Senaste kommentarerna i forumet

@Påvägmothälsa Hej och godmorgon! Du får äta vitlök, chili och ingefära och dricka varmt te. Idag blir det jobb hemma, så inget skrapande av rutor, så skönt. Vad som är mer skönt är att jag inte drack enheter igår, ångrar inte det.

Önskar er en finfin onsdag!

Och så var det tidig morgon igen och kaffet smakar bra. Min förkylning kan inte bestämma sig, och jag MÅSTE må bättre imorgon så jag överväger att arbeta hemifrån. Annars är läget okej med mig och jag ångrar såklart inte att jag inte drack något igår 🙂 Hur gick gårdagen Natalia? Jag är så nyfiken!! Blir det att skrapa rutor igen för dig idag prinsessa? Här är det mildare igen men klart höstigt. Önskar er en finfin dag ❤️

Tack för all fina kommentarer i min tråd. Vi har lyckats få kontakt igen med vår dotter. Vi tog hjälp av familjerådgivningen i vår hemkommun. Vi har även haft barnbarnen boendes oss en helg (fre-sön). Det gick jättebra och vi aktiverar dem genom att vara ute mycket och besöka fina lekplatser precis som vi alltid har gjort. Den äldsta flickan fick även rida ponny då vi besökte en lekpark som även har djur. Dottern och vi har haft två möten hos familjerådgivningen. Hon har öppnat upp och berättat om att hon mår dåligt periodvis. Vi har ett nytt möte inbokat nästa vecka hos familjerådgivningen. Det går åt rätt håll vi får låta det ta sin tid. För både mig och frun känns situationen mycket lugnare nu. Vi kämpar på. En dag i taget 😎
/Mrx

Kunde inte vara nykter en sekund, i flera år. Jag jagades av en så obeskrivlig känsla av panik så fort jag försökte sluta. Panikångest, men jag var övertygad om att jag skulle dö. För det var så snarlikt en känsla en annan känsla där jag faktiskt var nära på att dö.

Men, när jag tillslut kom till punkten att - vet du vad - då får jag dö då. Och mötte känslan, lät den komma, som vågor, blåsa upp till storm, så ebbade den tillslut ut. Och jag insåg att jag har flytt från en tiger som aldrig fanns.

Dagen jag åkte dit för grovt rattfylleri var starten på min nykterhet. Nu har det gått 5 år. Och jag är fortfarande nykter, och den där känslan av panik är borta för länge sen, och lyser med sin frånvaro.

Så mycket skam, skuld, och lögner som inte längre plågar mig. Jag var sjuk, och jag kan inte straffa mig för det hela livet. Kändes omöjligt först att förlåta mig själv, att skammen aldrig skulle försvinna, rädslan, men även du som är mitt i det, som kanske har tagit ett dumt beslut medans du var påverkad, förtjänar att bli fri. Förtjänar att må bra igen. Och kommer att må bra igen. Det är något som jagar dig, och du måste möta det, men du behöver inte göra det ensam.

Det blir bättre, men du måste slå i botten först, och känna att du hellre dör än att vända dig till flaskan igen. En dag i taget. Det blir, så jävla mycket bättre. På exakt alla punkter.

@Letlive Nej, det finns ju alkohol precis överallt och så även beroende människor. Själv tyckte jag förslag om att ha alkoholfria tillställningar var tråkigt, jättetråkigt. Skulle man inte få dricka alkohol när det var fest?
Varför ? Jag var själv beroende, men det har jag förstått först nu. Inte så pass som det du beskriver, men tillräckligt för att vilja att det skulle finnas alkohol på kurser, möten (åtminstone efteråt) fester, träffar…
Jag har en känsla av att väldigt många tänker så och därför är det svårt att skapa alkoholfria mötesplatser.

@Varafrisk ❤️🙏🏻

Han har nu varit nykter ca3 v. Vad jag vet. Såg ganska snabbt att han blev fysiskt piggare men psykiskt.. Dessutom fick jag till in öppning under läkarens jour så han var välkommen under flera dagar, bara att dyka upp. Han gick nyligen dit, hade fått ta prover. Försökte samtala med honom när detta kom upp men han klev snabbt i försvarsställning. Lät som han vred på läkarens ord och försökte få det att låta som att jag är hämndlysten.. att såhär gör man aldrig av kärlek och att det visar vad jag går för. Samtalet tog slut och jag gick undan. Grät för mig själv. Om han bara kunde förstå hur fel han har. Hur mitt hjärta brister varje gång han är hånfull , kommer med förklädda hot och tar till med ord,påstående som han vet sårar. Man känner sig väldigt dum, förvirrad ja rentav elak i dessa stunder. Man tvivlar i sin ångest..

@Nor.Li

Så fint att höra 🙏, blev så glad när jag läste detta.
Hoppas du fortsätter skriva här.
Kram

@Natalia Hur gick resten av dagen? Jag har tänkt på dig idag! Hoppas att du är nöjd.
Jag har haft en hektisk dag som gått okej under omständigheterna. Min partner var med om något påfrestande på arbetet så jag fokuserade mycket på att stötta och vara närvarande där också. Nu lite kvällslugn, skall samla tankarna från dagen och till morgondagen och kolla vad som behöver göras ikväll. Dricker te och har tända ljus, njuter av tystnaden.

Nu ligger jag på sjukhuset/psykakuten. Måste ha något att göra så jag läser igenom många trådar här. Min fru körde in mig. Jag har inte druckit men jag är som ett vrak som hon sa. Jag får ha min mobil och mina böcker om min surfplatta. Jag ligger i sängen och tittar upp i taket. Hela mitt liv passerar i revy. Allt det goda och allt det dåliga. Anmäld till soc också. Man gör alltid en orosanmälan till soc för jag är kanske oförmögen att ta hand om mitt barn. Rutin men så är det i Sverige. Söker man hjälp blir man lite straffad.

Funderar lite på vad jag kunde gjort annorlunda? Ingen har hört av sig mer än frugan och min son. Det är ingen ide med självömnkan. Blir utskriven imorgon fått lite lugnande så jag kan sova. Har sovit piss den senaste veckan.

@Snödroppen @Kristoffer tack för tips och hjälp! Vi har fått samtalstid 18/10. Börjar där och ser om det blir hjälpsamt (i annat fall har jag via er fått fler vägar att gå).

@Amanda L Såg inte ditt inlägg förrän jag hade skickat iväg mitt. Tack för dina värmande ord❤️Jo, men visst är det så när det gäller övertron.. ..jag känner allt som oftast att Varafrisk behöver verkligen få ta mer plats i sitt egna liv🙏🏻❤️

@vår2022 Tack för värmande ord❤️Grejen med hennes sjukdom är att så mycket fallerar. Hon har inga pengar, tar inte sin medicin, har gått upp 10 kg. Är med människor som inte verkar så sunda. Ska till Tingsrätten. Har en mobil som inte fungerar. Tar inte emot boendestöd. Så allt liksom faller……😰

@Smillans Tack snälla för värmande ord❤️

Är så tacksam för att ni skriver t mig🙏🏻Det ger mig kraft och styrka❤️

Idag tog min dotter även bort mig fr Instagram😢 Jag är ett hot för henne eftersom jag ställer krav…och det triggar henne. Om hon bara tog min hand el boendestödet el ngn annan hand så skulle det kunna bli ngt bättre iaf. Har gråtit mycket idag😢 Men ska snart äta stekt falukorv och stuvade makaroner med vitkålssallad. Äter nästan aldrig det därför ska det bli riktigt gott😋Ev ta ett varmt badz

Kram❤️

@Varafrisk Jag förstår att det är mycket svårare när ens barn har en diagnos, vuxen eller ej. Men samtidigt så tror jag att många barn (Även som vuxna) har en övertro på föräldrarna, och ställer mer krav och förståelse än de ställer på andra.
Ibland kan det kännas som ett privilegium att vara just den där viktigaste människan. Men det finns ju en gräns, så har jag känt ibland. I synnerhet som min mamma var så behövande. Jag har ibland känt mig som den starka stolpen i mitten som aldrig får vackla. Men ibland är man inte stark och måste få vara det. Även som mamma. Kramar och hoppas du kan vila någonstans..❤️🙏🏻

Fint att det går åt rätt håll! Själv njuter jag av att leva nyktert. Det tog några år, men det är värt att kämpa för! Tro på din egen väg, ha tålamod och var ärlig mot dig själv så når du dit du vill!

Skulle vara kul att höra från er andra som hittat hit!

Det är nog osannolikt att din frus drickande och ångest inte drabbar barnen - allti en familj påverkar barnen. Vad säger de när ni pratar om mammas mående?

Hej,
Börja med en alkoholdagbok där du kartlägger hur mycket du dricker varje vecka.
Det blir då väldigt tydligt hur mycket man faktiskt dricker, men du måste vara ärlig mot dig själv när du gör detta dvs. om du vill göra en förändring!

Det går lätt överstyr även om man sagt, jag ska "bara" ta 2-3 glas (och då standardglas, som åtminstone för mig är väldigt små...). Om du känner att du har problem med att säga "nej", försök att inte hamna i sådana situationer, för du kommer förmodligen säga nej första gången någon frågar en kväll, men klarar du det andra gången någon frågar? Eller tänker du då, jag kan ta bara ett glas till?

När du väl blivit beroende så är alkoholen hemsk, den gör din hjärna/kropp sjuk, och det enda din tillvaro till sist kretsar kring är just alkohol - suget, när kan jag dricka, hur får jag tag i det osv. Du börjar helt enkelt planera ditt drickande...

Jag själv har nu tagit hjälp, men det är ett helvete om jag ska vara ärlig! Du är så ung och har framtiden framför dig, så om du kan så skulle jag följa @Kennie ´s exempel, dvs. försök istället att vara helt utan alkohol under en period...
Och om du upplever att du har problem, var inte rädd för att ta hjälp!

Dag 16 utan alkohol, känner inget sug alls. Har läst trådar här på forumet och lyssnat på Rebecka Åhlund och Torbjörn Åbergs böcker. För 2v sedan nådde jag min personliga botten. Jag inser nu att jag gjort många dumma saker när jag varit berusad. Tagit bilen till affären 5min bort för att köpa snus med ursäkten att det är så kort sträcka, inget kan hända. Har bara haft tur att jag inte blivit tagen av polisen eller ännu värre skadat någon. Ett riktigt lågvattenmärke. Får ångest när jag tänker på det nu och skrämmande att jag blir så korkad när jag dricker.

Hej @Jagorkarinte9 ouff så jag känner igen mig. Ångesten som nästan kväver en. Jag bestämde mig för 12 veckor sen att nu räcker det! Började skriva här och framförallt läsa många trådar. Det gav mig hopp, jag insåg att jag är inte ensam.
Ge inte alkoholen det enda jag själv kan bestämma över, mitt liv. Försök att vara bestämd med ditt mål om tre månaders nykterhet till att börja med. Du fixar det, jag vet det. Ta hand om dig och var snäll mot dig själv❤️

Tack @Loppan, det går bra här.
Är just ute på en liten kort paus. Många timmar kvar och jag har svårt för när det är så ohyggligt lugnt. I bästa fall sker mer action till kvällen. Jag får lov att vänja mig vid det lugna tror jag 🙂🙃

Hej, ser att jag varit registrerad i flera år men det har varit glest mellan gångerna. Ska nu försöka ta ett krafttag mot mina urusla alkoholvanor. Igår drack jag ensam, boxvin, nästan två liter. Idag ångest, skam, mår fysiskt illa och är så besviken på mig själv, att jag är så svag och värdelös. Har ringt alkoholhjälpen idag och bara grät och grät. Hjälpte, väldigt bra samtal. Ska kanske försöka mig på tre månaders alkoholfrihet.

Du kan absolut söka ensam vårdnad, barnens bästa är det viktiga och inget barn ska behöva växa upp en en missbrukare. Prata med socialtjänsten. Familjerätten är van vid att hantera sådana här fall.
Se till att dokumentera problemen också så du kan styrka det du begär (enskild vårdnad). Jag tror inte det är sannolikt att du kan få honom att förstå eller få insikt, baserat på det du skriver verkar det ha varit svårt hittills och det krävs nog rätt mycket mer för att han plötsligt ska ändra uppfattning. Han måste komma dit på egen hand. Lägg din energi på dig och barnen. Stor kram!

@Natalia Idag håller jag tummarna stenhårt för dig och hoppas att det går bra för dig på jobbet! 🤗

Hej @Varafrisk jag har följt dig länge här. Inte kommenterat el skrivit för jag alltid har lite svårt att veta vad eller hur jag ska skriva☺️
Men vill du ska veta att jag verkligen hoppas det lättar för dig snart. Och att dottern får den hjälp och vård hon behöver.
Du verkar helt otroligt stark och jag hoppas du snart får lite andrum och bara får måna om dig själv. Stor varm kram🧡