Senaste kommentarerna i forumet

Håller med dig, nyktert sommarliv är bara bäst! Och det blir så tydligt vilken bromskloss det där glaset/glasen är. Efter första händer inte så mycket mer när det kommer till praktiska förehavanden. Dock ska man inte glömma stirr-tiden, den behövs också! Kram och fortsatt fin sommar till dig ☀️

Underbara dagar. Kommer alltmera in i den lugna rytmen. Jag räknar det som min första riktiga sommar här på ön som nykter, förra sommaren var så hackig med operation, åka fram o tillbaka mm. Nu märker hur jag får mycket mera gjort än när jag satt med ett glas o glodde ut över havet hela dagarna. Sånt som behövts göras i många år, målat om en medfaren trappa, målat insidan av utedasset, ordnar skåp o lådor. Sååå tillfredsställande. Skall ha väninnebesök här i augusti från Stockholm, då måste allt möjligt vara lite piffat och puffat! Och så skriver jag min sida varje dag. Också stor tillfredsställelse. Leve nyktert sommarliv! 🐳🐝

Familjerätten är skyldiga att ta hänsyn till alla saker som kan påverka barnens hälsa och mående. Det du behöver göra är att prata med socialtjänsten om hans drickande och situationen gällande vårdnad. Barn har rätt att slippa växa upp med en alkoholist som förälder, och det är du som är den nyktra i sammanhanget. Se till att få det dokumenterat vilka problem han har.

Det är bra att ha något konkret att fokusera på. Heja! Små steg framåt.

@Saber

Så starkt av dig, skickar med en stor kram från en som gått igenom samma.🌸⭐️

Har förresten anammat att börjat dricka Coca-Cola oftare och det känns olagligt 👀 Låter förstås knäppt då jag har en gedigen historia kring narkotikaklassade tabletter och inte har några besvär med att dricka en flaska vin. Den vinflaskan är dock oftast en nog så oönskad konsumtion men jag försöker anamma cola och tänker att det kan pigga upp lite då jag känner mig lite luddig huvudet nu efter period med mer frekvent enhetskonsumtion. Men det tar emot må jag säga. Är så strikt med kosten annars.

Nu ska jag hämta pappa och äta på stan. Han har bett mig hämta honom för han vill dricka nån öl. Det är väldigt sällan han gör det och jag vill inte be honom låta bli. Är dock inte säker på hur det kan komma att trigga mig idag. Har övervägt att be honom låta bli för min skull men vill inte riktigt göra det då jag vet att han sällan men ändå uppskattar att ta två öl när det är nåt speciellt.

Kran och önskar en fin dag 🙂

@Saber
Ett steg till att ta vara på Dig.
Varma tankar.
🌹💞

@vår2022 jag är jätteglad (jag är verkligen det, jag är inte ironisk nu) att du tog dig tid att både läsa och skriva ett så rakt svar. Tack ❤
Nog är det som du säger, att en försvarar sitt drickande. Det finns ju hur många ursäkter som helst. Mina favoriter just nu är "det är ju semester", "jag blir inte full iaf" och "i det stora hela är det inte så mycket".
De får gälla ett litet tag. 2 veckor till, sen så... till

@banankontakt Såg liknande fråga här på annat ställe och tydligen kan du vända dig till soc anonymt med frågor. Dock kan det vara bra att inte vara anonym om du senare vill ha egen vårdnad. Det visar ju att du länge haft oro för hans drickande.
Verkar ju ohållbart som du har det nu… även riskabelt för både er och andra att han kör med alkohol i kroppen.

@Saber 🙏🏻🌺

Hallå hallå

Jag hoppas ni ska få ordning på båten @Påvägmothälsa men skönt att det inte verkar vara nån stress och att ni tar det med ro 🙂

Hej
Välkommen hit!
Att bli nykter sker genom att man jobbar med flera parallella spår. Men man måste inte göra det samtidigt. I början kan ”en dag i taget, en stund i taget” vara hjälpsamt. Så småningom tvingas- eller ges man en unik möjlighet att trassla ut livstrassel av olika slag- som i någon mån bidragit till missbruket.
Om du läst mycket på forumet är det svårt att missa (främst i Det vidare livet) hur innehållsrikt, roligt och bra tillvaron är utan alkohol.
Jag har träffat- här- och på alla möjliga ställen irl, människor av alla slag som missbrukar. Det är inte givet en viss personlighet utan drabbat ganska hänsynslöst. Det finns många som börjar dricka för att BLI en så kallad allt-eller-inget-person.
Mitt budskap här är att vi kan förvisso ha genetiska betingelser som utgör en hög risk att bli beroende eller missbrukare. I övrigt är valet helt och hållet vårt eget. Eller det känns inte så- men rent krasst så är det så.
Det finns tyvärr ingen ”uppsida” av måttlöst drickande, vilket vi gärna vill intala oss. Det som utvecklas till alkoholism är en progressiv och dödlig sjukdom, och den är så ful.
Att komma till insikt om sina problem är det absolut viktigaste. Sedan är det ”bara” visst grovjobb och finjusteringar kvar.
Det är naturligt att tro att livet blir grått, men det är rätt sorgligt att tillskriva ruset så mycket. Som om livet inte skulle räcka till som det är? Människor att älska, jobb att gilla, fritid att bestämma över, i en av världens lyxigaste enklaver.
För mig, nykter 3,5 år med Forummetoden, tycks livet som hel- eller halvalkis vara det gråaste och minst eklektiska av allt.
Jag kan ärligt talat inte tänka mig något värre än att vakna upp med baksmälla och ägna timmar, dagar av denna dyra korta tid på jorden för att kurera den. Trist, grått och tråkigt är ett understatement.
Hejar på dig! Ta ett rejält tag om ditt läge och kliv ut genom det fönster på glänt som för några av oss uppenbarar sig, kanske bara en gång, vi vet inte. Gör det bara!

@sticksandstones Ja, så fin inspiration! Lycka till även med fortsättningen!🙏🏻🌺

@Mollie87 Ska också iväg på stort bröllop. Förr hade det skapat ångest redan INNAN det hänt.
Kommer jag att klara att dricka måttligt? Kommer jag att göra bort deras sora dag? Kommer jag att bli full? Oro, oro, oro.
Och i värsta fall en ångest från helvetet efteråt…
Det är en av de stora fördelarna med att skippa alkoholen helt. Ingen ångest alls, varken innan eller efter.
Om du är det minsta osäker på vad som kan hända tycker jag du ska dricka alkoholfritt på på bröllopet. Inte bara för din egen skull, utan också för deras…😌🌺

@Daemon Det låter som du trivs alltmer med livet. Och visst kan det finnas tillfredsställelse även med att göra ett bra jobb. Bara man inte mår skitdåligt när man ska göra det…
Lider med din fru, även om det låter som en lättare variant än vi ”proffs” är vana vid..😌 När jag hade vinterkräksjukan för första gången och försökte sätta mig upo och dricka en klunk vatten kände jag igen det hemska måendet. Samma som efter ett skyfall av alkohol. Tänkte som du: ”Hur i hela världen har jag kunnat utsätta mig för detta frivilligt??!!!😱
Hjärnan, säger dom, återskapar celler hela tiden. Ny forskning…
Mest och bäst in man tränar. Korsord kan man skippa.
Golf, ja… jag ser det som träning. Förskräckligt dålig på det hela…
Men trevligt att gå runt med en kompis och inventera dammar och ruff…😎🤣
Ibland hittar man en boll, till och med min egna gamla boll.. men det skapas nya hjärnceller!
Ha detgott🙏🏻🌸

@Mollie87 jag har börjat om många gånger. Känner igen mig i dina beskrivningar. Vi hjälps åt i sommar, finns så många många bra alkoholfria alternativ som inte ger någon ångest.
Heja oss 🌸

Hej alla! Två år sedan ovanstående och ville checka in och dela hur det gått/går.

Livet i allmänhet (relationer, jobb, hälsa, mm) är ofantligt mycket bättre. T o m kommit till ett ytterligare barn. Nytt jobb. Ja, mycket gott har hänt som aldrig hade varit möjligt om skutan inte styrts om. Men mycket kvar att göra... när dimman lättar och klarhet kommer uppstår funderingar kring vad man egentligen sysslar med - mål i livet, vad man egentligen vill (dvs inte köra på till nästa helg för att dricka)... är trots allt sådär 10 år av försummat privatliv och egenkaraktär som skall tas igen.

Vad som började som helnyktert har blivit 99% nykter. Visst har jag varit på event där jag smuttat på något med alkohol, men har aldrig varit berusad. Dock påminns jag vid vissa sådana tillfällen av att jag inte är "frisk". Tankarna kommer, en dragning mot "en till" ... även efter 2 år får jag inse att den där måttfullheten inte finns. Inte för mig. Men det är ok med 99%. Men bannemig inte 80%. För det skiter sig.

Samtidigt som jag är glad och stolt över dessa 2 år finns det en låååång resa framgent. Men den handlar allt mer om att bygga upp än att reperera - och den är fylld av hoppfullhet och glädje ... en nyfikenhet på vad som komma skall.

Önskar er alla stort lycka till med era resor, och hoppas att detta ger lite igenkänning och inspiration <3

@Surkärring Hej! Jo, jag orkade läsa och jag kan känna igen mig i dessa tankar, som jag hade förr, innan jag slutade dricka helt. Ett dividerande med sig själv, om vad andra tänker, vem bryr sig egentligen. Att om jag drack för mycket, vad gör det, andra har inte med det att göra. För min del handlade det om att jag försvarade mig själv och berättigade mitt drickande när det var för mycket, men det störde mig ändå, för någonstans tyckte jag inte det var ok. Var vi tex bland folk ville jag inte skylta med min mängd jag drack, så det var skönast att vara för mig själv med maken. Mängden vi drack var normalitet för oss. Så visst, jag känner igen mig mycket kring tankarna om mängden som jag tyckte var måttligt för mig. Jag drack mer än den rekommenderade måttliga mängden, men det var den mängden jag ville ha för att vara nöjd och få det ruset jag ville ha. Det gjorde mig alkoholberoende och till slut var det inte jag längre som bestämde mängden, det gjorde beroendet.

Kanske var det inte det här du ville höra, men det är ärligt och en berättelse om mina upplevelser😁.

Ha det gott!❤️🌞

@Mollie87 Känner igen mig jätte mycket i det du skriver, hur lätt det är att man romantiserar alkoholen och att det blir starkare än de jobbiga konsekvenserna
ett liv utan alkohol kunde jag inte ens tänka mig för 5 månader sedan, men upptäckt är ett fint och mer innehållsrikt liv än det liv med alkohol för mig
HejaDig! och må bäst 🙏

Blir så glad över den fina peppen jag får här. Känner att det är lite lagom stöd, sådär, men ibland trillar jag in i surkärringspår och tänker att det kanske också bara är sådär lagom ärlig pepp, vem orkar egentligen bry sig om andra och deras problem? Efter det skäms jag för att jag tänker så cyniska tankar och efter det tappar jag tråden.
Semestertider pågår för fullt och det är lätt och gott med vin i glasen men tack vare alkoholfria alternativ går det bra att hålla sig måttlig. Måttlig om en räknar per dag, men ser jag till enheter per vecka eller månad så är det kört.
För mig är det just nu ok.
Jag fuskar men håller det inom rimliga gränser och vet (tror väldigt intensivt, åtminstone) att jag kommer att vara alkoholfri igen när jag börjar jobba. Det finns inte utrymme att dricka när jag jobbat.

Så tja vad säga?
Mitt cyniska jag tänker att jag kan säga precis vad som helst, det är lätt att dra lögner när ingen kan kolla, och ganska skönt att kunna lura sig själv med.
Ingen vet om jag drar i mig 2 flaskor vin varje kväll, jag kan ju skriva att jagbara dricker lättmjölk...
Å andra sidan blir ju bara jag själv lidande om jag ljuger på det viset. Fast vad gör det om jag är ärlig då? Nykterheten är för min skull, inte för att berömma mig själv inför andra?
Ändå sitter jag här och svamlar. För min skull, för att sätta ord på tankarna.. och kanske i förhoppning att någon kan känna igen sig, att någon ska se att det går attvara måttfull. Eller inte, beroende på hur en räknar.
Kram på er, ni som orkar läsa.

God morgon vänner. Gårdagen blev härlig och jag förlorade i minigolf, men bara knappt 😋 Höll maxmålet med tre enheter och har sovit bra. Att vara på havet är ljuvligt och jag älskar allt med det. Tystnad, vind och vatten. Att klara sig med det en har. Att leva med vädret och inte emot. Idag hoppas vi fortsatt på mekanisk hjälp så att vi kan ta oss härifrån. Annars njuter vi av dagen ändå. Håll er lagom svala i värmen ❤️⛵

@Amanda L God morgon! ☀️

Spelar du golf? Ett härligt spel. (Nu ska skiten i!) 😀👍 Bra att du fyller på kulkvoten! 👍 Jag blir sugen på att lira golf nu!

Mina tankar kring all-in baseras lite på intressen jag haft tidigare, både för och under familj (känns skönt att slippa skriva ’efter familj’ här), då intressena ibland konsumerat väldigt mycket av min tid. Men om man kan hålla det inom iaf någorlunda rimliga gränser (hade som sagt lite svårt för det förr), så håller jag med om att all-in ofta är en styrka.

Igår gick jag all-in på jobbet till exempel. Mycket mindre tok-sena kvällar nuförtiden dock (skönt! 😍), men igår var jag tvungen att jobba riktigt sent med lite planeringsarbete inför semestrar och annat. När det inte händer lika ofta som förr, så är det nästan lite kul… 😀 Jag får liksom en kick av att få saker gjort, förutsatt att orken finns där. Saknas energin så blir ofta tidspressen en stressfaktor, och exakt samma jobb uppfattas som ofantligt negativt. Då mår man skit. Allt sitter i huvudet.

På tal om huvudet. Min fru var ute med lite tjejpolare igår och drack vin. Imorse när jag varit ute med hunden, fixat med diskmaskinen, och gjort lite frukost, så kom hon ner. Trött och huvudvärk… 😂 Nu är inte hon en person som dricker mängder, men det behövs inte mer än en halv flaska vin för att en person kan känna sig seg dagen efter.

Jag kände verkligen i hela kroppen, fy f-n!! 😜 Jag vill absolut inte känna den där sega bakiskänslan igen. Det är säkert så att hjärnceller inte återskapas när man dödat dem med alkohol, men de (få? 🤣) jag har kvar har börjar organisera sig igen lite lite bättre och samarbetar på ett lite bättre sätt. Mer energi, fokus, tålamod, och uthållighet nu - och jag känner mig gladare större delar av dagen.

Man brukar ju säga att ”på en mätt mage sitter ett glatt huvud”. Och ett glatt huvud ger en bra magkänsla.

Onsdag, första mötet startar kl 09:00. Dags att möta kapten Zoom igen, galaxer i mina braxer! Ha en fin dag! ☀️🌻

Tack @Kennie Jag börjar inse att jag faktiskt har ett problem… deppigt, men också skönt på något vis. Kan bli något bra av det här till slut. Kram

Tack @Kennie Jag börjar inse att jag faktiskt har ett problem… deppigt, men också skönt på något vis. Kan bli något bra av det här till slut. Kram

Tack snälla du…@Amanda L Fina ord ❤️