Senaste kommentarerna i forumet

@Surkärring Intressant att läsa dina reflektioner! Jag har också läst på massor om beroende och hur det påverkar hjärnan och mig. Denna kunskap har verkligen varit en stor motivationsfaktor för mig till att sluta dricka och fortsätta vara nykter. Alkohol är rena giftet och det vill jag verkligen inte hälla i mig mer och som du säger det finns inget överhuvudtaget som är bra med alkohol. Tvärtom det förpestade och tärde nästan sönder mig, dränerade mitt liv.

Konserten kommer att bli så mycket häftigare upplevelse som nykter då alla sinnen är med. Ha det gott!❤️

@Återfallaren Heja dig och grattis till 92 dagar!🥳 klart du kommer att fixa ett nytt personbästa💪. Så bra jobbat! Du är ung och du har hela livet framför dig, bra att du tagit tag i detta❤️

@Tussan65 Att du blir nykter för din egen skull är det viktigaste och att döva svårigheter med alkohol gör saker bara värre. Man löser inget och kommer inte framåt. Man står bara och stampar på samma ställe med sin ångest och oro.

Du berättar att du druckit mycket pga er relation. Och han har i efterhand berättat att det varit ett irritationsmoment att du druckit när ni ses. Har du druckit för att han inte är så talför och inte pratar så mycket? Att det har skapat oro hos dig? Hur vill du att er relation ska se ut? Vilka behov har du? Blir relationen bättre för att du är nykter eller är det något annat som skaver?

@Tussan65 Jag tycker inte tr du ska hänga upp nykterheten på om det funkar med din partner. Du behöver ju sluta dricka för din egen skull. Jag vet att det inte är enkelt, men öppna inte för att dricka även om det inte går bra. Så jobbigt att börja om…

@mitt-nya-liv Det kan vara skönt att de närmaste vet, tycker jag. Då är det också svårare att börja igen, som du skriver. Däremot hade jag inte lust från början att berätta för precis alla, inte nu heller. Om jag berättar så kommer det mer när det passar in i någon situation.

@Crusade Ja, det är det verkligen.
Hur går det med gynnandet förresten? Är det hemma hos dig? Har du något program du följer?

@Crusade kvällen är nästan slut och jag är fortfarande nykter och drogfri 🫶 bra känsla i hjärtat och själen igen 🥰 tack 🙏

@Återfallaren Grattis till tre månader! Du kommer klara dag 92 och ännu mer.😎💪🏻❤️👍

@Daemon Tack! 🫶🙏🌞

@kakao tack ❤️🙏
Detsamma ❤️

@Huffelpuff365
Välkommen hit! Så bra att du skriver här. Jag önskar att jag hade hittat hit när jag hade barnlängtan och frågor rörande mitt ex och hans drickande. Du skriver "vi planerade att skaffa barn och han sa då att vi skulle allvarligt försöka under en höst och han skulle inte dricka. Det höll han inte."
Vad tänker du om det idag?
Du behöver inte svara. Jag vill bara ställa frågan, till dig.
Du har en erfarenhet av utmattningssyndrom. Och du avstår från alkohol. Det visar att du bryr dig om din egen hälsa.
Var går din gräns?
Man kanske tror att man kan förändra, även om det inte är så.
Jag trodde att mitt ex och jag skulle bilda familj. Tills jag insåg hans alkoholmissbruk. Jag såg det inte då jag själv kämpade med min egen psykisk hälsa och ville upptäcka andra vägar än att ta medicin. Har varit sjuk i bipolaritet och gjorde allt jag kunde för att lära mig leva med den, som jag önskade. Då vården inte serverade det jag önskade fick jag själv ta ansvar. Och den resan har tagit tid. Många många år. För mig så hade det inte varit möjligt att skaffa barn på egen hand eller med någon som inte tog ansvar som pappa. Och jag ville förstås träffa en livspartner i tid, men min hälsoresa behövde fokus på bara mig.
Jag valde fel man när jag hade planer och önskemål att bli en mamma. Jag hade ingen aning om vad ett medberoende innebar då. Jag dricker inte heller alkohol då det inte lirar med min bipolaritet.
Om det är viktigt för dig att skaffa barn, så vill jag råda dig att ta hjälp av professionella med det du behöver. Det är en väldigt jobbig process när man har en känslighet och är beroende av extra stöd från den andra partnern.
Jag har förstås sörjt att det aldrig blev något barn, men jag är så tacksam för det liv som jag har idag.
Jag har landat i att livet är fint ändå. Jag har landat i att hälsan är allt. Och jag är tacksam varje dag, för att jag slipper ta medicin. Jag har lärt känna mig själv på nytt. Och jag vet mina gränser.
Det är en resa. Du är på din livs resa. Och det är faktiskt så att man behöver fråga sig "hur vill jag leva mitt liv"?
Jag visste från dag 1 att jag inte ville äta mediciner, men gjorde det i nästan 10 år, för att det var nödvändigt. Lika länge har jag nu varit utan. Det finns inget facit. Jag har provat mig fram. Men det var yoga och mindfulness som tog mig dit. Jag behövde lyssna inåt. Och fråga mig själv. "Hur vill jag leva mitt liv?".
Och så behövde jag göra mina förändringar för min skull.
Ett steg i taget. Och en hel det stöttande samtal inom vården.
Så ta all hjälp du kan få.
För att ta dig fram på den väg som du vill gå.
Ett steg i taget.
Det är vad jag vill säga dig, hur du kan möta dig själv.
Du är viktigast, i ditt liv.
Ta hand om dig.
Och lyssna inåt.

@Källarmannen dramatiskt? Varför då? Han dricker inte alls. Medan jag dricker varje gång vi ses. Då vill jag gärna diskutera och kan vara ganska arrogant.
Han har en son på 10 år som jag inte har träffat ännu. Han kanske inte vill att jag ska träffa sonen om jag har alkoholproblem. Vilket jag kan förstå.
Är själv uppvuxen med en mamma som drack mycket och ofta. Gillade inte henne när hon var onykter.
Jag och min partner bor inte i samma stad och har träffats i 10 månader.

@Återfallaren Tack! 😀👍

@Återfallaren +90 dagar nu, bra jobbat! 😎💪

Tack för dina råd. Behandlingshem är inget som jag känner är för mig.
Jag har fått en tid nu till beroende mottagningen. Ska även träffa en psykolog i veckan. Det känns bra.
Har vänner som försöker stötta så mkt dom kan. Min partner tycker nog att det är jobbigt att ha kontakt varje dag som vi hade förut. Han vill såklart se en förändring hos mig.
Han känner inte mig tillräckligt mkt för att veta hur jag fungerar till 100 %
Känner att ångesten börjar smyga sig på. Vi har sagt att vi ska ses i helgen,( jag och min partner)
Är orolig för att det inte blir så och vad kommer jag att göra då? Dricka?
Gråta, ångest de lux...
Vet att jag målar faan på väggen.
Vill heller inte ringa och vara jobbig och fråga om vi verkligen ska ses.
Vi har redan bestämt det så då får jag försöka landa i det som är sagt.
Ja, vem har sagt att livet ska vara lätt, när det kan vara svårt? 🤔

@Återfallaren
Sorry ... borde stå GRATTIS såklart. LOL

@Återfallaren
Gratis på 92 dagar. Jätte bra gjort av dig. Förstår din oro. Hur gick dagen för dig? Såklart fixar du det idag.
Kram
xxx

@Andrahalvlek
Absolut.
Det är för mig härligt och fantastiskt att vara närvarande ... så gott det går såklart med alla mina diagnoser. Men jag tänker klarare och njuter mer av allt jag gör.
Framförallt min hälsa ... jag mår så pass mycket bättre och min relation med min man som var på väg till en skillsmässa.
Nu har vi kommit närmare igen. För första gången ser han verkligen att jag menar allvar. Jag har tagit ett beslut och ett återfall ligger inte på kartan, för att då finns min man inte längre med.

Till alla som kämpar så kan jag bara säga ... fortsätt med kämpandet. Det är värt det. Och som du säger det kommer pissdagar med sug och allt möjligt. Jag är redo för dem för att som jag mår nu ... mer övertygelse behöver jag inte.

Stor kram
xxx

@MiaGson känner igen mig i det du skriver. Önskar att det fanns en grupp förutom AA där man kan träffa personer i samma situation.
Jag har ingen som är där jag är. Svårt att få folk att förstå. Den känslomässiga biten är svårast.
Promenader tar jag varje dag.
Sen då??
Hur mkt ska jag gå..☺️
Har något att göra varje dag är bra.
Bara att fortsätta att kämpa på. Snart varit utan alkohol i 2 veckor 😉

@Amanda L
Tack för ditt stöd.
Nej. Jag har inte än läst igen min egen tråd.

Jag kan bara säga att jag är super motiverad! Jag mår så mycket bättre på alla sätt. Framförallt min egen hälsa och min relation till min man som blivit mycket bättre sedan jag slutat med alkohol. Han ser nu att jag menar allvar för första gången. Efter så många stora återfall, så börjar jag nu hitta min väg tillbaka till denna kvinna jag var för dryggt 15 år sedan.

Känns bara härligt. Jag kan recommendera alla som kämpar mot alkohol, att bara fortsätta med kämpandet för att det är värt det.

Stor kram
xxx

Jodå, jag har underliggande/eller överliggande problem eller saker eller vad det ska kallas, alkohol/snus och annat är sekundär och flyktvägar. Jag blir dock bättre och bättre på hantera det där andra, eller läka ut från det, växa till, mogna. Det handlar inte om D-vitamin. :)

@mitt-nya-liv Hej!
Öppenhet med mina nära och kära har varit en nödvändighet för mig i min nykterhet just för att dem får en nya förståelse för ens beroendeproblematik
Och att jag kunde andas ut själv
det blev ingen mörk hemlighet längre där min alkoholism kunde gro
och öppenhet gentemot mig själv
Jag har beroendesjukdomen och kan där av inte dricka som människor som inte har beroendesjukdomen kan
Det har också varit en lättnad för mig
Heja dig! 💪💪💪

Idag har jag varit nykter i 92 dagar anledning till att jag skriver och att just den nyktra tiden är viktigt för mig är att när jag senast var nykter för ca 2,5 år klarade jag 92 dagar och gick ut och drack alkohol efter 92 dagar, det har satt sig i huvudet på mig och har en oro just idag
92 dagar är där med längsta tiden jag varit nykter sedan jag var 15 år gammal
är 34 år idag
Så kommer imorgon att etablera nytt personbästa för mig känns lite läskigt

Ska greja det idag med som jag har gjort dem andra dagarna

HejaMig 🙈🥰🫶❤️
HejaAllaOss
/Återfallaren

@Kennie Håller med. Biljetten har man ju köpt för att få se, lyssna och njuta. Och det gör jag allra bäst nykter. ☺️

Så smärtsamt att läsa. Sorgligt bortom ord. Känner med dig o förstår hur oerhört ont det måste göra.
Lägg inte mer tyngd på din smärta, du har gjort det bästa du kunnat efter förutsättningarna som var.
Jag tänker, med respekt för att jag inget vet om situationen som helhet, att om hans relation med sin familj varit någorlunda sund, så hade de veta om hans problem oavsett vad du sagt eller inte.
Luta dig mot det.
Ta hand om dig!
🖤