Senaste kommentarerna i forumet

Har följt dig här och dina uppgångar o dalar.....jag har ju hållit på likadant själv. Vi går på minor ibland, surfar på bra-vågen emellanåt, glider med i tillvaron "som alla andra" ibland, och så har vi det med alkoholen....... Den gillar oss - men vi gillar inte den, och det den gör med oss. Hoppas och önskar dig all styrka - för det är aldrig försent. Du har många nyktra dagar med dig - så att börja på nytt med "dag 1" känns och låter så "tillbakaknuffande" i mina öron - även om jag förstår, och själv har räknat så när jag har "fallit". Men jag vill gärna även ha med mig alla nyktra dagar, kanske inom parantes, för dessa dagar har vi ju också med oss i ryggsäcken. Det skall vi inte glömma. Dessa dagar skall vi vara stolta över och vårda ömt........tycker jag iaf. Ta nya tag med alla kraft du har. Skutan hade kommit ur kurs, men nu styr du in på farleden igen......

Det värmer att jag kan platsa här trots återfall!
Jag har startat en tråd "Förändring" i "Förändra ditt drickande" och där ska jag räkna dagar!
Jag återkommer här i mars tänker jag!

Kram ?

...och välkommen! Det är ju ganska stora mängder du dricker - och jag tror att du kommer att känna/få en del abstinens om du slutar tvärt. Tveksamt om du kommer att få delirium tremens - även om du antagligen kommer att svettas/frysa/skaka/må illa/få ångest/tappa aptiten/sova dåligt o.s.v. Det tar några dagar, kommer antagligen att kännas för jävligt - men DET BLIR bättre. OM, och jag skriver verkligen OM, du har stark karaktär och är bestämd, så kan tu faktiskt "trappa ner" drickandet under kanske en vecka/10 dagar..... Många klarar inte detta - mig inklusive (varför jag har hamnat på avgiftning ett par gånger). Men om du klarar detta så kommer du inte att få så dramatiska abstinenssymptom. Dock så blir ju hela förloppet mer utdraget - och det kräver oerhört mycket fokus och jävlar anamma. Men man kan göra så - och när du kommit ner i konsumtion så är risken för delirium definitivt borta - och övrig abstinens blir inte lika dramatisk.

Annars så kan man få hjälp vid beroendemottagning att sluta - och ofta ersätta alkoholen med lugnande benzo under ett antal dagar och enligt ett förutbestämt schema. Skönt för kroppen och knoppen.

Hoppas att du hittar ett sätt för dig att sluta - önskar dig all styrka. Det kommer nog inte att kännas så bekvämt - men ha i bakhuvudet att DET BLIR BÄTTRE!!!! Första veckan är värst. Försök att stå ut - och klandra inte och slå inte på dig själv när ångesten kommer. Den kommer bara - och då kan man känna sig fullständigt värdelös. Så är det inte - alkoholen som spökar - och du verkar ju ha bestämt dig. Så kör! Nykter till jul kanske.....?!

Nu är det dags att börja räkna dagar igen....?
I somras blev det 100 plus någon vecka till innan jag började med något glas rött till maten.
Det höll bara några veckor sen blev det oftare och oftare...

Jätte full i fredags... med världens ångest lördag och söndag.

Ja, vad trodde jag ?
Att jag var ett undantag??
Att JAG skulle kunna dricka lagom??
Att JAG skulle klara att sluta efter ett glas??

NEJ, jag är som de flesta här på forumet. En alkoholist!
Men snart en nykter alkoholist ..!!

Tack Flyktsoda för att du skrev att jag inte är en liten lort (för det var så jag kände mig...)
Det värmde mer än du tror! ?

Mindre ångest idag och mer peppad på att ta tag i nykterheten igen, en (hemsk) erfarenhet rikare.

PS! Till er som efter några veckors nykterhet funderar på att NU går det nog bra vill jag bara säga...Det är INTE värt att experimentera med nykterheten!!
Håll ut!

Kram

Anledningen till varför vi inte kan dela upp bohaget nu är för att han tjänstgör i det militära. Han har permisson ibland men inte alltid han kan komma hem då det är så få timmar. Han reser mer tid än han är hemma.
Han har inte längre tillgång till någon nyckel till huset, men eftersom vi inte fått något datum för att skriva på kontraktet där han överlåter huset till mig, ja då kommer jag inte kunna neka honom att vara här. Antingen får han va här själv då han är hem eller så samsas vi. Fast han kommer troligen bo hos nån av sina föräldrar framöver. Men just för att inga papper är påskrivna är väl anledningen till att jag är så snäll, tillmötesgående och hjälpsam mot honom. Jag ser ingenting gott i den människan och jag är verkligen inte kär och jag vet inte heller om jag skulle kunna säga att jag älskar honom. Han är bara nån som jag levt med, men som jag aldrig kommer se mig om efter igen. Jag har sett (efter vårt break-up) att det finns andra som är så mycket mer än vad han nånsin varit, så nej. Han är ute ur mitt liv.. och förhoppningsvis slipper jag vänta till sommaren med att dela upp våra saker, men hans styvpappa har maskiner på gården för håller på och gräver/lägger ny gräsmatta mm och det står husvagnar å annat här som även dem äger, som inte går att flytta förrän till sommaren.. så det är också en anledning till varför jag vill hålla mig väl med mitt ex och alla runt omkring. Men ska vi se till vad som finns i huset, möbler mm så är 90% av bohaget mitt, som jag bidragit med mm. Så han kommer bara behöva ta sina privata ägodelar och så får vi lösa resten längre fram. Har aldrig känt mig så stark och fri som jag gör nu! Låter klyschigt att säga, men 2018 kommer verkligen bli mitt år!

Tack för dina svar.
Jag vet ärligt talat inte om jag kommer fixa att bli 100% nykter men givetvis är det målet.
Just nu känner jag mig mest rädd för vad som kommer hända med kroppen och knoppen om jag slutar tvärt.
Tog precis en liten kopp vinglögg för att se om jag klarar av att motstå frestelsen att ta en till (intalar mig själv att det var anledningen).

Hur har det känts för er när ni slutat dricka?

Min vän ärligt talat så drack jag nästan varje kväll det minsta intaget var två glas rött vin före sänggående , Har aldrig misskött mitt arbete eller så, har ett rent och snyggt hem och en familj som jag älskar men jag kände mig att jag har ingen kontroll över A, det är A som har all makt och kontroll , jag började på sista tiden glömma saker som jag har sagt eller gjort , minnesluckor hela tiden.... idag är första måndagen jag känner mig pigg så här dags på jobbet , snart ska jag hem och njuta av nykterheten .Lycka till , du kommer att klara detta om du verkligen vill , suget finns så klart men som sagt man är starkare än man tror.

Jag tror också att jag kommer må mycket bättre utan att dricka varje kväll och det är en av anledningarna till att jag vill sluta. Har varit konstant trött i flera år, förutom när jag fått i mig ett par glas för då finns all energi i världen.

Men är risken stor att man drabbas av delirium efter att ha druckit så som jag gjort?

Om man lyckas avstå från alkohol och piller av sig själv, eller med hjälp av vården, så mår man så mycket bättre sen. Jag vet!!

Får man fråga hur mycket och hur ofta du drack?

Hej
helt utan läkemedel och på egen hand , jag har slutat med både insomningstabletter som jag har tagit i nära 10 år nästan varje natt och alkoholen , som sagt jag har haft två sömnlösa nätter och svettningar men det blev bättre och man känner sig starkare och piggare varje dag som går , idag precis en vecka utan alkohol och jag hoppas att suget försvinner helt och hålet. Ha en fin måndag!

Hej,
Var det dom första två dagarna som var värst för dig eller sitter ångesten fortfarande i?
Tog du hjälp av läkemedel när du bestämde dig för att sluta eller har du klarat första veckan på egen hand?

Hej
Har varit precis i samma situation ibland tagit sömnmedel + alkohol , slutade att dricka helt för en vecka sedan . Sov väldigt dåligt två nätter med svettningar men det gick över , man lyckas om man verkligen är motiverad , tro på dig själv vi människor är mycket starkare än vad vi tror . Du kommer att klara det. Våga . Lycka till

Hej LP,

tänker att du sätter fingret på det svåraste. Att när den värsta ångesten har lagt sig och det gått några skakiga, men nyktra dagar, att inte då förringa och bortförklara och börja på ny kula igen. Vad skulle du behöva för att orka stå emot? Antabus? Behandlingshem? Jag tror inte att du vill ha det så här och jag önskar verkligen att du kunde få uppleva att det är möjligt att leva utan alkohol. För livet blir så otroligt mycket bättre på alla sätt.

Kram

Dubbelpost... sorry

Hej på dig,

läste precis ditt inlägg från 8 november och funderar över det där med att andra inte dricker så mycket. Jag har märkt både och. Självklart har jag förstått hur mycket jag självklart bälgade i mig. Vida över mina tjejkompisar till exempel. Gärna samma takt som männen i sällskapet. Jag tänkte också att jag drack ungefär som alla andra, men det förstår jag ju nu att det gjorde jag inte. Samtidigt, nu när jag inte dricker, så ser jag också direkt hur mycket en del faktiskt också dricker. Jag känner direkt igen mönstret och kommentarerna och själva "törstigheten". It takes one to know one... Hua...

Jag är verkligen glad för din skull att du får gå in i pensionen som nykter. Jag ser på både vänner och kollegor som dricker för mycket och blir pensionärer. Alltså, om det inte var illa innan, så blir det gärna det... väldigt illa... Jag kan också tydligt se att det hade hänt mig också. Liksom ingen verklig anledning till att vara tvungen att hålla igen längre.

Ha en jättefin dag Santorini! Bamsekram

Hej på dig,

läste precis ditt inlägg från 8 november och funderar över det där med att andra inte dricker så mycket. Jag har märkt både och. Självklart har jag förstått hur mycket jag självklart bälgade i mig. Vida över mina tjejkompisar till exempel. Gärna samma takt som männen i sällskapet. Jag tänkte också att jag drack ungefär som alla andra, men det förstår jag ju nu att det gjorde jag inte. Samtidigt, nu när jag inte dricker, så ser jag också direkt hur mycket en del faktiskt också dricker. Jag känner direkt igen mönstret och kommentarerna och själva "törstigheten". It takes one to know one... Hua...

Jag är verkligen glad för din skull att du får gå in i pensionen som nykter. Jag ser på både vänner och kollegor som dricker för mycket och blir pensionärer. Alltså, om det inte var illa innan, så blir det gärna det... väldigt illa... Jag kan också tydligt se att det hade hänt mig också. Liksom ingen verklig anledning till att vara tvungen att hålla igen längre.

Ha en jättefin dag Santorini! Bamsekram

Hej Stingo, hur går det för dig?
Vad fint att du har dina barn på besök.
Kram

... sorry - dubbelpost! Men ok - dubbelhej!

Hej på dig vännen,

hur har du det? Allt bra?

Kram kram

Hej på dig vännen,

hur har du det? Allt bra?

Kram kram

Du har läst och kollat runt här och känner igen dig i flera berättelser. Du vill hitta likasinnade att umgås med, det är en klok idé. Här på forumet kan det nog vara många som valt att komma just för anonymiteten och vi vill hjälpa till att behålla det så. Vill ni ha kontakt utöver så ta kontakt med supporten så kan vi sammanlänka er men lägg inte ut kontaktuppgifter i trådarna, vi vill värna om allas säkerhet och anonymitet.

Fortsätt gärna skriva och berätta hur det går för dig och hoppas du finner mer som blir hjälpsamt här inne.

Ibland kan man behöva skriva flera gånger innan man får svar och en del använder forumet lite som en dagbok, berättar då och då hur det går för dem. Hoppas du hittar ett sätt som passar dig!

Varma hälsningar,

Rosette

Alkoholhjälpen

Tack så mycket för dina meningar. Jag tror och tycker de jag har skrivit men de fanns ändå en liten osäkerhet om jag va i förnekelse för vad som hade skett.Att jag förminskade det ?Men nu när jag läser din text oxå så känner jag mig mer säker och trygg i mina tankar ? De har ingen betydelse om man nu inte tillåter det att vara och bli ☺️ Så tack AlkoD.!
Så jag kan med gott samvete njuta av mina 3 månaders nykterhet idag ???

Vet inte hur men hur kan man vara så bestämt att inte dricka och sen helt plötsligt framåt kvällen helt ändra sig och dricka? Samma sak hela tiden, orkar inte med detta. Idag måste iallafall bli nyktert, jobbar med en dag i taget just nu. Varje nykter dag är en seger.

Hej kaffemedmjölk!

Min erfarenhet är att suget kommer och går. Efter ett par - tre veckor släpper det ganska mycket, men sen kommer det igen, ovälkommet. För mig har det både varit specifika saker som triggat sug, och efter tid. Jag har fallit dit på att det plötsligt känts helt rimligt och viktigt att dricka efter några månader, när jag liksom inte haft ett sug alls på ett tag.

Så vad vill jag säga? Jo, utifrån min erfarenhet kommer det säkert bli lite enklare ganska snart, men att det är viktigt att fortsätta vara vaksam på sig själv, troligtvis under väldigt lång tid framöver. Bra start för dig hur som helst! 20 dagar imorgon, visst? Grymt jobbat! =)