Senaste kommentarerna i forumet

Tre veckor sedan jag drack vad som än fanns att tillgå i min närhet, bara det gav det efterlängtade ruset. Skrev i någons tråd och räknade upp den värsta häxblandningen på slutet, inget findricka där inte. Sedan dess har jag bara blickat framåt. Är så otroligt tacksam över att vakna pigg och utan minnesluckor - inte en eller två gånger i veckan, utan varje dag. En obeskrivlig känsla av lättnad. Jag har klarat de första veckorna relativt enkelt, de som av många beskrivs som de tuffaste.

Säger ofta att jag inte skulle ha klarat detta om inte min man hängt på, när jag till slut tog modet och berättade, peppade av er här på forumet. Har funderat lite och det stämmer bara till viss del. Tror att det vore lättillgängligheten som skulle ställa till det, inte om han hämtade en öl och drack den. Om det däremot skulle stå en BiB eller en halv flaska whiskey i köket skulle de genast bjuda in till och pocka på uppmärksamhet och i ett svagt ögonblick skulle inbjudan kanske besvaras. När mannen var på toa, duschade eller något annat. Jag är ju snabbare än när blåljuspersonalen med prio 1 är på utryckning, när ruset kallar. De takterna sitter nog i.

Men nu känns det som jag har fått ett nytt liv. Alkoholen upplever jag vara långt borta, men då jag inte litar på mig själv ännu, ber jag mannen ha den inlåst och nyckeln på sig. Jag riskerar inget på det här stadiet, vet ju hur lätt det är att falla. Att testa medvetet för att se om det går bra vågar jag absolut inte och tror att det kommer att fortsätta så. Det är INTE värt risken rakt ner till förnedring igen. Den har jag varit slav under så länge, så det räcker med råge.

Nu ska jag snart krypa ner i sängen igen, dricker lite te för att lindra min onda hals.

Trevlig andra advent på er! Let's be careful out there. ♡

Då när orka kostar mer än det smakar.
Då är det dax att sluta.... orka.
Simpelt men livsviktigt ?

Bara gå lämna.
Varför ska du sopa upp det människor ställt till.
Bara gå, larma för de små så att någon tar hand om dessa. De far ju illa

Jag är lite överraskad över att så mycket av det jag tycker om med att vara mej egentligen bara är dopamin.
På några veckor har jag kommit tillbaka till den jag vill vara. Jag inte bara går till jobbet, jag är bra på det jag gör igen och därmed är det kul.
Det är också roligt att dopaminet jag får i mig nu även påverkar min omgivning. Mina kollegor är numera roliga och intressanta, att fika med dem är absolut en av dagens höjdpunkter. En av höjdpunkterna för det finns fler!
Livet återvänder! Det känns hoppfullt och vem behöver alkohol när allt är bra?

Din beskrivning stämmer så väl in på mig. Precis så var jag oxå. Höll liksom koll på andras glas, höll koll på servitörerna på middagar, höll tummarna för att det skulle fyllas på etc. Idag känner jag skam över ett sådant beteende och jag är så tacksam över att jag lämnat det bakom mig.
Julfesten med jobbet är inbokad. Förra året valde jag bort det. Kände mig inte redo men i år hänger jag med. Hoppas på julmust i glaset och trevliga bordherrar och damer.
Kram
Ellan

Hej igen,
Nu har du testat den vägen och det fungerade inte. Så nya tag och nya vägar. Grubbla inte för mycket men det är otroligt lärorikt att se tillbaka så att vi inte gör om samma sak igen. Sjukdomen är förbaskat lurig och tankar på att vi är botade och kan konsumera som ”alla andra” är farliga.
Du har gjort det tidigare och du vet att du kan må bra utan vinet. Styrkekram och pepp till dig.
Från Ellan

God kväll,
Vill skicka lite styrka och pepp till dig. Stå ut, häng i och låt tiden gå. En dag i taget eller en stund i taget. Försök hitta rutiner för dagen och gå på dina möten. Härligt att du hittat en grupp du trivs i. Det är skönt att hitta likasinnade och bara vara i en grupp där vi delar ett gemensamt problem. Det kommer att bli lättare med tiden men det går ofta lite upp och ned. Jag tänker att det är väl så livet är. Vi har bra dagar och sämre dagar och att kunna acceptera det och inte försöka springa ifrån det jobbiga har varit nyckeln för mig.
Det kommer att vända, håll ut!
Styrkekram
Ellan

Tack för all kärleksfull uppmuntran. Nu har det gått en "vit vecka" - i alla fall en början... Har nog tidigare känt mig fräsch och pigg, men måste medge att jag har upplevt en stor förbättring av mitt välmående. Hade accepterat mitt öde att vara nästan impotent vid 56 års ålder, men nu börjar lusten komma tillbaka. Känns som om man fått tillbaka lite cool och attraktiv utstrålning. Håll tummarna!

...och ändå känns det som att jag varit där länge. Många ansikten känner jag igen, många hälsar, det känns som mitt gäng. Det är riktigt härligt.

Inte lika härligt är att suget efter alkohol blir värre och värre för varje dag som går känns det som. Jag vill bara att det ska släppa, att jag ska få bli glad och nöjd med hur livet är nu... Men det lär antagligen dröja fruktansvärt länge vilket känns hemskt.

Härligt att höra att det jag gör är bra. Det är svårt att tänka och känna det själv när "beroendepersonen" kommer in och säger att det är töntigt och leder till ett tråkigt liv. :( Jag vill bara att suget och de negativa tankarna om att inte dricka ska släppa snart, att jag ska få må bättre. Men det kommer väl med tiden.

Tack för ditt svar!

Jag har väl försökt ha vita perioder tidigare men det har aldrig varit särdeles länge eller särdeles lyckat. Det har heller aldrig varit med tanken att aldrig dricka igen utan det har varit för att "rensa kroppen" eller nåt annat larvigt. Så det här är nytt för mig. Men ack så viktigt. Jag kan inte ha de där megafyllorna längre... :( Det går bara inte. Jag vill ju må bra och leva länge.

Härligt att höra att du kommit tillbaka och hoppas att det går bra för dig!

Barn på besök här med, mat och soffhäng ???

Lördagkväll och det känns fantastiskt skönt att softa i soffan och dricka kaffe med gubben och dottern på besök ♡
Jag är så tillfreds över att göra som jag tänkt.
Motiverad ☆

Lördagkväll och det känns fantastiskt skönt att softa i soffan och dricka kaffe med gubben och dottern på besök ♡
Jag är så tillfreds över att göra som jag tänkt.
Motiverad ☆

Lördagkväll och det känns fantastiskt skönt att softa i soffan och dricka kaffe med gubben och dottern på besök ♡
Jag är så tillfreds över att göra som jag tänkt.
Motiverad ☆

Keep up the good work !

Bra jobbat tjejer och skönt att det går bra att avstå. Här är det också nyktert Trevlig helg ♡

En oerhört bra beskrivning på den första tiden i nykterhet Amanda!
Njut av fortsättningen.
//PP

Tack Vinäger?och jag är glad för DIN skull att det går så bra med din nykterhet!! Starkt och grymt bra kämpat!
Det här med att vara nykter trots att min man dricker och vi har alkohol hemma har jag funderat mycket över. Varför det ändå fungerar för mig. Det beror nog på att det aldrig varit en trigger för mig, att andra dricker. Mina triggers har funnits inom mig själv, eller egentligen har jag alltid bara haft en enda anledning till att dricka: att få bli full. Har druckit lika gärna oavsett om jag är ensam eller inte. Naturligtvis är avslappningen något jag jagat men när jag inte längre ville bli full, när fyllan blev ett obehagligt tillstånd var det som att dörren stängdes. Inget jag förut älskat med alkoholen fanns kvar. Det fysiska suget kom och gick, svettningar och lite darrningar samt illamående under den första veckan skrämde mig men gav mig också ett kvitto på att det var allvar. Sen är det ju suget som hänger ihop med vanans makt, det tog längre tid att bli av med. Det krävdes väldigt mycket 0% öl och även en hel del vita knogar. Jag kämpade mig fram till de 21 dagar jag hade hört behövdes för att bryta en vana. Till min oerhörda lättnad blev det enklare för varje dag. Glädjen jag känner idag över att vara nykter överskuggar suget efter att få vara full. Men jag tar ändå en dag i taget, jag har tidigare dragit på för stora växlar och planerat min nykterhet för långt in i framtiden och då misslyckats varje gång. Gör man på samma sätt om och om igen får man samma resultat. Om och om igen. Så är det ju med allt vi gör.
Men tröttheten jag känt under dessa 4 månader har talat sitt tydliga språk, varje minut har jag slagits, kämpat för rätten över min egen hjärna och kropp. Nu när tröttheten släppt sitt grepp är min lättnad och glädje överväldigande. Får mig att vilja gråta, men bara av glädje?
Önskar samma känsla till er alla andra där ute i världen!! Ofta önskar jag kunde ge er alla en stor kram för ni betyder så mycket för mig?❤️❤️❤️
???

Nej, livet är inte tänkt att vara en prövning i hur mycket vi klara att stå ut med. Sätt ner foten, berätta öppet hur du lider av detta. Om du nu inte redan gjort det. Beslut att bryta upp är svåra men ibland nödvändiga. Om han är alkoholist eller inte spelar ingen direkt roll. Men helt klart är det alkoholen och hans sätt att vara i samband med den som får dig att fara illa.
Lycka till
//PP

Efter ett återfall. Däremot är det ingen större fara på lång sikt tror jag om du gjort bort dig på krogen. Insikten (är säkert inte första gången) att det inte fungerar att hitta tillbaka till måttligt drickande är viktigare. Det är ju vanligt att bli kvar i den önskan och pendla mellan helnykterhet och återfall under lång tid.
Själv kan jag tycka att det var mycket mer slitsamt än att frivilligt lägga alkoholen helt åt sidan. Längtan till det försvinner med tiden. Tror säkert även du upplevde det under de 100 dagar du valde nykterheten?!
Lycka till och kraft att låta eländet va.
//PP

Vi är fantastiska ✨

Nu har jag kämpat mig igenom ett mycke motigt träningspass och sedan hjälpt en granne med ett tungt jobb. Som sagt motigt men ändå skönt att man har gjort något vettigt idag. Efter utfört arbete så märkte jag på grannen att han gärna ville bjuda på öl eller grogg men då smet jag, skyllde på att jag inte hade tid måste åka och handla och så. Ibland är det bättre att fly än att illa fäkta.

Det var ett tag jag skrev eller var här inne och läste. Efter 100 dagars nykterhet gick jag från "Förändra sitt drickande" till denna sidan "Det vidare livet" och här ska jag stanna!!
Jag började så smått att dricka lite rött vin till en god måltid ca en gång i veckan under flera veckor.
Nu inser jag att jag är på väg mot beroendet igen....
En box tar slut på 3-4 dagar.

NEJ, det håller inte för mig att tro att det ska fungera att dricka lite bara ibland.

Idag är jag så bakfull och skäms över mig själv. Vuxen kvinna som blir så full på krogen. Det är så patetiskt och pinsamt.

Jag känner mig så ledsen och ensam...

Kram till er!

Min sambos drickande blir värre och värre. Han dricker redan på morgonen på helger och sover hela dagen. Han blir så elak mot mig. Jag vill bara försvinna. han har 2 barn som bor här varannan vecka som jag ofta får skydda. Hans mamma var alkoholist och han gör samma sak mot oss som hon gjorde mot honom när han var liten. Jag får höra att allt är mitt fel.
Med tiden och elakheterna har jag blivit svag och ledsen. Vet inte hur man lämnar. Ge mig råd.