Nykterist och alkoholist i en kropp

1151 inlägg / 0 nya
Senaste inlägg
Lim
Fantisera

Pi31415, tack för ditt fina inlägg! Det var väldigt fint och snällt skrivet ❤ tack!

Jag tror jag ska försöka orka mig på att läsa hela min tråd nån dag. Så jag minns lite vad jag tänkt de senaste 5,5 månaderna.

Jag tycker att jag tänker för mkt på alkohol sedan min semester började. Idag föreställde jag mig att jag skulle köpa öl på affären. Låtsades det liksom på nåt knäppt sätt i en halvtimme. Men sedan gjorde jag det inte och hade ingen plan att göra det på riktigt. Men jag låtsades för mig själv. Sedan tittade jag mig i spegeln och tänkte att jag skulle se ut sådär som man gör när man är aktiv i sitt drickande. För min låtsasplan i huvudet svingade mig tillbaka till när jag köpte öl kors och tvärs. Och då såg jag pluffsig, grå och olycklig ut. Men i spegeln idag såg jag mig själv som jag är nu. Pigg i ögonen, fräsch hy och inget pluffs. Det blev som en liten tidsresa där och då i min hall. För jag kände mig nästan som om jag var aktiv i mitt drickande pga min fantasilek. Det var en ganska bra liten lek. För jag såg mig själv som mitt nya jag och jag såg att jag väljer rätt varje dag.

Vi har tagit ett kvällsdopp tidigare ikväll när regnet tog en paus. Och efter det har jag tittat på några serier om alkoholism. Känns som att om jag nu prompt ska ha alkohol på hjärnan såhär ofta så ska jag ha det på ett konstruktivt sätt. Alla tankar ska stärka mig i min nykterhet istället för att riskera att leda mig till att dricka. Jag får nog acceptera att min hjärna har en period nu där den vill tänka på alkohol. Men jag ska fasiken bestämma på vilket sätt den ska tänka på det.

Ha en fin kväll allihop!

Pi31415
Jo men tänkandet på A är olika.

När man är aktiv i drickandet, så är tänkandet på A en negativ destruktiv besatthet. Typ: Hur mycket ska jag köpa? Hur mycket kan jag dricka men orka jobba i morrn? etc. Med en mörk tärande ångest kring alla tankar. Då är det beroendehjärnan som har kommandot.

När man är nykter, och har varit så en tid, så finns självklart också många tankar kring A. Men nu med en distans och ett analyserande tänkande, med ett förebyggande konsekvenstänk. Nu har sunda förnuftet tagit över ledarrollen.
Likaså blir det självklart mycket tänkande kring A när man läser här inne. Men det är inte negativt, när man har rätt distans.

Om jag inte minns fel, så har jag för mig att du ibland gör som jag, tänker fram ett mikrosug och sedan kör konsekvenstänk så att det lilla suget klingar av.
Detta är nyttigt och bra. Man motionerar sitt försvar, och bevarar nykterheten bättre.

Ha en bra dag Lim, hoppas du slipper regn. Här där jag befinner mig har dagen börjat med regn, igen.

Kram

Dionysa
Snyggare och stoltare

Jag tänker på a varje dag... fr allt när jag sminkar mig (lite lätt...) hur enkelt det är numera att få fason på fejan med de klara ögonen, den fastare huden... Jag kan gå stolt och avslappnad ut i världen därvidlag!

AlkoDHyperD
Motionera försvaret är bra

Jag kan bli lite rädd för mina tankar eftersom jag av erfarenhet vet att de lätt leder till besatthet. Om jag säger till mig själv att det är en "brandövning" kanske de leds in på rätt spår. Distans, tack Pi.
Numera kommer tankarna mest när jag känner uppgivenhet. Rider ut dem genom att bara vara. Inte förvärra. Ibland, när det är nära panik, tar jag en extra adhd-medicin. Hjälper mig hejda impulserna och har en psykologisk effekt som kanske är bra, kanske är dålig, jag tar ju till kemiska "vapen" och säger därmed till mig själv att jag inte kan på egen hand. Men pragmatiker som jag är: alla medel är bra om de funkar och inte förvärrar.
Kram

Lim
Pi31415.... det är så sant

Pi31415.... det är så sant det du skriver. Och det var skönt att läsa det på pränt sådär. Hur beroendehjärnan tänker kring alkohol vs den tillfrisknade. De förstnämnda är ju bara helt vidrigt att vara i. Det sistnämnda stör mig ibland också men mindre nu när jag läste din kommentar. Och ja just precis det är jag som gör som du... tvingar fram ett Microsug för att liksom ha det att jobba på för att stärka mitt beslut.

Dionysa, jag gör sådär också rätt ofta. Tänker på hur jag mår och se ut när jag sminkar mig. Vilken skillnad det ändå är! Det är makalöst egentligen. Behöver inte täcka spår av drickandet längre. Huden är mindre torr inbillar jag mig.

AlkoDHyperD, det är bra att det finns hjälpmedel. Alla sätt är bra som inte stjälper.

Idag kan jag ärligt säga att jag varit helt fri från sug. Det är så skönt med sådana dagar igen. Det kan dock vända men det är jag inte längre rädd för.

Skulle vilja skriva mer men snart somnar jag.

Godnattkram till er alla!

Lim
En krönika

http://www.expressen.se/kronikorer/jens-liljestrand/sommarpappan-later-p...

Den där känslan och det där beteendet som framkallar sådan ångest slipper vi ❤👍Vi som redan renat hjärnan och kroppen och har lyckats återställa belöningssystemet gör klokt i att inte börja om igen.

Vi behöver inte börja på ny kula i höst med försöket att inte dricka. Det är redan gjort. Låt oss fortsätta såhär även när det är svårt. För det är svårare att dagligen vara fast och längta till en tid när man slipper må så dåligt.

Jag tänkte mig sommaren som en tid jag skulle träna. Ersätta alkoholen med att springa och yoga etc. Men jag inser att kanske jag kan låta mig själv slippa det? Slippa vara överdrivet hälsosam bara för att jag inte dricker. Jag kan väl låta mig själv äta gott och vila mkt och sedan i höst börja springa igen? Ibland tror jag att jag måste bli så himla nyttig.... tillsist blir det ju då ännu svårare att vara nykter. Om jag ska ha så höga krav på mitt nyktra jag. Jag måste ju också få lata mig lite även om jag gör det med loka och kaffe liksom?

Så nu har jag faktiskt hällt upp en kopp kaffe OCH ett glas loka 😂 Nu ska jag frossa 😅

Bedrövadsambo
En sak i taget!

Att du är nykter är det enda du behöver jobba på just nu! I övrigt, bara chilla och njut av din ledighet!

Pi31415
Insikter och sunt förnuft

har du gott om Lim.

Att både bevara nykterheten och leva ett liv som man trivs med, det ger en behaglig tillvaro.

Dionysa
I garderoben

Va roligt att du hittat dit, Lim!! Det låter väldigt rätt och bra för dig. Och – för mig! Vi kan pusta ut ett tag nu, med garden i garderoben...

miss lyckad
Det viktigaste först...

Nykterheten är absolut viktigast för oss. Det är alkoholen som förstör vår och familjens liv. Lim om din kropp och själ vill ta det lugnt och ladda batterierna så ska du självklart göra det. Att lyssna på din nyktra kropp och din fria själ är perfekt nu i sommar. Kram...

Lim
Vill ha en hund

Tack pi31415, Dionysa, miss lyckad och bedrövadsambo ❤

Jag har några önskningar jag skulle vilja uppfylla som jag får för mig skulle vara motiverande för min nykterhet och den ena av dem är att köpa en hund till oss. Jag har haft hundar förut och trots att det är mkt jobb så är det jobb som passar mig. Jag älskar morgonpromenader och kvällspromenader. Älskar att gå i skogen. Mina barn älskar djur. Det som är negativt är ju att man blir bunden. Men å andra sidan reser jag inte jorden runt regelbundet heller 😅 Nåväl, det är nåt jag funderar på i alla fall och hoppas kunna uppfylla nångång. Det skulle passa mig väldigt mkt under vinterhalvåret... då behöver jag komma ut några gånger varje dag för att inte må psykiskt dåligt. Mörkret tär på mig då och varje vinter önskar jag mig en hund. Vi får se...

Vädret fortsätter att vara tråkigt. Vi har träffat kompisar idag (barn och vuxna) och haft en väldigt rolig och trevlig dag. Hemma igen och mina tankar börjar snurra på allt och inget. Detta är inte alkoholrelaterat men däremot är det denna hjärnsnurr som jag tror är en orsak till att jag dricker på fel sätt när jag dricker. Om jag dricker lite vin i det här tillståndet kan två saker ske. 1. De snurrande tankarna blir inspirerande och jag får massa energi och har kul. 2. Snurret blir till ångest och jag mår dåligt.
Jag tror jag saknar nr 1 ibland. Att bli sådär glad och energifylld. Men jag minns nr 2 väldigt väl så jag vill ju inte dricka ändå.

Jag tror också jag börjar känna sommarens slut. Den är långt ifrån slut men eftersom det är så pass kallt och regnigt så känns det som sensommar och varje sensommar får jag sådan sorg. Jag hatar verkligen vinter intensivt så varje sensommar vill jag gråta. Blir vemodig och nostalgisk och tänker på döden. Helt knäppt men så är det. Varje år. Varje. Usch.

Oj vad deppigt detta blev nu då.

Vill mest bara gå och köpa en hund nu då. Det var det jag ville ❤ kram på er!

Bedrövadsambo
Match in heaven

Jag träffade barnens pappa när jag var 20 år. Vi separerade för snart fyra år sedan (jag fyller 48 år). Under alla år ville jag jag ha hund. Min sambo sa "vi har inte den tiden". Ett år efter att vi separerat kände jag "nu bestämmer jag helt själv" och inom en vecka var jag sambo med en sjuårig mellanpudel. Omplacering via FB, hans matte hade inte tid med honom längre. Vi två är en match in heaven ❤️ Inget beslut i mitt liv, förutom barnen, har känts så genuint bra. Bäst ❤️ Lycka till med hundplanerna!

Bedrövadsambo
Omplacering

Fördelen med omplacering är att man får en vuxen grunduppfostrad hund. Väldigt billigt! Jag betalade 3000 kr, vilket typ motsvarade avgiften till hunddagiset under uppsägningen. Det finns massor av hundgrupper på FB. Jag valde pudel pga att jag är allergisk mot katthår, och pudel fäller ingenting.

Bedrövadsambo
Ur och skur

Livet med hund har på massor av sätt berikat mitt liv, och fått ut mig. I mörker, i ur och skur. Love it ❤️

Lim
Pudel

Bedrövadsambo, det är pudlar jag haft! 😃 och det är en vuxen hund jag tänker att jag vill ha. Valpar är supergulliga men det skulle vara svårt att få ihop allt med en valp. Hoppas jag hittar en inom snar framtid. Stressar inte men planerar och drömmer. Och det skulle vara så fantastiskt att överraska barnen. 🐶

Vad härligt det låter med din hund! Vad rätt du gjorde i att skaffa en åt dig själv. Tänk vad skönt när man får göra det man innerst inne vill.

Kram till dig!

miss lyckad
Hundar...

Jag skaffade 2 hundar till familjen. Först letade jag efter hund i ca 2 år. Exet älskar djur men vill inte ha pga sorgen som blir när dom dör. Jag sa att vi alla ska dö, och köpte första hunden. Hon blev såklart allas älskling. Sedan blev hon lite nedstämd och jag bestämde mig för att hitta en kompis till henne. Nu har vi 2 fina hundar som vi kommer att hjälpas åt med. Övriga familjen är mycket mer djurvänner än mig. Men jag skaffade djuren för att dom ger så otroligt mycket villkorslös kärlek till alla. Vi har en inhängnad i trädgården så dom är ute jämt..

Lim
Hund

Vad mysigt det låter miss lyckad. Bor ni avskilt eller nära grannar? Är hundarna ute dygnet runt eller dagtid? Det låter ju väldigt bra att kunna ha dem ute dagtid om de vill. Vi bor i radhus med känsliga grannar så här skulle det kanske inte gå.

Men jag tänker jag kan åka hem mitt på dagen och ta en promenad. Jag jobbar nära mitt hem.

Ha en fin dag allihop!

miss lyckad
Nej, dom är inne

nattetid. Grannar finns inte direkt inpå. På mitt nya ställe är det likadant. Men måste bygga en inhägnad där också. Perfekt att du jobbar nära hemmet, så du kan ta promenader med hunden. Jag sökte länge efter hund, för att det ska bli rätt. Kommer ihåg att barnen började misströsta. Nu vid vår separation så blir hundarna ett sällskap om jag känner mig ensam..

Dionysa
Hund

är (h)underbart att ha! Hund(ra) gånger bättre än... – (h)undra... vad!?

Lim
Mannen dricker

Vad sommaren är märklig i år.... det har varit sol idag men på eftermiddagen/kvällen började det regna och det har fortsatt så. Det känns så höstlikt. Det triggar ju ett vemod i mig som är sorgsamt.

Ikväll är min man ute och dricker. Han sa inget om det men när jag ringde honom vid 19 hörde jag att han pratade sådär lugnt som nån gör när den inte vill låta berusad. Jag var kort i telefonen och lade på. Efter en stund skickade han sms till mig och skrev att han inte vill göra mig obekväm. Får han sova hemma fast han druckit lite skrev han. Jag svarade att jag inte vet men inte vill se honom full. Ser jag honom full vet jag inte hur jag reagerar. Sist var för säkert 9 månader sedan eller mer och då hatade jag honom och hade skrivit på skilsmässopapper pga hans drickande.

Jag vet inte vad jag ska göra. Nu förstör han min lördag en hel del för trots att jag och barnen haft det bra idag med andra människor än min man så gnager det i bröstet. Detta blir tredje gången han dricker denna sommar. Hur länge dröjer det innan han överkonsumerar igen? Han hittar alltid ursäkter. Men ursäkter till att dricka har ju varje levande människa isåfall. Det är ju så alkoholdjävulen jobbar. Det skrev jag också till honom.

Jag vet att det krävs ett starkt beslut för att vara nykter. Menar inte att trampa någon på tårna... men som anhörig till någon som dricker för mkt så är det andra saker man reagerar på. Jag tycker till exempel att han är svag. Har dålig karaktär och låg moral. Men det är pga allt han gjort förut. Jag kan till exempel tyvärr skylla mitt eget missbruk ganska mkt på honom. Jag tar ansvar för det själv och jobbar varje dag med att ta mitt ansvar. Men att han så lätt struntar i vad jag känner och vad han lovat... det är låg moral i mina ögon. Han har en helt nykter fru men jag tror att han inte förstår att jag kämpat mot sug jag med. Han tror att det bara är han som "behöver en öl pga all stress". Så känner jag med ibland men jag tar ingen öl! Trots att jag aldrig nånsin betett mig som honom när jag druckit så ser jag det som min skyldighet att hålla mig undan alkohol eftersom jag ser vad den gör med oss människor.

Det känns så tråkigt allting. Min ledighet blir liksom fylld av alkoholens skit trots att jag inte dricker. Det gör mig så ledsen.

Jag ska kämpa vidare och imorgon när han är bakis ska jag visa noll empati. Jag tänker ta med mig barnen ut på nåt kul. Och han har därmed missat hela sin lediga helg med oss. Sedan jobbar han igen. Vilket pappaansvar va?

Jag kanske åker bort nästa vecka med barnen också. Även fast han inte dricker ofta (än) så påverkar det mig ständigt nu igen. Jag önskar mig så innerligt en nykter man och jag trodde att jag hade fått en. Men icke. Så ledsen nu 😔

Jag har sagt till flera nära att det är så bra nu när han inte dricker. Och dricker han igen är det slut. Nu törs jag inte säga detta till någon.... skönt att öppna sig här. Men jag hatar att jag nu börjar mörka igen. Beter mig som den medberoende jag varit i många år.

Kram till er alla och hoppas ni har en bättre kväll.

Lim
Nyktra laget

Jag ligger i sängen och läser sober quotes.... jag kände plötsligt att jag vill sätta upp en stor tavla hemma där alla kan se den, med nåt citat om nykterhet. Ett bra citat som kanske inte behöver skrika "nykter alkoholist" men som ändå får alla som inte dricker att förstå vad det betyder. Nåt som kan peppa mig och påminna mig om hur bra jag är. Och eftersom jag är besviken på min man så har jag lust att sätta upp femtio olika citat här och där hemma om hur skit det är med alkohol.

Jag läste bland annat något som liknade "Om jag slutar nu är jag snart tillbaka där jag startade och när jag startade önskade jag desperat att vara där jag är nu". Och så är det verkligen. Mitt jag för 5,5 månad sedan ville så gärna komma till en punkt då varje dag var alkoholfri. Eller mitt jag för kanske 7 månader sedan. För när jag väl bestämde mig så infann sig snabbt ett lugn. Just nu saknar jag att ha en nykter "partner in crime". Jag blev plötsligt den enda vuxna bland alla jag känner eller umgås med förutom en enda som inte dricker alls. Det är ju helt fruktansvärt egentligen. Även om de inte är storkonsumenter (kanske) så är de ju inte i mitt "lag". Jag kan inte prata nykterhetens positiva effekter eller prata om hur dåligt alkohol är med nån som inte har något emot alkohol. Fan vad tråkigt det känns. Jag vill ha nån i mitt lag 😔

miss lyckad
Hej där Lim..

Du är fortfarande en kanontjej som klarat av att bli nykter <3 Du är en fin och ansvarstagande mamma till era barn. Du är en nykter fru till en man som börjat dricka alkohol igen, trots att du/ni trodde något annat. Låt inte mannen dra ner dig..Ta det lugnt och och se till fördelarna med nykterheten. Jag är med i ditt lag. Jag och många på forumet. Mitt snart ex har som du vet haft betydligt långvarigare och större problem än mig. Men han fattar inte problematiken med beroendet. Det är därför han inte lyckas hålla nykterheten. Kan det vara så med din man också? Hursomhelst. Du är stark, du är bra, heja dig <3 Kram till finaste Lim <3

Sisyfos
Mission

Så tråkig läsning, Lim! Tråkigt att mannen inte inser. Det blir kanske tydligare och på sätt och vis enklare att ifrågasätta nu när du har kommit så långt i nykterheten själv.
Och jag förstår din önskan om att "missionera" om alkoholens dåliga effekter. Nu har jag nästan alltid umgåtts med måttliga personer som inte dricker så mycket eller inte alls när barn är med, men när man ser de där beteendena om att a alltid ska finnas i skidbacken, på Grönan, på stranden, då vill man verkligen missionera. Det är ett helt sjukt beteende. Att klämma i sig en halvflaska vin är rätt mycket. Men vi har normaliserat det. Jag tänkte att det var "normalt" Helgdrickande innan jag fick problem med a. Men det är ju en ytterst kort tid som det varit normalt. Och när man ser dessa fylleresor till solen. Tragiskt är vad det är! Ja, jag vill eg också missionera men jag har inte slutat helt.
Ingen belöning! Inget vanedrickande, inget medicinerande. Det är väl så det ska vara.

Lim
Tack snälla miss lyckad, ditt

Tack snälla miss lyckad, ditt svar värmer ❤

Och tack Sisyfos för svar ❤ Jag har nog i ganska många år sett på hans drickande med avsmak. Och jag har själv slutat dricka många långa perioder med hopp om att han ska göra samma. Men han har alltid brutit sina löften och plötsligt dykt upp full mitt i natten. Jag kan inte lita på honom när det gäller det här.

Idag känner jag mig trots allt okej. Har inte sett min man än för han sover och jag tänker inte väcka honom. Han kan få sova bort sin lediga dag.

Jag läser tidningar på nätet. Diverse alkoholrelaterade brott dyker upp. Folk är tagna för rattfylla, bråk på krog, ung tjej LOBad efter att ha kastat flaska i huvudet på en annan tjej... etc. Och så mannen som ligger bakis och stinker. Idag är jag så jäkla glad att jag slipper det där. Jag mår prima. Men jag känner medlidande för alla de jag läser om i nyheterna. Hoppas de blir fria en dag.

Men senare ikväll ska jag prata med min man. Få honom att inse att trots att han lovat mig och sig själv nykterhet så har han de sista tre veckorna druckit tre gånger och varje gång mycket. Inte en öl eller två utan jag är säker på att hela han kommer se hemsk ut idag. Jag vill inte ens se honom.

Vad olika vi beter oss i drickandet. När jag drack gick jag upp tidigt ändå jämt för att kompensera. Städa, hitta på nån aktivitet för dagen, handla etc. Mina barn drabbades inte av en bakfylla. Jag drabbades själv bara. Men min man kan sova bort en hel dag. Har inga skuldkänslor gentemot oss. Han kan ångra att han dricker men inte på samma sätt som jag alltid gjort.

Nu menar jag inte att låta som att mitt drickande var okej eller bättre. Det var illa nog. Men jag gjorde det inte på bekostnad av mina barns rätt till min tid. Jag gjorde allt jag skulle men med en dålig självkänsla och hälsa samtidigt. Jag mådde uselt.

Nu gör jag varken mer eller mindre men allt jag gör görs med en god självkänsla i grunden. Jag oroar mig inte lika mkt och jag går inte runt och hatar mig själv och tycker att allt jag gör är sämre än vad alla andra gör.

Jag glömmer aldrig när jag målade om sovrummet. Barnen fick hjälpa till när de ville. De tyckte det var kul. Men jag kände mig så dålig samtidigt för jag tänkte att de hade en skitmamma som försökte måla över sin dåliga personlighet. Hade jag målat sovrummet idag hade jag haft en helt annan känsla i mig. Det här exemplet säger ju inte så mkt för er kanske men vid just det tillfället minns jag så tydligt hur min självkänsla var i botten. Jag hatade mig själv. Jag drack inte när jag målade men jag hade druckit nån dag innan. Men ville sluta.

Sådana tillfällen är bra att tänka på när jag får för mig att en flaska vin till projekten vore trevligt.

Alkohol äter upp en inifrån och det blir värre och värre. I slutet räckte en folköl för mig för att jag skulle avsky varje millimeter av mig själv. Jag drack mig sällan särskilt berusad ens. Men det räckte med så lite.

Å om bara fler kunde värdesätta sig själv högre och ge sig själv tid att läka. Varför ska min man och andra ge upp så lätt? Han mådde toppen utan alkohol men trots det så gör han såhär igen. Varför? Han var ju fri. Ska han sluta nu kommer han nog inte klara det förrän han når botten igen. Självplågeri är vad det är.

Och förresten ska jag bli snål nu också. Han ska inte påverka min ekonomi för att han väljer att slösa pengar på gift.

Så, nu ska jag tänka positiva tankar. Ska ta med barnen ut på nåt roligare än att vänta på pappan att vakna.

Ha en fin dag alla kämpande ❤

Sannah
Du är stark!

Jag känner igen detta så! Ditt sista inlägg kunde varit jag själv som skrev!
Kram❤️

miss lyckad
Jag hade samma problem...

ända tills jag förstod att sambon(litet tag till) inte hade tänkt på nykterheten som jag. Jag sa till honom olika saker om beroendet så fort tillfälle gavs. Han lyssnade, jag trodde att han begrundade infon..Det känns nu som om han struntat i allt. Han vill in i ruset. Förmodligen svårt att känna känslor utan? Jag är trött på att vara terapeut åt min man, som han inte bett om..Jag vill lära mig mer om den friska personen man är utan alkohol. Jag vill leva livet nykter..Jag vill köpa annat för mina pengar än alkohol. Jag vill vara frisk länge. Vi får se hur du väljer när det gäller mannen, Lim. Du kan ju börja med att tala om för honom att du inte vill mörka om hans a-intag längre? Livet är inte lätt, men vi vuxna kan välja. Det kan inte barnen...Stor kram till fina dig...

Bedrövadsambo
Så stark är du!

Du har gjort en otrolig resa inombords Lim 😊👍🏻👏🏻 Du får helt enkelt säga till din man att om han vill följa med på din resa får han sluta dricka helt NU, annars är det adjö.

Sisyfos
Nyansering

Prata med honom, tycker jag. Har han ambitionen att sluta? Hur kommer det sig att han drack? Det är ju inte så lätt att lägga av, det går inte spikrakt för alla och man har son egen resa att göra. Din resa, Lim, inkluderar en reflektion över triggers, över mående, över alkoholen i stort. Det tror jag är jättebra! Jag känner för övrigt väl igen måendet. De där tankarna om att inte vara nog bra. Hemskt! Att lösa såna tankar med a, är dessutom kontraproduktivt, men jag försöker ändå göra det ibland när jsg blir stressad.
Jag respekterar och förstår att du är arg och besviken, men våra resor ser olika ut härinne, vår problematik likaså. Du tvingar kanske in honom i din vagn, men det är inte alls säkert att han måste hela vägen ner för att börja om på en nykter resa. Du kommer inte att kunna tvinga honom, du kommer inte att kunna fatta besluten åt honom. Hans drickande handlar inte om dig alls, så mycket vet vi ju. Men om vi låtsas att han är nån sv oss härinne. Att han har ambitionen att vara nykter, men att det inte funkade igår... vad skulle vi skriva då? Hur skulle vi tänka? Jag menar inte att rakt av försvara honom, men innan man kan skriva lämna honom, han är svag etc, etc så kanske man behöver lite mer bakgrundsinformation. Och jag skulle själv bli oerhört störd över om hag skulle behöva ta hand om partnerns besvikelse och ilska också om jag föll trots ambitionen att vara nykter. Han kanske behöver stöd. Nu menar jag inte att du ska bära honom, ev sopar du redan och bär för mycket. Det låter lite så också. Du vet bäst själv vad som gäller, jag ville bara ge lite andra perspektiv.

Lim
Anhörig

Tack Sannah, miss lyckad, bedrövadsambo och Sisyfos för era svar. Det är så snäll av er att engagera er.

Det är ju så att jag stöttat min man i många år genom mycket. Mer än vad de flesta skulle ställa upp på. När det kommer till alkoholen så har jag verkligen kämpat och stöttat, förlåtit och sopat under mattan och jag har tagit emot så mycket dåligt, natt och dag. Men hans drickande har drabbat mig hårt och i slutet drabbade det även barnen (mer än att de såg honom bakis). Jag lämnade honom då men efter några månader gav jag honom en ny chans med kravet att han är nykter. Så att han dricker igen är liksom mer än ett vanligt återfall och att det är synd om honom som vill vara nykter men inte lyckas. Han sviker verkligen mig. Men det tycker inte han alls. Han lovar att inte bli som förr. Men ett löfte från någon som ljuger ständigt kring alkohol är ett ganska fattigt löfte.

Vi får se hur det blir. Det är så svårt att lämna också för jag står inte ut med tanken på att inte ha barnen hela tiden.

Men det är så att om det fortsätter med att han dricker varje vecka så kommer min avsky växa så till den grad att det inte blir hållbart att leva tillsammans. Jag trodde att månaderna isär hade fått honom att äntligen fatta. Men ett halvår i trygghet med en glad fru verkar ha fått honom att glömma helvetet som var förut. Men jag har inte glömt och alla minnen har väckts till liv.

Men nu ska jag inte skriva mer om det kanske, det hör till anhörigsidorna mer antar jag.

Jag ska först och främst fortsätta hålla i min egen nykterhet. Den oroar jag mig inte för det minsta. Kanske till och med mindre nu. För det ska åtminstone finnas en förälder i det här huset som klarar av att välja familjen först.

Jag hoppas på en ljus framtid. Helst med min man. Så jag hoppas han bromsar sig själv nu.

Usch det är faktiskt mkt deppigare att bekymra sig för andras drickande än sitt eget. Maktlösheten blir så total. Denna känsla ska jag aldrig orsaka någon annan. Med andra ord ska jag aldrig dricka igen. Aldrig.

Godnatt alla ❤

Lim
Hösten

Hej!

Idag är det lika grått väder som de flesta denna sommar. Jag börjar så sakteliga göra mig mentalt redo för hösten. Med betoning på sakteliga. Ska fortfarande njuta av lediga dagar trots att vädret gör att det känns som höstlov snarare än sommarlov.

Tänker på de som druckit större delen av semestern, vilket ju är många i vårt avlånga land. Hemskt många. Jag är så tacksam att jag inte är en av dem. Jag är säker på att min ångest inför hösten hade varit enorm nu om jag dessutom hade mitt alkoholbruk att tackla. Nu kan jag ändå tänka på hösten utan panik. Jag vill såklart inte att ledigheten ska ta slut men jag får inte samma stresspanik.

Jag känner att jag kommer att orka med allt. Det är mycket som kommer hända i höst och utan ork och kraft hade det känts som ett enormt berg att klättra över. Men tack vare nykterheten kommer jag att orka. Och jag kommer kunna vara ett bra stöd för mina barn, som båda två ska börja nya skolor i höst. Jag kan bara ana hur värdelös jag känt mig om jag drack nu och skulle försöka sköta mitt jobb som mamma. Nu kan jag finnas för dem på det sätt det är menat.

Kram till er alla!

Sidor