skrev Berra i Ångesten tar mitt liv...
En månad går så fort….
Sedan förra inlägget, jag önskar att jag hade något som jag ville berätta.
Många gånger under tiden ser jag eller hör jag något som jag tänker…det där ska jag skriva på forumet om, saker som jag reflekterar över, men…som jag glömmer bort.
Visst har det hänt grejer, men mitt minne är som en guldfisk i en guldfiskskål…
Har jag varit här förr?, har jag varit här förr?
Vi har varit på en teaterföreställning, övernattat på en herrgård som var känd för sina spöken.
Åkt pulka med barnbarnen, ska på fyra gånger kalas snart, ska vara övernattande barnvakter m,m.
En kompis mamma dog igår, har vunnit råttjakten i trädgården m.m.
Men har svårt att dra igång en berättelse runt omkring det, jag var inte förberedd på att få ett inlägg i min tråd, så det är bara ett gapande stort hål i min skapande delen av min hjärna.
Har inget som jag är förbannad på, inget som upprör, inget som riktigt glädjer andra att få veta.
Livet går sin gilla gång, ett vardagsliv utan krusiduller, sådant som man bara kunde drömma om när man drack, då det alltid hände en massa tråkiga händelser.
Så borde jag vara tacksam, jag antar det?
Jag njuter av att få vara nära mina barn och barnbarn, träffa vänner och bara njuta av livet.
På jobbet är det jobbigt, men det har hänt en massa andra grejer som har gjort saker och ting både roligare och trevligare, jag möter på nya utmaningar som jag oftast besegrar.
Känner mig som åldringsmannen på jobbet och har blivit en mentor för alla ungtuppar.
Vi lever i en föränderlig tid, och jag har inte växlat in på att klaga om att det var bättre förr.
Lyssnar inte så mycket på folk som bara pratar sjukdomar, varför leta fel istället för att var glad varje dag man vaknar upp och fortfarande lever.
Det finns alltid saker som kan bli värre, men jag väntar inte på dem.
Jag förlitar mig på ödet, kommer det så kommer det, inte mycket man kan göra åt det.
På alkoholfronten intet nytt, var på en restaurang i helgen, alkoholfria ölen slut, det vita vinet slut.
Fick nöja mig med det röda vinet, som var det äckligaste jag druckit på länge.
Antagligen en gammal flaska som stått öppen sedan i höstas när föregående gäst drack den.
I det läget hade det varit bättre med en vanlig läsk, även om det brutit mot mat etiken.
Jag lämnade glaset i stort sett orört som protest och drack vatten resten av middagen.
Blev jag upprörd, nej inte alls, förvånad över folks okunskap när det kommer till det alkoholfria alternativen men kan ha en flersidig folder med övriga vinlistor.
En restaurang som inte kan tillgodose sina gäster med vegetariska alternativ är en döende restaurang då nya tider verkligen kräver detta, samma sak gäller med gäster som inte vill förlora sig i alkoholdimman.
Men det kommer att ta tid, det bästa med den är att jag kommer att få vara med att driva den en bit på vägen.
Jag förstår att folk vill försvinna in i berusningen, men nästan lika många andra vare sig vill eller kan det längre och det djupt rotade svenska förhållningen till alkoholen måste ändras.
Det som oroar mig mest är den unga befolkningens synsätt på andra droger som verkar vara än mer liberala än vi lite äldre.
Det är det som driver våra samhällsproblem med kriminella grupperingar med skjutningar och sprängningar.
Det är inte där problemet ligger, utan att det finns en marknad av köpare till skiten, det är de som underhåller våra kriminella, men det verkar de inte ha någon förståelse till.
Något att tänka på när någon förblöder av skotthål i en port någonstans i vårat avlånga land.
Alkoholen är inte ett dugg bättre, folk dör i fyllekörningar, folk blir misshandlade av fyllskallar, barn får hemska barndomsminnen, folk ramlar och slår sig, tar livet av sig osv.
Det bästa av allt, jag har ingen del i det längre, känner mig fri i sinnet.
Mitt liv är ett vardagsliv utan en massa oförklarbara händelser, inte alls tråkigt.
Bara lugnt och skönt, jag längtar till våren då jag kan öppna mitt mentala sinne för sol och värme medans naturen verkligen exploderar av liv, rörelse och förhoppningar.
Permafrosten tinar långsamt upp långt in i märgen och jag kan kliva ur mitt vinteride.
Mitt ansikte söker sig automatisk till varje möjlig solstråle, och jag ska erkänna att jag redan fuskar med att svänga förbi solariet en gång i veckan, min kropp är redan i läget defrost.
Inte så himla mycket med vad som färgar huden, utan vad som händer under den.
Min kropp är törstande efter vad solen och dess strålar kan göra med mitt sinne.
Jag laddar den med ljus så att jag kan sprida det vidare…
Berra
skrev Snödroppen i Ännu ett besked
@Självomhändertagande
❤️ tack, vad fint och det är ömsesidigt.
Gemenskapen här på alkoholhjälpen är för mig helt unik, på alla sätt. Du är en av de jag minns och många andra och nu nya medlemmar. 🙏❤️
skrev nykteristen24 i Försök nr2
@wezzlan tror också terapi kan hjälpa, åtminstone kan det vara skönt att snacka med någon utomstående om allt möjligt.
skrev Tikka i Andra dagen i mitt nya liv
@Kebne1 jodå min vän! Jag mår bra! Har vart på en sån 50 års koll nu, och alla värden var bra.
Beror förmodligen på B-vitaminen för hästar jag fick för ett år sedan när jag (och du) led alla helvetets kval. Fy vad jobbigt det var då.
Du kommer alltid att finnas i mitt hjärta @Kebne1😊
skrev Surkärring i Back on track
Middag m kompis ikväll. Vin. Hem och landa i soffan m maken. Mer vin.
Lugnt och fint men inte helt planerat.
Är ok.
skrev Amanda L i Amanda L
@Kennie Tack för tipset. Jag berättade för min man exakt hur mycket Folkhälsomyndigheten rekommenderar att man kan dricka en kväll. Ikväll drack han bara en folköl! Det hade redan effekt :) Ska bli spännande att se hur detta utvecklar sig.
skrev Källarmannen i Smygsuper och skäms
@prinsessa Tack för att Du tar Dej tid att kommentera 🙏 Jo, visst borde jag testa att låta bli helt i alla fall en dag, och du har så rätt i det. Egentligen så har jag inget större sug direkt, mer vanans makt. Märkligt hur det blir. 21,45 nu, inte påverkad, tog inget mer och är på väg till sängen strax. Sov så gott prinsessan och hoppas det går bra för Dej med nykterheten. BTW, tog Du något idag på lillelördag? Kram och god natt.
skrev Amanda L i Impuls
@Margareta123 Du skriver så kortfattat att det är svårt att veta. Hur lever du annars?
När och varför blir du så här rastlös?
skrev Andrahalvlek i Nykter livet ut
@Se klart Tänk att efter över tre nyktra år så får det lilla aset luft igen. Om än bara i ditt undermedvetna och i en dröm. Creepy.
Kryakram 🐘
skrev Andrahalvlek i Bli alkoholfri
@Ny dag Vita lögner är kanon! Syftet är gott.
Kram 🐘
skrev Ny dag i Bli alkoholfri
@Andrahalvlek Jag har i princip inga besvär av klimakteriet egentligen men jag har förstått att a förvärrar så därför ljuger jag om att mina besvär är värre🙈 men jag tycker det är en bra vit lögn🤣…
skrev Andrahalvlek i Bli alkoholfri
@Anonymkvinna Jag har bara fått kärlek och fina kommentarer. De som känner mig väl är tacksamma för att jag har tagit tag i det. Kollegor och bekanta har mest varit imponerade. Men det tog 3 månader innan jag berättade för den första: Min äldsta dotter som idag är 25 år. Låt det ta sin tid. Allt mognar och ramlar på plats efterhand.
Kram 🐘
skrev Andrahalvlek i Bli alkoholfri
@Anonymkvinna Svaren var till dig också! Kan vi sluta dricka - så kan du!
Kram 🐘
skrev Andrahalvlek i Bli alkoholfri
@Ny dag Och klimakteriebesvären blir värre ihop med alkohol! Minns inte ens när jag tjatade om de besvären senast 🤔
Kram 🐘
skrev Andrahalvlek i Bli alkoholfri
@Ny dag Faktum är att alkohol ihop antidepp inte är ett dugg bra. Man kan lätt spåra ur och få utbrott tex. Den sanningen vågade jag inte fejsa innan jag blev nykter 🙈
Kram 🐘
skrev Ny dag i Bli alkoholfri
@Anonymkvinna Har liknande problem som du, är väldigt privat och vill sluta dricka och bli hon som inte dricker utan att det blir konstigt. Jag är på dag 10 nu, har kämpat i flera år men alltid trillat ned i gropen dessvärre. Det är bara min make som vet om mina problem. Jag har dock slutat dricka vin vid middagar/fester och anledningen jag förmedlar är att jag inte längre mår bra av alkohol och att jag dagen efter mår sjukt dåligt. Är i klimakteriet och har spätt på mitt dåliga mående kopplat till alkohol att jag inte känner igen mig nånstans längre plus att jag äter medicin mot ångest. Känner mig trygg i den förklaringen och planen steg 2 är att jag mått så bra utan a att jag helt enkelt fortsätter att avstå… och det är ju helt sant och inget konstigt egentligen. Fortsätt skriva oavsett så peppar vi varandra🥰
skrev prinsessa i Smygsuper och skäms
@Källarmannen Så länge det går framåt för dig, men det är bra att det inte blir något supande. Jag tycker att du skulle pröva med åtminstone en vit dag. Man ångrar aldrig en nykter dag! Inte minst när man vaknar på morgonen.
skrev Margareta123 i Impuls
Blir rädd för mig själv när jag inte kan styra mina känslor.
Hur ska jag göra för att hitta en vettig syssla när jag blir inpuls, rastlös.
skrev prinsessa i Vill bara sluta dricka
@vitaNova Man ångrar aldrig en nykter dag! :-)
skrev wezzlan i Försök nr2
@Kennie
Hej håller med dig. Terapi vekar vara en bra väg att gå. Jag börjar bli för gammal för att tro att jag ska lösa allt själv. Ångesten hoppas jag försvinner, som du skriver, med lite tid. Resten får man äta i sig och aldrig göra om igen. Tack för stärkande ord av dig!
skrev wezzlan i Försök nr2
@nykteristen24
Tack för fina ord av dig! Och du, nykter I 6 dagar är aldrig fel. Det svära kan jag tycka är att själv försrå varför man bygger upp allt och sedan väljer att knäcka det för att sedan försöka bygga upp allt igen. Blir ju ett sisyfosarbete utav dess like. Fortsätt vara nykter, det kan underlätta.
Ha en klockren kväll
skrev Anonymkvinna i Ångest.
Hej!
Hur går det för dig? Har läst några av dina inlägg. Jag behöver skriva med människor som också vill sluta med alkoholen helt om jag ska ha nån chans att lyckas.
skrev Varafrisk i Att välja livet …mitt liv!
@vår2022 Tack🙏🏻❤️
Vet inte vilket steg det är men det finns ju ett steg inom tolvstegsrörelsen där man just jobbar med förlåtelse. Hela arbetet oavsett vilken metod man använder, tänker jag, ska ju leda fram till sinnesro🙏🏻
Kram🥰
skrev Himmelellerhelvette i Nykter höst
@Mollie87 Så roligt att läsa❣️Blir så glad för din skull❤️6 månader är verkligen att rekommendera! Jag är snart på 8 månader och mår helt fantastiskt bra! Saknar inte alkohol någonting alls! Vet inte när jag kom till insikten att jag aldrig mer vill dricka men det var nog någon gång runt 6 månader🥰
Stor kram
Nej, allt jag skrev försvann. Orkar bara lägga in en fråga nu, så kan jag dra bakgrunden senare.
Hur har det fungerat för er när den beroende påbörjat en behandling? Hur upplevde ni att personen förändrades? Fick ni hjälp under tiden?