Senaste kommentarerna i forumet

#Nuture
Jag menar tack!
God natt!

Se nytt inlägg.

Du kanske berättat det förr, minns inte, men skulle gärna vilja veta lite mer om behandlingshemmet du var på, vad de hade för metod och vad som var verkningsfullt för dig!

Hej !

Välkommen till forumet!
Funderar på din neurologiska sjukdom som du har. Du skriver inte vad du lider av men
ofta är det tungmetaller som triggar olika sjukdomsfenomen.Kanske det inte är så i ditt fall men
känner som exempel en person som jobbade med båtar och tvättade båtskrov.
Han blev tungmetallförgiftad av bottenfärgen. Extrema symtom framförallt från magen
och kraftiga ledsmärtor. Han blev symtomfri varje gång han tog sig ett järn.
Kanske att det finns ett sådant liknande grundproblem/orsak eftersom du mår bra efter lite Whiskey.
Istället för alkohol kanske det går att neutralisera din kropp med något annat ämne. Exempel:
zink som är antagonist till koppar. Koppar finns också i vissa kompositioner av tandamalgam och
man kan bli väldigt sjuk av för mycket koppar.
Hårmineralanalys kan ge ett visst besked om just tungmetaller. Jag hade kvicksilver, bly, uran!!??,
koppar, titandioxid (finns i mediciner) m.fl.
Trist läge du har, men tror att du måste hålla längre uppehåll för att kunna hantera alkohol igen.
Ge kroppen lite lugn och ro från A. Lägg in längre perioder som du håller stenhårt på
ex.vis 3 veckor åt gången 6 ggr/år.
Själv insåg jag att jag inte kan dricka med den frekvensen som jag hade tills i somras (Juli).
Mår klart bättre nu... Lider av något som inte går att identifiera. Något fibromyalgiliknande tillstånd.
Mår väldigt bra med alkohol och mina symtom och smärtor försvinner med A vilket känns lite farligt.
Du kan nog dricka normalt om du är diciplinerad och stryper när du når maxgränsen
för vad som anses som riskfyllt..Men detta är väldigt individuellt hur kroppen hanterar
alkoholen. Du kanske ska kolla levervärden och njurar då och då så att du kan känna
trygghet i konsumtionen,d.v.s. om du har svårt att avstå helt.

Lycka till

John

... du sjunger ?

Tack !

Känner igen mig i ditt resonemang. Min fru är också super glad för att jag tar tag i mina alkohol vanor. Bastu på fredag har varit standard under den mörka årstiden även för mig. Ibland har jag varit och handlat på torsdag inför fredagens bastumys. Det brukar resultera i att jag bara ska ta EN öl redan på torsdag och vips så är lagret tömmt. Blir antingen att jobba hemifrån på fredag eller åka bakis med ångest till jobbet. När ångest lagt sig lite på fredag eftermiddag blir det ett nytt besök på bolaget för man kan ju inte bada bastu utan bira. Imorgon fredag går jag och gumman på bio. Det gäller att bryta gamla vanor och mönster. ;)

Efter "Sober October" borde ju "Nykter November" komma? Om än inte för mig så kanske för någon utav er andra?
Bara en tanke...

Vet inte hur jag ska börja
Han har skrivit att det är helt slut mm
Jag sov hos en gemensam vän på soffan.

Då skriver han att nu är de fritt fram till vännen :/ vilket gjorde mig väldigt besviken, för jag skulle aldrig kunna såra honom som hans ex gjorde o va otrogen.

Han va otrevlig igår, bad åter igen inte ursäkt så jag va ensam, ville prata och då fanns vännen där.

Jag tycker mer o mer att jag bara sänks av mannen :/ har läst mina trådar och ser att jag tagit alldeles för mycket skit!

Han blir bara mer arg och frustrerad ju nyktrare han håller sig, och blir avis på att jag är med våra vänner och har trevligt.

#Mulletant
Jag kanske inte blivit redigerad av admin ännu för att jag uttryckligen sagt att jag vet vad jag gör (hoppas jag) och för att ni annars omöjligt kan hitta mina låtar på youtube. Jag ser redan att ett antal har lyssnat och det glädjer mig!

Cadasil är en sådan ovanlig diagnos att ingen person jag mött hittills vet vad det är. Knappt ens läkare... Det är alltså en obotlig, genetisk form av blodkärlsdemens. Det finns alltså olika former av demenssjukdomar varav alzheimers är den vanligaste som folk hört talas om. För Cadasil finns ännu ingen bot eller bromsmedicin. Min högsta önskan är att ovanliga diagnoser som denna, också kunde få publicitet och uppmärksamhet så att de fick mer anslag till forskning för eventuell framtida vaccin eller liknande. Vi är så duktiga på att uppmärksamma t ex bröstcancer. Det ordnas galor för insamling utav pengar till forskning. Inget ont i det. Det är ju helt fantastiskt! Patientföreningar och liknande. Det svåra med ovanliga diagnoser är att de är så osynliga, får ingen medial uppmärksamhet, lite forskningsanslag och total oförståelse från samhället, ens vänner och t ex Försäkringskassan. Jag vet att det finns massor utav andra ovanliga diagnoser som bråttas med samma utmaningar. Och jag förstår att ju större antal människor som drabbas utav en sjukdom, som t ex bröstcancer, och deras anhöriga så får det ju självklart större spridning och genomslagskraft överallt! Men för mig med Cadasil gör det mig nästan avundsjuk på allt stöd och förståelse de får...
Det är svårt att förstå känslan om man inte drabbats själv. Jag förminskar inga andra diagnoser i mitt inlägg. Jag har all respekt för deras lidande. Det känns bara ensamt och ganska hopplöst ibland.
Kramar,

Dag 22 snart över och det känns bra. Har läst många andras trådar och känner att detta forum är så värdefullt. Dels för att inte känna sig ensam med att kämpa mot alkoholen och sedan för att jag känner igen mig i så många andras berättelser. Väldigt lärorikt och oftast hoppfullt om att det går att komma ur beroendet. Som sagt känner jag mig mycket piggare, har mindre ångest och mår överhuvud taget mycket bättre. Drömmer inte så mycket om alkohol på nätterna längre och tycker att suget som tidigare kommit rätt starkt helt plötsligt när jag minst anat det har börjat minska lite. Imorgon är det återigen fredag och då kommer tankarna på hur gott det skulle vara med lite vin(som oftast blev mycket) och sedan några öl i bastun. Det har ju varit standard i så många år. Bastu blir det säkert och öl också men med 0.0 % i alkoholhalt. Finns förresten riktigt god alkoholfri öl, det visste jag inte för ett par veckor sedan.
På lördag ska vi ha middag med några kompisar. Det innebär ytterligare utmaningar. Har inte gått bort eller bjudit in på middag utan en rejäl grund av alkohol på många år. Nu blir det inte så. Hur kommer det att gå? Kommer jag vara tråkig? Kommer jag få ångest? Många tankar som kommer upp men jag ska kämpa. Min fru är väldigt glad åt mitt beslut att ta en längre vit period och stöttar till 100%. Det är värt så mycket, utan henne hade jag inte klarat det och inte heller bestämt mig för att ta detta steg nu tror jag. Ha det så bra ni som råkar titta förbi och läser dessa rader!

hur gammal du är men eftersom du har vuxna barn antar jag att du är i min ålder! Har tänkt mycket det senaste året! I fortsättningen tänker jag se på min tid som en dyrbar investering. Livet går liksom inte i repris! Jag tänker inte investera mer tid i människor som inte respekterar mig, som bara tar och tär! Tror dina barn kommer att förstå. Eran relation är ju en sak för sig som kommer att fortsätta. Skönt att dom är vuxna och inte så beroende av er.

Mötet gick bra. Vi startade en ny basutredning igen. Idag gick vi i genommitt senaste år i stora drag (oh lord?‍♀️?), började böla. Blir alltid så emotionell när jag pratar om skilsmässan, för det är så kukigt att han och jag växt isär. Älskar honom så och önskar onekligen att jag kunde ha romantiska känslor. Men de finns inte där. Så det svider alltid till i hjärtat när jag pratar om exmannen, dömmer nog mig själv. Men jag stor fast vid mitt beslut, han förtjänar bättre. Så enkelt är det.

Ska på ett till möte på måndag. Sen ett nytt läkarbesök på denna mottagningen, och sen diagnosställning (igen). Där efter ska de se om jag passar in på den mottagningen eller om jag ska slussas vidare till något annat ?‍♀️
Jag tror inte att jag kommer få stanna på denna mottagningen (pga pessim och lagen om all jövlighet etc etc...).
Men psykologen var trevlig, han var söt.

Därefter körde jag jobb och nu läser jag på mer om lchf. Alltså det är så sjukt intressant med kost och hormoner etc. Där
Är nog en hobby jag har, när jag tänker efter ? ha se där! ?

Nu gos med vovven och försöka hitta en film. Är själv i kväll. Det är skönt.

Fridens ?

Bland det viktigaste man kan lära ett barn är empati; de ska inte behöva orsaker och bevis, det ska räcka med "jag är inte lycklig, och därför tänker jag lämna det här förhållandet" - det handlar inte om dem, utan om ditt LIV och välmående.

Naltrexone är - i MIN mening - bra just för att det spelar ingen roll om de dricker; det är i praktiken bara bra. Det kommer en svensk läkare aldrig säga, så jag fick forska själv. Och för pojkvännen har det funkat bra; från en halv dunk vin om dagen, till 8 starköl en gång varannan vecka.

Mirakel-piller, om du frågar mig.

Grattis "Denhärgången"! Det låter som att du tog den här incidenten och gjorde den till din möjlighet att leva på ett annat sätt som du mår bättre av.

Du skriver att du känner dig ensam och önskar att någon kunde stå bredvid dig och säga stopp. Desto bättre att du är här på forumet, då är du inte så ensam. :-)Det finns även andra grupper, som ex AA (Anonyma Alkoholister), där många söker just det sociala stödet. Eller börjar i någon annan förening för att stärka nätverket.
Hur tänker du kring det? Vad kan du göra för att påverka känslan av ensamhet?

Återigen, stort grattis till din förändring!
/Carina
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Gjorde misstaget att pusha mig själv med träning i måndags trots att jag var sjuk. Ville inte missa en dags träning, mitt nya intresse&"beroende". Det slutade med att det blev värre nu i tisdags, onsdags och nu torsdag.

Haft feber, legat i sängen och svettats, ont i kroppen. Tänker låta kroppen återupphämta sig nu och har sjukskrivit mig själv.

Hoppas bara att kroppen klarar att repa sig själv. Inte riktigt sugen på öl nu alls som sjukling.

Ska ta blodprover nu nästa vecka. Får se hur min krogrunda för två veckor sedan och en folköl till familjemiddag påverkat mina resultat.
Känns som resultaten ska vara nollade, men jag är inte alls säker.

Jag är fortfarande ganska så illamående när jag tänker på hur jag mådde efter krogrundan och 6 starköl. Bra att man kommer ihåg hur man mådde? Normalt brukar man vara ganska så sugen bara två dagar efter. Men så är det inte. Kanske har jag lärt mig något utav mina 7månader på beroendeenheten.

har beställt whey80 proteinpulver idag 4kg. Tror inte riktigt att jag får i mig tillräckligt med protein från min kost, äter mycket ägg, keso, kyckling, fisk men ändå. Är glad att kanske få ta träningen till en ny level förhoppningsvis. Hoppas jag får beställningen någon gång i mitten på nästa vecka. Då kommer jag bli glad.

Ska se till att ha lite pulver nära jobbets gym och det mesta här hemma. Får se hur det smakar, beställde smakerna hallon, jordgubb, choklad & banan.
Hoppas det smakar som den riktiga grejen och inte äckligt.

Minns att jag en gång för 10år sedan beställde chocolate cookie eller något liknande. Smakade apa. Hoppas de kommit lite längre på dessa 10år. Intressant hur tiden går.

Gör det bästa av er dag ni som tittar förbi.

Ny månad, nya tag.

Att du bör bestämma dig?
Sambo eller vin.
Många har valt bort barn,karriär osv för att alkoholen fått för stor makt över dom.
Kanske du är framme vid det valet?
Att behålla båda kan ju svårt i nuläget?
Om du känner att du inte är snäll och utsätter din sambo för dåligt humör pga alkoholen.

Hårda ord från någon som inte ens är beroende av alkohol,men som har många andra beroenden av annan karaktär.
Ibland står man där framför spegeln och vill inte se på personen som står där för att man skäms.

Skäms för att man inte är starkare eller mer beslutsam.
Men där kanske du är just nu.

Vad behöver du för att vilja avstå?
Vilka förbättringar skulle det innebära i ditt liv att avstå.
Vilken typ av hjälp behöver du för att klara det.
Finns den hjälpen att få?

Vad vinner du på att fortsätta dricka osv.

Kringelikrokfrågor på samma tema som ovan.
Vill du verkligen sluta?
Mitt ex i 20 år hade varierande grad av alkoholproblem men jag stod tappert och väntade på att han skulle sluta.
Vilket aldrig skedde.

Jag har frågat många gånger efter separationen och nu nykterhet sen två år.
Varför slutade du aldrig.
Jag ville inte egentligen,var hans svar.
Men sen sjönk han så djupt så han förstod att han var tvungen att vilja.

Och välkommen till forumet. :-)
Kanske du inte har svar på någon av dina frågor idag.
Men att läsa och skriva skingrar många frågetecken och igenkänningen brukar vara stor.

Var där på samtal igår och berättade om detta, hon jag pratade med igår sa direkt att det ska anmälas till chefen då det är oacceptabelt att undanhålla sån information och lägga till falsk info.
Blev av med orosanmälan kring prov iallafall.. (Det hade kommit in en orosanmälan till öppenvården)

Fy fasen.. Är fortfarande så förbannad på detta. Hoppas sköterskan får sig en rejäl tillsägelse.

Som är så välbehövlig! Och du är inne i en förändring ge dig utrymme.
Kanske samtals hjälp?
Kram till dig! Jag brukar tänka ”ja ha ännu en skit dag.. men skitdagar är inte konstant, bara en känsla just nu och vad vill känslan säga? Är det trötthet, ensamhet osv.

Det som kan kännas jobbigt är hur våra ungdomar tar det hela, att jag gör dom besviken. Samtidigt har dom sett hans dåliga sidor och förhoppningsvis förstår dom mig. Jag verkar ha en förmåga att oroa mig för alla andra. Men som du skrev Nordäng67 får man kanske ta en skandal ? och kliva ur komfort zonen. Kramar

Sliten och trött. Kämpar på med min träning. Livrädd att missa ett pass. Känner att min fokus på träning varje dag börjar bli lite manisk. Det skaver på livet och att få allt annat runt om att fungera också. Visst, självklart måste det få skava lite när man försöker mala in nya rutiner.. Familjen har hittills haft ett fantastiskt stöd men igår skavde det ordentligt. Halloween. Barn som skall kläs ut och sminkas. Godis skall handlas. Mat skall lagas. Ja helt enkelt plus allt det vanliga. Men jag skulle träna också till varje pris. Jag ville egentligen bara sätta mig i soffan men jag är livrädd att tappa min rutin. Jag känner mig själv, jag är allt eller inget. Egentligen känner jag ju mig själv väldigt bra så jag vet att det jag håller på med inte kommer hålla jätte länge till. Jag måste hitta en balans i detta också. Jag måste kunna släppa på ramarna när livet och verkligheten knackar på och det är annat som måste göras. Annars kommer jag inte ha en förstående familj länge till och jag kommer bränna ut mig.
Träningen blir lite tuffare varje dag. Jag följer två träningsscheman som jag kör varannan dag. Ett för styrketräning och ett för löpning, än så länge på nybörjarnivå men lite tuffare varje dag. Ännu jobbigare nu att kunna hålla i löpningen utan kicken av ljus och sol när man är ute. Istället kallt, kolmörkt och blött. Mängder med kläder skall fram. Reflexväst. Pannlampa.
Jag vill ju tro att jag hittat den bästa win-win metoden. Jag tränar. Håller borta mitt sug på A effektivt. Jag stärker samtidigt min kropp.
Men tänk om.. jag bara bytt ut en kick mot en annan. Det är ju det det är, träningen. En kick. Precis som alkoholen. Lyckohormoner som rusar. Därför har jag inget behov eller sug av alkoholen så länge jag tränar. Jag får ju min kick på annat sätt nu, jag har bara bytt ut metod. Så vad händer om jag tappar träningen?
Jag vet inte. Jag blir åtminstone inte bakfull. Men tänk om jag får någon form av abstinens. Deppar ihop. Hormonerna rasar. Jag får ju ingen kick.
Hm, eller så tänker jag bara alldeles för mycket nu. Snurrigt och djupt idag...

Detta helvetes jävla kukliv.
Jag förlåter visst mig själv. Och studsar vidare. 8 folköl på 30 dagar är ändå bästa siffrorna jag haft. Det går ju åt rätt håll.
Jag behöver ju ta tag i att inte trassla till det så förbannat, jag behöver ju förstå varför jag hela tiden gör mig själv så jävla otröstlig att jag inte står ut. Hur gör man detta? Jag förstår ju att jag behöver hjälp med mitt liv men jag kan så verkligen inte se vart jag ska vända mig. A v g r u u u n d.
Tack för att ni har tittat in. Det där lilla betyder så sjukt mycket. Jag är inte osynlig.
Kram

Snart är flytten klar och du har tagit dig igenom en tid utan rutiner och ordning då relationen till alkohol brukar vara nära.. Heja dig, du kommer fixa detta

Kram

Hej, tack för kommentarer! Naltrexon verkar vara ett alternativ, jag har rek. Min sambo att prata med läkaren om det. Min sambo vill bli av med beroendet, men alkoholmissbruk är en sjukdom som måste behandlas, och suget efter alkohol gör att hon dricker trots att hon inte vill. Jag vill hitta verktyg där jag som anhörig kan ge support till henne att sluta dricka. Jag berättade igår för henne att jag tror vi inte har en framtid tillsammmans om missbruket upphör. Hon går just nu ett kbt program på sjukhuset med andra alkoholister, men hittills har det inte gett effekt på hennes drickande.