skrev Mills i Nu måste jag fixa detta

Hur många gånger har man inte åkt dit på det och druckit för mycket och svslutat kvällen som en fattiglapp. Fattar inte att dom inte förbjuder det ?


skrev Ron32 i Min berättelse - När botten är nådd.

För att vara ärlig så är läget inte det bästa just nu. Försöker hålla skenet uppe, gör det jag ska...håller fasaden uppe inför omgivningen..ingen som ser igenom sprickorna i den...eller kanske inte vågar. Saknar all form av motivation för tillfället bland pollenchocker och vårtrötthet. Är därför inte så aktiv med något, inte ens här. Uppdaterar mer när energi finnes.

Gå inte framför mig, jag kanske inte följer.
Gå inte bakom mig, jag kanske inte leder.
Gå bara bredvid mig och var min vän.


skrev Mills i Sista chansen för miljonte gången

Det har blivit dricka vin varannan dag tyvärr. Imorgon är det afterwork med mitt team på annan ort och jag har bestämt mig för att vara måttlig för jag orkar inte med frågor.
Efter det ska jag fan i mig hålla mig till planen och försöka mig på en vit månad. Har tyvärr inte rätta stödet hemifrån, min sambo dricker lika mycket som mig men ser inte problemet tycker jag trots det alltid är han som är bakis.
Har läst i många trådar och det verkar vara en rätt vanlig situation.
Jobbigt att skriva på telefonen, jag måste börja använda datorn men är rädd att det ska synas på jobbet att jag huserar här.


skrev Blivande optimist i Hjälp

Precis så började jag med. Gömde, smusslade etc. i flera år tills det en dag gick över styr. Inte ens då var jag beredd att rannsaka mig själv utan körde bara på utan att se tillbaka. Det är först i söndags jag insåg att något måste verkligen göras. Jag har läst detta forumet en tid och det är en härlig känsla. Jag hejar på dig!


skrev Mills i Sista chansen för miljonte gången

Jag får bokmärka så jag inte tappar bort mig själv igen :)


skrev Mills i Sista chansen för miljonte gången

Jag får bokmärka så jag inte tappar bort mig själv igen :)


skrev Blivande optimist i Nu är det dags

Det känns fortfarande toppen att ha bestämt sig och än så länge inget sug alls. All energi har gått till att börja röja upp här efter de senaste veckornas bälgande. Hittade inte mindre än 7 bag in box... Några flaskor sprit dessutom. Visserligen har jag inte druckit riktigt allt själv men definitivt merparten. Känner mig äcklad... Hoppas den här känslan håller i sig ett tag. Jag förstår att det kommer komma helt andra tider men just nu känns det verkligen toppen!


skrev Lördaghelaveckan i Att sluta för sista gången..

Tack detsamma JenniferZ, vi kämpar på och läker?


skrev Jasmine i Mitt förhållningsätt

Och tror att du klarar fredagen! Vi håller ut tillsammans?


skrev Litetill i Hjälp

Klarar jag morgondagen också slår jag rekord! Har aldrig klarat mer än två tidigare, SKA jag klara ?


skrev JenniferZ i Att sluta för sista gången..

Tycker att vi ser det som en läkeprocess. Gifter ska ut och organ ska lagas. Ganska härlig tanke ändå att detta sker i kroppen medan jag ligger på sofflocket med en bok ?.
Bra jobbat so far Lördag!


skrev Radar77 i Tillbaka igen nu är det allvar...

Nu ska min fru ta ett glas vin för att slappna av. Tufft, hjärtklappning. Jag kommer inte dricka något men fy för fan vad gott det vore


skrev Vinäger i Att ständigt försöka

Kan de inte bara försvinna? Så mycket enklare det skulle vara. Känner igen exakt den där ensam-hemma-grejen: "Passa på, liiite kan du ju ta..." Det är i sådana stunder man prövas lite extra. Hoppas att du klarar att stå emot. ♡

Smart strategi vad gäller resataurangval. Brukar också tänka så.


skrev Lördaghelaveckan i Att sluta för sista gången..

Jag är nog ganska lat just nu?
Tänker på massor jag ska ta itu med, men hamnar i soffhörnet efter jobbet.
Tror det ger med sig när ( om ) man piggnar till??


skrev JenniferZ i Att sluta för sista gången..

Hej!
Skev nyss ett inlägg på samma tema- och du och jag ligger lika i antal dagar. Undrar precis samma som du, både hur länge det kommer vara så här: samt om man ska försöka rycka upp sig eller istället bara njuta och vara lat ett tag?


skrev John-Erik i Mitt förhållningsätt

Var försiktig dock...
Inte för mycket på en gång..


skrev John-Erik i Mitt förhållningsätt

Hur fan kan man ha ont i kroppen då...
Bara en reflektion...
Man får väl luta sig åt detta något


skrev nydag2018 i Hjälp

Suget kom tillbaka idag igen. Nu har det dock gått över som tur är men det känns som att jag kommer bli tokig om det ska fortsätta såhär.


skrev Lördaghelaveckan i Att sluta för sista gången..

Hej igen!
Har en fråga, hur länge går man runt och känner sig lite trög & sömnig ungefär? Förstår att det är olika för alla men en liten hint kanske ni kan ge?
Annars knallar det på med jämna plågor här, men också glimtar av eufori dyker upp & jag känner mig lite mindre ångestfylld tycker jag nog.

Drygt att känna sig trög och seg då jag ska byta jobb snart, men de får väl en grym surprise sen när mitt tankearbete kommer igång ordentligt istället?

Geniförklarad direkt ?

Önskar alla en bra och gärna nykter tisdag?


skrev Elise64 i Mitt förhållningsätt

...av din kunskap. Nu fick jag massor att tänka på, läsa om.. låter otäckt det där med kvicksilvret! Vilken tur att vi lever?. Nu är jag ännu mer peppad att rensa ur allt i min kropp.. kommer att ta tid förstår jag... men varje dag ... och precis som du 16 dagar har snart passerat även för mig.. kämpa på de med


skrev John-Erik i Mitt förhållningsätt

Elise. Vi håller på varandra :-) A ska besegras! I alla fall förminskas...


skrev miss lyckad i Det vidare livet

När man väljer nykterheten så finns det massor med tankar och känslor som behöver komma upp till ytan..Saker som man tryckt in i sig själv..Känslorna går upp och ned..Att vara själv då och då är nyttigt..Då kan man fundera på hur allt har varit och varför man hamnade i beroende..Ju längre tiden går desto mer har man lärt känna sitt nyktra jag..Bra jobbat!


skrev John-Erik i Mitt förhållningsätt

Har alltid fallerat den 3:e helgen. Nu infaller dag 19 på Fredag dessutom.
Men fan den som ger sig. Ska fixa mina 3 veckor.Sen nytt beslut för nästa vecka.
Kroppen: Ja den har väl sett bättre dagar, men mer spänst i hy och något
piggare kropp. Mer alert i hjärnan vittnar om A:ets negativa affekt på människokroppen.
Frukosten godare, färgerna klarare, mer närvaro emotionellt för att nämna några.
Men.. fortfarande ont i "hela" kroppen. Måtte det gå över snart. Hoppas...
Skulle betyda allt och medverka till att få mer blodad tand att fortsätta nykterheten

John