Senaste kommentarer

Vad skönt för dig med både

2019-12-02 15:32 av Nykteristen - Vad skönt för dig med både sovmorgon o nybryggt kaffe, d behövs ibland! Här har d varit lugnt...va borta med barnen hela helgen. Tror dock han druckit när jag ringde i fredags....men inget jag bryr mig om jag va ju inte hemma ändå!

Ullabulla

2019-12-02 15:21 av Li-Lo - Vi tänker på dig. Varma hälsningar Li-Lo Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Hej! jag tror att det är

2019-12-02 13:40 av ecschos - Hej! jag tror att det är ganska vanligt att man drömmer mer! Så var det för mig också. Om hjärnan är lite bedövad av alkohol vanligtvis så drömmer jag inte mycket men sen utan bedövning är det som om den "tar igen drömmandet". Det är väl närmast ett friskhetstecken kanske?

Så insiktsfullt

2019-12-02 13:21 av mulletant - och så sorgligt...kan känna igen delar av det där. Tack för din delning! / mt

Hej MÅNDAG!🦋

2019-12-02 12:54 av JoYo - Jag har varit nykter en vecka! Eller iallafall utan att dricka alkohol. Nykter rakt igenom tar väl tid att bli. Stackars kropp och hjärna och psyke, som man misshandlat. Jag är livrädd för suget! Igår kväll letade jag i alla gömmor, hade jag hittat nåt skulle jag ha druckit! Det här monstret är listigt! Jag behöver ett sätt att stoppa suget när det kör igång! Kanske man ska stanna upp och erkänna...

Hej!

2019-12-02 12:45 av Nog nu - Hej Milla 89, vad roligt att höra i från dig. Ja, vi får stötta varandra. Jag känner mig trött och oföretagsam, lite som en sengångare. Nedstämd med kort tålamod. Vabbar min minsta vilket har varit välbehövligt idag. Fint att dina skakningar har lagt sig, vad stark du är! När suget sätter in försöker jag att visualisera mitt liv ut två scenarios ett år framåt. Ett där jag ger efter för suget...

Hur har du det nu, Lim? Så

2019-12-02 12:05 av Knaskatten - Hur har du det nu, Lim? Så jobbigt för dig att behöva slitas mellan alla känslor och försöka vara stark och vuxen i allt. Jag längtar för din skull så tills mannen flyttar ut! Tror att det kommer att vara som att dra ett djupt andetag med frisk luft, och att du kommer inse (ännu mer) hur du har anpassat dig och ansträngt dig. Tänk all energi som kommer att frigöras då. Tror också att det är...

Jösses...

2019-12-02 12:05 av Milla89 - Vad lika historier vi har. Nu när vi slutat samma dag hoppas jag vi kan stötta varandra igenom de. Hur känner du dig nu? Morgonen va jätte jobbig men skakningarna börjar lägga sig. Är väldigt sugen nu, får försöka hitta på nått kanske så tankarna försvinner.

Attans

2019-12-02 12:00 av Knaskatten - Trist med återfall! Men precis som du skriver raderar det inte det du har gjort tidigare. Det är bara att köra igen! ❤️

Tänker på mina barn och man,

2019-12-02 11:51 av Milla89 - Tänker på mina barn och man, de måste vara hjärtskärande för dom att behöva leva med de här. Min man gav mig lite av ett ultimatum och de va då jag verkligen förstod att jag inte kan supa bort mitt eller deras liv. Du och jag får peppa varandra! Nu kan de bara bli bättre ❤

Vassego :-))

2019-12-02 11:32 av Adde - https://alkoholhjalpen.se/comment/244348#comment-244348

Här är en till i samma båt.

2019-12-02 11:32 av Nog nu - Dag två även för mig. Väldigt trött. Men detta klarar vi. Dumt att slänga bort livet och alt det vi har liksom. <3

På nått sätt...

2019-12-02 11:22 av Milla89 - Känns de skönt att veta att jag inte är ensam. Så klart önskar man ingen att leva med missbruk, men ändå på nått sätt så infinner sig ett lugn. Och VI kan ta oss ur skiten, allihopa ❤

Dag 2

2019-12-02 11:15 av Nog nu - I går var en oerhörd lång dag. Upplever mig vara avskärmad och trög. Nämnde för maken att jag tänkte lägga av med A ett tag vilket han tyckte lät klokt. Bad honom att inte heller dricka för att det skulle vara lättare. Vi har nog båda flytt in i ruset på sistone. Vi brukade dricka på helgerna tillsammans med vänner när barnen var små. Vin till maten liksom, inte mer. Men med tiden har mängden...

Någon med bipolär sjukdom som lyckats hålla sig nykter?

2019-12-02 10:51 av Emmie-Lee - .......................................................................

Jo och samtidigt

2019-12-02 10:51 av Ullabulla - Är det hans känsla som han måste få hålla fast vid. Han valde att resa sig upp och säga -vi bryter,jag flyttar ned till stugan. Han var glad och lättad,nu kunde han få dricka som han ville och ha sitt utmattningssyndrom ifred. Jag var förkrossad,men insåg att jag inget kunde göra. Sen återkom jag flera gånger under året med en utsträckt hand och ett-Kan vi inte försöka OM du väljer att sluta för...

Sömnen

2019-12-02 10:33 av nystart - Sömnen blev sådär inatt, men förväntade mig inte mycket mer efter sista veckan. Fick iallafall sova några timmar och när klockan väl ringde hade jag lagom somnat in i djup sömn. Min fru tyckte jag såg helt förstörd ut när vi gick upp, inte något hon brukar säöga efter att hag vaknat upp sjukt bakis. Hur som helst, det här måste fortsätta. Mår mentalt bra just nu och vill verkligen bryta det...

Fråga angående nykter sömn/ drömmar

2019-12-02 09:16 av Odette - Hej vänner <3 Jag har en fråga som ni kanske kan hjälpa mig med.. i början när man börjar sova spiknykter.. har ni upplevt att man drömmer fruktansvärt mycket.. ofta hemska mardrömmar , vaknar hundra gånger / natt och sover rent ut sagt som en kratta? Stabiliseras detta eller ska jag behöva söka hjälp ännu en gång för starka sömntabletter? Jag är oerhört beroende av min sömn och har mycket...

Godmorgon Fibblan🌅

2019-12-02 09:00 av FinaLisa - Det låter väldigt bra 😊👍 Kram 💚

December... kommer jag klara

2019-12-02 08:09 av Javelin - December... kommer jag klara av den här stressen med jul, jobb och alla känslor utan alkohol? Just nu har jag svårt att andas fullstora andetag, allt bara snurrar i huvudet och hela bröstet värker, ja det är stark ångest. Förskräckligt massa surdegar som måste ordnas... nej vill inte. Odette, Soffi, Biggie och Pellis: Tack att ni kikar in och stöttar! Helt ovärderligt denna tunga morgon. 🙏...

Dag 2 godmorgon

2019-12-02 08:00 av Fibblan - Nykter. Hela dagen lång kommer jag att vara det ☑️. Kram Fibblan 🌼.

Äntligen måndag igen

2019-12-02 07:31 av Hel - Tack Berra! för dina fantastiska texter. 🤗

Femte dagen

2019-12-02 07:06 av Humle - Femte dagen idag. Går som vanligt enkelt att bryta och hålla när jag väl bestämt mig. Inget sug men en del automatiska tankar. MEN: till helgen kommer en efterlängtad julfest med alla vänner. Kommer dricka. Det kommer gå bra då jag aldrig tappar kontrollen bland folk, så min oro är främst att jag fortsätter på söndag; att jag då tycker att jag kan ”belöna” mig på egen hand eftersom jag ”hållit...

Heja oss Varafrisk 🤗

2019-12-02 07:02 av Allic - Då är vi väldigt lika i den frågan du, Varafrisk, och jag. Hade gjort slut med mig själv för länge länge sen. I vår relation så finns det historiskt sett ett par år där jag fick vara den som förlät och fick vara lojal, trots att han betedde sig minst sagt dåligt. I det fallet handlade det om upprepad otrohet... så nu är det lite hans tur att ställa upp på mig. Men det ursäktar ju knappast mitt...

Ullabulla - Skönt, på sitt sätt, att han fått ro nu.

2019-12-02 06:33 av mulletant - Jag kan inte låta bli att återkomma, jag fäste mig vid meningen du skrev att det kunde vara ”ångest han kanske vill projicera”. Kanske att ordet ’vill’ mera handlar om att han inte kunde bättre. Av en händelse fick jag för flera år sen höra om Harmbönen som finns på AA:s sidor. Den har hjälpt mig att hantera mina känslor i situationer när de är nära att svalla över - samtidigt som jag ser med...

Vilket härligt Adventsfirande🌟

2019-12-02 06:02 av mulletant - Tack Berra! Så sant, så sant du beskriver den sanna, äkta vänskapen! God fortsättning på adventstiden! / mt

Milla89

2019-12-02 01:22 av Skam - Du är inte ensam...tyvärr var min situation precis likadan😥 Min omgivning blev bestört. Det var det sista de trodde...Å detta har lett mig till fruktansvärd skam.... Men jag vet att vi är många på samma resa...usch!!! Kram

1:a Advent året 2019, avklarad...

2019-12-01 23:31 av Berra - Nejdå, ser det inte som någon prestation egentligen, en helg fylld av traditioner men ändå förnyelser... Vi har tillbringat tio timmar med vår närmaste kompisfamilj, nio personer, ja eller nioochenhalv om man räknar med barnbarnet. Vi åkte en bit med bilarna för att nå en julmarknad med lite kaliber, både ute och inne, trångt men ändå lite mysigt. Doften av både grillat och de klassiska...

Rastlös

2019-12-01 23:21 av nystart - Var väldigt rastlös de där färsta timmarna när jag normalt brukar börja kvällens drickande. Har lite svettningar nu och har kännt mig lite smått skak i kroppen ikväll. Men lägger mig nykter nu iallafall, få se hur bra man kommer kunna sova efter den senaste veckans urartade drickande.

Instämmer med Finalisa ✔️

2019-12-01 23:12 av Fibblan - Så härligt o läsa om ditt alkoholfria och.på det sättet iaf friska liv😘! Kryakramar till det andra som härjat runt i dig och med dig; sjukdom, mkt jobb, för lite sömn. Det var nog den kombinationen som tyvärr fick mig på fall..😔. Menmen, ingen mening o gråta över spilld mjölk, utan jag har ställt om räkneverket och är fast besluten om att samla på mig flera fina, rena dagar 🙏🍀🌼! Du är bara så...

Meningslöst indeed ☑️

2019-12-01 23:02 av Fibblan - Helt rätt tänkt 😘! Hoppas det bara är en kortvarig dip. Och inte konstigt heller ju med tanke på bortgång i kretsen..😔. Du är så klok som låter skumtomtarna göra jobbet istället för det ångestförstärkande giftet, vi tidigare (jag tyvärr alldeles nyligen) tagit till..💀💣☢️.. Hoppas du får sova gott i natt och vakna med mer blick på framåt igen🙏🍀❤️! Kram /Fibblan 🌼.

Känner också igen mig ..andra

2019-12-01 23:01 av Varafrisk - Känner också igen mig ..andra runtomkring håller jag fasaden inför men t min man säger jag så många tråkiga saker. Tror inte att jag hade stannat kvar om jag skulle levt m mig själv. Å jag sviker mina vuxna barn som är rädd om min hälsa. Nu har december månad börjat vilket är en utmaning på många olika sätt och vis...men idag klarade jag denna dag🙏🏻 Lycka till alla som kämpar🌟🤗

Tack FinaLisa💕!

2019-12-01 22:54 av Fibblan - Ställt om räkneverket och checkar ut dag 1, som nykter ☑️! Härligt att vara på väg mot ett sunt och friskt liv igen! Och ser verkligen också fram emot att vakna nykter imorgon 🌄🙏! Inget ont som inte har ngt gott med sig..dagar jag vaknat, om än så med "bara" två glas vin i kroppen, har gjort mig riktigt sugen på att få uppleva skillnaden igen 👍😊! Kram och godnatt fina forum vänner 🤗 /Fibblan 🌼.

Tack för att i svart

2019-12-01 22:52 av Återfaller ofta - Var på det där aa mötet, vet inte om det är nåt för mig. Jag tycker jag får bättre ut av det här forumet. Jag hade svårt att ta till mig deras sätt att angripa problemet. Jag ska ta tag i det här nu, jag tränar mycket löpning. Det hjälper bra, jag har hållt på med löpning i 20 år. Egentligen borde det inte vara svårt att låta bli alkohol, ändå så kommer sugkänslorna som du säger i olika...

Hej!

2019-12-01 21:54 av Milliemus - Jag tror vi alla undrar hur just VI hamnade här... Vad som gjorde det... Hur vi kunde låta det hända... För mig så började det med några glas rött för att sova bättre!! Sen hittade jag min kompis "ölen dagen efter" och sen rullade det på😓 Vi är en familj med många missbrukare så jag har ju alltid tänkt att DET vet jag ju allt om så jag kommer aldrig att bli en sån. Ja... Där ser man... Naiv eller...

Härligt läsning🌟⭐✨

2019-12-01 21:24 av FinaLisa - Skönt Knaskatten 🤗 Livet utan alkohol är alldeles utmärkt 👍 Kram🧡

Heja dig Pellis🤗

2019-12-01 21:21 av FinaLisa - Sänder styrkekramar 💪😊💪 till dig och Fibblan.🧡💚🧡

Heja dig Fibblan👍🌺

2019-12-01 21:20 av FinaLisa - Sänder styrkekramar 💪😊💪 🧡💚🧡

Adde..

2019-12-01 20:54 av Nordäng67 - tack! Hade ingen aning om att det fanns såna träffar. Det vore faktiskt något att åka på! Tack snälla för info😍

Dag 13 -sammanfattning av helgen

2019-12-01 20:52 av Lantliv - Helgen kan sammanfattas med ett enda ord -URLAKAD! Hade planer på en mysig familjehelg med besök på Liseberg och skridskoåkning men det får bli en annan helg. Har knappt fått upp stjärnor och stakar i fönstrena. Positivt i alla fall är att jag inte känner längtan eller sug på alkohol när jsg är så här trött ❤

Sidor