skrev Halihalo i Karriär och en massa vin = oro, ångest och skam!

Kommer de bli enklare , så inspirerande att läsa alla era inlägg!

Min första nyktra fredag ?
Så mycket A jag druckit de senaste året ? min kropp kommer bli överlycklig om jag lyckas helt eller till stor del avsluta min relation till A.
Min kropp har blivit både trött och som en dallrig pudding sen jag och A blev riktiga bundisar


skrev Halihalo i På G - äntligen

Perfekt!

Såg att de va klinik du bokat på.
Privat? Har inte råd att lägga sådär 1000kr per gång :/


skrev Halihalo i Det måste få ett slut

... senare pch frågade igen. Ska du ha något ? Jag va tyst en längre stund och sa sedan nej igen. Han frågade om de va ok att han köpte och jag svarade att han gör som han vill. När vi la på grät jag en stund och sedan har jag varit ute med barnen.
Öppnade kylskåpet med en klump i halsen och såg att han köpt 3,5or, hallelulja! Ja va så rädd att de skulle ligga 6 st starköl där inne. Nu ser ja ljust på denna kväll och är stolt över att jag sa nej!
En dag i taget !

Ha en fantastisk kväll fina människor !!

JennyM känns så läskigt och är så rädd att det är någon man vet vem det är där.... är de AA du går på?


skrev PimPim i Vart går gränsen?

...ögonen och ser andra som dricker, ja få inser man att det faktiskt var så man själv drack. Som läget är nu så tror jag att ett glas då och då bara skulle vilja trigga mig att vilja dricka mer. Det är svårt att säga stopp! Vin är ju så himla gott!
En utvärdering efter 90 dagar låter bra! Jag vill kunna dricka vin men frågan är om jag någonsin kommer kunna göra det? Så länge jag inte vet svaret så håller jag mig ifrån min bästa vän!

Är ni fortfarande utomlands? Solkysst och utvilad?

Kram PimPim ?


skrev JennyM i Karriär och en massa vin = oro, ångest och skam!

PimPim, vad härligt att höra att du mår så bra ? Känner precis dom dig ?


skrev JennyM i På G - äntligen

Mitt hotell ligger granne med stadens enda AA-lokal ? Ett tecken??


skrev JennyM i Det måste få ett slut

Jag ville inte heller prata i grupp innan jag påbörjade behandlingen. ”Sitta där med massa fyllon och göra konstiga övningar” ungefär så gick tankarna.
Men jag hade såå fel. Det är ett gäng helt vanliga människor, med vanliga jobb, familj osv. Och när alla öppnar upp sig så är det som om nåt släpper. Man VILL dela med sig, släppa ut skiten och alla knepiga känslor. Prova! ?


skrev PimPim i På G - äntligen

Så underbart att höra! Stort Grattis och helt otroligt bra kämpat ?
Grymt ✨

Kram PimPim ?


skrev Mirabelle i Ser ingen väg ut

Hej! Jag vill bara önska dig välkommen in i värmen :) Du har hamnat på rätt ställe. Jag hoppas verkligen att du ska ta de första stegen mot nykterhet innan hela korthuset rasar ihop... Men du verkar ju redan dra dig åt rätt håll :) Jättebra att du lyckats hålla dig ifrån att dricka på jobbet! Fler sådana steg, det ena efter det andra, så är du snart nykter på heltid.


skrev Mirabelle i På G - äntligen

Gratulationer på 50-dags-dagen :) Riktigt bra jobbat!


skrev Rosette i På väg bort

Du är på väg bort, bort från det gamla och mot det nya. Du är medveten om att du for illa i relationen med honom och han har även gett sig på din mor ett par gånger.

Du har tagit beslut att ta hand om dig. klokt!

Vad mer tror du skulle vara hjälpsamt för dig just nu?

Önskar en god helg.

Vänliga hälsningar,
Rosette
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet


skrev PimPim i Karriär och en massa vin = oro, ångest och skam!

Nu håller vi i och på oss ??✨

Ikväll är jag nykter och imorgon likaså ?

Kram PimPim


skrev PimPim i Karriär och en massa vin = oro, ångest och skam!

Jag förstår att du är rädd! Det var jag också och är fortfarande! Detta blir min fjärde helg på raken nykter! Jag vill inte dricka mer för det förstör så jävla mycket och jag vill vara en underbar mamma, tänka klart och må väl och jag har kommit till insikt om att jag gör det bäst utan mitt älskade vin. Jag dumpade min älskling och har funnit något annat... LIVET ?
Är så tacksam att jag lyckades i tid innan relationer, jobb och ekonomi gått åt helvete.
Hur jag lyckats hittills beror på min envishet och att jag VILL. Jag set ingen annan utväg ?

Hoppas du klarar detta för det finns bara vinster med att säga hej då till sin bästa vän!

Kram PimPim ?


skrev PimPim i Det måste få ett slut

Den ångest du har gå över! Skriv av dig här... Ventilera!
Ha en fortsatt underbar dag! ☀️

Kram PimPim ?


skrev Mirabelle i Matt

Så bra att du söker dig tillbaka hit nu när du är redo att bryta. En timme i taget låter som en bra plan. Mer kan ingen begära, inte enns du själv. Hang in there!


skrev Mirabelle i Det måste få ett slut

Vad glad jag blir att du hittade styrkan att tacka nej. Det var riktigt strongt gjort av dig! Klart du inte vill sluta dricka. Det vill man inte när man har alkoholproblem. Men du tar de första vacklande stegen mot nykterhet ändå :) Fantastiskt! Jag hoppas så att du ska få en bra, eller inte alltför jobbig kväll iaf. Kram


skrev Mirabelle i Lite tankar kring A och olika förhållningssätt till omgivningen

Dina 10 nyktra dagar är fortfarande dina. De är inte borta bara för att du blev litet vilsen under påskhelgen. Varenda en av de nyktra dagarna gjorde sin nytta för både kropp och själ. Fortsätt till dag 11 du :)


skrev Mirabelle i Nu måste jag fixa detta

Då ska du se att du orkar vidare i din nykterhet nu :)


skrev anonym19976 i Nu måste jag fixa detta

Gick väl sådär. Men inte överdrivet jobbigt. Måste bara inse att man inte kan leva så hemma. Punkt. Lite varje dag. Jobbigt med all inklusive...
Har vilat min kropp och själ och mår väl ganska bra.


skrev Emma79 i Lite tankar kring A och olika förhållningssätt till omgivningen

..också bättre att vänta lite med att ropa ”Hej!” Innan man kommit över bäcken.

Och det är väl ens egen sak varför man inte dricker.

Nära och kära kan ju bli lite informerade, men sociala medier- Nope.

Pepp kan man få härinne!


skrev Emma79 i Det måste få ett slut

Så kan det vara, man behöver inte dricka bara för att det finns.

Man kan säga nej.

Och vakna upp till en ny dag med förändring.


skrev Ikaros i Om att leva - Fragment

Ja, MM.
Jag kommer definitivt att besöka Cornelis grav och lämna en blomma. Han tillhör en av mina favoriter inte minst för att han, liksom jag, tyckte om att läsa och begrunda Aksel Sandemose. Vid mitt besök där kommer jag också att tänka på dig MM. Du med huvudet i snödrivan.
Ikaros


skrev Ymmot i Glad idag!

Hej!
Tack ni som skriver här! Det känns bra att veta att någon ser mig. Tänk att någon tar sig tid att skriva ett peppande svar kl 05:25 -Tack Vinäger! Och att någon är intresserad nog att fråga mig om helgen, tack Halihalo! Angående helgen så skall jag gå på After work idag. Jag tillåter mig tre glas A ikväll. Jag är beredd att fortsätta på min variant av vit period men har nu kopplat ett "straff" till detta!
- Sköt dig och du får fortsätta dricka 1 gång/vecka, max 3 glas, aldrig ensam.
- Ett felsteg till och du får ta på tagelskjortan och ta 90 helvita dagar.
Ordet straff har citattecken eftersom det egentligen inte är ett straff utan ett skydd för att inte skada mig själv.
Jag känner mig medveten om riskerna och är beredd att ta konsekvenserna av ett felsteg. Jag fastnade för en mening som någon här på forumet formulerade: Jag kan inte hantera A och det är inte mitt fel men mitt ansvar. Jag tänker ta det ansvaret.

//Ymmot


skrev Halihalo i Rädd att jag ska dö

jag vågar inte <3 Jag vet inte var jag ska vända mig och jag vill inte att någon ska få reda på mitt problem.


skrev Rosette i När är det nog?

Du berättar om din sambo/särbo som dricker alkohol mer än hälften av veckans dagar. Han är elak mot dig i jämna mellanrum och du har börjat få nog. Du tänker på dig och ert barn, just nu har du svårt att få i dig näring på grund av den psykiska stress detta drickande och beteende orsakar dig.
Det var länge sedan du såg honom så som han brukade vara. Det hörs också att du försökt att påverka honom på flera sätt. Just nu tänker du satsa på att dra dig undan när du får tillgång till din egen längenhet, du har också börjat att skriva här så vi kan ge dig stöd. Bra gjort!

Det finns hjälp att få för honom, om han vill ta emot den, kanske ändrar han sig (eller inte) men där du är just nu låter det som du har kommit fram till vad du behöver, bra! Komma till så mycket ro du kan och ta hand om dig oavsett om han dricker eller ej.

Nu kommer jag med ett par tips, bara en tanke om du skulle vilja;
När det handlar om att han är elak skulle du kunna ringa till Kvinnofridslinjen 020-505050, det är anonymt och kostnadsfritt och det behöver inte vara fysiskt våld det handlar om när man ringer dit. Om du skulle känna att det vore skönt att prata med någon om hans beteende.

För samtal för egen del finns också Alkohollinjen, 020-84 44 48 (kostnadsfritt, kan va anonym och öppet vardagar).

Oavsett fortsätt gärna skriva och läsa här, hoppas du hittar mycket som blir hjälpsamt för dig.

Vänliga hälsningar,
Rosette
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet