Senaste kommentarerna i forumet

Känslan är så underbar när man besegrat ännu en helg! Jag klarade också helgen, eller ja ok.. jag drack en ynklig öl i lördags. Låter tramsigt att säga ofrivilligt men det var faktiskt efter massa tjat på en middag. Jag tog den tillslut, men den var helt meningslös och verkningslös. Var ändå ganska irriterad efteråt. Något jag skall fundera över hur jag skall stå upp för min nykterhet, då när andra tycker "du kan väl ta en i alla fall" Men som sagt den var så obefintlig så jag tänker inte på den faktiskt.
Jag hoppas att du snart kommer in i hjulspåren Vaniljsmak och jag tror verkligen på att försöka hitta något att göra på fritiden som ger lugn och ro för själen men samtidigt kan ta upp lite tankar på ett positivt sätt utan att det stressar. Något som går att utveckla och ha framtida mål inom. Så man känner att livet får en ny mening när ens tidigare sysselsättning försvunnit!

Vi hörs när du är i fas :) Kram

Om du går in på Bokbörsen.se lär du hitta det mesta, därvidlag. Alla ämnen! Billigt, begagnat och nytt.

I helgen var jag på en spelning, på en pub jag inte besökt på flera år. Det var som att kika in genom fönstret till ett tidigare liv, ett annat jag. Badade i minnen och skam, alla kvällar jag bara kastat bort i diset, alla tårarna och kaoset, hur kan det vara jag.
Det var under åren jag drack utåt, som en bomb. De senaste åren har jag druckit inåt, i tystnad, i långsam självförgörelse. Jag har suddat ut min person, nött ner all glädje, lärt mig leva på avstånd.
I helgen drack jag en alkoholfri öl och skämdes över alla tidigare versioner.
Jag blundade och lyssnade på musiken. Min kärlek höll om mig som en mur.

Åh, blir så berörd av din berättelse.
Jag har bakgrund med att ha levt med ofrivillig barnlöshet i många år, vet hur det där sätter sig på hela självbilden, att kroppen inte fungerar som man vill.Det har tagit
många år för mig att inte lägga
skuld på mig själv. Du vet i teorin att det inte är ditt fel, men känslan är ju något annat. Låt det ta tid, försök bli lite snällare för varje dag.
Jag vet också hur det är att dricka för mycket med barn. En tanke som har hjälpt mig, som jag har hållt fast i, är att det som är viktigt är vem jag väljer att vara idag, inte vem jag var. Varje dag är en ny chans.
Du har gått igenom något omöjligt, och det är inte konstigt att du hanterat det som du gjort. Det är stort att du ser och vill göra annorlunda nu.
Tror du att du och sambon kan ha någon chans att hitta tillbaka? Det kanske kan vara en sporre som hjälper dig förändra ditt drickande?
Stor tröstkram. Och det var inte ditt fel.
<3

Dumas, Frans G Bengtsson..
Lite historia får man på köpet..
Har ett starkt behov av faktaböcker i detta nu.
Teknisk aktieanalys.. Låter väldigt tråkigt men
är rätt spännande..
Har varit med om två börsras. Tänkte pricka in
nästa ras utan att försöka fånga fallande knivar

//John

på Ullabullas reflektion på mitt senaste inlägg. Om jag jobbar aktivt med mig själv och hela tiden tänker på att tänka och göra ”rätt” så går det ganska bra. Släpper jag efter, lutar mig tillbaka så faller jag lätt in i gamla mönster! Fast lite mer ”kamouflerat” nu när jag ändå har jobbat mycket med mig själv! Vad kan man lära sig av det? Att jag nog än så länge bara skrapat på ytan när det gäller mitt medberoende. Tror att det är bra för mig att börja gå lite andra och nya vägar och upptäcka hur bra och trevligt det kan vara om än lite ovant (och otryggt)! Att aktivt välja in människor som bara är helt vanliga även om det är lite ovant att inte ägna sig åt ”problemlösning”! Tog nya tag igår och hälsade på en före detta kollega som flyttat till nytt hus. Hon blev jätteglad. Vi drack kaffe, inspekterade hennes nya hem, pratade om mig, pratade om henne, bara helt vanliga saker, flyttade lite tunga saker som hon inte orkade själv. En helt vanlig och väldigt trevlig eftermiddag som inte krävde KBT-övningar. KBT övningen var att ta en ny väg: hälsa på någon jag inte brukar hälsa på, våga ta initiativ utan att känna att jag är till besvär, att våga ta plats utan att känna att jag stör!

Ja, jag har funderat en del en del på detta. Eftersom jag driver en antikvarisk bokhandel så konfronteras jag ofta med dessa spånnande och oftast ytterst produktiva författare som nog samtidigt måste klassas som drivna missbrukare...: Ulf Lundell, Simone de Beuvouir (herregud så produktiv,. och så supig!! Hon levde på baren med sin tillika Sartre...), Marguerit Duras, etc...., etc. Ni har säkert fler exempel!

Kul att se dig igen... Kan man säga så här?
Hur som helst är du viktig..

Kram

John

Kraft kommer och går. Om jag kan vara sårbar gör det mig mindre sårbar. Så här är jag nu. Liten, rädd, sårbar, ensam och jävligt stark.
Kram och tack för hälsningen

Ja, det är väl bevisat ett 1-2 stöl momentant ökar prestationen för (åtm) idrottsmän. More gives less, thoug...

Nu skriver jag hej vilt.. Men faktiskt fanns det lite storpolitik en gång i tiden i A
Vikingarna vägrade dra båtarna över landremsor för att komma vidare utan A.
Man satte sig ner. och vägrade.. Dragölet gjorde att man kunde erövra vidare..
Inget ont som inte har något gott med sig..:-)

Har läst lite av bl.a. IW och ADHD... Några tidiga inlägg som är tänkvärda..
Hur man blir personlighetsförändrad... Tankar som ligger och trycker.
Jag tror inte att dessa tankar är skapade av normala fundamenta.
Några undertryckta fantasier som kommer i A-dimman, men dessa
är bara att plocka bort. Finns inget normaliserat med alkohol i hjärnan.
Blir bara fel och irrationellt tänkande men i lagom dos har det givit mig
kreativa sidor. Van Gogh drack absint för att kunna måla sina knäppa
verk. problemet med absint är att man kan bli helt tokig av det.
Som om det inte räcker med alkoholen i sig... Det finns en kreativ sida
med A tyvärr... saknar min kompis ibland.. Trist...Men avstår så klart :-)

John

Anthraxia, ja dagligen. Sen ngn gång ibland innan en bjudning eller så. Ätit regelbundet ca 2 v nu men känner inte som flesta gången dvs att allt sug försvann. Hoppas på det stämmer som du säger, tänker inte sluta nu i varje fall.

Vinägermamman, Järnviljan/Ironwill, Nurture.Ni är viktiga...Fortsätt skriv.
Bra att få lite beröm..hoppas att jag kan återgälda..
Man är helt klart lite full med tankar i skallen.. Man föds ju nykter och det man
tänker på att A-debuten var livets största misstag. Samtidigt som man kanske inte
utvecklats på samma sätt utan A.. Undrar ibland vilken person jag hade varit utan A.
Stugan i fjällen utan A, är ingen bra kombo.. 3 mil på längdskidor måste ju belönas
på något sätt framför brasan.. Stor mysfaktor...
Dagen startar med att valla rätt med klister o.s.v. men redan vid vallningen hade
vinet tagit plats i A-hjärnan. Tror fan att jag åkte snabbare för att kvickt komma
hem till brasan och vinet..har försökt rannsaka mig helt krasst.. och det jag vet idag
om mig själv är att jag har en stark vilja att droga mig för att slippa något.
Nu gäller det att ta reda på vad jag vill fly ifrån...
Kanske är det barndomen? Är det så enkelt?? Funderar vidare i frågan

Ha det bra alla.. Nurture... Gillar när du kramar med "z" :-)

John

Nu vilar hon jämte sin syster, Mimmi. Vi får vara tacksamma för all glädje och kärlek vi fått utav henne i alla år!

John, du har ju förändrat massor, länge.

Ge dej själv en klapp på axeln. Du vet hur du har levat och hur du lever nu. Har gjort en jätteresa. Är inte rädd för att ha ont då och då längre.

Du är inte samme man.

Ztyrkekramar ?

Exakt samma tid varje dag börjar jag tänka på kvällen och hur gott det skulle vara med ett glas vin. MEEEN träningskläderna är på och jag ska iväg till Friskis. Skittrött om jag får uttrycka mig så. Sover urdåligt på nätterna och blir trött på em men träning är ju bäst. Dag 4 som helt nykter börjar gå mot sitt slut - behöver bara tänka på hur härligt det är imorgon med kaffekoppen. Dagen gått fort och jag ska läsa mera sen vad alla ni andra goa människor har skrivit och hur ni mår! Jag bävar och fasar redan inför helgen. Måndagkraaam

Finns jättegod äppelmust smaksatt med Ingfära. Hittar du ingen i butik hos dig så kan du köra färsk ingefära i rådaftcentrifugen och blanda med äppelmust. Ca 4-5% ingefära brukar bli lagom. Om man vill kan man även blanda i lite lime!

Har gått bra, läser i Santorinis tråd, rena terapin??.
Är så skönt att ta del av den där nyktra stabila vardagen.
Nu är jag så skör att jag inte vill läsa om några återfall.?
Kolla gärna länken nedan, visste inte om denna kvinna...

http://youtu.be/dinxkHo1cc4

Hittade denna länk från 2012 i Santorinis tråd.
Mycket bra intervju med Camilla (glömde hennes efternamn nu) författare mm. samt nykter alkoholist.
Kramar
???

Tack för att du fortsätter dela med dig av hur det går för dig och det är glädjande att höra att ditt arbete ger utdelning. Nu njuter du av de vinster som nykterheten i sig ger. Att känna glädje när du vaknar på morgonen är en sak, fint. Något mer du känner är tydliga vinster av den här förändringen?

Varma hälsningar,
Rosette
Alkoholhjäpen & Anhörigstödet

Sturkekramar

Ibland blir jag sådär jätte sugen på chips och öl. Har hittat en a-fri öl som faktiskt är riktigt god. I helgen drack jag två små burkar och det funkade bra.
Ingefära gillar jag och ska kolla om jag kan hitta någon dryck med det i.
Tack för tips och ha det så bra?
Kramar
???

#Nurture
Tack för din förståelse. Ja, hon har haft ett bra liv hos oss och med sin syster som dog för 6 år sedan. Hon har kunnat gå ut dagligen och fått mycket kärlek här utav hela familjen. Hon fick svårigheter här på slutet men hon fick iaf dö hemma.
Kram,

Vi hörs snart igen.
Varma hälsningar,

Hoppas det är ok med dig. Tänker på hur du har det på jobbet...har det lugnat ner sig? Håller tummarna för att du kunnat hålla några nyktra dagar...
För egen del är det lugnt just nu, är på dag 5 idag.
Kramar
???