Senaste kommentarer

Många varningsklockor som ringer

2020-05-29 09:51 av Charlie70 - Hej Rapunzel! Jag läser i dina inlägg att det är många varningsklockor som ringer hos dig. Du har en nykter sambo som älskar dig. Ta hjälp av honom! Bestäm dig för en vit period. Förslagsvis en månad eller tre. Under den tiden har du alla möjligheter att fundera på vad du vill med ditt fortsatta liv i relation till alkohol och vad du vill berätta för din sambo eller inte.

Just precis, det är bara

2020-05-29 09:48 av Jullan65 - Just precis, det är bara tankar som kommer och går. Dom lyfter inte glaset... det tar jag med mig, tack💕

sänder en bamsekram 💕

2020-05-29 09:47 av Rosa-vina - Jag har läst dina senaste inlägg (har varit borta från forumet i 3 mån) och läser att du har det tufft. Jag hoppas du få den hjälp du vill ha och behöver 💜. Kram

Bra val Jullan!

2020-05-29 09:40 av Charlie70 - Heja dig som satsar på barn och barnbarnbarn och dig själv i stället för att vara ditt självdestruktiva jag! Kram!

Välkommen hit Hasse667!

2020-05-29 09:37 av Charlie70 - Du har gjort helt rätt! Du har kommit hit, skapat en egen tråd och dessutom beskrivit din relation till alkohol på ett väldigt utförligt sätt första gången du skriver! Det finns många här som delar din historia. Jag känner igen mig i delar av den. Har själv druckit för ofta och ibland alldeles för mycket under åtminstone 10 år. Har alltid haft en komplicerad relation till alkoholen och bestämde...

Tack för omtanken

2020-05-29 09:34 av Rosa-vina - Miss lyckad och Fina Lisa 😀☺ Det känns fint att vara tillbaka igen på forumet. Jag ska försöka läsa lite mer i morgon. Just nu är jag trött efter lång arbetsdag . Natti natti 😴

Jag tror inte på att hålla

2020-05-29 09:24 av Hambodans - Jag tror inte på att hålla ihop för barnens skull! Jag har en separation bakom mig där jag stannade för vår dotters skull. Till slut insåg jag att det inte funkade - då var hon 6 år - och jag skaffade lägenhet och flyttade. Folks reaktion var: Så bra hon verkar må! Hennes pappa och jag samarbetade om hennes väl och ve och hon säger själv nu i vuxen ålder att det blev bättre efter separationen!

Idag far min sambo bort...

2020-05-29 08:59 av Jullan65 - Idag far min sambo bort... dessa helger har jag förut alltid druckit på. Jag har köpt litervis med vin och hällt i mig, för att på söndagen vara så sjuk och ångerfull. Jag har planerat mitt drickande veckor i förväg och känt mig så förväntansfull. Denna gång har a tankarna också funnits, men eftersom jag vill vara nykter så är jag faktiskt tacksam för kryckan antabus. Istället har jag bjudit in...

Här är vi många kämpar, så

2020-05-29 08:48 av Jullan65 - Här är vi många kämpar, så välkommen 💕

bara ett litet godmorgon

2020-05-29 08:31 av Odette - Ville bara säga God morgon hoppas du sovit gott. Jag känner min bakfull idag men det är för jag tog sömntablett igår... rastlös i kroppen och lite tjafs med maken så kunde inte somna.. men nykter som en lärka är jag så ingen kok på isen. Det är konstigt men nu måste man liksom hantera sånna där stressiga saker som bråk konflikter .. och rädslan för sånt.. och smärtan i det... NYKTER... det e...

Vill

2020-05-29 08:27 av Ledsen själ - Önska alla lycka till i alla era vägar att nå det bästa för er. Ni är grymma! 🌸Jag kommer ta en paus från detta forum,inte för att dricka utan för att ibland känns detta som ett extra socialt media där man liksom går in för att se om folk kommenterat det man skrivit eller att man ibland känner att man bör skriva något som i en novell. Bara mina konstiga tankar som ibland skapar lite konstig...

God morgon

2020-05-29 08:16 av Se klart - Min dag drar igång här så hinner inte skriva så mkt just nu. Blackout = hög varningsklocka. Kan inte råda hur du ska göra med din partner men tror att alkoholen är mer förödande än en otrohet, Ta en nykter period. Punkt. Din man kommer aldrig kunna ansvara för ditt drickande, det kan bara du själv göra. Ha en bra dag!

Helg nummer 2

2020-05-29 08:14 av Biggie - Fredag igen, inne på min nionde nyktra dag 🥳 Känner mig fräsch men är fortfarande trött. Men med två små barn hemma så är det väl ett konstant tillstånd 🙈 Jag har börjat berätta för fler o fler att jag har en vit månad, har inte sagt mer än så, då jag har ganska många kilon att gå ner så är det skönt att kunna skylla på det iallafall 😃 Trevlig helg på er alla ☀️

Examen

2020-05-29 07:56 av Dendartjejen - Nästa vecka är jag äntligen klar med min utbildning och veckan efter det börjar jag jobba. Ser så oerhört mycket fram emot rutiner och en gemenskap. Dessa månader av hemstudier i min ensamhet var så himla mycket svårare än jag någonsin kunde tänka mig. Jag är en person som alltid har varit oroligt lagd och dessa osäkra tider har tärt. Jag har klarat alla mina uppgifter galant och jag ser så...

Kolla min tråd

2020-05-29 07:54 av Andrahalvlek - Jag har tipsat om bra klipp på youtube. Någon Marcus på talksober.com beskrev hur man kan knäcka suget väldigt bra. Han beskrev också hur han hanterar ångest. Håll ut! Det blir bra ❤️ Kram 🐘

Kropp och knopp sätter stopp

2020-05-29 07:52 av Bestemor - Att vara tokeffektiv- för att sedan krascha. Även typiskt mej, det är ju så ROLIGT! Men POFF - ORKAR INTE! När reservkraften inte längre finns, som i yngre år. När både kropp och knopp sätter stopp. Besviken, men tänker " jag har ju gjort jättemycket " Räknar upp och summerar, jo då helt enastående insats av mej idag. Ska vara nöjd! Ska kanske till och med belönas med ett glas bubbel i solen...

Dubbelt grattis!!!

2020-05-29 07:51 av Andrahalvlek - Nykterhetsrekord och bröllopsdag på samma dag ❤️ Väl värt att fira med något gott i glaset. Alkoholfritt förstås. Be din man köpa alkoholfri prosecco från Oddbird på bolaget, den ska vara jättegod. Kram 🐘

Hurra, hurra, hurra, hurra, hurra!

2020-05-29 07:49 av Andrahalvlek - Femfaldigt hurra på din femmånaders-dag ❤️❤️❤️ Autocorrect ville ändra till femmånadersvalp. En hint kanske 🤔 Jag tassar gladeligen efter dig på den upptrampade nyktra stigen. Kram 🐘

Känslor

2020-05-29 07:40 av Bestemor - Känslor som har stoppats undan länge, känslor som påminner om varandra... Kanske har de ett ursprung sen barndomen... Nu försöker jag att identifiera, känna igen.. Mindfulness har varit för "starkt" för mej. Det har ofta lett till gråt. Förtvivlan, ja bara att skriva om det gör att jag vill gråta. Det ligger mycket i det här att jag som vuxen försöker genomlida i relationer för att på så sätt...

Vaken 2020

2020-05-29 07:27 av Pilla - Så fint att läsa att att utan alkohol så öppnar sig en ny värld,den man sökt genom att dricka alkohol.Och va bra att du tar hand om dig själv nu.Håller med om att denna gemenskap är fantastisk Kram Pilla

problem som man tror alkohol löser

2020-05-29 07:26 av Hasse667 - Jag har sömnproblem och sover mycket bättre med alkohol.haft sen tonåren. Jag är ofta riktigt trött och energilös men efter några glas så är jag piggare och gladare och kan koppla av och orka sitta uppe en kväll utan att vara hängig. Jag har en konstant oro och exempelvis efter jobb är slut kan jag fastna i något som ibland känns som gjorde jag fel eller att kollega inte hjälpt till så jag tror...

problem som man tror alkohol löser

2020-05-29 07:25 av Hasse667 - Blev dubbelpost tar bort denna

Vakna vacker🌷

2020-05-29 07:08 av Pilla - Vilken prestation! Grattis Vakna Vacker🏆. Inte en droppe på 5 månader med alkohol.Så speciellt att få va den man vill vara,eller hur? Vill tacka för dina rader också.Det betyder mycket.Det känns som vi fick nog av alkohol samtidigt. Ha en fin 5 månaders dag,Idag har du Vaknat ännu Vackrare. Kram Pilla🤗

Ytterligare en dag

2020-05-29 07:05 av Dendartjejen - Sitter med hunden i knät, hör kaffebryggaren puttra i köket och försöker känna in hur kropp och sinne känns. Något trött pga orolig natt från hundarnas sida men annars mår jag riktigt bra. Solen skiner och planerar att unna mig en stund i solen med hundarna och en bok. Inför kvällen väntar lite Cola Zero i kylen 😊 Suget har varit obefintligt sen i tisdags och jag är tacksam för varje sekund det...

miss lyckad

2020-05-29 06:57 av Pilla - Är här och skriver.Vill säga att jag blir hedrad när du skriver dina kloka och erfarna rader i min tråd🙏Det känns tryggt att du finns här med din stabila nykterhet. Vill önska dig en fin dag med att skriva "fin mamma,fin son"🌺🍃🌺 Kram Pilla

Vad händer

2020-05-29 06:49 av Pilla - Förr när jag var i en grupp människor kunde jag tycka olika negativa saker om de flesta i gruppen och va mest tyst och hatade,hittade fel på de andra. I veckan har jag träffat samma grupp och jag ser gruppen med friska ögon och jag uppfattar alla på ett positivt sätt,fina och omtänksamma.Det är så mycket lättare för mig att leva nu.🙏 Va jag slösat med min energi när jag gav vinet all kärlek och...

Grattis till 100 vita dagar👏🤗

2020-05-29 06:21 av VaknaVacker - Grattis! Wow, så bra och fint🌸💞🌸 Önskar det vore lika fint med att ha varit gift 21 år. Grattis i alla fall🌷🦋🌷

Nykter i 5 månader idag🙂

2020-05-29 06:04 av VaknaVacker - Glad för varje nykter minut😄 Idag skall jag fira med något gott i glaset. Alkoholfritt förstås. Så skönt med fredag! Kram!🌸💞🌸

Personligt rekord 💪

2020-05-29 05:55 av Femina - En milstolpe i mitt nya, nyktra liv! Idag har jag slagit mitt personliga rekord! Det känns fantastiskt skönt att ha lyckats göra det "omöjliga" igen! Nu ser jag bara framåt! 😊 Idag firar jag och min man 21 år som gifta. Det är blandade känslor. 💔

Lite kämpigt just nu

2020-05-29 05:01 av Wasabi - Jag vet inte varför det har börjat kännas jobbigt och svårt nu igen. Igår mådde jag otroligt dåligt och allt jag ville var att "take the edge off" med alkohol. Jag drack inte eftersom jag vet tillräckligt mycket om alkohol och hela spiralen man hamnar i men det var inte roligt. Imorse läste jag klart min bok Alcohol Explained som jag verkligen rekommenderar. Då kände jag mig lättad över att jag...

Jag har också ångest..

2020-05-29 02:33 av Rapunzel05 - Efter förra helgen när det blev alldeles för mycket, jag fick blackout och jag minns ingenting från kvällen. Jag har en svag minnesbild av att jag hade sex med en tjej, jag är själv tjej och har liksom en partner men en kille. Jag skulle ALDRIG få för mig att göra något så dumt nykter. Jag har inte berättat detta för min partner för jag är rädd för att han ska ställa följdfrågor, frågor jag inte...

Ångest

2020-05-29 00:57 av Hasse667 - Ja fy vad jobbigt det är med ångest. MIN går igång på ex. Dåligt bemötande från vissa människor . Och kommer jag hem från jobbet och man är orolig skakig nervös så har alkohol alltid fungerat några glas sen känner jag mig varm och återställd i oron . Avkopplad. Nu kapar jag din tråd då det är mitt första inlägg och jag hitta din intressanta gad problematik som är en del av min problematik fast...

Nyligen insett...

2020-05-29 00:45 av Rapunzel05 - Jag har väldigt precis insett att mitt alkoholintag vid festligheter är utom min kontroll. Jag kan dricka så otroligt fort, att berusningen bara slår till och sen kan jag inte sluta dricka fast jag fått mer än tillräckligt. Jag vill kunna dricka alkohol men jag vill kunna känna mig nöjd med 2-3 glas och dricka dom längre stunder. Men jag vet också hur det blir, så fort jag börjar känna minsta...

Självkänslan växer med

2020-05-29 00:32 av Vaken 2020 - Självkänslan växer med nykterheten och måendet blir bättre. Är inne på min 6:e alkoholfria vecka nu och har aldrig mått bättre :) Möt framtiden nykter och klartänkt, tillsammans klarar vi det :)

@torn @holistic

2020-05-28 22:53 av Se klart - Torn, vi måste ha skrivit här samtidigt, obs menade inte m ngn ironi, utan just att du uttrycker dig så klart. 03, måste vara ngn fisk som kallar... enda anledningen nuförtiden att inte sova då! 😍 @holistic2 tack för din kommentar 😊 apropå att hjälpas åt, så hade jag aldrig klarat att vara nykter utan hjälp från alla vänner här. Det betyder otroligt mycket. Sov gott, denna tant ska upp i...

Välkommen hit!

2020-05-28 22:47 av Andrahalvlek - Det kommer att bli bra. Tufft, men till slut blir det bra. Du kommer att få ditt liv tillbaka på många sätt 🌸 Kram 🐘

Svar

2020-05-28 22:17 av Holistic 2 - Hej! Det glädjer mig att du känner dig glad och att du njuter av sommarvädret. Du känner dig säker på din nykterhet vilket är kul att se. Du är en bra förebild och jag önskar att jag kommer att befinna mig i samma läge som dig om några månader. Kram

Svar

2020-05-28 22:14 av Holistic 2 - Ja, det var verkligen jobbigt. Tack för din empati. Smset var ganska pinsamt och inte riktigt något som jag ville dela med mig av. Jag har vissa personer som jag kan prata med men brukar relativt sällan göra det. Jag borde prata om problemet istället för att fly från känslorna med alkohol. Jag vill dock inte ringa mina kompisar för ofta eftersom jag inte vill känna mig som en belastning. Kram

En dag i taget

2020-05-28 22:09 av Se klart - Det har varit min strategi men precis som Andra halvlek, Torn och Kaveldun skriver så går den strategin fint att kombinera med en längre plan. Att du gillar att vara här och nu kommer att hjälpa dig i din nykterhet. Jag hör till dem som inte testat särskilt mycket regler eller att ”dricka normalt” men mitt drickande har varit allt annat än det. Snart räknar jag in fem månader nykter. Jag mår...

Och så lite "egenberöm"

2020-05-28 22:07 av Fibblan - Kan man också ägna sig åt, kom jag på..😅! Jag skulle ju denna enkla, trötta, alldeles vanliga, lite trista torsdagskväll stanna upp för att konstatera att jag är himla bra ändå..😆! Tänk vad långt jag kommit på min resa🙏! Och längre ska den bli🍀! Heja mig💪! Somnar väldigt nöjd utifrån den aspekten! Och ser fram emot ännu en nykter helg🌼☺️! Och heja er, FinaLisa, Charlie70 och Andrahalvlek💪! På tal...

Sidor