Senaste kommentarerna i forumet

@Just_Idag Välkommen hit! jag är nu 70 år och har varit helt nykter i snart fem veckor. Sent i livet. Sörjer alla lördagar som jag inte minns och söndagar som ägnats åt ångest.
Du har tagit tag i det hela föredömligt tidigt, tycker jag :)
Programmet här kan vara ett bra stöd, man får tänka ut på vilket sätt sug och annat fungerar och vad man kan göra. Den gav också en del aha-upplevelser. Bra kunskap helt enkelt. Och man kan göra en plan för olika möjliga, kommande händelser. Du kan ju också ringa Alkohollinjen helt anonymt.
Kanske de har bra tips också. Lycka till :)

@ångest-nu Ja, humöret kan svänga en hel del i början. Minns att det var så för mig och saker som triggade som jag inte riktigt hade koll på. Sen tar det 3-6 månader för hjärnan att återhämta sig och komma i balans igen. Så klart kan man må bättre innan, men bra att veta att det tar sin tid och kan vara förklaring till att det kan svänga lite. Gör något aktivt, en promenad, ett bad eller varför inte lösa ett korsord, då får man tankarna på något annat😁

Ge det tid, det blir bättre❤️

@ångest-nu Det blir bättre, kanske om några dagar bara. Gissar att det är avgiftningen, någon skrev att det fysiska tar två veckor... Hur som helst, heja dig som kämpar :)

@Christian det låter som en bra plan :)

Då påbörjar jag den fjärde nyktra helgen. Åkte till affärn efter jobbet i jakt på något gott att äta ikväll. Min grundtanke var chips men jag kom ut med sill 😅 Så SOS minus snaps står på menyn. Sill, ägg, ost och alkoholfri öl. Köpte en Melleruds, hoppas den är god! Och sen mitt safe card Easy Rider. Ha en fin helg!

@prinsessa @Natalia God eftermiddag, på väg hem efter konferens. Är egentligen bjuden på fest ikväll men jag är trött och tror att jag stannar hemma. Det var middag igår och jag hade budgeterat två glas vin. Blev dock bjuden på ett extra och klarade inte av att säga nej. Lite missnöjd med mig själv, men det är bara att ta nya tag

@Surkärring Det här är rätt ställe för att ventilera ❤️ Känner så väl igen mig i känslan av ett glas som blir ett till och...
I alla fall. Din bedrift och investering i dig själv och din hälsa är fantastisk. Glöm inte det !!

Hej @Alltid, du har startat en tråd här där du berättar om vad du går igenom just nu. Hopp och tillit i relationen till denna man som gång på gång bryts ned. Hjärtat vill en sak och förnuftet säger en annan. Fint att du skriver här som ett sätt att ventilera kring detta, har du något mer stöd runt omkring dig?

Ibland kan det ta lite tid innan en tråd får fart, skriv gärna igen så hamnar den längst upp. Hoppas också att du hittar mycket här inne som blir hjälpsamt för dig! Vi finns här på det sätt vi kan.

Varma hälsningar,
Rosette, Alkoholhjälpen

Hej @Humptydumpty och varmt välkommen hit!

Du är ny här och berättar om vad du går igenom på grund av alkoholen, grov rattfylla, du slapp fängelse. I övrigt ett välordnat liv.

Modigt och starkt att sätta ord på det, även att du vänder dig utåt för stöd. Skam och skuld är tunga känslor att bära samtidigt som det för alltid inte kommer vara lika tungt. Du gör också allt du kan nu för att ställa till rätta det som skett.

Du saknar inte alkoholen och verkar fast beslutsam om att se till att något sådant här aldrig händer igen, det är olikt dig som person och krocken med dina inre värderingar blev stor.

Ibland kan det ta lite tid innan en tråd får fart, så skriv gärna flera gånger, berätta gärna hur du mår och hur det går så kommer du säkert få flera svar. Hoppas också att du hittar mycket här inne som blir hjälpsamt.

Varma hälsningar,
Rosette, Alkoholhjälpen

@Milady wohoo snyggt! Ja det är bara att kämpa vidare, kan ju inte ge upp nu...

@Milady hoppas du hittar något som funkar för dig ❤ trevlig helg till dig med 😊

Hej @CarolineG , kikar också in här, hoppas det är okej.

Du går igenom en stor förändring minst sagt och det har varit tufft en längre tid. Förändringarna väcker känslor och du får som nya utmaningar att tampas med. Bra att du skriver här, att du tar emot hjälp och även om det kan kännas som du vill ge upp så stegar du på framåt hur tufft det än känns. Du är stark mitt i det svåra och det du skriver väcker omsorg. Vi finns här på det sätt vi kan längs vägen och vill också tipsa om att du kan skriva till oss på admin: https://alkoholhjalpen.se/fraga och så finns Alkohollinjen (020-844448) dit du kan ringa om du vill prata med någon muntligen.

Hoppas du mår bättre idag än när du skrev, ibland går ju måendet upp och ned fort även under en och samma dag.

Ta hand om dig!

Varma hälsningar,
Rosette, Alkoholhjälpen

Jäkla skillnad på förmiddag och eftermiddag med- eftermiddagen är hemsk! Fy f*n! Grinig sur vresig o rastlös. Köpte glass innan- räknade de till en halv flaska vin , tänker på det hela tiden . Längtar tills jag ska sova, usch vilken vändning- undrar hur det blev så..

Jäkla skillnad på förmiddag och eftermiddag med- eftermiddagen är hemsk! Fy f*n! Grinig sur vresig o rastlös. Köpte glass innan- räknade de till en halv flaska vin , tänker på det hela tiden . Längtar tills jag ska sova, usch vilken vändning- undrar hur det blev så..

@Se klart Vänta ut - och vänta in känslor. Så otroligt fint formulerat - och klokt.

Kram 🐘

@Sattva Så otroligt skönt att ni klickade. Du behöver nog stöta och blöta detta. Ditt skav bottnar i frustration. Och du kan inte påverka varken din chef eller kollegans vabbande. Det enda du kan påverka är hur du förhåller dig till det. Och det får du hjälp med nu. Lovely ❤️

Kram 🐘

I går firade jag tre veckor, missade mitt AA-möte pga att jag gick till närakuten efter att ha ringt vårdcentralen. Har känt lite tungt att andas på sistone, de gjorde EKG etc och allt såg bra ut så läkaren misstänkte "AAA", ångest, astma och antändning, har ju astma och ångest så det känns rimligt. Och antändning i form av att kroppen fortfarande anpassar sig till att inte hela tiden vara alkoholfylld typ.

Men det känns lite lite bättre dag för dag och jag kämpar på, nästa vecka blir det en månad! I kväll AA-möte och sen ser jag fram emot en solig helg med mycket promenader. :)

@Svart kråka grattis till 8 månader 🙌

@Dagsförnågotannat Välkommen och att du tar detta steget bådar gott 💪 Är liksom en tröskel och allt blir lättare när man erkänner för sej själv att man har ett beroende. All lycka till, och gör gärna programmet här på sajten också och fyll i kalendern. Har hjälpt mej i alla fall.

Tack för tips! Allra mest sällsynt verkar vara helt fiktiva berättelser, alltså inte självbiografiska. Samma med teater, finns idé om att det inte är riktigt fint att spela full. Men det är ju en realitet att folk är fulla!

Nu har jag fått nog. Har gjort bort mig, håller på att förstöra mitt förhållande och inser att jag är en helt värdelös pappa just nu.
Jag slutade med cannabis efter 15 års missbruk för några år sedan. Men jag bytte bara till en annan drog.. alkohol. Och mitt drickande har spårat totalt senaste 3åren. Och den här veckan gick det för långt. Igen. Det här är mitt första steg till att försöka förändra. Och första gången jag vågar säga att jag behöver hjälp

@ISE

Hej ISE, du har det riktigt tufft 😥🙏 Lider med dig. Känner du viljan att sluta dricka?

Hade det hjälpt med lite antabus på omvägar (via nätet) så du får en spärr att inte kunna dricka?

Vet att man inte ska laborera med detta utan att ta blodprover etc för att ha koll på levern. Ej heller att det inte alltid är jättebra med att köpa medicin på nätet.

Men om alternativ 2 är att fortsätta dricka tills ingenting finns kvar föredrar jag alternativ 1.

Kramar till dig från oss ❤️

Dag 6 nykter, går som en dans . Sover förre timmar men vaknar piggare. Men känner på eftermiddagen att jag börjar gå in i mig själv lite, blir irriterad o vill vara ifred - skittråkigt så hoppas det går över fort. I morgon är det 1 vecka sen sista fyllan- känns skönt att tiden går!!
Någon som får mig att bli sugen på vin är när jag blir hungrig eller stressad , så får vakta mig så jag inte drar på för hårt , utan försöker hålla mig lugn de första veckorna .. så jävla lätt att bara - SKIT samma! Jag kan lika gärna göra detta senare, så jäkla illa är det inte! Men ju mer jag läser i andras trådar - ju mer lär jag mig.. blir inte en droppe idag 🙂. Hoppas ni får en fin helg alla kämpar ✍️💕

@ångest-nu tycker det är starkt att ta tag i det av dig! Ja ska bli skönt med en nykter helg!

@nykteristen24 visste redan i din ålder att jag hade ett osunt drickande , varit år utan, men faller tillbaka i dåliga rutiner. Senare 10 åren eskalerade de från helgdricka 1 dag med otroliga konsistenser , till flera dagar i veckan litervis .. önskar jag gjorde som du o tog tag i det som ung- du har sååå mycket o vinna på att sluta nu, inget blir bättre av att alkohol . Inte försent för mig heller även att jag är 20 år äldre , men så jäkla mycket skit jag hade sluppit vara med om! 🤦🏻‍♀️
Nu kämpar vi på, ska bli sol i helgen med- ska bli skönt att vakna nykter i morgon 🙂