Senaste kommentarerna i forumet

Brukar i och för sig inte dricka så mycket i veckorna, kanske en gång (utöver helgerna då, då jag in princip alltid dricker vin till maten och ibland nåt mer), men ska ändå börja räkna vit dagar (i sträck). Den första imorgon. Faran är ju att när man får distans till fyllan och ångesten så glömmer man det jobbiga och så kör man på och det blir samma sak igen. Därför som jag gick med i det här forumet. Sätta lite press på mig själv, och kanske få lite tips. Tänker försöka vara nykter på obestämd tid, men siktar på en månad.

Det är sant. Ska lägga mig snart. Var tvungen att sitta och jobba lite.

det som hindrar att du sover ? Kroppen läker bra i vila !

Vill bara gå och lägga mig. När man sover känner man inte så mkt ångest.

Tråkigt att läsa om ditt återfall Polaris, men jag hoppas att du inte ger upp.
Jag förstår precis din ångest, och känner igen det här med att hata sig själv. Sitter själv dagen efter en fest där det återigen kändes som att jag var fullast. Mitt problem är att jag har så svårt att kontrollera mitt drickande när jag väl dricker. Häller i mig. Slutar inte. Nu funderar jag på om sättet är att helt enkelt sluta dricka helt.

Jag känner igen mig kan jag lova. Detta är något man inte vill uppleva. tyvärr upplever jag det för ofta. sitter just nu med ågren o bakfylla.
Något vaknade nu inom mig o vill ha en öl som blir tio. skall göra allt för att mota bort den tanken.
Skulle oxå vela gå ut o frysa som en vanlig människa, tyvärr är jag för dålig för det idag

Ha de gott
Polaris

just om ångesten och bakfyllan på min tråd.

Denna ågren kan driva mig till vansinne, är det bara jag som får ågren. hur är det för er andra om ni kommer ihåg eran sista fylla. var ju ett tag sedan för er. Och det är roligt att se att det går att klara detta. hade ni ågren. Var det jobbigt för er. hur tog ni hand om ågren..
jag är glad att jag inte blir sugen på öl när jag har ågren o ångest, det förvärrar nog det så blir det hundra gånger värre när man vaknar upp ur ruset.
Vad som fick mig svag för öl igår var nog vädret, låter sjukt va.
Min alkoholiserade sida mobiliserade alla krafter för att få lite öl. Solen sken grabben var glad o var ute o körde fyrhjuling. allt var tipp topp. jag mådde kanon både kroppsligt o mentalt. troligen för man varit nykter sedan förra torsdagen(8 dagar). Det lär man fira med en rejäl fylla.
Kommer inte ihåg något efter 4 öl. inte ett minne.
Vilken idiot man är. tänk om det hände grabben något i skogen när han var ute o körde, vad fan tänker man med. Ölen gick före min pojkes säkerhet, är det ok.
Nä jag är rädd för mig själv eller rättare sagt mitt andra jag är jag rädd för. hur skall man kontrolera det? kan jag någonsin det?
Kommer inte ihåg om jag berättade att jag var iväg för några månader sedan på Gävle Berondecenter, jag hade beslutat att få vård. Men det gick bra tills jag blev insläppt där. men dom låste dörrarna så man kunna inte komma ut eller in om man inte bad om det. Det blev för mycket för mig. jag lider sedan många år av social fobi. klarar inte av att vara på ställen med massor av folk o inlåst. dom fick släppa ut mig.
Då kontaktade jag läkaren min o fick hjälp till psykolog. så nu har jag dom två o vända sig till.Läkarn förklara att dom har låst för att folk skall få känna sig trygga o anonyma,ingen risk att några springer in där om det är låst..
Men stödet o hjälpen jag har nu är ok. skönt att kunna prata o få stöd. men det känns ändå som det fattas nå.
Jag vill så gärna o helhjärtat få hjälp, detta förstör mitt liv o många andras. samtidigt som jag tänker så är det någon liten djävul som ser till att jag saknar mina öl.. skall jag aldrig få mysa i solen med dom.. hur sjukt är det.

Sköt om er
Polaris

Viktoria roligt att se du tänker på mig, Tyvärr har det gått åt skogen. Jag höll mig nykter tills igår.
vet inte men det är väl ett framsteg att man klara det ända tills igår, jag försöker förfina mitt drickande. låtsas att det inte hände.
Men nu sitter jag här med en ÅGREN jag får leva med i några dagar, jag han självklart med att skicka sms hit o dit o skämma ut sig. ringa vänner o vara full o dryg. Fan vad jag hatar mig själv.. nu är det bara börja kämpa igen,,jobbigt jobbigt.
Ni alla andra värkar klara detta galant,, varför kan inte jag+
Ha nu en skön söndag alla hopa

Polaris

jag är så glad att jag slipper ångestfrysa !!

Den här kylan går det att klä sig mot men den andra sitter så ända in i märgen. Och det finns bara 2 vägar ur den : Ta en återställare eller vänta ut den. Jag har provat båda.

Det är inte kul att tvinga ner en sup på morgonen och känna att den åker expresshiss upp i igen för att bara spruta ur munnen, fy faaaan ! Den dyra spriten !! Men ner skulle den. Jag lärde mig att en klunk starköl först jämnade vägen så att säga. Sedär ! Ett gratistips såhär på morgonkvisten !!

Att vänta ut den var väl inte heller någon hit. Jag var väl inte sådär jätteaktiv när ångesten var som värst kan jag inte påstå. Jag var nyligen magsjuk med illvilliga bakterier i magen som fixade tömning på alla sätt och vis. Jag blir ju rätt slut av sånt men det är ju bara förnamnet på hur jag mådde i bakfyllan. Hur konstigt det än kan låta så spyr jag gladeligen när jag är nykter !!! Bara vetskapen om att det en "normal" magsjuka gör att glädjen infinner sig ! Ni som aldrig har upplevt en rejäl bakfylla kan nog ha svårt att sätta sig in i hur jag känner men jag antar att ni andra som varit i samma sits nickar lite förläget instämmande !

Jag är väldigt tacksam för att jag idag slipper ångesten och att jag har ett val att göra, helt frivilligt, varje morgon.

Idag ska jag nog ut och frysa som en vanlig människa !!

Ha en bra dag !

Underbar musik...
http://www.youtube.com/watch?v=hG2UFvji6xk
och texten är underbar... fast ledsen...

sitter hemma, väntar på att tvätten ska ha torkat klart nere i
tvättstugan, packar lite där, pysslar lite där, läser lite i min bok
och läser lite på forumet.. Rastlös. med stort R.

och lite ensam.
ska flytta nästa helg. till en annan tom lägenhet.
ensam.
jag vill ju inte vara ensam!!!
jag vill ha en hand att hålla i, en väntande kram att hämta närhelst
jag önskar, ett par ögon att fastna i, två andra tassande fötter mitt i
natten, någon att le i samförstånd med...

inga dåliga krav, va?
ja, jag vet, en sak i sänder, tålamod, och allt det där...
men vad gör man under tiden?
kidnappar en väns barn, hälsar på mormor, snor brorsans bil och
åker till ikea och trösthandlar, tänder ett ljus, packar lite till, planterar
om blommorna, läser och skriver till er, och lyssnar på underbar musik...

ge mig gärna ett eller ett par tips på musik som kanske inte är fullt
så ledsam och påminnande.... hjälp mig bryta sinnesstämningen!
Tycker om er alla, och nej, jag har inte druckit en droppe idag heller! =)
kramar!
/k

Det känns sååå skönt att det finns andra med samma problem
(inte att jág tycker det är kul att folk har problem!)
Men man kan lätt känna sig ensam eftersom det inte pratas om sånt här öppet...
Jag mådde så dåligt igår att det kändes lite som om botten var nådd på sätt
och vis... Så med darrande hand o massor av nerver ringde jag en kontakt
per telefon! Det är första gången. Och så fort han svarade så brast det för
mig och jag grät rakt ut... Det var precis som om jag i den stunden insåg och
erkände för mig själv att jag har allvarliga problem!

Jag är så innerligt less på detta jäkla ångestfyllda liv!
Mannen jag pratade med (kan kalla honom "O") behöll lugnet
och stöttade mig otroligt! Det var en otrolig känsla att sätta ord
på det som tyngt en så länge... Att få ur sig alla hemligheter, som
man jobbat så hårt för att dölja. Man blir ju väldigt bra på att ljuga och
hitta på alla möjliga ursäkter för att kunna dricka :-(

Efter ett långt samtal, hade jag fått både stöd, tips och råd om träffar
att gå på i närheten där jag bor. Det känns väldigt läskigt att gå till
ett möte, men det är ju också ett steg som gör att man liksom
"stänger" möjligheter för sig själv att trampa snett igen...

Jag ska ta en dag i taget o försöka hålla kontakt med människor här
på forumet. Igår var en vit dag och det blir det idag med!

Kram

Har också haft det precis som du, Lilla jag. Ångesten är total. du är så välkommen här, till vårt lilla hörn av cyber...

lilla du
känner så väl igen mig i dina rader
din ångest
din förvivlan
din tro om att det går att dricka ett glas för att det är "gott"
jo just det ,vi vet ju alla hur det slutar
i tårar,ågren,rädsla o avsky inför sig själv
vakna med bultande hjärta
vad gjorde jaG
vad sa jag
hur kom jag i säng
såg nån av ungarna mig ragla
det värsta av allt är ju att ens barn får se sin mamma full
usch,,
jag har tre barn,15,13,o fem år
har nu inte druckit på några månader
men är ödmjuk o försiktig
tar en dag i taget
äter också ssri,o de funkar ju väldigt dåligt ihop med alkohol
man blir ju galen,,,,
o du har rätt,,man mår så mycket bättre efter en tids nykterhet
vad är det då som får en att falla åter o åter,,,
lömsk är den,,alkoholen,maktfull
men det hjälper att skriva lite här få lite stöd,en rad av nån som förstår
här dömer ingen någon
tusen kramar till lilla du
Måne

Det är precis så mitt inre tänker! Jag är duktig, jag klarar detta! Och när detta är över är jag ju SJÄLVKLART värd flera glas vin.............

Och ja om vi tänker krasst på det så självklart. Men. Skulle det vara så självklart om vi pratade om någon som ville belöna sig med kokain? Nej.

Ärligt talat tänker jag inte så hemskt mycket just nu. har hållit det på armlängds avstånd genom trots. Vill inte gör alla (mig också) besvikna. Men det är tufft såklart. :) Hade väl inte varit här annars.

kram

alkisar har en "underbar" förmåga att kunna rida ut de flesta stormar utan att ta till flaskan. På något konstigt sätt mobiliserar vi all kraft på det vi har för händer just då och fixar det mest kaotiska tillstånd.

Men ! Efteråt ! Då ska vi belöna oss själva och nöjt sjunka tillbaka för att koppla av ! Och vips kommer den där lilla fan tillbaka och vill belöna oss på det sätt som vi nästan alltid gjort. Vi har garden nere, lojt tillbaka lutade och helt plötsligt så smakar en pilsner eller ett litet glas vin så satans bra !!

Jag har tappat räkning på hur många gånger jag gått på den minan !! Efter en hektisk arbetsperiod, efter mina föräldrars frånfälle, efter en nykter semester ja, ett antal stökiga tillfällen i livet.

En sak i taget och, framförallt, egen tid som jag disponerar helt själv är mitt egna recept nuförtiden. Och en förtröstan om att det mesta brukar reda ut sig utan min direkta inblandning och oro. Inser ju att det är lite knepigt när vi pratar transplantationer !! Men jag kan ju alltid lägga tilltron i min läkares händer och lita på att han kan det där bättre än jag !

Jag önskar er lycka till med era, för tillfället, röriga liv och ha en tro på att det blir bättre !

Verkar som om alla har det mer eller mindre svårt just nu. Man orkar inte slåss på alla fronter nej, man stupar i säng klockan 8 (alltså man somnar efter man läst sagorna för barnen :( ) Jag har också mycket nu, (tyvärr) är kärlekslivet så lågt prioriterat just nu att DET bara flyter på. Men nu innan sportlovet (och sen innan påsklovet osv) är det full rulle på jobbet. Dessutom ligger min pappa på sjukhus och jag testas och testas för att kunna donera organ till honom. *suck* Varför verkar det som om allt ska hända på en och samma gång? Barnen är rädda för att morfar ska dö (de får inte besöka honom eftersom de drar hem det ena efter det andra från dagis/skola och infektionsrisken är ju så stor) och det är mycket frågor och oro hemma.

Jag har tyvärr inga råd att ge alls till er andra som också kämpar med annat utöver alkoholen, men jag tänker på er massor! :)

Kram
Sussie

Jag sitter med gråten i halsen å är bakis sen igår... Jag har gång på gång sagt till mig själv att jag inte ska dricka över huvudtaget!!! Men lik föbannat så tänker jag "Äsch... Jag klarar VISST att bara dricka ett glas för att det är gott!"... Men det GÖR jag inte!!! Slutar alltid med att jag dricker massor o får minnesluckor o helsike... Nu sitter jag med en liten bebis hemma och är mammaledig... Jag har så fruktansvärt dåligt samvete så jag vet inte vad jag ska ta mig till! Jag har hållit upp i omgångar och då har jag mått så himla bra! Känt att det är så skönt att slippa ångest för saker man sagt och gjort i fyllan. Jag sårar min man (fast han vet inte om det) och jag är så rädd att jag inte ska få bukt me det här innan min bebis blir såpass gammal att han förstår va mamma gör... Och jag är rädd för att bli sjuk av mitt beteende! Äter mediciner (SSRI) och fick ta blodprover när jag provade ut dem,,, visade sig att mina levervärden var dåliga! och jag VET att det beror på alkoholen... jag är så himla rädd för vad som kommer hända! rädd för mig själv... Snälla hjälp mig nån!!!

Fredag, helg och vila från matrosan. Jag pratade med vår projektledare i veckan, jag är tydligen inte ensam om mina känslor och tankar. Dock sa jag att det är en ledningsfråga att stoppa henne, det får inte läggas på arbetsgruppen för då blir det konflikter och omöjligt att jobba tillsammans.

I dag har vi snöstorm, jag längtar efter solen, värmen och fågelkvitter. Ha en fin och vilsam helg alla ni

Kram Märta

gomorron
ny dag som tornar upp utanför mitt något skitiga fönster
jag älskar solens strålar men ack så de avslöjar damm o smuts
städa är inte mitt prio ett nuförtiden,missförstå mig rätt
jag håller en ok standard, i guess
men går hellre ut o går
läser en bok
pysslar med min lilla (han gör allt vad pyssel innebär!!,leker med lera.målar,klistrar,plockar med allt,han älskar dessutom att baka,farsan hans
är ju kock o bagare i grunden,så.
hellre att han ärver den ådran,än min missbruksådra,hemska tanke)
ledig idag,jobbar helg
blir lugnt,ska gå ut med jycken o lillgrabben,äta lite lunch
läsa lite,okej,en maskin tvätt måste nog in också
o en repa med dammsugaren i köket,lots of hundhår!!
annars bara andas långsamt
vara här o nu
vara tacksam
över tre friska barn
en go make
ett ok jobb
goa vänner här på forum,NI ALLTSÅ;JUST DU SOM LÄSER NU!!!
att jag kan finna ett inre lugn now and then
turbulent ibland
mörk i sinnet
men så är jag
det vet jag
o det går över
äter mina tabletter som funkar bra
håller mig på banan
vill inte sluta än
förut var själen 90% svart
idag känns det som 40% typ
allt har sin tid
men jag är ödmjuk o tacksam över just denna dag
fastnade för detta citat

"var den förändring du önskar se i världen"

carpe diem Måne

"slåss" just på fler fronter än jag klarar...
Flaskan håller jag stången iaf så den fajten är hyfsat under kontroll.

Ex, driver mej till vansinne genom att ena gången vara smått furiös och kasta skit åt alla håll, andra gången så är hon som ett jädrans lamm och hur baskans trevlig och snäll som helst, (önskar att man kunde begripa hur fasen hon tänker...)

Tjejen vet jag inte längre vad som händer med, eller vad som händer med oss, ena gången är det helt fantastiskt och inga problem nånstans, nästa så formligen haglar det åsikter som var och för sej skulle kunna vara en orsak att bryta upp, om hur hopplöst det är att få ihop våra liv som vi skapat(ganska långt ifrånvarandra) var och för sej, att barnen INTE ska byta skola, osv osv. men "hon vill inte göra slut" när hon säger såna saker ...
Snart vet jag inte vad jag känner för henne, känns som man dras sönder inombords av att inte veta om det ska vara vi eller inte, hon säger att hon vill men varför då hitta så många motiv som gör en framtid omöjlig ???.

Känns bara jobbigt och trasigt , vill bara gömma mej och glömma :-(

Jag kramar dej i andanom

tack alla goa vänner för givande läsning

jag syftade inte på dig enbart. Förlåt om det kunde uppfattas så. Det jag menade är generellt för oss i "branschen" och självklart kan det vara helt andra saker som gör att vi prioriterar annorlunda. Vi är trorts allt vanliga människor med allt vad det innebär.

härligt med ditt rim till svar
ta mig tusan du poetens ådra har
med humorn i behåll
du roar mig ,ditt fågeltroll
åter upp i det blå
vänta på mig
jag hänger på!!!

hur mår du annars,hur lever livet?
kram Måne