Senaste kommentarerna i forumet

Alltså…nu har jag bestämt mig…tror jag iaf🤪…inget skrivande om uppehåll och liknande…tycker om att skriva…det handlar om att jag blir för beroende av sociala medier🙈 Stannar kvar här i Vara alkoholfri tills vidare. Dessutom vet jag inte hur jag räknat…jag har varit nykter i 111 dagar idag och inget annat.

Läste i Dagens text om jämvikt…om man tänker sig en våg där den ena skålen består av tillfrisknande och allt vad det innebär och den andra skålen består av familj, jobb, vänner. Så behöver det vara för mig får jag till det så kommer det nog bli bra. Just nu är är jag väldigt trött och känner stress inom mig. Hade möte m chef och behandlare/socialsekreterare i tisdags. Bra möte! Alla upplever det inte som jag men att avsluta behandling och börja jobba igen har varit tufft för mig. Dessutom jobbar jag m människor. Ska försöka bli halvtids sjukskriven nästa vecka. Både min chef och behandlare/socialsekreterare har sagt att jag kan lämna ut deras nummer om min läkare vill ringa dem. Men nu är jag ledig och på väg upp t Sthlm. Ska bli skönt! Tur m vädret ☀️

Ha det fint☀️Kram🐬🤗

Jag är fortfarande helnykter och har inga tankar på att börja dricka igen. Lever ett helt normalt liv och mår jättebra.

För något år sedan när jag skrev om eländet och skiten så fick jag mycket feedback och det kändes som att någon brydde sig, men idag när jag bara skriver positiva saker så förstår jag att det inte väcker så mycket tankar hos någon. Jag är och förblir en skrivande person men behöver förstås också feedback. Det var viktigt för mig att någon faktiskt läste, men nu är det annorlunda. Eftersom jag inte har mer skit eller elände att skriva om så blir det mer och mer glest mellan mina inlägg och finns inget som jag kan tillföra. Förstår att det blir trist för läsarna.

"Alla bara tänker på sig själva och det är bara jag som tänker på mig" - Haha! 😉

Ha det så bra och lycka till!

@Tussan65 Så bra att du fick svar på din undran. @vår2022 är väldigt påläst och kunnig.

Kram🐬

@vår2022 tack för bra info. Det var den här informationen jag letade efter. Nu förstår jag varför det är just 3 månader nykter till att börja med.
Sen fortsätta att vara nykter 😊👍🌞

@Varafrisk tack det ska jag göra.
Ha en fin dag . Kram

@stugankaffe Hej, i ditt inlägg blandar du en hel del. Du uppmanar till reflektioner som är bra för alla som stävar efter måttlig alkoholkonsumtion. Det är bra. Samtidigt kommenterar du på ett ganska hårt sätt andras beteende, utan att dela med dig av vem du är eller dina egna upplevelser. Du uttrycker dig också väldigt tvärsäkert om saker som du faktiskt inte vet eller som du har direkt fel om. På alkoholområdet finns det ganska många personer som tycker att de "vet" hur det är för "alla" som har alkoholproblem. Ganska ofta är detta baserat på egna upplevelser eller en tydlig enskild behandlingsideologi. Vad forskningen har visat och fortsätter att visa är att sådana tvärsäkra uttalanden nästan alltid är fel.

Om du vill veta mer om, diskutera eller vara till hjälp för de andra i den här tråden så föreslå jag att du på ett ödmjukt sätt frågar dem. Som jag skrev tidigare, så kan du säkert ha poänger med ditt synsätt och dina erfarenheter, som kan vara hjälpsamma för eller inspirera andra. Om du läser tidigare inlägg så kan du även se att flera av användarna har reflekterat kring flera av de saker som du uppmanar dem att göra. De har även nu hälsat dig välkommen att delta i deras diskussion. Däremot så kommer du inte hjälpa andra användare genom att anklaga dem för att göra fel eller tvinga dem att se saker på ett ditt sätt. Om det fortsätter så kommer vi att ta bort inläggen. Till skillnad mot andra ställen på nätet är mycket ovanligt att vi behöver göra det här och vi önskar slippa göra det så långt det går.

Du är alltid välkommen att kontakta mig genom att skriva på https://alkoholhjalpen.se/fraga eller i någon av rådgivarnas trådar på forumet om du vill diskutera hur eller varför vi modererar forumet på det sättet vi gör. Om du vill framföra klagomål på hur forumet sköts så kan du göra det till Beroendecentrum Stockholm som är vår arbetsgivare eller Folkhälsomyndigheten som har hand om vår finansiering.

Vänliga hälsningar
/magnus

*ska stå i början av maj

Hej @Tussan65 !

Läs gärna @vår2022 inlägg i min tråd i början av där hon förklarar tydligt vad som händer. Jag visste inte exakt förutom att kroppen behöver den tiden att läka.

Kram🤗☀️

@Amanda L Då det står både i viss litteratur och även här på forumet att vara nykter i 90 dagar kanske är en vändpunkt?
Därför la jag ut frågan.
Hoppas att få svar på det av ngn som vet.🤗

@Tussan65 Det är nog den kamp som jag och alla alkoholister upplever. Läste om det i Tänka klart av Annie Grace. Handlar om att en del av hjärnan, kan kalla det beroendehjärnan tagit över och beslutar det som en annan del ska sköta egentligen. Kampen resulterar i att du kan bestämma en sak med din förnuftiga del, men sen ändå göra vad beroendedelen säger. Oftast att dricka mer alkohol. När du slutar dricka kommer beroende få mindre och mindre att säga till om. Kampen avtar. Utan alkohol kommer den delen att vara sovande mer eller mindre. Förnuftet får styra utan en massa kamp. Så det blir bättre.

Han ska inte bara bort när han är påverkad, hotfull och bär sig illa åt, han ska bort överhuvudtaget. Vilken vidrig situation du befinner dig i. Du måste söka hjälp och var du börjar spelar kanske inte så stor roll. Ingen ska leva som ni tvingas göra och eftersom du har barn tycker jag du ska ringa socialförvaltningen och därmed ta ditt föräldraransvar. Om han är snäll som du säger mot barnen så är det definitivt inte snällt att beöva se sin mamma bli illa behandlad. Ditt mående påverkar ju självfallet dom. Ta emot all hjälp du kan få - just nu har du kanske inte styrkan själv. Försök att inte låta rädslan styra ditt liv då fattar man inga bra beslut. Så bra du skriver här❤

@Mollie87 Så starkt av dig att klara dig! Hoppas det håller i sig och att du får må bra nu.
Träning är jättebra mot ångest och för nästan allt. Och dessutom roligt om man hittar det som passar en.
Så bra mat och bra träning låter som en toppen plan i mina öron . 🙏🏻❤️🙏🏻

Igår var första dagen utan medicin och nu idag känner jag mig faktiskt redan bättre. Lugnare. Läskigt att jag fick ett sånt megasug under så lång tid, 2 veckor. En påminnelse om att jag verkligen måste vara uppmärksam på vad som påverkar mig. Så otroligt glad att jag slutade med dessa tabletter. Stolt att jag inte drack en droppe! Jag måste göra en kraftansträngning nu för att vara hälsosam och äta bra. Känns som om jag kommer att klara av det. Hoppas att du som läser det här har en fin dag 🌸🌸🌸Kram Mollie

God morgon på Er alla fina! En solig dag lär det bli idag ser det ut som 👍 I eftermiddag tror jag det får bli ett fyspass med gräsklipparen, växer så det knakar nu 😁

Åh, kära du, så jag lider med dig 💔 Så där kan du inte ha det! Om du orkar, så vill jag tipsa om att göra en orosanmälan till socialtjänsten. Du är mån om både hans egen hälsa och om att barnen inte ska bli traumatiserade. Sedan vill jag också tipsa om att du behöver måna om DIG. Han utsätter dig för hot och det är fullständigt oacceptabelt. Orkar du prata med Kvinnofridslinjen eller med detta forums stödlinje? Kommunen kan stötta dig. Ingen ska behöva vara rädd i sitt eget hem. Skickar all kärlek till dig!

@Påvägmothälsa Godmorgon! Javisst är det härligt?! Jag är också glad för vår gemenskap i kaffegruppen.

Önskar er alla en finfin torsdag!

God morgon vänner! Här är ännu en solig dag och kaffet smakar gott efter en nykter onsdag 😊 Jag är så glad över vår gemenskap här!

@stugankaffe Tack för din reflektion. Du är välkommen hit, som alla andra. Jag vet inte vad du tänker, och du vet inte vad jag tänker. Du vet inte heller vilket stöd vi är för varandra här. Admin vet om den här gruppen. Ha en fin dag.

@Se klart Det känns lite fint att vi båda just nu har valt att växla ner på jobbet. Och att det kanske är precis vad vi behöver nu i livet. Du får tid för sommarhus, odling och barnbarn ❤️ Jag får tid för min lilla valp och till nästa år mina flytt-till-hus-planer. Jag finner själv en ro i att göra ett bra jobb, slippa ta ansvar för helheten, kunna stänga av datorn när arbetstiden är slut, och kunna be om ledigt utan att tänka på hur saker ska lösa sig. Fördelarna är enorma.

Jag är oerhört tacksam att jag fick den här möjligheten att växla ner, med tanke på mina tidigare sjukskrivningar. Jag vill hålla ett bra tag till, både yrkesmässigt och privat.

Kram 🐘

@vår2022
Hej ... du formulerar allt så väl. Kunde inte ha sagt det bättre. Absolut. Vilken frihet att vara nykter eller hur?!
Jag är lite stolt över mig själv. Som du jag med ... 100% taggad.
Kollade igår hur mycket jag sparat i en månad genom att ge fan i alkohol.
Med dem pengarna gynnar jag mig en ny klänning, en god ansiktscreme och lite make-up för att göra mig fint.
Precis som du säger ... alla positiva effekterna motiverar också.
Kram
xxx

@vår2022 mkt bra skrivet. Jag vet att jag har druckit alldeles för tillsammans med min partner (han dricker inte)
Vet egentligen inte varför jag skulle dricka alkohol hela tiden då vi träffades. Kan knappt svara på det.
Vet att jag även tänkte att jag ville börja med tabletter tillsammans med alkohol. Lugnande eller sömn tabletter. Nu gick det inte så långt (som tur var) . Det hade kunnat sluta riktigt illa.
Vändningen kom när min partner sa " om vi ska fortsätta att träffas så måste du ändra dina alkoholvanor"
Efter det har jag inte druckit ngn mer alkohol.
Jag redan "lite" lugnare känslomässigt.
Reflekterar över min situation, hur blev det så här?
Avskydde när min mamma drack och grät (som hon ofta gjorde)
Jag förlorade respekten för henne.

I min lilla hjärna så finns den en god och en ond sida. En som vill mig väl och en annan som inte vill mig väl.
Tyvärr tycker jag att det är den negativa sidan som styr och tar över.
En dag i taget. Inte ens det är lätt 😔
Bara att kämpa på och inte ge upp.
Tack för bra input ☺️👍🌷

@Daemon Skönt att denna onsdag kändes bättre. Nästa blir ännu bättre och ja, sen kan du ana fortsättningen ang onsdagar…🥳👍

@Daemon Låter fint. 😎❤️

@Nils-75 Heja dig! Skönt att du hänger i.

Kram 🐘

@Crusade Härligt! Så var det för mig också, jag var/är taggad och så motiverad till att fortsätta vara nykter. Att ha viljan, tilltro till sin egna förmåga och vara envis, är det som gör att man kan lyckas, ett jävlar anamma💪. Sen tycker jag att alla de positiva effekterna av att vara nykter också motiverar. Vem fan vill först vara full, sedan bakis med ångest, skuld och skam, när man kan må bra, känna sig fräsch och pigg med ett klart huvud😁. Inte vi❤️