Senaste kommentarerna i forumet

Idag firar jag 2 månader som helnykter 🥳🥳🥳 Livet är bättre på så många sätt och fortsätter 1 månad till sen har jag nåt mitt första mål som är 3 månaders nykterhet.

Trevlig helg alla 💐

@Amanda L Grattis till 6 månader!🥳🌺🎉 och välkommen hit! Grattis till att du kunde vända på din kompass mot den riktning som ger dig lugn och ro och förgyller ditt liv. Att bli en sund, tränande, aktiv och reflekterande pensionär är en motivator för mig till att vara nykter, precis som du är nu. Jag är inte pensionär än men när jag blir det så har jag hunnit få in denna livsstil. Du är en stark, lyssnade och stödjande kraft här på AH och det är en oerhörd fin hjälp för så många. Det är fint att vara en sådan medmänniska.

Ha en fin fredag!❤️

Godmorgon godmorgon! Här dricks det gott kaffe och jag önskar er en fin fredag, och påvägmothäsa en ledig sådan!
Älskar sensommar, är så krispigt och härligt i luften. Blir en måttlig helg för mig!

@Geggan ❤️

@Amanda L Grattis till 6 månader🥳 Det jag följt av dig verkar gått spikrakt i din önskade riktning. Du har jobbat på ivrigt med att hjälpa och stötta väldigt mycket. Det är så himla fint av dig. Det är inte alls konstigt om du nu fått nya aktiviteter att sysselsätta dig med, du utvecklas och kreativiteten ökar. Släpp inte forumet bara utan kom in regelbundet, kanske ett par gånger i veckan, bara för att aldrig glömma.

Kram❤️

@vår2022 En tanke har börjat gro i mig om att vi som nyktra behöver vara lite extra starka i oss själva för att stå med rak rygg när vi avviker från majoriteten. Det är inte helt lätt att hantera känslan av ett lättare utanförskap men jag tror man kan öva upp sig i att känna sig mer bekväm i den känslan.

Jag som alltid hängt med det gänget som låter mest på AW har gått över till det lugna gänget. Det gänget som faktiskt dricker på en normal nivå, en nivå jag aldrig lärt mig. Där får jag min trygghet, det gänget bryr sig inte ett skvatt om vad jag har i mitt glas utan dom är där för att det är trevligt att umgås. Det andra gänget är där för fest och ”när man festar festar man och då festar man rejält” Det är väldigt skönt att inte tillhöra den skaran längre.

Kram❤️

Det börjar kännas lite bättre men sömnen fortfarande så där. Det är nu det gäller att hitta på något annat att göra och få bort tankarna på alkohol. Har fortfarande inget sug men jag vet att det kommer. Denna helg ska vi umgås med barn och barnbarn så då blir det ingen alkohol. Vi kämpar på en dag i taget ha en bra och nykter helg.

@erivan Det är riktigt bra av dig att klara dig så fint under semestern!

Det har gått bra, tack för att du frågar, han har erkänt att det är svårt att dricka måttligt och det ser jag som ett fantastiskt framsteg.

Hoppas du får en underbar helg. Känner du dig piggare och fräschare? Har du fått in några nya vanor än?

Kram❤️

@Delfinen80 Hur det blir med din man och alkoholen kommer falla på plats så småningom. Jag fick fina råd i min tråd om att inte skynda fram, ett steg i taget och inte göra förhastade saker.

Så små frön i honom som han förhoppningsvis grubblar över.

Kram❤️

@Eirene tack för ditt svar ❤ Jag ska testa att känna efter bättre kring suget nästa gång.
Drack en kopp te igår och la mig hyfsat tidigt. Nu när jag vaknar är jag glad att jag stod emot, det hade annars bara blivit en sådär "ett steg tillbaka-kväll" som jag fått alltför ofta. Nu fortsätter jag framåt.
Jag har sovit väldigt bra, det är jag tacksam för också. Kommande helg är jag ledig, även det är jätteskönt, jag har varit så trött denna veckan.
Tanken att en aldrig ångrar det en inte drack är så sann. Jag var så nära igår, så väldigt nära. Men jag höll emot. Jag är ganska stolt över mig idag.

@Surkärring Jag känner med dig. Jag tänker att det är naturligt att själva processen har många dippar och upp-och nedförsbackar 🎢Det förstår en ju inte minst av att läsa alla trådar här inne. När suget kommer har du testat det där som kallas att "sugsurfa", att liksom känna efter hur suget känns? Det som är bra med det, tycker jag, att en fokuserar på känslan en stund och så klingar den av. Visst fixar du det här! Du har superkrafter 🦸‍♀️ med all din ärliga energi!
Ha en fin fredag
🌻

@Kameleont Tack min vän 💛 Ja, det är så underligt. Jag har så svårt att hitta några ord, jag vill stötta och trösta här på AH, det är så mycket som berör mig. Men ingenting kommer ut. Tror aldrig att jag upplevt detta förut och det känns lite som att jag tappat bort en del av min personlighet. Jag får nog försöka vänta ut det bara, men jag är oerhört tacksam över att ni finns här.

@Amanda L Välkommen hit! Och varmt grattis till sex nyktra månader! 🥳🥳🥳 Och stort tack för alla dina fina, kloka inlägg och kommentarer hos andra.

Kram 🐘

@Daemon Hoppas allt rullar på enligt plan för dig. Jag har flyttat min tråd till Det vidare livet. Kändes som det var dags att gå vidare…
Ha det gott och lycka till med allt. 🌺😌

@Snödroppen
Tack för att du påminner mig om att hoppet finns! ⭐
Det är rätt tungt nu.
För mycket på alla plan. Vet inte hur jag ska orka o samtidigt vet jag att jag bara fortsätter o orkar lite till o lite till...
Kan nog kännas bättre redan imorgon bitti, hoppas jag.
Kram 🧡

Imorgon fyller jag sex månader. Presenten från mig blev tre! nya örhängen plus att flytta min tråd till Det vidare livet. Jag kanske inte kommer att gå in eller skriva lika ofta, får se. Nu måste jag ta itu med höstens aktiviteter och steppa upp med träningen. Så roligt!
Alkoholen är lagd på hyllan och jag har fått både mer tid och ork för annat. Kram till er alla, både ni som kämpar och ni som är befriade.
Hoppas ni alla får en fin höst!
❤️👍❤️

@Vilja123 Och här finns ju också Alkoholprogrammet under Stöd. Värt att gå igenom!❤️👍

Hej Alla

Skrivit min story här tidigare, var särskilt aktiv när jag precis separerat/flyttat från mitt barns pappa för ett år sen.

Jag tog ett stort steg o gjorde det jag måste. Jag gjorde mycket rätt - var mammaledig ett knappt år till, gick på alla aktiviteter med barn som fanns, knöt en del nya kontakter, höll mig aktiv, gick på två träningar med nytt gäng 2 ggr i veckan (mormor barnvakt), sökte o fick jobb, skaffade dagis plats, försökte äta o prioritera näring för mig för att inte tappa mer i vikt… etc etc

Ett år senare mitt barns pappa ”flyttar” ( provbor utan att flytta in på riktigt) till oss för att vara med på dagisinskolning etc. Han dricker igen. Mina föräldrar är besvikna, jag är besviken, han är själv besviken.

Jag vet inte hur jag ska bryta mitt emotionella band…hur jag ska orka gå vidare.

Livet utan honom har om jag ska vara ärlig…varit deppigt o ensamt.. det känns förståss deppigt o ensamt när han är här och dricker också men.

Jag har insett att det är inte enkelt att skaffa vänner i vuxen ålder, en vän kan inte komma så nära som en partner/ersätta, att vara ensamstående är enligt min upplevelse hemskt. Nu är jag säkert fast i självömkan men jag kommer inte vidare.

Har någon tips att ge? Vad hjälpte er vidare? Någon nykter alkoholist som vill ge tips om hur man behandlar/förhåller sig till en alkoholist som insett problem o oftast vill sluta men inte klarar det fullt ut?

Vill förstå mig själv och honom. Uppgiven på livet i stunden.

@Kevlarsjäl62
Förstår också om du inte orkar skriva. Ibland är det ju så.
Man kan läsa, ta till sig o få lite styrka av andras ord.
Känner igen att inte orka formulera alla tankar o känslor som trängs o bråkar i en. Man orkar inte alltid reda i allt trassel.
Instämmer i Snödroppens fina ord..
Vi finns här när Du orkar o vill!
🧡

@Kevlarsjäl62
Åh, jag förstår så väl hur det känns för dig! Så dubbelt o svårt.
Och obehagligt att känna sig trängd av förväntade känslor. Av att vissa saker förväntas av dig som en följd av hans förändringar till det bättre.
Otroligt svårt att glädjas åt mannens omställning o framsteg samtidigt som du backar från honom o behöver ha eget utrymme.
Klart att du få säga att du inte vill mer o visst kan det vara som du säger, att det kom för sent. För mycket har kanske gått sönder i dig, mellan er. Även om det är sorgligt, så är det i så fall ok ändå!
Du har all rätt att värna ditt utrymme!
Kram o ta hand om dig 🧡

@ensammamamman666
Hej, hur är situationen nu, vad händer?
Kram.
💜

@Wind
Vad bra, vad hjälper det att tycka synd om.
Var finns ömsesidigheten, dina känslor och behov då?

@Kevlarsjäl62
🧡
Du är aldrig ensam, vi finns här vännen.
Oavsett om du vill spy galla, söka tröst, eller whatever.
När du vill om du vill.
Kram

@Surkärring ❤️Ja, visst var det❣️Jag hulkade och grät …🙏🏻

Hej, bra att du tar tag i detta. Se till att kom ut ur huset på morgonen. Promenera, åk och fika, träna eller något. Och sen till mötet kl 12. Var inte rädd att ta hjälp att bryta drickandet om det behövs. Både för beroendet och kanske även samtalsstöd, det kan vara svårt att lämna arbetslivet och hitta vem man är när man inte går till jobbet längre. Kör på nu och ta dig ur drickandet, det leder bara nedåt och blir värre ju längre tiden går..