Senaste kommentarer

Tack

2018-12-03 22:31 av Femina - Tack snälla #Denhärgången

Belöningssystem

2018-12-03 22:30 av Holistic 2 - Jag instämmer med ovanstående skribent, nydag2018. Alkohol ger upphov till ett beroende som förändrar hjärnstrukturen och belöningssystemet. Det tar tid innan hjärnan återgår till sitt vanliga stadie. Du behöver därför vara ihärdig och envis under några månader och det kommer därefter gå bättre. Det är fördelaktigt att hitta andra aktiviteter som ger liknande belöning som alkohol.

Det tycker inte jag

2018-12-03 22:21 av Denhärgången - Förmågan att se och peppa andra behöver väl inte alls ha något med hur man själv agerar att göra. "Trovärdig" är nog inte en egenskap jag skulle tänka på att efterfråga hos någon som försöker hjälpa mig, jag skulle tycka det var viktigare med tex empatisk, inlyssnande, ärlig. Jag tycker också det verkar som att du har rätt bra koll på "bjälken", att du reflekterar över ditt beteende och vill vara...

Jag med vid 41

2018-12-03 22:14 av IronWill - Tycker vi säger att det är vid 41 man blir vuxen ;)

Trovärdig

2018-12-03 21:36 av Femina - Alltså, hur trovärdig är man när man peppar andra och själv fortsätter att dricka? Det är lätt att se flisan i en annans öga men inte bjälken i sitt eget? (Ok, det står något liknande någonstans i Bibeln). Jag kanske bara borde hålla tyst...

Kul att kunna vara till hjälp...

2018-12-03 21:35 av Femina - ...om än bara för en liten stund idag!

Tycker också det var ett

2018-12-03 21:34 av Rosenlilja - Tycker också det var ett utmärkt alternativ i synnerhet som alkohol smakar vedervärdigt tillsammans med tomater!

Det blev en lussekatt!

2018-12-03 21:32 av Rosenlilja - Det blev en lussekatt! Sen ska jag skynda mig i säng innan jag hittar på något mer! Tack för er support! Gör mer än vad jag trodde det skulle göra!

Körsbärstomater...

2018-12-03 21:30 av Femina - ...låter som ett oväntat men utmärkt alternativ!

Tror nog att ölen och

2018-12-03 21:26 av 365 - Tror nog att ölen och whiskeyn gör lika mycket om inte mer för vikten som en lussekatt. Men jag förstår hur du tänker, själv sitter jag och hetsäter körsbärstomater i brist på annat....

Tack!

2018-12-03 21:24 av Hell and back - Tack för en bra lista, ska se hur många man kan kryssa av framöver:) Kramar och trevlig kväll!

Jag känner mig starkare...

2018-12-03 21:19 av Hell and back - Tack för fina och peppande ord Femina. Jag skriver både här och i min privata blogg som har samma namn.. Det hjälper mig att orkar ta varje dag framåt. Små små steg är det jag kämpar med. Jag är glad att ha hittat detta forum som jag kan få ännu mer stöd från <3 Kram

Du är varmt välkommen att följa mig.

2018-12-03 21:15 av Hell and back - Tack snälla Pellis för dina ord. Du är varm tvälkommen att följa mig. Kram

Lycka till även du..

2018-12-03 21:14 av Hell and back - Tack snälla Luddrigt för ditt svar! Jag är inne på vecka 5 som nykter nu, 3e veckan med Antabus. Jag tar en dag i taget, små små steg.. Men det går framåt! Kommer fökja din väg tilbaka också! Stor kram

Svaret

2018-12-03 21:13 av Femina - Svaret på den frågan vet du ju själv. Det är måndag. Några öl kanske är en sak men en whisky på det? Ska du upp och jobba imorgon? Ta lussekatten. Och fortsätt skriv här. Varför loggade du in och skriver här? Det finns säkert mer än just dagens dilemma där bakom. Välkommen till forumet!

Fina du❤️

2018-12-03 21:11 av Jasmine - Vi finns här oavsett! Koncentrera dig på dug själv nu och skriv bara om du vill ha stöttning! Kram💙

Så sant. Problemet är att jag

2018-12-03 21:10 av Rosenlilja - Så sant. Problemet är att jag även har svårt med mat och sötsaker. Övervikt och paniskt rädd för att inte få ordning på det heller. Även det ställer till det med min hälsa. Bra undanflykt?

Lussekatt!!!

2018-12-03 21:06 av 365 - Även om du druckit så är det bättre med "riktig" vätska och lite mat....kommer du tycka imorgon iaf...

Jag har nu druckit 4 st 3.5

2018-12-03 21:03 av Rosenlilja - Jag har nu druckit 4 st 3.5 och en whisky. Under tiden har jag gjort motivationsövningar. Känner mig sååå lyckad. Nu är frågan, ska jag ta en öl till, jag menar jag har ju redan sabbat det hela, eller ett glas med zero och en lussekatt? Svårt val.

Käraste "hell and back"

2018-12-03 20:56 av Femina - Välkommen! Och skriv, skriv, skriv allt vad du orkar! Vi finns här. Det finns en befrielse i anonymiteten. Vi dömer inte utan försöker stötta varandra här. Du har mycket inom dig som måste värka ut. Lita på oss. Vi tar emot dig så gott vi kan när du faller... Kramar,

Frissan

2018-12-03 20:43 av Femina - Idag har jag varit hos frissan i vanliga 3 och en halv timme som det tar för min permanent. Mycket trevligt. Jag har gått hos henne i 35 år. Helt sjukt länge. Men hon kan/förstår mitt hår och det blir alltid rätt. Vi har förstås följt varandra genom åren och kan prata om det mesta. Dock har jag ju druckit vin alla dagar. Inte direkt som planerat. Om jag inte har ångest så hinner jag "glömma"...

350

2018-12-03 20:40 av 365 - Oj oj oj.....vilken dag. och den kommer inte att vara slut på många timmar....fan jag orkar inte mer...matsäckar som ska fixas, tvätt som skall hängas och jag måste verkligen producera på projektet ikväll, har halkat efter. Vet inte, känns nästan som att jag håller att bli utbränd. Aldrig känt sån här orkeslöshet innan, jag brukar alltid bita ihop och ta mig igenom skiten, vad det än är, jobb,...

Hur mår du idag?

2018-12-03 20:34 av Jasmine - Jag vill också bli fri! Du är modig❤️❤️❤️

Ja kämpa på!

2018-12-03 20:28 av Jasmine - Vi finns här för dig! Hur känns det nu? Vi tänker på dig!❤️❤️❤️

Fortsätt skriva..

2018-12-03 20:23 av Femina - Fortsätt skriva här.

Skäms inte

2018-12-03 20:20 av Femina - Om du just nu fallit tillbaka lite så skäms inte! Här kan du vara ärlig fullt ut och du är bland vänner. Lita på det. Kram,

Tänk bara på dig själv...

2018-12-03 19:51 av Pellis - ...det är du värd! Värd all stöttning och absolut inte vara ledsen för att du inte ägnar dig åt oss andra nu. Ta all tid till dig själv! Lova mig det! Kramar i massor!

Ofantligt tråkigt att vara nykter

2018-12-03 19:43 av santorini - skriver Kallekalle. I meningen före skriver du att du blir för full ca 7 ggr av 10 med en fylleångest från helvetet. Vilket tycker du själv låter bättre? Har man druckit sej till såna problem som ni beskriver kan man aldrig bli en "normaldrickare". Det kommer framtiden att utvisa. En vit månad är väl ok att börja med men det går väldig fort tillbaka till samma dryckesmönster om man börjar igen....

Så klokt!

2018-12-03 17:44 av Ellan - Hej, Å välkommen hit. Så klokt att ta detta på allvar. Du har verkligen allt att vinna på att bryta nu. Fler av oss kan vittna om att det inte blir bättre om du fortsätter utan det går fort utför. Grattis till din kommande examen. Jag vet själv hur högskoletiden kan se ut och jag tror inte att det är helt ovanligt att fastna i festandet... det tar liksom aldrig slut. Jag har träffat på flera...

Tack miss lyckad!

2018-12-03 16:52 av Pi31415 - Ja visst är det härligt att vår nykterhet håller. Jag har läst och sett i din tråd att du provat och känt dig för med lite olika jobb. Det är bra och ger erfarenheter. Dessutom visar det också vad många fler möjligheter vi har när vi lever utan alkoholens alla negativa effekter. Jag har också läst att du har vissa funderingar angående din f.d. och om han kan sluta med alkoholen och att ni kan bli...

Hej Lugn och ro!

2018-12-03 16:34 av Rosette - Både du och din mor mår väldigt dåligt. Du har tagit många steg för att ta ansvar över din hälsa och till och med flyttade många mil. Du har nu tagit på dig din mors hälsa och mående och vet inte hur du ska lyckas få varken henne eller dig att må bättre. Det finns hjälp för henne att få om hon vill ha den. Det hörs att du försökt påverka och hon vet säkert att du finns där, samtidigt måste hon...

Rosette

2018-12-03 16:03 av en annan Micke - Blir ju väldigt fel att svara dig här i en annans tråd men jag vet inte hur jag kan göra på annat sätt. Tack för omtanken, jag ursäktar mig ingalunda för något, om du uppfattar det så har jag nog uttryckt mig otydligt. Jag är väl medveten om min möjlighet och på gränsen till skyldighet att skapa en egen tråd, det kommer. Jag söker inte bekräftelse i andras trådar, jag försöker ge mina upplevelser...

Han var nykter i 16 dagar,

2018-12-03 15:46 av Tröttpåskiten - Han var nykter i 16 dagar, och igår drack han 2 öl! Vi hade bråkat på fm och när han väl drack på kvällen så brast det för oss båda. Vi bråkade i flera timmar, stog och skrek fula & sårande ord! Hemsk,men vet ni det hemskaste? Det var så våra bråk var tidigare, flera gånger i veckan! Men nu har det inte hänt på flera månader, innan sommaren tror jag. Men kunde knappt sova i natt, vaknade...

Hej "en annan micke"!

2018-12-03 15:42 av Rosette - Vill passa på att välkomna dig till forumet! Du har varit här ett litet tag nu och delar med dig till många av tankar och tips. Här har du satt ord en del på hur det varit och är för dig, en tanke jag fick kring det var att du på något vis ville ursäkta dig för det. Så som du också får svar på här uppskattas det snarare än "tar plats". En idé är om du skulle starta en egen tråd och kanske...

Kram kram kram kram

2018-12-03 15:24 av Denhärgången - Du kommer klara det och du kommer hitta din balans igen. Tänk på tid och tålamod nu. Du kommer igenom det här.

Kommer jag någonsin att kunna andas igen...

2018-12-03 14:20 av Vinägermamman - Trodde jag skulle vara klar med jobbet idag. Är så sliten och så långsam att jag blir helt gråtfärdig. Kan knappt andas. Får ta djupa långsamma andetag. Vill bara vila. Är så trött. Vill inte behöva vin för att klara jobbet. Vill tillbaka till början av augusti. Då lyckades jag få balans. Behöver era virtuella styrkekramar så att jag får kraft att slutföra mina åtaganden före fredag. Känner mig...

Vi kämpar på

2018-12-03 13:56 av Mrx - Vi kämpar på och tänker på våra anhöriga. De ska inte behöva lida bara för att vi har dåliga bromsar när det gäller alkohol. Visst känns det lite tråkigt att inte ta sig en bärs då och då. Jag är dock övertygad om att vi kommer att må jävligt mycket bättre utan A. Sen får framtiden utvisa om vi kan bli normal drickare.

Tack Mrx jag siktar också på

2018-12-03 13:13 av Tomppa - Tack Mrx jag siktar också på sober december ! Och kommer att skriva mera här i forumet. Tänker ta mig i kragen nu de är fan på tiden.

Tack

2018-12-03 12:21 av Kulligullan - Tack en annan Micke🦋 Ja jag känner mig verkligen duktig själv men sur på gubben. Taskigt av honom. Hoppas att det är bra med er ❤️

Nej nej nej

2018-12-03 11:59 av nydag2018 - Du kommer inte att känna så föralltid. Men det tar mer än 30 dagar för att bli av med beroendet. Det är ju svårt att säga rent generellt hur lång tid det tar, det är nog väldigt individuellt. I början av min nykterhet förstod jag inte heller hur fan det skulle funka. Var så avlägset att man aldrig skulle dricka alkohol mera, nej det fanns inte alls i min värld. Idag är det tvärtom, det finns inte...

Sidor