skrev Källarmannen i Kaffestugan

@Påvägmothälsa God morgon på Dej, och alla andra i kaffestugan. 1 enhet, och sen var det bra, det tycker jag är en styrka 💪 Ja, att det inte triggade igång drickandet @Påvägmothälsa.
Ha en toppendag på Er alla.


skrev Påvägmothälsa i Kaffestugan

Godmorgon, här är det ännu en solig dag. Jag fortsätter att må bättre, och det känns jätteskönt. Tisdagen blev till slut inte helt nykter, men det blev bara en enhet. Det känns så bra, annars ligger en av mina stora svagheter i att ta en till, och en till... Framgång 😁 Önskar glad onsdag !


skrev Crusade i Nykter och fri

@Återfallaren
Stort grattis.
Visst känns det skönt att vara nykter.
Bra jobbat.
Kram
xxx


skrev Crusade i Jag väljer att leva utan alkohol.

@vår2022
Stort tack.
Jag är så taggad det är inte klokt. Tänker nu ... varför har jag inte fattat detta beslut att avstå van A tidigare.
Men att vara efterklok har inget nytta.
Det är NU som gäller. För mig i alla fall.

Vi är alla olika med olika resor och upplevelser. Jag kör nu på min egen vilja att avstå från A. Följer inget programm eller nåt. Vet inte ens var jag kan hitta detta.

Låt oss säga att jag är ganska så envis ... LOL. Och det passar mig nu riktigt bra.

Kram
xxx


skrev Crusade i Jag väljer att leva utan alkohol.

@Amanda L
Vad menas med gynnandet?
Jag följet inget särskilt program för att sluta med alkohol. Endast min vilja ... och den är jätte stark.
xxx


skrev Se klart i Nykter livet ut

Ja jag ska såklart berätta när jag kan @andrahalvlek.
Just nu pressar olika saker omkring mig på ett lite olyckligt vis- det är ”sätta igång trädgården” ihop med tänk tentaplugg. Sedan har min mamma blivit rätt krasslig av förkylning/ (går runt i släkten trots stor försiktighet) och det har gjort att vi behövt ställa upp lite extra. Inget konstigt något av dessa ting- men samtidigt blir det som en för stor gräddtårta att proppa i sig.
Bra är- att hade jag jobbat som för 1,5 år sedan hade det inte gått. Nu kan jag peta in semesterdag när så krävs. Jobbet är helt hanterbart och det är sannerligen rätt nytt i mitt liv.

Vaknade efter ett par timmar ikväll och kollade fullmåne-kalendern. Nix. En ovanlig nattvakning helt enkelt. Försöker mota bort stressen över att jag ska stå fix och representativ på kontoret imorgon kl 08 🙁
En dålig natts sömn har ingen dött av.
I helgen när jag var på landet och räfsade löv och fixade i rabatterna, somnade jag redan vid 21. Igår somnade jag också tidigt. Är trött efter våren.

Läser lite om hur man identifierar sig- som nykter. Jag dricker inte alkohol är det vanligaste jag säger om nån vill bjuda på nån sur cava.
För ett par år sen sa jag nog; ”jag tar gärna något alkoholfritt”.
Men jag gillar att de där orden. Varje gång jag gör det så slår hammaren ett extra slag i den redan igenspikade kistan.
Jag är nog delvis stolt men framförallt är det så tydligt- jag behöver inget alkoholfritt- jag behöver slippa dricka nånsin mer, tack och amen.
Jag snurrar sällan runt i orsaker till att jag drack. Jag har ett visst genetiskt påbrå, mitt drickande eskalerade i takt med att tid uppenbarade sig- och stress- och den kombon är explosiv. Flyttade till stan från förorten. Ja, flera faktorer bidrog på ett lite olyckligt sätt. När jag ser i backspegeln tänker jag att det varit en del av mitt liv, men inte mitt liv. Och det enda jag fokuserar på- om något- så är det känslan av FRI. Jag har inte tid att dricka, blir otålig när folk vill sitta och babbla och öppna fler flaskor. Där slutar det vara umgänge för mig. Jag vill GÖRA saker ihop med vänner. Att laga middag och äta ihop, länge- det gillar jag verkligen. Men sen. Tack- kan vi gå en promenad eller spela ett spel?
Inget av det jag skriver är nytt, men jag hör ju till de som går tillbaka, morsar på den jag var- en person jag tycker mycket om men som hade väldiga problem att hantera drickandet. Nu slipper hon det.
Mina promenader kring alla dessa uteserveringar med gubbs och gumms i varierande fräschör lockar mig föga. Jag är alltid påväg nånstans när jag passerar dem. Hem och ge katterna mat, städa inför städerskan, hämta nåt barn som behöver extra gos. Kanske blir det annorlunda om några år, men jag njuter av att vara igång. Sen vilar jag som vanligt på kvällarna. Klockan 20-21 är min hjärna helt dränerad.
Därför passar det lite dåligt med vargtimmen här. Men ger mig å andra sidan några minuter till reflektion.
Läser Liza Marklunds nya deckare nu- bra! Bokklubben tarvar svårare titlar och det är kul och utmanar mina hjärnceller. Vår vänskap har byggt sig stark under åren.

Min tenta-utmaning är svår. Jag kämpar kämpar kämpar allt jag kan.
Men den 15 juni åker jag till landet och blir kvar. Två månader varav iallafall en hel månads semester. Kanske blir det en till lite senare i höst. Ledig ska jag vara massor i år. Hoppas också att jag ska slippa något nytt ”spännande” uppdrag. Är så nöjd med mitt- här och nu.
Kram alla fina 🙏


skrev Tussan65 i Förhållande

@vår2022 vet egentligen inte. Det blev på något sett normaliserat. Jag gillade att va lite lullig när vi var tillsammans.
För mig har det alltid funnits alkohol med i bilden vid mina relationer.
Jag har aldrig förr träffat en man som inte dricker. Lite jobbigt tyckte jag att det var i början. Sen vande jag mig.
Såklart att han inte tyckte att det va så kul att jag alltid skulle dricka. Jag var ju van med det. Personer som inte dricker har varit torrbollar i mina ögon (förr).


skrev Tussan65 i Förhållande

@Viento oj vad jag känner med dig. Ingen lätt situation. Det skulle göra att jag började dricka igen . Vet inte om jag skulle orka med ett uppbrott.
Har ni någon kontakt?
Finns det känslor kvar från hans sida?
Ni kanske är gifta och har barn?
Vad säger han till dig?
Många frågor blev det. 😊
Hoppas att du tar dig igenom detta.
Kram. Lycka till 🌸


skrev Se klart i Andra halvlek har inletts

Åh, håller tummarna här med. Det vore så fint så fint med en så gosig kompis. Och färgen låter underbar tycker jag.
Jag är ju enormt kär i våra katter, deras egenheter och personligheter. Så fint att komma hem till, och vakna med. De har verkligen förändrat livet till det bättre! Keep us posted med allt! 🌱 Kram 🌱


skrev Nils-75 i För femtioelftegången….

74 dagar imorgon. Har inte givit upp än. Godnatt!


skrev Nils-75 i För femtioelftegången….

74 dagar imorgon. Har inte givit upp än. Godnatt!


skrev Kameleont i Min sambo dricker, Hur ska jag få han att sluta

Undrar hur du har det...
Är orolig!
Hur mår du?
Tänker på dig o hoppas du är ok!
❤️


skrev Viento i Förhållande

@Tussan65 Min man har beslutat sig för att lämna mig pga mitt alkoholintag. Först nu vaknar jag upp och förstår att jag inte kan fortsätta dricka. Det gör väldigt ont att jag förstört mitt förhållande pga att jag inte klarar av att dricka. Han beskriver att han känner sig misshandlad. Jag är helt förkrossad över att jag inte räddade vårt liv innan det var försent. Så nu är det nog! Jag känner att det ändå ska bli skönt att leva nykter från nu,oavsett om min man kommer tillbaka eller inte. Jag är så less på att vara trött och orkeslös
Jag hoppas du klarar dig fint och att din kärlek ska spira igen. Det är vad jag hoppas på för min egen del också.


skrev Ny dag i Tillsvidare

Ännu en nykter dag till ända, och det känns så skönt att gå och lägga sig nykter, somna nykter och som bonus också vakna nykter. Dagen har inneburit massor av jobb med många stressmoment men jag fixade det och är bra förberedd inför morgondagens utmaningar och det hade jag inte fixat om jag fortfarande druckit. Bara det gör mig nöjd och lite stolt. Vill aldrig mer tillbaka.


skrev vår2022 i Amanda L

@Amanda L Kanske kommer du på det senare eller så bara låta det passera. Kanske bara processar alkoholstoppet som @Andrahalvlek säger, det är vanligt. Sov gott inatt❤️


skrev vår2022 i Förhållande

@Tussan65 varför tror du att det eskalerade när ni träffades?


skrev körsbär i Igår bestämde jag mig , jag lämnar

Är i en liknande situation som du. En man med ångest och depression som självmedicinerar. Den senaste tiden har tillvaron bara varit ett stort mörkt hål av hans illamående, kräkningar, obefintliga aptit, ångest och alkohol. Han ville inte heller försöka sluta med sitt missbruk men för en dryg vecka sedan fick han gulsot och blev inlagd akut med leversvikt. Vilken otrolig lättnad det var att någon annan plötsligt hade ansvaret för honom. Inte jag. Fast det aldrig har varit mitt ansvar. Han är fortfarande kvar på sjukhuset och jag vill inte att han ska komma hem. Förstår att du valt att lämna din man. Jag måste nog också ta det steget. Man kan inte kämpa hur länge som helst och omvända någon som inte själv vill. Det är tufft när den människa som man ser framför sig inte längre är samma person som man älskade en gång i tiden. Hoppas att du får en fin tillvaro för dig och barnen i ert nya liv. Ta hand om dig!


skrev Amanda L i Amanda L

@vår2022 Jag kan bara inte komma på vad det betyder. Men så är det ju med drömmar. Kanske var det bara något liknande jag läst här…någon som skrev om någon liknande händelse.


skrev Tussan65 i Förhållande

@vår2022 jag tänker att om jag inte dricker så tänker jag klarare och får inte lika jobbig ångest.
Jag tänker efter mera innan jag säger något om jag inte har druckit.
Jag har varit med om en hel del jobbiga saker i mitt liv men alltid rest mig. Jag tycker så galet mkt om den här mannen och vill att det ska fungera. Såklart inte till vilket pris som helst.
Han säger själv att jag betyder mkt för honom om och att han har väldigt mkt känslor för mig.
Jag kan ärligt säga att det har eskalerat med alkohol när vi har träffats. Jag sa till honom för ca 2 månader sedan att jag skulle dra ner på drickandet. Det kommer inte jag ihåg att jag sagt.
Enligt honom så böt jag bara ut öl mot vin . Hällde upp rödvin i stora petflaskor som jag tog med till honom. Dessutom kunde jag dricka lite vin på tåget när jag åkte till honom.
Tragiskt 😔


skrev vår2022 i Nykter och fri

@Återfallaren Och du kommer att komma ännu starkare ur det❤️


skrev vår2022 i Amanda L

@Amanda L Det är verkligen skönt att vakna upp ur en mardröm och inse att det som händer inte är sant. Drömmar är ju rester från dagen, det som händer, tankar och känslor och det undermedvetna som processar detta. Jag brukar försöka tyda vad mina drömmar vill säga mig, det som händer i drömmen är ju inte riktigt det som kommer att hända, det är det ”bakom”. Så jag brukar försöka se mardrömmarna som något positivt, alltså att det finns något budskap i den. Först känns det bara obehagligt, men efter en stund så försöker jag hitta budskapet. Ibland är det bara processade rester och inget jag bryr mig om, bara en jobbig dröm. Vad jag menar är att man inte behöver vara rädd för sina drömmar, för det är ju bara du själv som processar dig själv. Så att vara nyfiket undersökande av sina drömmar kan också vara spännande😁


skrev Tussan65 i Det får va bra nu

@Zandie Hej, känner igen mkt av det du skriver. Jag har varit utan alkohol i snart 2 veckor. Det går bra, lite ångest till och från men annars funkar det bra.
Ibland känner jag att. Detta klarar jag, då kan jag väl unna mig några öl??? 🤔
Nä , säger någon i min kropp. Stopp..nu har det gått en tid. Ska du börja om nu??
Nä, tänker jag. Ska verkligen sluta helt med alkohol? Så tänker jag.
Jag är precis som du ensam. Men mina barn är vuxna och jag har en partner men vi bor inte i samma stad.
Han ville att jag skulle ändra mina alkoholvanor om vi skulle fortsätta.
Stöd från honom..njae.
Jag har stöd av mina vuxna barn.
Mina vänner finns där men dom är inte i samma sits.
Hade gärna velat ha någon att träffa eller prata i telefon med som går igenom samma sak.
Jag känner mig ganska ensam i detta.
Kämpa 👍😉


skrev StarkPalm i Nykter och fri

@vår2022 Tack 🙏 var lite nojig för några timmar sedan men är tillbaka till mitt vanliga jag igen nykter 1 dag i taget 🌞🫶


skrev vår2022 i Jag väljer att leva utan alkohol.

@Crusade Grattis till 30 dagar!🥳. Vad tiden gått fort! Du jobbar verkligen på så bra, fortsätt så! Vad fint att du och din man fått en bättre relation❤️