Senaste kommentarer

Pendel svänger och löften bryts

2020-01-13 19:30 av Therese77 - Suck.. Varför uttrycka ett löfte när det ändå inte går att hålla. Eller rättare sagt när ”man” ändå skiter i vilket om ett par dagar. Så trött på sådant... Det gör att respekten försvinner för varandra och när den är borta så är det inte mycket kvar. Idag gällde det löftet om att gå med i viktväktarna som bröts (har funkat fint förr för både vikt och alkoholintag). I morgon åker nog flaskan fram...

Tyvärr

2020-01-13 19:28 av Kärringen - Är jag nog född medberoende och har på något konstigt sätt blivit trygg med det. Mamma var gravt alkoholiserad under min uppväxt. Jag är bara så less på att leva på smulor av kärlek och bli trampad på och förlöjligad men är ändå livrädd för ett liv utan honom. Jag söker stödgrupper men ont om dom här jag bor.

På rätt väg

2020-01-13 19:15 av Soffi - Du har passerat tre veckor, toppen! Jag minns de första veckorna som absolut jobbigast, vad härligt att du klarat av dem! Och, ett par lurar för Alkispodden ingår även i min arsenal. Den är väl värd att lyssna på, hoppas det löser sig. Kram!

Inte arbetet

2020-01-13 19:08 av aeromagnus - Nej resorna gäller ett uppdrag utanför arbetet jag haft för 4 år sedan. Jag lämnade föreningen/förbundet eftersom jag fick ta oförtjänt kritik från ett fåtal medlemmar. Nej jag kände att dricka ja det var ju skönt för stunden men ingen räddning i längden så jag slutade dricka på eftermiddagen och har sedan dess hållit mig till dricka.

Åh vad härligt att du ser skillnad

2020-01-13 19:03 av VaknaVacker - Åh vad härligt att du ser skillnad i spegeln! Slutade dricka 30 dec och det går bra. Sover helt ok även om jag lite svårt att somna... jag har ju inte tillhört dem som druckit varje dag så jag känner ju igen mig i det. Ha en trevlig nykter kväll🌸

Blanka ögon

2020-01-13 19:03 av Soffi - … men inte på grund av begynnande berusning. Nej, jag blir rörd på gränsen till tårar när jag läser dina senaste inlägg. Kampen är periodvis hård men vinsterna med nykterhet obeskrivligt underbara!

Maken...

2020-01-13 19:00 av Stor-Babs - Jo han tåler ju Antabusen, det gör inte jag tyvärr... men superduperduktig är han minsann. Och tålmodig med mig. En riktig klippa just nu fast han varit en riktig skit tidigare.

Hallå i etern!

2020-01-13 19:00 av Mirabelle G-S - Nu har det varit tyst i din tråd ett tag... Hoppas att det är pga att du involverar dig helhjärtat i det nya kapitlet i ditt liv, och återhämtar dig från flyttbestyren. Kram

Hur kan det komma sig?...

2020-01-13 18:57 av gros19 - Hur kan det komma sig att jag "hamnar" i dessa situationer gång på gång? Den frågan tycker jag du ska ställa dig. Ja du är säkert medberoende, ett mönster som kommer att upprepa sig så länge du själv inte genomgår en förändring. Besök pm möjligt ett alanonmöte det är mitt förslag. Ytterligare ett steg på vägen.

Tack du...

2020-01-13 18:57 av Stor-Babs - Idag har gått bättre i måendet helt men nu innan middagen dök jag totalt! Är helt dimmig och trött och irriterad, tvärgormig rentav! Kan känna behovet som hovrar över mig. Men nopes, inget vin! Nykter idag med. Ber om bättre dag imorgon.

va nyligen nykter 35 dagar

2020-01-13 18:53 av erikgbg - Sen kom den där rastlösheten. Och hamna in i skiten igen. fem flaskor whiskey och 8 flaskor vin senare va jag på östra för att få några oxascand för att kunna låte bli att dricka mer. Fan. Problemet är att när jag är nykter är jag för produktiv. Har köpt ett hus i somras för att ha nåt att göra. Men trots det blir jag efter nån vecka eller två för rastlös liksom och vill dämpa få den sköna...

Ett par glas vin?

2020-01-13 18:52 av Soffi - Apropå allt är tillåtet. Jag har ju fortfarande inget alkoholförbud heller utan får dricka ett par glas vin förutsatt att jag känner att jag verkligen vill och gör det av rätt anledning plus att jag vill vara säker på att jag stannar vid två glas. Krav på NOGA eftertanke alltså. Närmsta tiden tror jag därför inte att jag bör dricka något, kommer att ha alltför tuff period arbetsmässigt att ta mig...

Gjort vad du kan

2020-01-13 18:48 av gros19 - Du förefaller har gjort vad du kan och mycket, mycket mer. Ja, du är maktlös med allt vad det innebär. Du kan tala om var hjälp finns att få och det är ju huvudsakligen socialförvaltningen som erbjuder det. Att hon gråter när hon är full det är ju inte så ovanligt. Egentligen inget att fösta sig vid, men det är min åsikt. Dricker hon pga ångest, dåligt psykiskt mående så är det ju så att för att...

Jag

2020-01-13 18:43 av Adde - har firat min aa-födelsedag idag. Och liksom då jag åkte till behandlingshemmet så är det på en måndag och på söndagen drog jag i mig alla slattar som fanns så det blev helt tomt på alkohol i huset. Jag åkte tidigt på morgonen så det inte skulle finnas några människor ute som kunder höra när jag stannade vid glasigloon och slängde liken. Och jag mådde så illa :-(( Bakis som satan och hade säkert...

Detaljmetoden

2020-01-13 18:19 av Mirabelle G-S - Jag börjar med att be om ursäkt for text helt utan prickar. Beställde ett tangentbord till min iPad Pro på Wish. Tänkte inte på att jag villa he prickar. Det var att stalla in sa andra tangenter blir de svenska skrapbokstaverna, men jag har inte funderat ut hur annu. Autocorrect verkar fixa e del ord, men andra förblir ofixade. Nu ar jag tillbaka hemma, i den version av verkligheten som ar mitt...

Alla medel tillåtna

2020-01-13 18:14 av Soffi - Tack Charlie, Talien och FinaLisa! Jaa du FinaLisa, vilken bra fråga; Hur tänker jag och vad gör jag när impulsen att dricka slår till med styrka nästa gång? Jag tänker nog att alla medel är tillåtna. Nu har oxveckorna dragit igång på riktigt för mig. Från och med idag så har jag mycket bunden arbetstid då jag måste vara på plats på arbetsplatsen och jag kan inte flexa och jobba på distans lika...

Nykterheten har hållit i sig

2020-01-13 18:02 av InteMera - Nykterheten har hållit i sig hos oss, bra så långt. Men nu har han nästintill blivit träningsfanatiker istället och kan sitta vid middagsbordet och räkna kalorier och nästan maniskt prata dieter och träningsprogram. Han förbrukar proteindricka med samma iver som spriten förut. Känns inte hållbart, varför ska han alltid gå till överdrift åt ena eller andra hållet? Januari brukar vara...

Behandling

2020-01-13 17:57 av Yinfasa - Idag har jag startat en psykosocial behandling på cirka sex veckor. Har varit nykter 27 dagar idag. Känns enkelt än så länge. Ska bli spännande att se vad behandlingen kommer att ge mig. Lite orolig för att det religiösa i tovlvstegsprogrammet kommer att störa mig, men det får väl tiden utvisa.

Heja dig Stor-Babs 💪!

2020-01-13 17:57 av Fibblan - Du har styrkan inom dig😘! Imorgon är det dag 6, håll ut och håll i nu. Både du och jag vet att du fixar det här - du har gjort förut och om bara några dar känns det annorlunda. Kanske redan nu? Du har en bra plan och möjligheter att rå om dig och ta hand om dig lite extra nu. Fortsätt va snäll mot dig på alla sätt 🤗! Det enda du behöver va hård med just nu, är att hålla linjen 0 alkohol😘!...

Nä vi flytt in än :)

2020-01-13 17:54 av svagis - Vi kanske får en vänlig vink från någon på AH om våra samtal svävar ut för mycket :-D Idag har jag varit nykter. Skrev i din tråd att jag fick kämpa med sug en stund på eftermiddagen men det gick över. Hemma nu. Bakar bröd, focaccia som är det bästa som finns. Blir nog tillsvidareanställd vad det verkar (nä inte som bagare :-D)- jag går ju redan på tjänsten och det var "bara" andra 6 sökande och...

Tack Stor-Babs😘!

2020-01-13 17:48 av Fibblan - Ja, det är tuffa grejer det här..i dubbel bemärkelse..😆: tufft som i hur krävande det kan vara att hålla ångan uppe och hålla sig på spåret OCH tufft som i de coola katterna vi är som väljer att vara sådana som inte dricker..😎. För båda är det bra att ta till små korta citat som en bra påminnelse på vägen👍😊! Så tack för dem😘! Härligt att de funkat/funkar för maken din också☺️! Nykter sedan i...

Håller tummarna

2020-01-13 17:39 av svagis - Om du har lite tur så får du fart på dem...annars får du väl göra som jag och köra med billiga lurar som byts ut regelbundet...fast jag förstår grejen med fina hörlurar! Älskar också att lyssna på musik, poddar, böcker....tja allt i mina lurar :) Idag när jag var hos dottern en sväng så lyssnade hon på en amerikansk podd där de skrattade, skrek och skämtade i ett rasande tempo - jag blev...

Att ta tag i ett projekt

2020-01-13 17:15 av Charlie70 - När jag tidigare har dragit till puben (efter en eller två flaskor vin hemma) har jag envisats med att cykla med mina fina hörlurar. Jag ville ju ha musik på min cykeltur dit. Hörlurarna köpte jag för inte så länge sedan. Inspirerad av min 14-årings lurar ville jag ha liknande. Mina vinkvällar som gift innebar också att jag satt och lyssnade på musik på hög volym. Med de här lurarna hör nästan...

Tack

2020-01-13 17:07 av Lilleman - Stormenlilla 🙂 Ja dag 10 nu! Skönt att vara nykter, trött till o från. Sömnen är ju som den är men det blir bättre 🙂 Tagit ansvar för mitt mående ett steg längre idag! Hade en tid på sjukhus för provtagning, så var dit, fick prata om min hälsa med sköterska. Bestämde mig samtidigt att ta upp sömn problem och ångest problematiken. Hon skulle ta det med min läkare och jag blev även erbjuden att...

Soc

2020-01-13 17:06 av HI - Ringde soc idag och rådfrågade. Det är inte så mycket jag kan göra tyvärr i just det här. Däremot tycktes det att jag ska göra en ny orosanmälan kring helheten. Jag ska prata med min man för jag tänker inte gå bakom ryggen på honom. Tack snälla ni för visat engagemang. 🥰

Kaffetanten!

2020-01-13 15:56 av Li-Lo - Såväl tankar som känslor är ofta ombytliga skiftande och ibland påträngande och oinbjudna. När jag läste ditt inlägg så vill jag bara säga att du har gjort så många bra val. Det där med att nå sin botten finns det olika tankar om. Och inga evidens. Spontant tänker jag att botten är väl att vara död för det finns dem som dricker ihjäl sig. Du är lockad just nu av avtagsvägar, gamla stigar och...

Du är inte ensam!

2020-01-13 15:55 av Kaffetanten88 - Nu har jag varit nykter i snart 3 månader. Har haft en stressig dag "enligt mig". Är stresskänslig och har ångest i princip varje dag. Läkarna skriver inte ut något som hjälper till mig heller. Har massa skit-tabletter hemma som inte hjälper något mot ångest. Det enda som hjälper mot ångesten är alkohol eller att jogga. Jogga hjälper bara ett par timmar sen kommer ångesten igen. Alkohol hjälper...

Tack bra!

2020-01-13 15:37 av Charlie70 - Jobbat 4 timmar i dag vilket jag ska göra eftersom jag är halvtidssjukskriven. Älskar mina kollegor! Trivs verkligen på mitt jobb, men jag hinner inte få mycket gjort på 4 timmar, det får nog erkännas. Jag känner mig pigg och stark! Tyvärr har jag kommit på att det också är en trigger för a. Många gånger när jag känner så här och det är mot slutet av veckan har jag valt att åka till systembolaget...

Hej och välkommen Oroligasystern

2020-01-13 15:26 av Li-Lo - Vilken fin omtanke du visar. Du är orolig för en person i din närhet och dennes barn. Precis som de ovan svarat kan du vända dig till socialtjänsten. Du kan även tala direkt med personen. Att lyfta frågan om alkohol kan vara obekvämt. Vi är rädda att kränka någons integritet eller oroa oss för att en eventuell vänskap ska komma på skam. Samtidigt är det just det du ger uttryck för kanske det...

Har jag inte nått botten?

2020-01-13 15:24 av Kaffetanten88 - Funderar på om mitt starka sug beror på att jag inte nått en riktig botten. Får tankar att jag tror att jag skulle kunna ha kontroll nu. Jag kan inte dricka kontrollerat och jag vet hur det skulle sluta om jag börjar dricka igen..ändå så får jag tankar på att dricka och sug. Trots att jag äter både campral och naltrexon. 😔

Så glad jag blir

2020-01-13 14:59 av santorini - Att se att du vill ta tag i problemet innan det hänt nåt. Att du vågar se problemet. Så jag önskar att jag varit lika klarsynt. Men nu är jag nykter sen 7,5 år, på riktigt. Man vill inte gå ut med att det blivit ett problem, man vill gärna ha en bakdörr öppen. Ifall man skulle vilja dricka igen. Det är en riskabel väg, det bäddar för återfall. Du kan väl säga att du vill hålla upp ett tag. Hitta...

Sömnproblem

2020-01-13 14:51 av santorini - Det är besvärligt då sömnen inte fungerar. Med alkohol stängde man av hjärnan och sov men sömnen var av sämre kvalitet. Förutom att ångesten och skammen slog till på morronsidan. Då är det bättre att sova lite sämre ett tag. Alkoholen är en falsk vän som vi alla vet. Och spåren som missbruket gjort i hjärnan finns kvar. Jag tror inte de går att utplåna om man har ett missbruk. Det går bara...

Hej Jackieee!

2020-01-13 14:09 av Rosette - Du har ändrat dina alkoholvanor och valt att helt enkelt inte dricka alls om jag förstod dig rätt. Du kan få frågor kring det och kan känna att du behöver ha en ursäkt och börjar reflektera kring om det verkligen behövs. Du vill ta steget skriver du, utan att det hänt något, menar du då att följa med på något som skulle kunna innebära alkohol för att se att du håller dig till din nykterhet? Det...

Idag ville sonen prata med

2020-01-13 14:08 av Nykteristen - Idag ville sonen prata med pappa i telefonen och blev då tillfrågad om han ville komma förbi en sväng efter dagis. Vilket han ville...så nu sitter vi här, ska åka om en timme tillbaka till min föräldrar. Mannen här tycker d är okej att vi gör såhär nu...känns bra på ett väldigt konstigt sätt! D mesta är lite märkligt just nu....

Hej Detgårbättre!

2020-01-13 14:01 av Rosette - Du skriver på ett insiktsfullt och medvetet sätt. Alkoholen kommer in som ett sätt att dämpa negativa starka känslor då du mår så dåligt att psyket kan vara andra alternativet. Så ska du inte behöva må och det finns hjälp att få. Du har också många reflektioner i ditt inlägg som nog många här inne kan känna igen sig i. Det är nog hjälpsamt för många att läsa, fint att du delar med dig även av...

Hej Varafrisk!

2020-01-13 13:50 av Lingonris - Du är inte ensam... Jag har precis samma tankar som dig.. Och precis som du så arbetar jag också med människor och möter i mitt arbete många som har ett alkoholmissbruk, synligt eller dolt... Jag tror och hoppas inte att det har märkts så mycket på mig men skulle jag våga prata öppet om det så kanske jag skulle få en annan bild tillbaka. Men jag har valt att inte berätta utan kämpar istället med...

Juni eller Januari?

2020-01-13 13:35 av uddda - Blir så trött på att alla ska styra o ställa precis som om dem vore så jävla perfekta själva. Men mina tankar är, varför är det "okej" att sitta på en uteservering en måndag i juni kl 14, men inte en måndag någon annanstans i Januari? Nu tänker jag även utifrån dem som inte har ett "beroende" eller andra demoner. Men ingen skulle reagera om man drack ett glas vin eller en öl till sin lunch under...

Orosanmälan

2020-01-13 13:22 av gros19 - Precis som KA säger göra en orosanmälan och du ringer då socialförvaltningen. Går att göra den skriftlig. Det finns möjlighet att vara anonym, men då får du inte säga vem du är dvs du kan inte säga jag heter NN och jag bill vara anonym som en del gör. I samband med att man från socialförvaltningen kontaktar mamman så brukar man erbjuda behandling och man ställer krav på att uppvisa nykterhet för...

Välkommen "Hejhejlolo! till forumet!

2020-01-13 13:16 av Rosette - Du har tagit prover kring alkoholen och har nu funderingar kring vad som kan synas av det du drack i slutet av december. Det var ett tag sedan du skrev frågan så kanske är den redan besvarad för dig? Oftast är det lättast att få svar från någon inom vården, såklart kan det finnas personer här med erfarenheter som kan dela med sig så det är ju såklart en bra idé att skriva här också. Tyvärr är det...

Hej och välkommen till alkoholhjälpen "nyårslöfte2020"!

2020-01-13 13:12 av Rosette - Du tittade in här för ett litet tag sedan och startade en tråd med en fin mening som titel "nu är det dags". Berätta gärna lite om hur det ser ut för dig och vad du tänker kring alkoholen, om du vill. Så kan vi läsa och ge dig stöd! Hoppas du hittar en del som blir hjälpsamt här inne i forumet! Varma hälsningar, Rosette Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Sidor