Senaste kommentarer

En tanke om vila och en om självkänsla

2020-03-29 00:19 av Se klart - Tänkte skriva Varning för mkt gott humör som rubrik men kom istället på två tankar som känns viktiga för mig och som jag vill komma ihåg, Den ena tanken handlar om vila, men inte riktigt som jag brukar tänka att ”vila behövs”. Utan ikväll, efter en lång och social dag m mkt matlagning, fix, och härlig middag ihop, och för en gångs skull inte heller rastlös. Kände att, nu räcker det för mig med...

Så glad för din skull

2020-03-29 00:00 av Andrahalvlek - Kram ❤️

Dag 49

2020-03-28 23:58 av Andrahalvlek - Nu har jag även börjat lyssna på poddar som anhöriga till missbrukare sänder. Först lyssnade jag på ”Missbrukspodden” och nu har jag börjat lyssna på ”Djävulspodden” med Ann Söderlund och Sanna Lundell. De två gjorde en SVT-dokumentär som heter ”Djävulsdansen” för några år sedan. Ska kolla om den finns på svtplay eller yotube. Jag har börjat fundera en del på hur mycket ”anhörig” och ”...

Det fixar du!

2020-03-28 23:51 av Andrahalvlek - Jag tänker nog som VaknaVacker att jag är en nykter alkoholist. Min dotter som aldrig har druckit, och väljer att inte göra det nu heller, är mer nykterist. Tycker jag. Även om hon inte kallar sig nykterist. Hon säger bara ”nej tack, jag dricker inte alkohol”. 22 år och hur cool som helst. Ordval betyder olika för oss alla, men huvudsaken är att du mår så pass bra i din nykterhet att du vill...

Kär lek ❤️

2020-03-28 23:50 av miss lyckad - Vill jag skriva om..När jag ser mitt lilla barnbarn blir jag varm om hjärtat..Likadant när jag ser andra små barn..Sen finns ju kärleken till en ny partner som jag saknat..Jag har ju letat efter en man som jag kan ha en fin framtid med.Nu träffar jag mannen som jag skrivit om tidigare..Jag hoppas kunna skriva om ett år att vi fortfarande är tillsammans..Detta dejtande går sakta men säkert..För...

Fortsättningsvis så

2020-03-28 23:44 av Strömstare - har jag sedan tonåren gett mig in i relationer med missbrukare. Droger och alkohol. Att jag hamnat här igen känns som ett enormt misslyckande. Jag studerar dessutom och min familj bor långt härifrån så jag känner mig så jävla fast. Och som många andra skriver, när han är nykter är han världens bästa. Men på fyllan så jävla elak och framför allt dryg.

Sluddrig och elak

2020-03-28 23:13 av Strömstare - Min sambo och jag har varit tillsammans i 3,5 år. När vi blev tillsammans/träffade så festade vi ihop och det var kul. Men nu är jag så utled på helgdrickandet. Han kan inte dricka en eller två öl för att det är gott, utan han dricker tills han sluddrar och blir fumlig. Han pikar mig och frågar om kändisar och vet jag inte vem det är reagerar han som om jag vore dum i huvudet. Jag har växt upp...

Gokväll🤗

2020-03-28 23:00 av VaknaVacker - Jättebra fråga! Har också klurat på det. (Det är lite som är man vegan om man äter kött var tredje månad?) Men tänker att om man tar beslutet att vara vit framöver så är man nykterist... men jag känner mig mer som en nykter alkoholist🤔 365 dagar är nog vad du vill. You go! 👍 Ta en dag i taget bara vare sig du tänker en månad eller ett år i hjärtat ditt❤ Sov gott💤 och kram🤗

Tack Mirabelle och miss lyckad🙏

2020-03-28 22:56 av FinaLisa - Lite bättre men ändå ont som f*n i vissa lägen. Skönt att ha det gjort hursomhelst 😊 Mirabelle, jag önskar du hittar något som minskar din rastlösa själ just nu!🙃🤗 Kramar 💚🧡💓

Bra Charlie 👍😊

2020-03-28 22:44 av FinaLisa - Två gånger har jag åkt dit på grund av att jag haft glögg eller vin i skåpet. Impulsen är sekundsnabb så det är bara idiotiskt att ha något hemma. När man har hällt ut den är det som en befrielse 🤗 Stor styrkekram till dig 💚

Nästa mål?

2020-03-28 22:29 av JoYo - Tänkte högt inför min man i bilen idag. ”När är man nykterist? När vet man att man inte dricker mer?” Och så vips, helt utan eftertanke la jag till ”nästa mål är 365 dagar”! Va???? Vad sa jag? Är jag redo? Har jag gett mig in på en för svår nivå? Ensam? Hjälp, kära medkämpar! Jag får ju inte skynda! Lutar mig tillbaka igen. Inte stressa! 365 dagar? Jag menar ju april månad som nästa delmål! Eller...

Boken ”Glöm mig”

2020-03-28 22:28 av Andrahalvlek - Boken ”Glöm mig” av Alex Schulman är riktigt bra. Den gör verkligen ont i mig av igenkänning. Här berättar han om sin mammas alkoholism och sin uppväxt hos Malou: https://youtu.be/yjvm0fVrjlc

Tack Se klart ❤️

2020-03-28 22:26 av Andrahalvlek - Ja, det känns stabilt. Och så rätt. Hoppas mogna tillräckligt för att prata öppet om det, men den tiden kommer nog också.

Se klart

2020-03-28 22:24 av JoYo - Jag var nyss i din tråd och läste! 🙋🏼‍♀️ Tack detsamma, en härlig lördag kväll till dig! Godnatt tillochmed snart! 🌸🙋🏼‍♀️☯️kram

Testperiod.

2020-03-28 22:19 av JoYo - Härligt inlägg!🌞 Det där med test-period som närmar sig sitt slut. Jag är på samma tanke. Snart slut på mars månad, 3 månaders nykterhet. Får se, hur tänker vi sen? 🌸💁🏼‍♀️

Tack Andra halvlek.

2020-03-28 21:55 av Se klart - Ja, kris är utveckling, men jäklar så jobbigt det kan vara när den pågår. ❤️

Pusslar också!

2020-03-28 21:53 av Se klart - Går väldigt mycket bättre när jag är nykter... ett härligt pyssel som går att försvinna i, och ger vila när huvudet går på högvarv. Ha en fin kväll.

Arbetet

2020-03-28 21:49 av Se klart - som du gör kring din nykterhet är imponerande. Som en inventering av resurser, tänker jag apropå just denna tid och samhällets kraftsamling inför att besegra viruset. Några saker är lika, kanske? Hålla huvudet kallt eller åtminstone svalt. Hjärtat varmt. Nu vet vi väldigt lite om framgången för regeringens mfl strategi. Vi däremot, vet till hundra procent att om vi avstår att dricka så klarar vi...

Krya på dig💕

2020-03-28 21:35 av miss lyckad - Hoppas smärtan släpper och att du kan sova och läkas fint..Varm kram🌺🌺🌺💫

Då och då får jag en sån

2020-03-28 21:33 av Lim - Då och då får jag en sån glädjekänsla inom mig över att jag lever som nykterist. Det är ta mej tusan det bästa beslutet jag tagit. Älskar det.

Kakor

2020-03-28 20:26 av Andrahalvlek - Kakor är min last 😊 Bra att vinet är borta!

Så skönt att läsa

2020-03-28 20:19 av Se klart - ditt inlägg. Det är verkligen så att glädjen över alla hjältars framgångar här, smittar av sig, ger hopp och framtidstro. Tack! Jag hittar också mitt främsta stöd här, och nu när det gått lite tid så känner man ju varandra lite. Till exempel har jag funderat över den där ovanliga fisken, 😊 Hejar på dig, så skönt att höra att det rullar på och ingen oro kring varken framtid eller beslut. Ha en...

Vad får dig att tänka på stopp?

2020-03-28 20:14 av Självomhändertagande - "Allt går liksom bara runt å vet att det bara är jag som kan stoppa det." Jag hoppas att du har någon bra att prata med, någon som kan hjälpa dig att prioritera. Att ha ansvar för fem barn är stort. Du behöver inte ta hand om en vuxen man utöver det, som dessutom verkar vara nära att gå över en gräns. För några år sedan fick jag ett värdefullt tips av en sjukgymnast som jag träffar regelbundet....

Bra där

2020-03-28 20:14 av Se klart - Skönt, klokt och rätt. Finns faktiskt ingen vits med att ha vin i skafferiet. Glass går åt i relativt stora mängder även i mitt hushåll, skönt att hitta något som lindrar lite, Jag ser också fram emot morgondagens kaffe! Kram.

Tack Andrahalvlek och Strulan

2020-03-28 20:10 av Charlie70 - Vinet är uthällt. Borta. Skönt. Har ätit glass och suget är också borta. Kram!

Hoppas att du har det bra

2020-03-28 19:53 av Självomhändertagande - Hej, jag tänker på dig och hoppas att du har det bra.

Så tråkigt

2020-03-28 19:42 av Strulan65 - Men häll nu ut vinet och lovar dig att känslan av att ha kontrollen ger dig styrka att hantera kvällen och alla känslor som det måste ge. Skickar kraft och kram till dig// Strulan 🙏❤️💪

Häll ut den!

2020-03-28 19:35 av Andrahalvlek - Häll ut den nu! Och håll för näsan så du slipper känna lukten 😔 Så ledsen för din skull 😢 Kram ❤️

Ah så nu är det gjort 😊

2020-03-28 18:18 av Mirabelle G-S - Härligt att du får lägga all den där nervositeten inför ingreppet bakom dig! Att du håller dig undan Corona låter vettigt. Jag själv är på sjukdag 8. Växlar mellan att klättra på väggarna av ren och skär uttråkning, kvida över arbetet som läggs på hög, och plötsliga anfall då jag mår riktigt skitdåligt igen 😬 Ha en fin helg! Kram

Blir ingen middag i kväll

2020-03-28 18:01 av Charlie70 - Trots att det är en familj vi känner väldigt väl och barnen hör till flickans bästa kompisar var vi tvungna att avboka middagen. Flickan gick från supertaggad till ångest - på nolltid. Tråkigt för alla men mest för flickan så klart. Flickan skriker på Roblox. Jag känner mig fullständigt socialt avskärmad och blir sugen på vin. Flaskan står ju där i skafferiet... Måste göra mig av med den snarast...

Tack miss lyckad och vakna

2020-03-28 17:25 av Lim - Tack miss lyckad och vakna vacker för era svar ♥️ Ja miss lyckad, ibland känns det bra att dra fram de dåliga minnena. I en lagom dos. Jag tycker jag fortfarande får som aha-upplevelser nästan när små saker dyker upp i tanken. Ibland är det tungt men ibland som en flyktig tanke som blir ett kvitto på att jag gjort rätt. Har många gånger har jag sagt till mannen "hur hade du känt om vi bytte...

Tack

2020-03-28 17:10 av Självomhändertagande - Vad roligt att du känner så! Tack för att du säger det. Det är så bra att ni pratar med varandra. "Mitt förhållningssätt just nu är att jag betraktar honom som en helt normal person med vissa psykotiska inslag ibland. Jag ifrågasätter inte utan pratar mer om hur han ska hantera det." Det här måste vara det bästa att kommunicera med en anhörig. Du är verkligen en förebild! Om fler gör som du, så...

Janis Joplin

2020-03-28 17:03 av Självomhändertagande - Tack för hänvisning till Janis Joplin. Har inte lyssnat mycket på henne, men har verkligen njutit av låten Me and Bobby McG nu. Så är det nog. Att inte känna sig rädd ger en frihetskänsla. Jag har velat skriva en text om hur jag kunde ta mig ur medicineringen länge och det kräver att jag öppnar upp en del. Plötsligt så var det enkelt. Jag har inget att skämmas över. Jag kan se hur min tidigare...

Torn

2020-03-28 16:50 av Pilla - Så härligt att läsa att det bara rullar på då är det "gött att leva"🤗 Nu när jag ändå är här vill jag tacka 🌷för dina tydliga och hjälpsamma ord i ett inlägg du gjorde då jag hade en mindre bra stund.Jag behövde det. Kram Pilla

Vakna vacker🌷

2020-03-28 16:18 av Pilla - Så bra gjort.Tänk det som vi inte trodde om oss själva,det har vi inom oss.Grattis och tack Vakna Vacker,att du finns här gör att jag känner en gemenskap .Har du nåt mål ? Eller gör du som jag...?.bara köör i rätt riktning😉 Kram Pilla

Backen123

2020-03-28 16:17 av Självomhändertagande - Du skriver om din man"Han går på AA, fått psykaramaka, sover inte, tröstäter och helt död i blicken. Någon som känner igen det?" Jag känner igen det, från min egen erfarenhet. Jag har ätit psykofarmaka och det var aldrig roligt, men det fick mig att komma i en balans när jag hade svåra skov som var upp och ner i mitt stämningsläge. Jag valde att ändra livsstil och lära mig allt jag behövde för...

Skogen är så läkande

2020-03-28 16:09 av Självomhändertagande - Vad roligt att du ska ut och skogsbada! Vad får dig att skratta? Ge dig gärna en stund varje dag för att skratta, eller en stund att visa extra omtanke om dig själv. Svåra och tunga situationer gör en inte glad och det kan vara svårt att skratta, därför kan det vara bra att pröva bryta det genom att boka in tid med sig själv även för att skratta. Du kan också se på dig själv i spegeln och le, ta...

Andra sidan

2020-03-28 15:56 av Femina - "Andra sidan" heter boken utav mediet Pierre Hesselbrandt som jag just läst. Han är bl a känd från TV-programmet "Det Okända". Jag har hela mitt liv varit mycket intresserad utav detta ämne men har tyvärr inte så många egna erfarenheter. Alkohol gör ju inte heller saken bättre... Men ämnet intresserar mig fortfarande och kommer alltid att göra! 📚 Sköt om er! 🙏💙🌍💚

Hämta

2020-03-28 15:28 av Nurture - Tänker att jag känner för att skriva för att lillan precis messade och frågade om jag kan hämta. Klart jag kan hjärtat. Det är lördageftermiddag och mamma är sprillans nykter 👍 Lycka !

Rätt eller fel

2020-03-28 14:55 av Andrahalvlek - Det finns absolut inga rätt eller fel i detta. Jag tror att man har olika behov och olika vägar mot målet helt enkelt. Du har väldigt tydligt valt att i alla lägen lyfta det positiva med nykterheten. Mycket framgångsrik metod. Jag gör likadant, men jag är samtidigt väldigt kunskapstörstande och anser att kunskap är makt. Dessutom är jag vetgirig/nyfiken och vill veta hur alla andra tänker och...

Sidor