Senaste kommentarerna i forumet

@Smurf@n Välkommen hit! Grattis till dag 3🥳. Vad bra att du tagit tag i ditt alkoholproblem och det låter super med det stöd du har i dina syskon och fästman. Och framförallt att du tar emot deras stöd. Jag tycker också att självhjälpsprogrammet var bra med struktur och stöd. Jag har också försökt otaliga gånger att dricka mindre som inte funkat, men egentligen har jag inte haft den riktiga viljan som jag hade denna gång, och nu har det gått jättebra! Det är så oerhört skönt som du säger, att slippa ljuga, smussla och gömma! Att kunna vara helt sann och ärlig är så befriande.

Skriv här om allt, tankar, funderingar och reflektioner, vi hjälps åt att stötta varandra. Det är lite som självterapi och det råder en fin och kamratlig stämning här😁. En dag i taget och positiva tankar om en nykter tillvaro. Jag har nästan varit nykter i 1,5 år och det är det bästa jag gjort för mig själv och min familj. Välkommen ombord❤️

@prinsessa Gott och höra! Ja, det blir inget mer idag här. TV kik och sen en bra skönhetssömn 👍 Natti och sov gott.

@Källarmannen Men det får bli den enda för dig i kväll tycker jag. Det går bra här, tack.

@Andrahalvlek Som tur är så är jag en snabbläsare. Jag betade av sex böcker på mindre än en vecka 🤣

@Christian Tack! Och Lycka till, till dig också! Ser fram emot nyktra dagar!

@prinsessa Hej 😄 Tack för frågan och omtanken, ja det är nyktert men jag ”unnade” mej en folköl ikväll vid 18,30 tiden. Men inget rus, och inget sug för mer. Hur har det gått för Dej?

Jaaa @prinsessa. Småkompisar är det bästa som finns. Drar upp vilken dag som helst på året 🥰
Nu ska jag dra och träna och kommer inte ångra att jag inte drack ikväll!

Kram

Avståndet ökar och idag är det 12 dagar utan giftet. Jag vet att mina problem, min ångest kommer finnas kvar men jag kan gå med rak rygg, jag slipper smussla och ljuga inför min familj och jag hatar inte längre mig själv vilket jag gör när jag druckit. Att slippa tänka o försvinna in i dimman utan ångest finns inte längre, varje gång jag druckit startar ångesten vid första glaset redan. Så varför egentligen? Hursomhelst idag är jag nykter, och imorgon nytt beslut. Kram

@Anonymkvinna Du lär ha att göra ett tag - många bussresor!

Kram 🐘

@Källarmannen Hur går det för dig idag? En nykter torsdag?

@Påvägmothälsa Vad härligt att krama kisse igen. Saknar så ett litet husdjur.

@Svart kråka Grattis till 8 månader🥳

@Lonely Man Hur ser ditt liv ut just nu för övrigt?
Har du lyckats fylla den där tomheten med något annat?
Du skriver så fint i så många trådar, men ganska lite om dig själv. Eller kanske jag missat...?

@Lonely Man Ok, ja, jag har börjat se här och hos mig själv, att alkoholen kanske inte är grundproblemet. utan att vi är många som använt det för att lösa andra problem. Och att de kanske är olösta även efter att vi gjort slut med alkoholen. Fast vi nu iaf har chansen att ta itu med dom. :)

Det känns som att efter många halvdana försök att bli nykter eller få kontroll på mitt alkoholdrickande på egen hand har jag nu kommit igång med denna resa med så mycket stöd att det värmer i hjärtat.

Min fästman fick nog av mina dumheter och lögner och vände sig till mina 3 syskon (jag är yngst). Vi har nu en gruppchatt tillsammans där de antingen skriver eller så ringer de mig varje dag för att fråga hur jag mår och peppa mig. Vi pratade med alkohollinjen som tipsade oss om att ge oss in på den här sidan och jag har just avslutat det första avsnittet och är på dag 3 som nykter. Det finns nu en struktur och ett stöd jag tidigare saknat. Vilken lättnad! Är just nu otroligt peppad och det känns så bra att se hur fästmannen lyser upp av kärlek när jag är nykter när han kommer hem. Jag vet att jag har en stor utmaning framför mig och har många inre hjärnspöken att möta. Men jag måste inte möta dom ensam. Inga fler lögner, inget mer smygande. Jag vill bli frisk och må bra. Det känns som att denna gång kommer jag att klara det, på riktigt.

@Christian Oj, oj, jag tror ditt beroende tar över dina tankar. Du skriver att det är tråkigt att "avstå för sakens skull" och att du skulle klara ett par glas. En del kan det, som inte är beroende, men kan du verkligen det? Alkoholism är en progressiv sjukdom som blir värre med tiden. Ett sätt som det visar sig på kan vara just det där att dricka tokmycket ibland och däremellan inte.
Så har det sett ut för mig. Och det har bara blivit mer och mer så. Trots att jag ibland har kunnat dricka bara två glas. Och inte alls varje dag. Oj, så många gånger jag tänk att jag "bara" ska dricka på ett visst sätt... Och det funkar ett tag och slutar alltid med en jättesmäll, ångest och minnesluckor.
Problemet är två: det ena är att du aldrig kan vara säker på när det galna drickandet slår till, trots att du bestämt dig. Tänk efter vad som hände senast... Inte hade du tänkt dricka så mycket??
Det andra är att det måttliga drickandet också förstärker och bibehåller beroendet.
Jag tror att det bästa är att hålla upp en längre tid, så att man är säker på vad man klarar, hur beroende man är osv.
Ta chansen nu istället för senare (och tänk på hur mycket bättre livet kan bli, inte sämre :)

Dag 7.

Bästa @ISE sök hjälp🙏🏻Gör som ngn annan skrev ring Alkohollinjen. Jag har varit alldeles nyss där du är till skillnad från att min man inte sa att han skulle lämna mig på grund av att han var/är starkt medberoende. Hade inte jag tagit hjälpen nu kunde det slutat med två stycken starkt alkoholberoende personer, våra barn hade förlorat sina föräldrar. Jag har inte kunnat ana att jag har varit så frånvarande som jag har varit i mitt föräldraskap och det smärtar. Det är en smärtsam väg att vandra…att tillfriskna…men så som jag upplever det jag har inget att förlora bara att vinna.

Kramar av styrka t dig 🙏🏻❤️

@ISE
Kan du få hjälp med att bryta det här beteendet. AA är inte alltid lösningen finns ju annat stöd också. Du har allt stöd här från oss ska du veta. Allting blir tungt när man dricker. Alkoholmissbruk leder bara till mer ångest och tomhet. Blir en ond cirkel detta vet du nog redan. Svårt att ta sig ut detta själv. Be om hjälp.
Ta hand om dig
Kram❤️

@christian jag kan instämma med att 1-2 glas kan sätta guldkant på tillvaron, men detta gäller för människor som INTE har problem. Det gäller inte för oss som sökt oss hit för att drickandet blivit ett problem. Dessa tankar har jag, och de flesta här, tampats med i början. Det är en process, i någon mening också en sorg att göra slut med alkoholen. För det gäller inte alla, men det gäller mig. Och troligen dig.
Ta en dag i taget och tänk inte så mycket på sen- eller hur det ska bli i framtiden! Kram 🤗

@somnad Det är ju en utmärkt början! Känns det bättre? Några strategier för att hantera vägen framåt?

Hur går det för dig @LaureE ?

@lina__ Hej,

Samma ålder här, dock inga barn, men känslan av tristess och att råtthjulet bara spinner på har också fått mig att söka nya äventyr som kanske inte varit särskilt sunda på sikt. Och ett alldeles för liberalt intag av alkohol. Tillsammans blir det något av en krutdurk som till slut sprängs. Jag står själv någonstans mittemellan att vilja kunna dricka med måtta och sluta helt. Just nu har jag dock tänkt vara utan i åtminstone tre månader och sen utvärdera.

Tittar in och önskar dig lycka till på din resa @Anonymkvinna :) Jag vet hur det känns att gång på gång svika sig själv och sin partner. Det är ett j@vla mörker. Men idag är en ny dag - en nykter dag!

Hur är läget @lostmind ?