skrev Molnet i Dagen är kommen
@Qwer1 .Bra jobbat.Skönt att du mår bättre.Hoppas du haft en skön dag på stranden.Kom ihåg alla goda råd & löfte varje morgon:Idag ska jag vara nykter.
skrev Molnet i Tillsvidare 2.0
@Ny dag .Bra ide’ att skriva några rader här på AH varje dag.Och nu har du fått mer kunskap om ämnet periodare som du känner igen dig i.Utmärkt !Då har du ramat in problematiken.Kunskap är makt.Sen låter det ju fantastiskt bra att du hittat en bra terapeaut som du känner förtroende för.Det är viktigt.Då gäller det för dig att med hjälp av hen att komma underfund med:När börjar tankarna på återfall att komma & vad kan du göra istället.Bra utgångsläge för terapi tänker jag.Heja dej!Bra kämpat!
skrev Stinalotta i Värdelös
@Lady175 men tack & detsamma! Gör stor skillnad för mig att vi skriver & du finns i mina tankar. Bra jobbat med listan! Plocka fram den när alkoholdjävulen knackar på. Hur känns det inför läkartiden imorgon?
skrev xyz23 i Högt Cdt dricker inte
Ingen har svarat dig, så detta kanske är välkommet även om det var ett tag sedan du skrev.
Det är välkänt att CDT - som är betydligt mindre alkospecifikt än PEth - kan ligga jämförelsevis högt trots minimalt alkoholintag. Finns exempel på folk som fått problem med TS pga det. Men då PEth ligger så lågt som ditt fattar t.o.m. byråkraterna där att det är PEth som gäller. Det finns en sällsynt genetisk benägen hos ett fåtal människor att hamna fel på just CDT - detta är ett välkänt faktum. Och TS kommer att hålla sig på mattan nu efter det storstryk de just får av sina arbetsgivare - SD vill sparka generaldirren.
skrev Carisie i 17 dagar nykter, ny medlem
@JHL Men du?! Vilken fräckhet?! Kalla dig fiskegearshopoholic alltså 😂😂😂😂😂 Hon har sääääääkert helt rätt! Själv har jag köpstopp på trenchcoats, sneakers och handväskor. Men kommer undan då maken frågar "är den ny?" och jag svarar att "näääääää- den här har jag haft jättelänge!"
Snart helg igen ...weiiiii!!!!
😂
skrev xyz23 i Riskbruk???
@Novalis Läkaren är till för dig, hen ska ta sig ordentlig tid att förklara alla befintliga risker med ett konstaterat alkointag. Där kommer PEth-provet praktiskt in. Jag råder dig att byta från en läkare du inte känner tilltro till. Ingen vettig läkare kommer att anmäla dig till TS om du följer dennes råd, och dessutom inget alkoberoende föreligger.
Det har du ju bevisat. Du har slutat dricka varje dag - du har väl banne mig slutat närmast helt, om du fick 0,06 nyss - ett konstaterat icke-beroende i min värld. Vi ska fan inte vara rädda att gå till VC; och nu tar vi åter våra liv från TS med politikernas hjälp.
skrev Carisie i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
@Maud Hahahaha... ja jag halkade in i vården på ett bananskal 🍌 1989 och han alltid känt som att jag hittat helt rätt i tillvaron. Jag är helt klart team medicin eftersom jag gillar finliret och detektivarbetet. Men alla mina specialistutbildningar ligger på ANE/IVA/OP så lite annat blir det ju också 🙏🏼 Omväxling förnöjer 🩵 Jag hade GÄRNA haft en vecka semester till eller två 🩵
skrev Carisie i behöver råd o tips
@Lady175 Det förstår jag. Alkohol och sjukhus är ingen bra idé. Hoppas du får en lugn kväll. En dag till i boken. 🩵
skrev Lady175 i behöver råd o tips
@Carisie tog en promenad o nu ska jag besöka en vän på sjukhuset så ingen A känns bra
skrev xyz23 i PEth 1.0
Jag googlade på PEth och halkade in här igen. Javisst är det sorgligt vad TS ställer till för folk. Som inte ens admin här på AH riktigt hade fattat då vi hade senaste diskussionen här på forumet.
INGEN vettig läkare har hittills anmält på ett högt PEth; kanske inte ens på två. Det beror på omständigheterna, och det krävs isf att ett diagnosticerat beroende föreligger. Som hon, Linn, ambulanssköterskan i Kallsta: hur kan hon ha haft ett beroende om hon blåser noll i bilen varje morgon? Hon hade visst inte ens träffat läkaren som stämplade henne(!).
Ett beroende betyder att man har ett ständigt sug och att man inte kan kontrollera sitt liv, abstinens och sådant, med eller utan shakes. Men det är inte kroniskt; svårt att få bort, ja, men inte ogörligt. Detta vet vi.
I nuläget har TS lyckats med bravaden att få vanligt folk rädda för att gå till VC, vilken åkomma de än tror sig ha - med min förståelse till dem, även om deras rädsla är överdriven. Schysst jobbat, TS.
skrev xyz23 i Ett förhöjt peth på ett år,,, på observationstiden??? Vad händer
Ursäkta, ni som har kommenterat nu, men får jag fråga er om PEth-provet, som jag har intresserat mig för länge, har diskuterat på forumet, och som nu är glödhett pga Trafikstyrelsens, TS, sätt att använda provet i egen sak. Som de verkligen får stryk för nu. Precis som jag har tyckt de har varit värda hela tiden.
Vilket PEth-krav har TS på er, var brukar ni ligga och hur har ni druckit för att hamna över "gränsen" 0,3 igen (använder citationstecken eftersom jag - liksom forskarna - inte tycker det är någon definitiv gräns)? Personliga frågor, jag vet, men kanske ni vill förtydliga ändå. Skulle hjälpa mig förstå hela PEth-karusellen? PEth har ju inte blivit vad vettiga läkare har hoppats.
skrev Carisie i Tillsvidare 2.0
@Ny dag Hej. Kan du inte skriva nåt i tråden då så den väcks till liv igen? Så kanske du får napp av människor med samma problem? 🩵
skrev Carisie i behöver råd o tips
@Lady175 Lyssna på nytt avsnitt podd och ta en promenad. Förslag Hanna Hellquist avsnitt 168 eller My Skarsgård 16. Drick nåt kallt och läskande ur ett fint glas och unna dig nåt annat gott 🩵
skrev Lady175 i behöver råd o tips
får skriva lite nu...känner mig orolig o rastlös usch men hjärnan ska inte vinna nu
skrev PBAR i Ett förhöjt peth på ett år,,, på observationstiden??? Vad händer
Hej. Hur har det gått med detta? Sitter lite i samma sist och är orolig vad ett förhöjt peth test kan göra för det villkorade körkortet. Har lämnat låga testvärden i ett och ett halvt år nu.
skrev Janice i Jag lämnar nu
Tack för er syn på alkoholmissbrukets förfall och väl beskrivet. Slits nu med det dåliga samvetet att lämna någon som ber om en chans. Skulle gärna göra det men även om han är nykter för att framtid försvinner inte det han sagt och gjort tidigare. Tvivel om att lämna finns inte. Tack för era svar.
skrev Ny dag i Tillsvidare 2.0
@Andrahalvlek @vår2022 🙏 för ers funderingar!!!! Tårarna rinner, har läst tråden om periodare som MM startade och känner så igen mig. Är inte sugen på alkohol som andra utan vill bara döva efter en tids nykterhet. under de nyktra perioderna är alkohol i princip en ickefråga och jag har inget sug eller vita knogar. Sedan slår det planerat slint i huvudet och återfall blivit ett faktum för jag behöver liksom försvinna ett par dagar, försvinna från mig själv och mina tankar o ångest.
Och jag ja, måste skriva här inne varje dag! Orkar just nu bara med mig själv här på forumet och ska djupdyka i litteratur om periodare. Och hoppas andra som har det som jag ger sig till känna för jag tror vi är många.,.🥰🥰🥰❤️
skrev Lady175 i behöver råd o tips
@Molnet tack, ja ingen A idag
skrev Lady175 i behöver råd o tips
@Carisie Lyssnat på podd! kanonbra! Känns väldigt bra idag
skrev Carisie i behöver råd o tips
@Lady175 Mem vad skönt! Gjorde du självhjälpsprogrammet? Lyssande på podd?
🩵
skrev Molnet i behöver råd o tips
@Lady175 .Härlig start på dagen.Med en morgonpromenad har du fått en skjuts av måbra-substanser.Ribban för dagen är satt genom att du har planerade aktiviteter för dagen.Fokusera på dem & beta av dem en i taget.Bra jobbat!
skrev Lady175 i behöver råd o tips
helt otroligt men inget sug som jag brukar ha på mornarna, varit ute en promenad, känner ett litet darr av oro men har planerat saler idag så ska nog klara av det hoppasjag! önskar er en fin dag
skrev Andrahalvlek i Tillsvidare 2.0
@Ny dag Bra att du hittat en klok terapeut som du har bondat med. Ovärderligt.
Kram 🐘
skrev Andrahalvlek i Tillsvidare 2.0
@vår2022 Jag tänker att det är väldigt likt ätstörningsbeteende. Trycket blir för kompakt, man bara måste lätta på trycket och mentalt zooma ut en stund. Det svåra är att sätta stopp, att inte fortsätta och fortsätta.
Jag tror också att det man bör se över är livet i vardagen, att inte tillåta att trycket blir för stort. Sen kan saker förstås ske, jag frossade choklad några dagar efter min mammas vurpa. När den mest akuta fasen var över. Trötthet efter anspänning är en fälla för mig. Att bli medveten är steg ett. Att klura ut alternativa sätt att lätta på trycket är steg två och tre osv.
Det är väldigt vanligt med återfall, både i alkohol och sockerberoende. Det värsta är nog att det skadar självförtroendet, att man inte tror på att man klarar av att förbli nykter. Där får du inte hamna @Nydag! Se istället återfallet som en lärdom.
Och jag noterar att detta återfall ännu en gång inleddes med forumtystnad. Du behöver oss! När du läser och skriver på forumet funkar det lite som terapi. Ut i ljuset med trollen, då spricker de!
Kram 🐘
@Ny dag Vad bra att du verkar ha fått en så bra psykologkontakt och att det känns bra och att ni ska komma igång och jobba ordentligt efter semestern. Tänker också att MM tråden verkade beröra dig på djupet med igenkänning och det kan säkert hjälpa till att få upp din problematik på ytan. Se mönstret och hur det är så lika ätstörningsbeteendet. Jag tror att allt vi gör, även det som är osunt är för att vi får en ”vinst” av att göra det. Inte en rationella och bra vinst, men en vinst i form av att få fly iväg från livet och sig själv en stund. Det ger en tillfällig och kortvarig lättnad och den vinsten tar vi. Att tänka på morgondagen kan man göra sen eller så är det ändå värt att sedan må skit efter den ”sköna” flykten. Det är nog också denna sortens vinst som man behöver borra i och få bukt med.
Sköt om dig! Kram❤️