2019-04-16 23:35
av Fenix
- Tjalle för din fina respons ! Kom hem sent ikväll skriver mer till dig senare i helgen.
Glad påsk!
2019-04-16 22:47
av JoYo
- Det är hemskt synd om människor som mår så dåligt och missbrukar.
Alkohol borde förbjudas!
Grattis till din nykterhet!!🙏🏼🌸
2019-04-16 22:45
av JoYo
- Jag räknar också dagar. Men inser att det enda man kan göra är att välja om NU. Att ständigt välja nykterheten, varje minut.
Du är på rätt väg. Arbeta fram strategier, mål och förhållningssätt. Hur vill du vara?
Heja dig!
Vi hänger kvar här och stöttar!!
🌸
2019-04-16 22:27
av Troja
- Skriver av mig
Igår drack jag två o en halv enhet. Skulle träffat en vän ikväll o delat på lite vin men jag och den vännen skjöt upp det vilket inte gjorde mig nåt alls för jag kände inte alls för nåt vin ikväll.
2019-04-16 21:43
av Babar
- Fint det med blommorna och att ni kunde ha en liten fest också.
När man är i vår situation måste man kunna hitta dom här ljuspunkterna och fira lite.
Det är vi värda och även våra nära & kära.
😀
Ha en fortsatt bra kväll nu!
2019-04-16 21:30
av Granit
- Tack kära du!
Jag fick ett blombud till jobbet från fru och ungar. Vid middagsbordet satt vi tillsammans och skrattade och hade en så himla fin och trevlig stund trots att det var efter läggdags för de minsta.
Är det fest så är det! 😄
2019-04-16 21:29
av Babar
- till ditt år.
Fantastiskt starkt jobbat.
Jag blir så glad av läsa ditt inlägg eftersom jag är i samma situation.
Har också sökt så mycket hjälp jag kunde. Klarade inte av att lösa mina alkoholproblem på egen hand.
Det började med psykakuten och avgiftning för 40 dagar sedan. Sedan sökte jag upp min drogrådgivare som hjälpt mig tidigare.
Träffar henne varje måndag. Hur länge får vi se men...
2019-04-16 21:13
av Aurelia
- Kan göra listan lång på negativa saker som sker pga alkohol i mitt liv....
Slog ut tänderna
Krossade högra sidan ansiktet
Bröt handen
Blev gruppvåldtagen
Blev hämtad av polis då jag låg på ett tågspår
Pajjade knät
Krossade vänster sidan av ansiktet
Limmade ihop ögat ( tog fel på nagellim o ögondroppar )
Cyklade omkull skrapade upp ansikte bla, flera stygn.
För o ej nämna den sjukt vidriga...
2019-04-16 20:53
av Skrållan
- Tack för ditt svar. Min man har ju aldrig någonsin tagit tag i mig eller gjort något fysiskt med mig. Så med ordet stygg menar jag det verbala. Jag vet att han inte mår bra psykiskt, och han kan inte hantera det. Så jag förstår ju att när han är arg och irriterad så är det mig han överför sin ilska på.
Och han vill absolut inte gå och prata med någon. Inget för honom. Så han har ju inga verktyg...
2019-04-16 20:42
av Ellan
- Grattis till ditt år Fredrik. Vilka val du gjort gjort för dig själv. Att våga be om hjälp kräver mod och det är också räddningen för många. För mig är det ett tecken på insikt och den vet jag att du har. Resan i nykterheten är knappast spikrak men oj vilka lärdomar vi kan få med oss på vägen. Att få möjligheten att lära känna sig själv på nytt. Att få möjligheten att skapa något nytt utifrån var...
2019-04-16 20:27
av Tjalle
- Hej Fenix
Jag visste väl att det fanns mycket mer kraft kvar i dig. Jag håller alla tummar jag har och vi får hjälpas åt framöver.
Sköt om dig.
Tjalle
2019-04-16 18:29
av Dee
- Ballt att jag kunde tipsa om programmet. Jag hoppas du blir nöjd!
Jag tyckte det var himla skönt med programmet för att jag kunde vara helt ärlig med min rådgivare jag hade utan att känna att jag blev dömd, eller bedömd.
Programmet kräver att man är ärlig och att man tänker efter och att man har viljan att genomföra det, och jag tror man får ut mest av programmet om man verkligen sätter sig ner...
2019-04-16 18:11
av Dee
- Grymt Fenix! Grymt! Glad att jag kan bidra med nått här i världen ;-)
Glad påsk!
2019-04-16 15:55
av Troja
- Jag har skrivit i forumet för anhöriga och om resan ifrån mitt nuvarande ex som jag var och ff kan vara medberoende till.
Här tänkte jag ventilera om mina alkoholvanor och hur jag mår,konsumerar, och vilka sociala situationer jag hamnar i med det och utan det.
För det första så är jag en person som inte vill vara utan alkohol men som dricker ungerfär en 7~9 enheter per vecka! Det kan vara vin och...
2019-04-16 15:43
av Trolldruva
- Är det någon mer än jag som känner sig mer korkad. Jag har liksom inte hjärnan med mig. Slog fel kod på bensinkortet så det blev spärrat. Slarvade bort min jacka med mitt andra kört i fickan och tror den varit borta i två veckor nu tills jag bara sådär kom på vårt jag lagt den.
Skulle beställa på nätet och klickade i fel uthämtningsdtälle och det värsta var att det jag klickade i var 40 mil...
2019-04-16 14:04
av JoYo
- Ilskan från igår har lagt sig lite. Men jag är trött. Vill lägga mig och glo på film och äta choklad. Vill inte alls laga mat, städa, göra måsten, vill bara dra på mig ett täcke...är så himla trötttttt!! Vad händer med mig?
En superkort stund kom alkoholsuget, jag fantiserade om att gömma undan en superstark öl. Smutta på den. Känna av den. Men där tog suget slut. För jag är inte alls sugen på...
2019-04-16 12:58
av Granit
- Idag är det ett år sedan jag hade drämt i botten med hela kroppen före.
Gråtande, helt trasig inombords, ber jag om hjälp - hos alla instanser jag kunde komma på.
Och vilken hjälp jag fick!
Nu har jag haft vingliga skor under några veckors tid, men jag fortsätter be om hjälp hos dem som hjälpte mig då för ett år sedan.
Jag börjar få tillbaka framtidshoppet igen. Jag börjar trivas med min egen...
2019-04-16 12:04
av Fenix
- tips från Dee har jag nu anmält mig till kursen här på alkoholhjälpen. Har fått en rådgivare som ska följa mig, vilket jag tror är en förutsättning för att få någon att snacka med annat än mig själv som ju inte är att lita på när det gäller alkohol. Glad påsk alla!
2019-04-16 12:03
av Li-Lo
- Det låter som att du sitter mitt i och samtidigt på sidan av ett problem. Något många kan känna igen sig i. Vad är möjligt att göra, rimligt och hjälpsamt?
Vad klok du är som tagit ett beslut om att ha ett alkoholfritt kalas. En kraftfull förebild. Du har säkert funderat en del på vad du som känns rätt för dig att göra nu. Då du ber om råd så tänkte jag ge några förslag.
1. Kontakta...
2019-04-16 11:56
av Spinoza
- Jag får nu ofta höra att jag inte varit tillräckligt tydlig och när jag frågar vad jag skulle sagt för att vara tillräckligt tydlig så får jag inget svar.
Jag klarar att bortse från hans tårar en stund, men sen behöver jag få distans för att jag inte ska frestas börja trösta. Så jag ska försöka se till så att vi ses så lite som möjligt framöver.
Nu behöver vi göra en massa praktiskt jobb med att...
2019-04-16 11:51
av Fenix
- Dee för tipset! Jag har anmält mig till kursen här på alkoholhjälpen samt skaffat en rådgivare. Glad påsk!
2019-04-16 11:25
av Li-Lo
- Det gör mig ont att läsa att du fortsatt har det svårt och att du känner dig begränsad och ständigt "på tå". I ett inlägg från 2015 välkomnar du så fint en annan användare som även rekommenderas att ta kontakt med kvinnofridslinjen 202 505050. När du skriver "stygg" så hajar jag till, ett ord med många tolkningar. Vad det innebär för dig? Hur skulle det vara att i dagsläget ta kontakt med just...
2019-04-16 10:57
av Ledsen själ
- Så duktig förra veckan. Drack inte på 5 dagar sen kom helgen. Fredag inget men nu 3 dagar i sträck. Jag går sönder snart. Blir så trött på mig själv! Är inte direkt bakis men ångesten sköljer över mig som en våg!!! Ikväll blir det cirkus med barnen så inge a idag. Jag börjar om😥
2019-04-16 10:05
av AquaVelva
- I år blev jag 40 år. Jag började dricka ganska sent i livet. Det var inte förrän i 20-årsåldern som jag fick smak på det. Egentligen har jag inte haft några stora problem men alkohol men jag tycker att åren mellan 26-40 har mina tankar kretsat väldigt mycket kring alkohol och jag har alltid en ständig längtan efter att få dricka och ge mig in i min lyckobubbla. De senaste åren har jag känt en...
2019-04-16 10:02
av Nordäng67
- När man själv har kommit till vägs ände och bara inte orkar mer DÅ blir det reaktioner med tårar och prat! Lämnade flera gånger men gick tillbaka för man trodde att han äntligen hade förstått. Efter någon eller några månader var vi inne i samma rullar igen med fylla och dåligt spritsinne! Utgå från dig, dina känslor och behov. Inte från hans tårar. Tror den typen av känsloutbrott bottnar i ren...
2019-04-16 08:46
av Themistokles
- Styrka till dig också, Strulan. Och lycka till hos terapeuten. 🌷
2019-04-16 08:34
av Studenten
- Idag är en jobbig dag.
Har tvingat mig varje vakna minut att gå mot jobbet. Ni vet när hela kroppen skriker nej. Lite den.
Började redan igårkväll. Jag vet att det är nära slutet nu.
Men det är på riktigt väldigt jobbigt att behöva gå dit. Haft ångestpåslag under morgonen.
Ringde exmannen och bad honom berätta för mig varför jag behöver gå dit. Pengar. Thats about it. Pengar styr....
2019-04-16 08:11
av Strulan65
- Skall gå på samtal med terapeuten i veckan, hade lyckats förtränga det är ju så jag funkar. Förträng och skjut upp, sen få panik när det börjar närma sig.
Detta kommer jag ju inte undan för arbetsgivaren är inblandad, vilket är bra för annars hade jag aldrig gjort det. Hur kan något som skall vara bra för mig, vara så skrämmande.
Men bara bita ihop och göra det, fast hela min trotsiga 15åring som...
2019-04-16 00:00
av Spinoza
- Det har varit rätt lugnt ett par dagar sen jag sa att jag ville skiljas och idag skulle mannen åka med dottern till landet för påsklov.
Men, när han kom hem från jobbet sa han att han ville prata. Jag sa OK, men han sa att han ville tänka lite först. Jag gav honom en stund och sen pratade vi. Dvs han gjorde allt för att försöka övertala mig att vi skulle fortsätta vara tillsammans. Han tog fram...
2019-04-15 22:01
av LezPaul
- Tittar på Stockholmpolisen på TV4 nu och ser allt elände kopplat till diverse missbruk. Känner bara en tacksamhet över mina nya 16 månader som nykter. Ta hand om er därute! /LezPaul/Mazza
2019-04-15 22:00
av Brasklapp
- Tackar alla er här på forumet. Att läsa lugnar mig.
2019-04-15 21:59
av Brasklapp
- Ja en ny dag på ett nytt jobb idag. Det går framåt sakta men säkert. Jag vill såklart att det ska gå fort. Men mer kommer visa sig med tiden såklart. Det vet jag ju. Ändå är jag så otålig. Och rädd. Rädd för allt, möter människors blickar, kan knappt göra det. Känns som om de ser att jag ser dem att jag ser dem, blir som en ond cirkel av tänkande vid ögonkontakt, ungefär som...kommerinte på vad...
2019-04-15 21:48
av JoYo
- Tack för era svar. Kanske jag inte håller på att bli helt galen.
Det exploderade ur mig. Jag känner fortfarande att jag är i ”fight mode”.
Jag har många gånger blivit utsatt för händelser som jag blivit sorgsen, besviken, vansinnig för men liksom aldrig kunnat få utlopp för, aldrig fått upprättelse för. Tvingats svälja för att fortsätta framåt. Lagt locket på med alkohol, så fort känslorna velat...
2019-04-15 21:36
av JoYo
- Jag har väntat hela dagen med att skriva. Väntat in en bättre känsla. Den har inte kommit. Jag har haft en enorm ilska i mig idag. SuperARG, vansinnigt förbannad, jag har bråkat med min man tills han skrek att han vill skiljas, jag körde iväg och skrek ensam i bilen, så obeskrivligt arg, så mycket undertryckt ilska, jag vill skiljas, jag vill att min man ska må lika plågosamt som jag gjort de...
2019-04-15 21:27
av Strulan65
- Skickar en kram och kanske behöver du få ut det. När man börjar vakna till dyker de känslor som man tryckt undan upp och ovanan att hantera dem gör att man kanske exploderar.
Klokt av dig att springa av dig lite ilska, men låter som du faktiskt har en anledning att vara både arg och besviken på din man.
Så kram och styrka till dig❤️// Strulan
2019-04-15 21:05
av Themistokles
- Jag har också drabbats av vansinniga raserianfall under min nyktra period, framförallt runt dag 20. Jag var så arg så att jag skakade vid flera tillfällen. Utan anledning. Skällde ut barn och fru. Utan anledning. Nu, efter 6 veckor, känner jag mig istället lugn. Och glad. Men lite ilska är ju bara bra... 💥
2019-04-15 20:34
av Babar
- för dina som vanligt kloka och fina ord.
Mitt beslut att ta tillbaka livet på "riktigt" började exakt för 40 dagar sedan.
Det nya friska livet är att erkänna sjukdomen alkoholism till att börja med. Jag har accepterat att jag är och ska förbli nykter alkoholist.
Sjukdomen är ju synnerligen behandlingsbar med egen vilja och en del proffshjälp. I mitt fall går jag på drogrådgivning en gång i veckan...
2019-04-15 20:29
av Tjalle
- Tack för värdefull pep. Tre månader lär vara en riskfylld period. Jag ska försöka vara på min vakt när jag nu går in i månad fyra.....
Fenix, det gör mig ont att läsa hur jobbigt du har det. Du, liksom jag, har ju hängt med ett tag och vi har följt varandra. Det du beskriver låter inte bra och nu måste du helt enkelt ta tag i dig själv. Jag vet inte om jag är rätt person att ge råd men jag har...
2019-04-15 19:02
av AnnaMia77
- Kram. Det blir bättre! Jag vet hur det är.
2019-04-15 18:43
av Themistokles
- Bra att du är stolt. Det skall du vara. Jag undrar om jag hade klarat det? Antagligen hade det gått, men med stor ansträngning. 💪👏
Sidor