Senaste kommentarer

Du går från klarhet till klarhet

2020-01-18 10:45 av Vinäger - Så många insikter du får varje dag. Smart det där att jag väljer att vara nykter istället för att jag måste. Alla sätt att lura A-hjärnan är bra. Fint att läsa att du gör så mycket med dina barn. Så mycket bättre ni måste må nu, hela familjen. 💗 Kram till dig

Spontana möten

2020-01-18 10:41 av Vinäger - Jag gillar verkligen oplanerade möten. Den tenderar att bli de bästa. Inga förväntningar har hunnit byggas upp. Det blir som det blir. Och som det blev i går! Ljuvlig läsning. Håller med Charlie om att det var starkt att låta munnen istället för hjärnan tala. Cola is da shit. Kram till dig

Stark

2020-01-18 10:38 av Nurture - ... och jag vill skicka kudos till dej Vinäger för de sjumilasteg du fortsatt kliver mot målet att leva din sanning i ett nyktrare liv. Du pratade med M och har nu förstört din hemliga ’stash’. You are literally out of the closet 💚 Min grund för ett nyktrare liv är att stå upp för mej själv, ta kontroll och sluta skämmas. Jag är fan trött på att mörka och att skämmas. Jag har inte gjort nåt...

Vanor som skall brytas

2020-01-18 10:26 av Strulan65 - Härligt jobbat, ör bra när man reflekterar över sina vanor. Vem har inte gjort det där, svept en mugg vin på en sekund för att sen bara vänta på nästa tillfälle. Är en sådan frihet att slippa ljuga, gömma och hålla på. Kram Strulan 💪❤️

God morgon

2020-01-18 10:26 av Allterbra - God morgon, har du klarat av natten ?

Tack för info

2020-01-18 10:22 av Vinäger - Ska försöka hitta den där drycken. Har letat i två affärer, men får leta vidare. Känner att jag citerar andra en del, men det finns ju så många här som säger så många kloka saker. Just nu fastnade jag för Le nis rubrik: Det som funkar är rätt. Kunde inte sagt det bättre själv. Det sammanfattar det jag tänkte skriva, men jag hade försts helt i onödan brett på med en massa ord. Det som funkar är...

Imponerande

2020-01-18 10:16 av Vinäger - Håller med Santorini, vilken utveckling du har gjort. Och det på så kort tid. Tack för att du lämnar avtryck med kloka ord, både i din egen tråd, men också i andras. Kram

Familjeråd

2020-01-18 10:15 av Vinäger - Haha, check på den. Det hade vi också när barnen var yngre. Då vi var många här hemma få var det ett sätt att låta alla komma till tals. Tillsammans gjorde vi listor på vad som skulle utföras och av vem och på något sätt funkade det. Sällan tjafs. Har turen att ha en man som jag kan prata om så gott som allt med. Förstår att det är en förmån och hag tror mig ha vett att uppskatta det. Igenkänning...

Igenkänning

2020-01-18 10:06 av Vinäger - Just när partnern går ut en liten stund, om än bara med soporna, hinner man till gömman och halsa lite av vad det för tillfället råkar finnas där. Ja, herregud så skönt att slippa. Vad gäller forumets funktion håller jag med till hundra. Det är vi som är experterna. Vi känner inte igen oss i allas berättelser, men så gott som alla hittar någon som påminner om en själv. Du gör det så bra, Tjalle...

Inte vara bakis

2020-01-18 10:01 av Vinäger - Ett av de allra bästa argumenten för att vara nykter. Då handlar det förstås inte om lite huvudvärk och ev illamående, utan om den där förbaskade ångesten. Den som river och äter upp en inifrån. Som viskar om ännu ett misslyckande. Som talar om hur man gjort bort sig på ett eller annat sätt. Som skriker att man är värdelös. Men nu du, Se klart, nu slipper vi det. Nu vaknar vi pigga och fräscha (...

Dina sista rader

2020-01-18 09:55 av Vinäger - "Men man måste respektera hennes val och lära oss att något av det. Är något fel när så många mår dåligt och inte orkar längre." Precis så är det. Ibland fokuseras det för mycket på att personen som valt detta är egoistisk för att den valt att utsätta sina närmaste för denna fruktansvärda händelse. Men är döden alternativet mår man för tillfället så dåligt att det inte går att hitta en plats i...

Allt annat (nästan) är ok

2020-01-18 09:49 av Vinäger - Jag tycker faktiskt det. Det var ju dessutom inga mängder det du räknade upp. Att fastna i ett nytt beroende är förstås inget att eftertrakta, men tror inte att det är någon risk för din del just nu. Följer dig, låter mig inspireras och imponeras. Du är så himla bra. Längtar efter att få träffas i februari. Har erfarenhet av att man läser andras inlägg på ett annorlunda sätt när man träffats och...

Härligt ❤️

2020-01-18 09:42 av Strulan65 - Det är så livet skall vara ❤️💪// kram Strulan

Berg-och-dalbana-Fibblan...

2020-01-18 09:41 av Vinäger - Hm, det är visst inte bara jag som svänger rejält i känslorna emellanåt, även om det för min del är ovanligt stabilt just nu. Tänker som IW att du, som flera andra här, är en allt eller inget-person. Förmodligen ett gemensamt drag som drar oss mot alkoholen. Skrev någon gång om att jag upplever att det planar ut lite med åldern. Jag är uppskattningsvis drygt femton år äldre än vad du är (...

Men vilken underbar kväll du fick svagis!

2020-01-18 09:28 av Charlie70 - Vad kul med mötet med din gamla kollega! Tänk vad livet kan servera överraskningar i bland! Duktig mun du har som pratar cola trots att hjärnan säger annat :-) KRAM!

Drömmar

2020-01-18 09:26 av svagis - Det är precis samma här Fröet! Jag drömmer inte heller sen jag blev nykter?? Har alltid kommit ihåg mina drömmar och drömt mycket men nu är det helt tomt när jag vaknar på morgonen? Jättekonstigt...men som jag läste någonstans "hjärnan bygger om sig" efter nykterhetsbeslutet - kanske är det en massa processer i hjärnan just nu som gör att vi inte drömmer eller att vi inte kommer ihåg drömmarna?...

Kul att höra från dig

2020-01-18 09:26 av Vinäger - Det låter som om du lever ett alldeles förträffligt liv just nu. Njut, det är du värd. Att lägga bort alkoholen helt... 👍 Så glad för din skull. Kram till dig

Bra där!

2020-01-18 09:24 av Vinäger - Att tänka A-tankar är inte farligt, det är agerandet på dem som ställer till det. Härligt att du kom till insikt före och inte efter fredagskvällen. Ännu en förhandling som du gick vinnande ur är över. Trevlig helg! /Kram

Tack alla ❤️

2020-01-18 09:23 av Strulan65 - Tror att detta startade något i mig som jag måste ta hand om. Den platsen tjejen valde är en plats där jag själv stått många gånger och tänkt nu orkar jag inte mer. Men något i mig fick mig att välja livet de gångerna och känner sådan sorg att hon inte tog det valet också. Men man måste respektera hennes val och lära oss att något av det. Är något fel när så många mår dåligt och inte orkar längre...

Ja det finns mycket att leva

2020-01-18 09:19 av VaknaVacker - Ja det finns mycket att leva för! Märkligt med alla dessa drömmar...måste vara det att man bearbetar sina beslut🤔 Nu har vi en bra alkoholfri lördag. Kram🤗

Dag 29 - nästan en månad nykter :)

2020-01-18 09:18 av svagis - och jag vaknar ganska tidigt vilket är ironiskt efter en vecka med försovning :) Känner mig nöjd med hur jag hanterade sug och frestelser igår fredag. Först en lång arbetsdag med viktiga möten. Sen tåget hem då jag började fantisera om vin. Skulle handla lite åt dottern och åka hem till henne en kort sväng. När jag kliver av vagnen möter jag en man som jag jobbade ihop med 1996-97 och han frågade...

Näe 😔, usch vad hemskt

2020-01-18 09:07 av Fibblan - Blir tagen och helt matt..som FinaLisa skrev, det går knappt att andas när man tänker på det..😰. Att behöva gå igenom det här.. Önskar ingen skulle behöva det..😔 Du är med mig i mina tankar PimPim ❤️! Sänder dig miljoner av styrkekramar 💜🧡💛! Och precis som Charlie70 skrev. Tänk vilket bättre stöd du kommer kunna va för din vän nu. Klar och nykter. Och för din egen del också. Så mkt mer ork och...

Mardrömmar...

2020-01-18 09:06 av svagis - vad bra att fantasierna tar plats i drömmen - det är väl ganska intressant hur våra hjärnor kämpar nu för att övertyga oss om att fortsätta missbruket av A? Igår var det fredag kväll och jag fick kämpa ett par timmar innan jag till slut vann över suget och kunde nöja mig med té och äggmacka :-D Som jag läste någonstans, "hjärnan bygger om sig" för att vänja sig vid nykterhet <3 Kram svagis

Bra jobbat - 3 varv är BRA!

2020-01-18 09:01 av svagis - och glöm inte luftmaskan när du vänder :-D om du gör luftmaskan så kommer det bli rakt och fint! Kanonbra att även du vann över suget! Ja, jag tror också att varje gång en vinner är stärkande för då kan en tänka på det nästa gång suget kommer. Jag tror att fredag kväll är min största utmaning en lång tid framöver men det är bara att samla på nyktra fredagkvällar tänker jag - till slut ska väl...

Samma här..

2020-01-18 08:59 av Var Dag - Också ensam. Har bokat mig på en aktivitet som börjar nästa vecka. (Mitt i veckan) så jag kommer ut och kanske träffar någon att samtala med både under och efter aktivitet. Det är inte lätt att i denna ålder skaffa vänner eller partner. Eller så har jag inte försökt tillräckligt 😊

Argh..vad tråkigt..😓

2020-01-18 08:51 av Fibblan - Så tufft att behöva gå igenom det du gör nu Strulan..😥 Men shit vilken styrka du har, mitt i allt💪❤️🙏! Har man varit där, i bilen utanför den fördömda butiken, för att sedan vridit om nyckeln igen och tagit sig hem utan en skrammlande påse, då vet man vilket jobb det kräver..🤯💪 Inte undra på att du kände dig helt slut.. och så sorgen, det fruktansvärda att behöva handskas med en ung person som...

Ni är starka

2020-01-18 08:47 av Var Dag - Ååh vad jag blir ledsen av att läsa texten. 😢 Men det värmer i mitt hjärta att ni trots väldigt ledsamma besked ändå står starkt på jorden och i detta väljer att vara nykter. Bra kämpat av er båda ❤️❤️❤️ Massa varma kramar 🌷🌷🌷

Tidigt

2020-01-18 08:42 av Charlie70 - Vaknade tidigt i dag. 05.30. Alldeles för tidigt. Men, men. Klar i knoppen, te, macka. Nu har jag satt igång med virkningen. Gjort tre varv på det som ska bli en grytlapp. Bra träning. Svårt att få till fingerfärdigheten för att hålla garnet på rätt sätt och ha rätt sträckning på det. Något varv virkade jag lite för hårt. Då blev det svårare på nästa varv. Flickan är superintresserad av min nya...

Se klart

2020-01-18 08:38 av Var Dag - Tack snälla 😊😻 skönt att vakna nykter idag. Skönt att återhämta sig - mysa ner sig i soffan Netflix kaffe ☕️ och slumra till emellanåt. Köpte california raspberry å ginger lemon. Det är något med bubblorna i komboucha tycker jag som gör den så speciell. Testade köpa något som stod jämte och var hälften så dyrt - men inte alls samma känsla 😆 önskar dig en mysig lördag med massa återhämtning. Kram...

Fusk är ok 😅

2020-01-18 08:35 av Fibblan - Så länge det inte är alkohol, får man väl tillåta sig ngt "snedsteg" ibland..🍬☺️! Och som jag skrev i min tråd igår. "Failure is success in progress". Så det är "bara" till att upp på hästen och försöka gör andra val idag ☺️. Och 10 dagar utan socker!! Det är ju fantastiskt bra jobbat💪😘! Har faktiskt också det där kompendiet hemma här någonstans..🙄🙈. Inte första gången jag har problem med sömnen...

Godmorgon!

2020-01-18 08:22 av VaknaVacker - Godmorgon! Läst din tråd, väl kämpat!🌸🌸🌸 Fantastiska drömmar du har! Ibland kan man undra var allt kommer ifrån eller hur😀 Själv har jag velat avsluta drickandet i många år och gjort uppehåll som längst i 3 mån. Men jag ville inte sluta. Ville dricka normalt men jag kan ju inte det. Har kommit fram till att jag måste sluta helt. Men det är ju olika det där. Nu kör vi en vit lördag! Vad dricker du...

Jag

2020-01-18 08:19 av Adde - lider med er som måste gå igenom denna fas men ni kommer ut starkare !! Och att naturen har en läkande kraft är numera bevisat rent vetenskapligt ! Jag hade en överväldigande naturupplevelse för snart 2 år sen och jag återkallar den i minnet och tittar på video eller kort från den stunden och det lyfter mig från mörka tankar. Jag bor så jag har naturen precis intill stugknuten och njuter varenda...

Godmorgon FinaLisa 🌄 !

2020-01-18 08:18 av Fibblan - Ja, jag har också tänkt på det..😄! Det funkar för mig att skriva av mig, och det är ju så himla skönt. Ut med allt som snurrar och så kan man släppa det lite. Och så är det så fantastiskt att det finns människor som ni ❤️❤️❤️! Som fångar upp alltifrån förtvivlan, ångest, stress glädje, stolthet- vad det än kan va🙏💕. Och med er hjälp kan jag återfå sans ,få tips och idéer, nya tankar - vad än som...

Godmorgon 🌸🌸🌸

2020-01-18 08:05 av VaknaVacker - Godmorgon🌸 Ja det är gott att vakna nykter och med ångesten under kontroll. Så sant det är det YoJo skriver, att det blir en ond cirkel med alkohol. Ja vi förtjänar att må bra. Fantastiskt att du inte alls längtar efter vinet. Blir roligt att se vilka val du gör framöver... Måste klura på hur mycket jag längtar. Men det finns inga alternativ för mig, jag måste avstå för gott. Var på väg in i...

Drömmar om alkohol...

2020-01-18 07:58 av Stor-Babs - Drömde inatt att både jag och maken beslutade oss för att nu var vi "värda" en festkväll med alkohol. Vaknade och kände att nä nu GÅR det inte att hålla mig borta från alkohol idag. Men jag somnade om och vaknade som en bättre person och nu känns det helt ok. Men jag undrar när tar suget slut... vet att kring dag 6-7 är det snorvanligt med återfall, då man liksom får tillbaka känslan av kontroll...

Yoyo

2020-01-18 07:15 av Ledsen själ - God morgon😊hur har du det? visst spär alkoholen på ångesten. Fy fan. Vaknade för 30min sen utvilad en lördagmorgon. Det är härligt. Nu tar vi hand om oss så som vi förtjänar . Att må bra👍 Dag 18 idag och det känns så naturligt. Snart 3 veckor. tjohoo. ha en fin lördag🌸kram

Starkt💫

2020-01-18 05:22 av TessMa - Från att inte haft längre nykterhet på 25 år fixar du 3 veckor💪Bra jobbat 😊 Ligger lite före på 34 dagar och är så nöjd med att livet inte snurrar kring alkohol (visserligen får jag känna av sug) men dricker inte. Känner av ganska mycket trötthet (som jag druckit på tidigare, för att orka, men vilar hellre nu. Känns så mycket sundare att lyssna på kroppen istället för att tvinga kroppen. Ha en...

Oh vad sorgligt😭

2020-01-18 05:13 av TessMa - Vad hemskt att förlora ett barn! Det är den största rädslan och mardrömmen. Kram till dig PimPim🌺

Braaaa

2020-01-18 01:33 av Nurture - Hej Vinäger ! Precis tillbaka från min hälsoresa till Karibien där jag vandrat, seglat och solat. Håller ju på att jobba med att bli av med sista resten av mitt 2ggr/månad-beteende dvs att jag då dricker för att ’stänga av hjärnan ’ och är stolt över att jag nu inte druckit så sedan innan jul. Så även om resan inte blev 100% helvit var den 100% beteendeförändrad för min del. Jag är nöjd och glad...

Godis fusk ikväll...

2020-01-18 00:10 av FinaLisa - Hmm, jag har hållit mig från socker i tio dagar men ikväll sprack det... Det blev fyra stora lakritskolor, en skumbanan och typ tio chokladknappar! Jag kände att min kropp behövde det och nu är det försent att ångra sig 😊 Tror inte att jag kommer ha ångest imorgon😉 Men hade det varit alkohol, då hade det inte varit kul att vakna! Kram 💚

Sidor