Senaste kommentarer

Kära vänner🤗🤗

2019-02-11 06:34 av FinaLisa - Sänder extra styrka till er idag.💪💪 Kämpa på, det ljusnar och det blir bättre! Kramar 💚💚💚

Allic

2019-02-11 05:38 av Ledsen själ - Godmorgon🙂 samma här inga konstigheter igår men tung i huvudet idag. Sömnkvaliten var kanske inte den bästa inatt men förhoppningsvis vänder det snart👍 usch vad jobbigt du har det med ditt ex. Känner så med dig. Ingen kan bestämma eller avgöra vad du ska göra. Vi ska och vi kan klara det 💕💕

Inaktuell tråd?

2019-02-11 05:36 av Nattflicka80 - Någon som vet hur det gått för TS?

Berätta

2019-02-11 05:20 av Fresia - Du verkar ha det jobbigt nu. Vad har hänt? Hur mår du? Kram

Dag 1

2019-02-11 05:20 av Allic - Välkommen dag 1, som jag trodde inte svårt att stå emot igår, har inte ens något hemma. Trodde jag skulle vakna pigg, utvilad och stark... men nä tyvärr, känner mig ensam, ledsen och ohyggligt svag. Saknar honom så att jag skulle kunna slita ut mitt hjärta ur kroppen. Vet att jag har en otroligt tuff arbetsvecka framför mig och att jag behöver samla kraft och energi för att klara den. Jag ska...

Skäms

2019-02-11 04:20 av Leif Nilsson - Jag skäms

Skäms

2019-02-11 03:59 av Leif Nilsson - Har skuldkänslor för vad jag gjort

Skäms

2019-02-11 03:57 av Leif Nilsson - Har gjort bort mig i al känns som att jag vill ställa mej fram för ett tåg.

Skäms

2019-02-11 03:53 av Leif Nilsson - Har gjort bort mej

En tanke

2019-02-11 02:22 av Tackohej - Lider med er alla. Själv har jag egna problem men tar allt stöd jag kan från AA med flera. Läste att de som lyckas bri fria från skiten (för det är svårt, hjärnan blir helt övertagen). Går på AA-möten. En imponerande hög siffra jämfört med de som försöker på egen hand. De där lättölen är nog spetsade med vodka skulle jag gissa antingen mellan burkarna eller rent av i?

Ångest och natt

2019-02-11 01:42 av Tackohej - För mig är natten en tid jag blir mer lugn. Fru sover o kan inte stressa upp mig, barn sover och ingen i världen vill mig ngt. Jag får ro. Men inser ju att det är samma typ av flyktbeteende, vill vara med i livet och inte ducka/gömma mig. Lite som det blivit sista tiden.

Tack tack...

2019-02-11 01:34 av Berra - Santorini, Mrx, John-Erik, Mulletant, Vinäger och Fenix. Jag har kommit på att jag är dålig på att tacka för era svar och hejarop. Ganska så ofta så går ett tag mellan mina inlägg, och svaren kom ju på mitt föregående inlägg. Men ibland så backar jag tillbaka i min tråd och försöker läsa på bakåt vad jag har skrivit, och det gjorde jag ikväll. Ser att jag skriver väldigt öppet, känslomässigt och...

Tack!

2019-02-11 01:29 av Nattflicka80 - Haha jadu, vad jag förstått verkar det gälla många när man slutar helt med A..🙄 Jag är iof född (och lär dö) nattmänniska därav mitt nick 😎😆🌙🌙🌙 Låter bra, jag läser också mycket,av och till dagligen.. Vet hur det känns med nattlig ångest (även utan abstinens) Usch så liten och ensam jag kan känna mig i såna lägen.. 😔 Att distrahera sig brukar kunna hjälpa lite ja.👍 Gör ett försök att sova här,...

Grattis till 13 dagar!

2019-02-11 01:18 av Tackohej - Jag blir nog nattkillen närmsta tiden. Omöjligt att sova trots insomningstabletter. Läser många historier här o försöker lyssna på poddar. Försöker hitta ett lugn i att tiden blir min riktiga medicin. Faktiskt lite bättre nu. Svettas mindre, skakar mindre, men oron o ångesten hjärtklappningen är plågsamma.

Be inte om ursäkt

2019-02-11 00:58 av Nattflicka80 - Skriv så mycket du vill säger jag!✍👍 Hoppas du får sova inatt, snart ny dag igen och nu kan det bara bli bättre?😊 Själv såg jag nyss min "Sobriety-App" tala om att jag passerat 13 dygn 🙏 Sov gott! /Nattflickan🌙

Be inte om ursäkt

2019-02-11 00:58 av Nattflicka80 - Skriv så mycket du vill säger jag!✍👍 Hoppas du får sova inatt, snart ny dag igen och nu kan det bara bli bättre?😊 Själv såg jag nyss min "Sobriety-App" tala om att jag passerat 13 dygn 🙏 Sov gott! /Nattflickan🌙

Bra inte om ursäkt

2019-02-11 00:58 av Nattflicka80 - Skriv så mycket du vill säger jag!✍👍 Hoppas du får sova inatt, snart ny dag igen och nu kan det bara bli bättre?😊 Själv såg jag nyss min "Sobriety-App" tala om att jag passerat 13 dygn 🙏 Sov gott! /Nattflickan🌙

Finaste du! - dina barn älskar dig!

2019-02-10 23:35 av Fibblan - Du är ledsen, du känner dig rädd. Det är okej. Och det gör dig inte till en värdelös mamma. Det är en jättetuff och svår uppgift att få barnen att känna sig trygga i det nya. Och för din del oxå ju. Du gör ditt bästa, mer kan du inte göra. Och det är med all sannolikhet FULLT TILLRÄCKLIGT! Sänder dig styrkekramar och och "reality-check". Det är hjärnspöken och låg självkänsla som får dig att...

lättöl

2019-02-10 23:10 av gros19 - Blir först fundersam. Han dricker ett par cider och 12 lättöl och sen välter han omkull saker, ta sönder saker och spiller öl. Han verkar redlöst berusad. Märkligt sätt att dricka på 12 lättöl en kväll. Är det verkligen så eller är det kanske så att han menar att hans alkoholkonsumtion inte är någon fara eftersom han "bara" dricker lättöl. Finns många sätt att förringa sina problem. Träffade en...

Förstår du är rädd, men det

2019-02-10 22:49 av gros19 - Förstår du är rädd, men det är materiella saker du mister och det finns väl inget som säger att du inte kommer att kunna få hus, trädgård, bil m.m. igen. Vad det gäller barnen så kan dom ju inte vara hos sin pappa om han dricker. Om han inte förändra sin situation blir det ju dig dom får bo hos. Om en förälder inte är nykter när han är tillsammans med sina barn gör man en anmälan till...

Barnen.

2019-02-10 22:32 av SkåneTösen - Är ju det viktigaste. Har inte själv barn men var ju en gång ett barn och varken min mamma eller min pappa tog sitt ansvar. Det är upp till dig att skydda dina barn. Honom kan du inte styra. Och ja, det är så farligt. Förlåt om jag låter hård men detta är inte bra för barnen. Jättebra att du hittat hit, fortsätt skriv!!! Kämpa på vännen, du är inne på rätt spår. Jag önskar att jag hade en så klok...

Knaskatten, FinaLisa, Vinäger...

2019-02-10 22:12 av Jasmine - … jag lever men mår inte så bra tyvärr. Läste att allt är bra för Vinäger och Knaskatten, förstår att FinaLisa kämpar. Nu sovdags för mig. Tack för att ni finns <3 <3 <3 Kram!

Gah

2019-02-10 21:50 av Tackohej - Jag kanske mår lite bättre. Men oron och ångesten är ju gastkramande. Sorry många inlägg men vill ha det här att se tillbaka på.. så jag inte lurar mig själv igen. några kramper verkar det inte bli iaf för dom kommer väl nästan alltid när promillen går ned tror jag någon expert sa. Galet va lång tid 3 dygn känns. Men närmar mig ju faktiskt ett dygn.

Tack

2019-02-10 21:49 av Exhale - För de fina orden Skånetösen ❤. Du har rätt jag känner mig inte stark. Mest ledsen. Naken skrämmer mig. Och jag vet inte hur jag ska tackla dagarna. Men framåt går dem. Och mina ögon är smärtsamt öppna. Så nu kan de inte blunda mer. Det betyder nya funderingar. Val. Att välja vad jag vill ska ta plats. Var jag ska vara och hur jag ska deltaga. En bit i taget.

A-fritt är livet

2019-02-10 21:31 av Vinäger - Wasabi, precis så är det. Livet är bättre utan alkohol. Punkt slut. Den korta stund som ruset är lagom mysigt innan det övergår till fylla är inte värd ett dugg dagen efter.

.

2019-02-10 21:12 av Ylle79 - .

.

2019-02-10 21:10 av Ylle79 - .

Såhär är det ju:

2019-02-10 20:52 av Denhärgången - Jag flyr in i att hantera ett worst case, det är såhär det är igen. Istället för att vara ledsen över att det är svårt att få barnen att känna sig trygga i det nya, går jag in i självhat och totalkatastrof - barnen hatar mig för att det är fel på mig. Varför gör jag såhär? Vad är det min hjärna är ute efter? Är det kontroll i att förbereda mig för det värsta tänkbara, så att jag ska slippa...

Jag närmar mig ett val och det skrämmer mig

2019-02-10 20:42 av Ylle79 - Jag har alltid vetat att alkoholen varit ett problem, men valt att stanna. Till och med, med öppna ögon valt att skaffa barn med honom. Det enda vi bråkar om och alltid gjort under de här 16 åren är hans alkoholkonsumtion. Den har successivt ökat, speciellt de senaste fem åren. Bit för bit känner jag att jag tappat bort mig själv, mitt riktiga jag, på vägen. Jag är sällan glad, skrattar sällan...

Lycka till

2019-02-10 20:34 av Tackohej - Hejar på dig

Sekretess i vården

2019-02-10 20:06 av H02mhn - Vem som helst kan anmäla vem som helst för vad som helst bara genom ett telefonsamtal och dessutom vara anonym. Så det där om att det krävs så mycket som en anmälan för att man ska bli av med barnen är inget "mycket".

Plan

2019-02-10 19:56 av Tackohej - Har löst en del i livet som orsakade stress och utmattning som ledde mig hit. Men nu är ju a problem nr ett. Ska börja gå på AA-möten vilket är det enda jag inte testat. Kortsiktigt ska jag svettas ut skiten. Har fått i mig lite mat nu och jag skakar ju inte supermkt så jag sjukskriver mig o försöker ha 3 dagar i sikte. Fan vad hemskt det är, och ingen i närheten kan ju förstå vad man går igenom...

Sekretess i vården

2019-02-10 19:56 av H02mhn - Hej. Man kan inte lita på sekretessen inom vården. Jag har råkat mycket illa ut pga skvallra de psykologer. Därför ljuger jag alltid lite när jag har kontakt med vården. Nu undrar jag bara hur mycket av det man skriver här som sipprar ut?

Till ett nyktert liv

2019-02-10 19:50 av Castrol - Nu är det nog, måste verkligen bli av med detta skitliv och alkoholen! Har provat kommunens hjälp, men den har lämnat mycket att önska. Imorrn blir första samtalet att boka av dessa möten och köra här ist. Inkl en stödgrupp lokalt kvällstid. Kämpa på alla fina <3

Igenkänning

2019-02-10 19:31 av Fresia - Jag känner verkligen igen att stänga ner för återhämtning. Kram

Du är inte ensam

2019-02-10 19:28 av Fresia - Väldigt, väldigt många kämpar i olika grad för att bli fria från beroende. Du verkar ha funderat en del på hur du ska göra. Det är jättebra. Bra också att du läser andras inlägg. Där kanske du kan få ytterligare tips på hur du ska klara det. Hur ser ditt liv ut? Kram

3 dygn

2019-02-10 19:16 av Fresia - Det är vad det brukar ta att återställa kroppen. Kan gå fortare men kan även kännas både dag 4 och 5. Du avgör själv om du behöver söka vård. Dina symtom känns igen. Man mår helt enkelt så fruktansvärt dåligt. Du har helt rätt både när du skriver att det är gift vi häller i oss och även att vi glömmer fort. Kunde vi komma ihåg exakt hur jäkligt det är att vara bakis/ha abstinens, så skulle vi...

Hmmm

2019-02-10 18:55 av Tackohej - Tack för stödet. Ringer nog o bollar men vet ju vad de kommer rekommendera. Nu när folkisarna är på väg ur kroppen blir det värre igen. Usch vilket gift det är. Har ju gjort detta förr men vad snabbt man glömmer. Svettiga hälsningar från en alkis som verkligen vill friskna till nu

Andas

2019-02-10 18:52 av Denhärgången - Du klarar det här. Vad är det som händer? Vilken slags panik, är det generellt för att du ramlar ner i ett mönster du inte vill egentligen, eller panik fysiskt att du har för mycket i kroppen? Livet finns när du kommer tillbaks också. Tappa inte greppet. Tänker på dig.

Söndag

2019-02-10 18:44 av Denhärgången - Jag känner mig oönskad, bortvald. Jag är säker på att ingen tycker om mig, och att det är som det ska, naturligtvis skulle ingen välja att vara med mig om det fanns någon annan att välja på. Jag försöker och försöker och försöker förstå vad som händer, om det är någonting som händer, eller om det bara är som det känns. Jag vill lära mig förstå skillnaden på verkligheten och min låga självkänslas...

Sidor