågasatte. På torsdag har det gått fyra veckor sen jag bestämde mig och några av mina vänner är så glada, taggade; äntligen nu kan vi fira, vinet ligger typ på kyl hos dom men jag får ångest och känner ”va fan” jag vill ju inte fira så, jag hade bestämt mig att fira med att köpa en ny pyjamas som jag länge tänkt på men tyckt varit onödigt, så vill ju jag fira.. jag vet, jag måste våga säga att eh, det kommer fortsätta det här nyktra spåret, känns lite jobbigt bara, nu när alla börjat ”längta” efter att min vita månad ska ta slut, nu när alla tänker att jag är klar med det här, så då ska jag säga att nej det blir visst lite längre ändå.. önska mig lycka till på torsdag, jag ska inte börja dricka då, måste bara våga berätta det ??


skrev Allic i Här igen

Tack Ensam1984! Bra där, då ska jag bunkra upp med dom. Tycker det funkar bra och smakar ok. Eller hur, två djävlar orkar jag inte med att slåss mot ? Räcker med att ta striden mot ? nu, viktigast!

Sitter på en bänk nere vid havet, älskar att gå hit... önska jag kunde pressa mig själv till det varje dag. Havet är magiskt och det enda jag saknar med mitt tidigare förhållande, somrarna på sjön... men tänker att all har sin tid, om jag bara läker blir hel och hittar mig själv så finns havet kvar. Jag kommer kunna lära mig köra och hantera en båt. Jag kanske nån gång vågar släppa in någon annan man i mitt liv (även om det just nu känns otänkbart). Då kanske jag på nytt kan ha båtlivet ihop med nån. Men då måste jag bli hel och min själ måste få läka först. ❤️

Havet och båtlivet är oxå förknippat med ? som alltid va med på båten i mängder... ändå va jag orolig att det skulle ta slut. Beställde extra på utlämningsställen, åkte runt i skärgården och hämtade upp. ? Så många kvällar som jag missat eller som jag inte ens minns. Så många dagar-efter som jag fått låtsas att jag kommer ihåg och spänna mitt sinne till Max för att hänga med och lägga ihop ett och ett för att förstå vad som sas kvällen innan. Slut på det nu, så otroligt skönt! ?

Tankar vid havet, nu dags att gå hem och sen ut en sväng i skogen med ? Ska bli skönt att somna tidigt i kväll.


skrev Mimolino i Funderingar

Tack, du har SÅ rätt, det lär definitivt hända fler gånger. Ska ta ditt svar som mitt standardsvar :) så tack för det!


skrev Femina i Första dagen på resten utav mitt liv

Jag var knappast den enda som vaknade inatt av det kraftiga regnet och åskan. Men, Gud, så skönt med svalkan i luften! Jag somnade om och vaknade inte förrän vid halv nio imorse! Jätteskönt! ?

Idag har varit en dag utan vare sig möten eller kyrkobesök. Istället läsning, korsord, SVT-Play, tvätt, disk, boka tider per telefon, mejl, handla och planera. Vardagssysslor, med andra ord. Tiden går sin gilla gång oavsett. Vilsamt. Tacksam. ?


skrev Ensam1984 i Här igen

Duktig du är :)

Drick så mycket alkoholfri öl du vill, det är knappt onyttigt. Min favorit - Melleruds Ekologiska alkoholfria öl innehåller typ 33kcal för en flaska på 33cl. :)

Och ang, den där andra djävulen du talar om - Välj dig själv! Bra! Viktigt att fokuset ligger på dig nu. Ingen orkar stå emot 2 djävlar samtidigt.

Kram


skrev Kml i Mitt liv som nykter

Jag var ganska nervös inför helgen och rädd att jag skulle falla tillbaka i gamla vanor så det känns underbart att allt gick bra.

Gårdagen var däremot seg som sirap men jag lät den vara det också. En tråkig söndag med noll energi fick vara precis så. Tanken att liva upp det hela med något glas till kvällen dök upp men jag avfärdade den snabbt.

Överlag är jag rätt förvånad över hur lite sug jag haft efter alkohol de senaste dagarna. Men tacksam och glad för att det har varit så. Jag är däremot medveten om att suget kan komma när som helst och får fortsätta att jobba med mina strategier och mål.

Ha en fin måndagskväll! Själv ska jag snart ut på promenad i solen ☀️


skrev Allic i Här igen

Vilken knasig dag det har varit. Började som skrivet med ett möte 8 i morse, va pigg och verkligen på. Jag skulle ha med mig en medarbetare som normalt sett är full av energi, jag ringde för förmätet en kvart innan det riktiga mötet... där var noll energi verkligen. Även på riktiga mötet -noll energi. Hmmm... jag börja spinna loss i tankarna, vet att hans familj varit borta i helgen och att han varit själv. Mmm han lät som jag brukar på tidiga morgon-möten efter en kväll eller helg med ?. Jaja, nu var detta en tillfällighet och jag har inte märkt nåt tidigare. Hur som, jag va pigg, fräsch och mig själv, det vill säga mitt bra-jag. Sen har jag jobbat från bilen som chaufför till mitt äldsta barn och samtidigt försökt lösa mina arbetsuppgifter och köpa en takbox via telefon. Lyckades hyfsat och tack vare semestertider så var min mailkorg kontrollerbar när jag kom hem vid 16. ?

Jag är gaaaaalet trött eftersom Tor väckte mig i natt vid 4 med hammaren (jag tittar på Vikings på Netflix) det åskade med andra ord. ⛈ Sen somnade jag ju dessutom en bit efter 00.... men är ändå fräsch! Har nu suttit i kvällssolen ett tag med en alkohol-fri öl. Tycker liksom att känslan ändå är bra - ta ut den iskalla flaskan, öppna korken och första klunkarna är verkligen god. Men är mer än nöjd efter en. Inte så nyttigt kanske, men en sak i taget, nykterheten först nu. ?

En pil rakt genom hjärtat idag, två mess från han ? den giftiga ? Det är verkligen känslan, en pil genom hjärtat.... höll dessutom på att köra i diket, jag rattsurfade lite eftersom jag jobbade och såg att jag fått mess från nån ”okänd” (har tagit bort honom ur telefonboken)... en bild och ett meddelande. Såååå onödigt att skicka det där svarta molnet över min annars blå himmel. ? Jag svarar inte, lovar jag mig själv och dig som läser detta. Lovar!!!✊? Nu är det lite röd flagg här. För ? kan verkligen få mig att springa raka vägen in i famnen på ? för tröst.

Men idag väljer jag att vara nykter och inga monster ska få bestämma över mig. ??❤️


skrev Se klart i Hur kan man leva nyktert?

Hej
Kaveldun har skrivit om just detta med skarven mellan jobb och stress och att liksom komma över på andra sidan- och hur lätt det är gjort med alkohol. Många är vi som använt just det och behöver hitta nya vägar. Att röra på mig funkar ganska bra här, vill liksom ha lite fart, städa eller plocka, så stressar jag av/ner lite. Ibland kommer jag så mycket in i det att jag saknar lust att laga mat/äta middag.
Idag har jag jobbat nästan i ett streck så nu ska jag rensa ogräs och skura golv. Men sen ska jag göra ingenting ett tag! Grattis till dina nya insikter. Låter banalt men så viktigt att höja upp till tusen, det som är och går bra! ?


skrev Andrahalvlek i Nu får det vara nog!

Otroligt gott i värmen. Perfekt om man råkar hamna på en uteservering i sommar. Alkoholfri öl finns överallt typ.

Falcon Smakfull bärnstenslager är min favorit, bruna burkar i 6-pack.

Kram ?


skrev Andrahalvlek i Funderingar

”Varje dag nu är en riktigt bra dag.”

Så glad för din skull ?

Angående din syrra kan du säga till henne att hon kan dricka så mycket hon vill - och du dricker så mycket du vill.

Hon rättfärdigar bara sitt eget drickande genom att börja tjafsa så. Onödigt. Det lär hända fler gånger, så hitta ett standardsvar att ta till. Då slipper du fundera över det mer.

Kram ?


skrev Mimolino i Funderingar

Jo det är klart, jäkligt respektlöst tycker jag att försöka framhålla fördelarna med att dricka när man pratar med en person som säger att de inte vill dricka och mår bra av det. Men precis som du skriver så tror jag också det är så att hon dricker för mycket själv och därför måste hon försöka försvara sitt drickande.