Senaste kommentarerna i forumet

Starkt gjort med 60 nyktra dagar. Jag är "bara" på dag 23 men siktar också på drygt 90 dagar innan jag tar nytt beslut. Känner mig piggare och överlag mycket bättre men visst kommer det jobbiga perioder också. Fint att läsa att går så bra för dig! Vi fixar det!

Hur ”blev det rödvin”?
Om du har bestämt dig för att sluta så får det inte ”bli lite rödvin”. Sök motivationen hos dig själv och ha det alltid i åtanke varför du slutar. Du måste också ha en strategi för vad du ska säga till folk när du är ute i alkoholsammanhang. Hela sanningen, vit månad, alkohlfritt år challenge, ska köra i morgon bitti, lite krasslig, satsa på träningen etc. Men den största boven i dramat är du själv. Jag har svårt att se vänner som bänder upp käkarna och häller in vinet. Men då låter det mer som fiender. Så stålsätt dig, folk kommer att fråga, för sånt är samhället nu, det kommer kanske trugas ibland eller tjatas (av dåliga vänner). Svårare att förändra alla andra än sig själv. Du måste ha motivationen och hitta styrkan att säga nej. Annars kommer det bli dag 1 rätt ofta. Känn efter hur du känner dig idag och lägg det på minnet till nästa gång det riskerar att ”bli rödvin”. Du grejjar det, ett bakslag är inget bakslag så nya tag med stärkt motivation!

43 dagar nykter
Livet rullar på sakta men säkert. Tar en dag i taget och det funkar bra. Känner äntligen att jag kan få rätsida på mitt liv. Börjar se ett avslut på mina och exets gemensamma skulder mm.
Ska iväg idag och skriva papper då vi äntligen sålt stugan vi hade ihop.
Längtar till söndag då mina barn kommer hem igen. Huset är så tyst utan dem.
Hoppas ni alla har en bra fredag ?

Energi, vart vill jag lägga den? Ju fler ställen man reser ju fler personer man interagerar med desto mer energi blir splittrad.

Känner mig ouppskattad ibland på jobbet.. Ska nog stå upp för mig och mina kunskaper.

Ärligt jag skiter i vad andra tycker! Det är deras problem inte mitt.

Hur har det blivit så här?! Livserfarenhet och mycket hårt jobb från min sida.

Står med båda fötterna på jorden.

Ha en underbar fredag!?

Hej
Ja de va en bra fråga.
Jag vacklar, känns som jag inte vågar se han som han är kanske. Tror de kan ha med att göra att när de händer så går de ca en vecka tills de händer igen och under tiden emellan är han fin, som att det glöms på ett sätt. Att se han som han.är det skulle spara enormt med tid för mig. Och det skulle göra så att jag får tillbaka mitt huvud

Jag vill bestämma mig, det här att vara i mitten av något är frustrerande...

Vart arg på mig sj redan igår när jag sa att jag kan gå med på att gå.på samtal och han ville sova på saken och svara idag. Det sa han med alkohol i kroppen.

Det vart jag arg över. Att jag lät han svara idag när han kommer vakna med rus.

Att jag inte såg problemet redan igår. Att han valde att va kvar till efter kl 02 o komma påverkad till sina föräldrar och samtidigt fundera över att gå på.samtal för att rädda oss. Jag skulle inte gått med på det att vänta tills idag.

Ville bara sticka in och hälsa dig välkommen! När du läser runt här på forumet kommer du se att alla väljer lite olika vägar. Vissa väljer att sluta helt, för de mår bäst av det och många känner att det är enklare då de inte behöver leka med tanken "bara ett glas". Andra väljer att testa "kontrollerat drickande" för att se om de kan ändra sina vanor så att alkoholen inte skapar så många problem i vardagen längre.

Hoppas du hittar tips och inspiration här som passar dig!

/Carina
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Tack för att du förstår! Men jag hoppas verkligen att ditt viktiga budskap sprids vidare på annat sätt!

Önskar dig en fin helg!
/Carina
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Tack för att du delar med dig här! Du slits, stångas och såras. Och du undrar, för vad?

När jag läser så väcks några tankar i mig, hoppas att du tycker det är okej att jag delar med mig. Jag tänker att det känns som att du drömmer om att han ska vara på ett sätt som han om och om igen visar att han inte är. Han gör och säger han sådant som sårar dig. Samtidigt förväntar du dig att han ska bete sig respektfullt. Han säger elaka saker, men du förväntar dig att han ska vara kärleksfull. Du skriver att du då blir förvirrad. Vad händer om du accepterar hans beteende som det är, och inte förväntar dig att han ska vara en annan person? Vad skulle det innebära för dig?

Varma hälsningar
Carina
Anhörigstödet & Alkoholhjälpen

Då förstår jag varför anonymiteten är så viktig. Jag trodde bara att namnet syntes för de som tittar på ert forum, inte hela världen!
Jag fattar också att detta forum handlar om alkohol, inte sjukdomar. Förlåt mig.

Jag har inte lyckats att hålla mig utan a den här veckan. Terapeuten är tillbaka. Hade ett bra samtal,,, men det kändes nästan som att jag var på ruta ett. Som att alkoholberoendet ligger så djupt att vi får gräva länge för att hitta till djupet och börja lösa upp det.
Jag vill vara nykterist. Jag tror att jag kommer lyckas till slut men ser att vägen är superlång och jobbig.... är så trött.

Vad bra att du har hittat hit till forumet! Här finns det många kan jag lova dig, som har en annan förväntan och förhoppning om sig själv, men vaknar upp och inser att man gjort tvärtom. Det här forumet är så kraftfullt, för tillsammans kan man hitta styrka och strategier att ta tag i problemen.

Hoppas du vill skriva och berätta mera om din situation. Vad är anledningen tror du att du några gånger i veckan dricker? Vad vill du få ut av det? Och de dagar i veckan du inte dricker alkohol, vad är anledningen till det? Och hur känns de kvällarna?

På återskrivande!
/Carina
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

...blir dag 1. Varför varför måste alla lägga sig i mitt liv? Kan folk inte lämna mig ifred och vara lite omtänksamma tillbaka när jag bara ger och ger? Jag som var så fast beslutsam igår att från 1/11 inte dricka en droppe. Vad händer igårkväll när vi ska ut på middag? Jo, det blev rödvin, inga mängder men tillräckligt för att jag ska känna det idag. Jag får kavla upp armarna och se en nykter dag framför mig. Känner mig sååå energilös och deppig och det är inte riktigt likt mig. Ilksen känner jag mig också

Tänkte att det kanske skulle vara intessant för mej att läsa lite hur det var i början. En påminnelse och så se vad gamla vänner skrivit.
Kanske det blir för jobbig läsning, jag vet inte. Men behöver lyfta tråden ifall jag vill.
Bara en sån sak att jag skriver att nu är botten nådd. I oktober 2011. Ändå var den tydligen inte det eftersom det dröjde ända till juni 2012 innan jag äntligen blev nykter. Det finns många bottnar för oss men det är inte bottenlöst. Det går att stoppa.

...skulle kunna vara skrivna av mig. Blir imponerad av att du orkar skriva ner dina känslor, jag känner mig så tom och energilös att jag knappt orkar skriva. Jag hade dag 1 igår men det blev så tokigt med vännerna och middagen så jag drack vin. Alla ifrågasätter mig hela tiden. Jag hänger med er också

Jag är så ledsen för jag förstår att du blir besviken, men vi måste ta bort ditt namn och det som kan avslöja din identitet. Det här är ett anonymt forum och det är väldigt viktigt att det är så, till 100%, för att skydda er och att alla medlemmar känner att det är så. Forumet här är ju inte bara för medlemmar, det finns många som kan läsa forumet som inte är medlemmar och söker man exempelvis på ditt namn på Google så kommer ditt inlägg här på Alkoholhjälpen upp i sökningen. Det kanske känns ok nu, men inte säkert att du känner likadant om 10 år...
Däremot är det fantastiskt att du vill dela med dig och jag är säker på att andra med Cadasil finner stöd i det. Så vill du gå ut offentligt för att hjälpa andra så är det beundransvärt, men då behöver du hitta andra plattformar för det och inte här.

Hoppas du förstår och vill fortsätta dela med dig här trots våra begränsningar!

Varma hälsningar
Carina
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Kämpa på! Huvudsaken är att inte ge upp, du vill bli fri. Så bra om mina tråkiga erfarenheter kan vara till nytta. Då är det nån mening med dom. Jag har min första tråd i denna del av forum. "Måste bli ett slut på detta" tror jag den heter. Det blev så och sen bytte jag till Det vidare livet. 6,5 år har jag varit nykter nu och tänker fortsätta med det. Häng på!

Så var man här igen. Skäms. Ångest. Varför gör jag såhär mot mig själv? Är inte värd skit. Nu jävlar, inte en droppe resten av månaden. I can do this. Dag ett idag!

Dag 2 och fredag. Inga problem att avstå idag.
Igår tog jag en underbar massage och idag ska jag träna.
Peppar mig själv och har tagit rygg på Santorini. Upprepar hennes nick som ett mantra...?
Kramar
???

Idag hyllar jag känslan av tillhörighet. Jag som druckit för mycket och skämts över det har ofta känt ett utanförskap, eftersom jag burit på en hemlighet. Det krävs enormt mycket energi och slughet för att dölja att man dricker för mycket. Med detta vill jag alltså säga att ’I’m coming out’ för gissa vad ? I det stora hela dricker jag inte för mycket längre. Enstaka gånger, javisst. Men mina döttrar har inte sett mej onykter på bra länge och jag kan fronta ett blodprov utan att noja.

Att inte dricka när man har gjort det länge och mycket betyder trygghet. Som betyder så mycket. Det betyder fanimej allt att kunna ta bilen på morgonen och inte behöva tänka eller räkna. Komma till jobbet frisk och pigg. Kunna gå ut med väninnor och bara vara med för att skratta.

Jag är inte rädd längre. Och det är så viktigt för mej.

Mrx och John-Erik, tack för raderna. Känns bra att vi är fler. Ha en bra fredag!

Tack för era kloka ord ?. Empati det har dom båda så det ska nog gå, för dom är ju det bästa man har ?. Jag vet att jag tänkt tanken när barnen var små, att när dom flyttat hemifrån då kan jag! Å det är ju många år sen dom var små, dom är 21 år nu. Jag är nyss fyllda 50, så visst är det så att man måste ta till vara på tiden o leva. Det var det där med att kliva över tröskeln....

Skriver av mig

Han skrev idag,
Att han ville markera... ja sa att det gjorde ont, de sa han inte så mycket om. Han jobbade och va ute till 02
Drack för andra dagen i rad.

Skrev att just nu ville han att det ska va slut. För någon dag sedan ville han inte det. Jag misstänker att han ser en öppning att kunna dricka i en frihet om det är helt slut.

Jag erbjöd mig att kunna rädda oss i att gå i.samtal.... hans svar va låt mig sova på saken.... imorgon sa jag att då vill jag ha svar, nu.i efterhand tänker jag att varför låter ja mig vänta för? Hade han velat rädda oss hade han genast svarat ja!!!

Jag tror bara han märker mer o mer att han mår "bättre" i frihet. Inga krav, inga frågor, osv osv. Det är nästan som han ser till att de blir bråk så han kan va ute till nätter och dricka sig full. Ja börjar nästan tro det....

Jag är förvirrad över hur han beter sig. Han är elak och inge ånger heller....
Jag sänker mig själv, skriver till han ändå... för vad?

Kan ja inte bara låta allt va istället. Han kom undan lätt idag, jag tillåter tydligen det och sänker mig själv, och tar skit från han.....

Tack Mrx. Följer dig med och känner oftast igen allt du skriver om. Hoppas du får en bra helg. Glöm inte att plocka fram soda streamen. Kan vara farligt att böra för mycket bubbelvatten. Jag plockar fram kulramen nästa vecka och börjar räkna dagar igen.,
Kämpa på.

Jag skäms! Mår verkligen inte bra inombords ? alkoholen kommer som ett brev på posten. Vissa dagar går bra, andra inte (som idag). Snart vet jag inte vart jag ska ta vägen. Dricker i ensamhet för att tycka synd om mig
... seriöst?!

Socialt klarar jag mer och kan vara glad.. hur?!

// Tess ♡

Otroligt lika tankesätt kring detta med bastu.. Vanor och traditioner som man övat in under många år.
Biran i bastun är typ basen för ett bastubad.. Känns tomt utan ..

Lycka till Luddrigt i helgen. Du fixar det och frugan stöttar...:-)
22 dagar är bra och du känner dig lite bättre.. Toppen

// John