Senaste kommentarer

Jag med 💪🏻❤️

2019-11-28 15:11 av Humle - Jag med 💪🏻❤️

Åh vad jobbigt. Lider med dig

2019-11-28 14:49 av Humle - Åh vad jobbigt. Lider med dig. Jag känner igen mig i maktlösheten, den är vidrig. Skönt att prata så här, kan stötta varandra. Vad tänker du om ditt drickande? Vad vill du göra?

Hahaha

2019-11-28 14:34 av Biggie - Jaha 9 december menade du såklart 😂 Trodde det var nån annan variant av 5:2 dieten! 🙈

Jag med

2019-11-28 14:26 av Lantliv - Jag är där med Blomsterrabatten. Grov rattfylla förra veckan. Jag har bett min arbetsgivare om hjälp, men ska gå på Previa.... måttligt besviken över det faktiskt. Just nu fokuserar jag på att göra positiva saker för mig själv och för att uppnå en stadigtvarande förändring i mitt liv. Kontakt med vc för medicinering och ansäker om alkolås. Har även fått datum för tingsrättsfötgandling och en...

Även min pappa...

2019-11-28 14:14 av Biggie - Hej tuppen! Jag är en tjej på 33 år, min pappa är 65. Min pappa har alltid varit svag för spriten. Jag är säker på att han har kört rattfull men haft "turen" att inte åka fast. Jag har försökt länge i min hjärna att bryta med min pappa. Men det går bara inte. Jag är rädd. Han har för mycket makt över mig på nåt sätt. Alltid lättare att säga till nån annan; gör si eller så, men det e betydligt...

Skickar..

2019-11-28 14:10 av Nordäng67 - En stor kram tillbaka till dig♥️

PS...

2019-11-28 13:41 av Nordäng67 - När det gäller att skämmas. Har också känt mycket skam och skämts ihjäl ibland över mamma. Din pappa är sjuk och kan å ena sidan inte hjälpa det men å andra sidan ska och kan han ta ansvar för sin sjukdom. Tänk så här: hade han haft cancer hade du inte skämts för honom. Däremot hade du tyckt att han var väldigt konstig om han vägrade erkänna det och motsätta sig behandling för sin cancer. Hans...

Tack Nordäng67. Jag hade

2019-11-28 13:37 av Tuppen Anna - Tack Nordäng67. Jag hade velat krama om dig just nu. Jag vet inte vem jag är längre. Känns som att han stämplar min identitet. ”Min pappa är alkoholist”. Är nervös över att han nu kommer få ett fängelsestraff. Vore väl kanske bäst för honom, men jag skäms så inihelvete bara tanken av att ha en far i fängelse. Det ”passar inte in i mitt liv” liksom. Herregud, allt är upp o ner alltså.... men tusen...

Skulle rekommendera..

2019-11-28 13:16 av Nordäng67 - dig att söka professionell hjälp, tex KBT. Där kommer du att uppmuntras att prata om DIG, vad du behöver mm. När det gäller att ta livet av sig; även det är hans val. Inget du kan förhindra om han verkligen inte vill leva längre. Tror dock att det handlar om att skapa drama som gör att "livräddaren" (du) inte försvinner Min mamma har sedan jag var liten hotat att ta livet av sig. Än lever hon!...

4 dagar sen fiaskot...

2019-11-28 13:12 av Milliemus - Hej! Jag är ny här och ville dela med mig och kanske få ner ångestnivån lite. Jag har druckit mycket i 5 år nu. När jag först dricker måste jag ha minst 3-4 dagar ledigt så att jag kan dricka i minst 2 dagar på raken. Min favorit är första ölen jag får öppna på morgonen efter en heldag dyngrak. Tyvärr så kommer jag i regel bara ihåg kanske 30 % av "mina" dagar. Och nu har jag dom två sista...

Skriver av mig

2019-11-28 12:49 av Troja - Skriver av mig Har vart mycket olika känslor denna vecka som vart. Är nu på väg och ska arbeta vilket gör allt ännu lättare. Dock sovit två dagar, inatt med mycket härjade drömmar. Inte konstigt då mycket händer i mitt liv nu.. Vi har kontakt fortfarande, och tyvärr trivs båda med det allt för mycket. Vi ses som bästa vänner. Dock INGET intimt skett. Jag saknar honom dock på det sättet och han...

Jag vet, det är som om jag

2019-11-28 12:32 av Humle - Jag vet, det är som om jag bara väntar på den där smällen... allt är bättre än det här känns det som :-( Har barn varannan vecka, och då är det bättre.

Joyo

2019-11-28 12:18 av Virvla - Tror det kan vara så. Eller att jag hade som mål ett år och vad händer nu liksom? 💁‍♀️ Men jag fortsätter. Jag kommer säkert prova dricka någon gång i mitt liv. Men inte falla tillbaka i samma gamla destruktiva mönster. Det har jag lovat mig själv. Har för mycket omkring mig som är viktigt. Hur jag hållt mig nykter? Genom att inte dricka 😉 skämt å sido, har haft mycket stöd från nära o kära....

Hej JoYo!

2019-11-28 12:09 av Biggie - Vad menar du med 9/12? 5 dagar e ju toppen! Jag säger som så många andra här inne att jag vill inte sluta dricka helt, vill kunna ta några glas på helgen med vänner etc. Men funkar det verkligen? Är det nån som gått från beroende till sunt drickande? Ja jag tänkte ta en promenad ikväll när min sambo kommer hem, ensam! Ser fram emot det faktiskt. Jag hatar annars att vara ute o gå 😅 Ikväll ska jag...

Dag 5

2019-11-28 12:04 av JoYo - Idag ska jag vara nykter.

Hej

2019-11-28 12:03 av Nurture - Vad jobbigt det låter. Tror jag förstår- jag har varit där med. Du vet ju själv att du är en rattfylla eller blackout ifrån att de riktiga problemen kommer. När du är ensam dricker du, säger du - har du barn hemma på halvtid eller partner som reser ? Sköt om dej. Ta ett steg tillbaka.. Styrkekramar 💚

Wow!

2019-11-28 11:59 av JoYo - Snart 1 år! Så härligt! Börjar tankarna svaja nu av den stora tanken på nykterhet för evigt? Hur har du hållit dig nykter? Jag brukar lyckas 4-5 dagar, en gång nästan 3 månader. Stanna gärna här, skriv för din skull, och för vår! Behöver inspiration till nykterhet, jag vet ju hur härlig den är! Var stark nu! Det kommer bara gott ur nykterhet. Bara dåligt ur alkohol. ”Den lätta berusningen” finns...

Hej Biggie!

2019-11-28 11:50 av JoYo - Härligt att du tar tag i det svåra! Fortsätt skriva och ta små steg mot ditt mål! Jag har också barn och vill vara sund! Jag har satt ett mål: 9/12. Idag är min 5:e nyktra dag. Kanske en promenad/träning ikväll kan mota suget? Jag gillar yoga eller pass på gymet. Det ska vara roligt att träna. Så det inte blir motigt att ta sig för. Har du nån plan för ikväll? Jag ska köra min minsting på...

Den senaste veckan:

2019-11-28 11:35 av Humle - Sen i torsdags (6 kvällar) har jag druckit upp nästan tre boxar, iaf två och en halv. Helt stört.

Loggat in

2019-11-28 11:33 av Humle - Hej, har ingen aning om hur den här sidan fungerar. Men jag tänker det hjälper att skriva av sig. Jag mår skit - både fysiskt och psykiskt. Har ett drickande som är allt annat än måttligt och det har nu gått från att varit relativt kontrollerat till steget efter. Jag är så orolig för min hälsa - levern mm. Jag är så orolig för min ork, mitt mående - allt känns som om det håller på att rasa. Jag...

Jag är bara så ledsen och vet

2019-11-28 11:18 av Tuppen Anna - Jag är bara så ledsen och vet inte hur jag ska hantera allt. Jag skäms över detta. Jag har levt i så otroligt många år med ”tryggheten” att han bara super i lägenheten. Sen att jag fått ett o annat samtal där jag fått höra att jag är värdelös eller ”hade inte du o din syster funnits så hade jag haft mer tid till spriten. Det är ni som förstör allt”. Det är klart att det ALLTID påverkat mig trots...

Tack Sofia

2019-11-28 10:46 av Biggie - Ja jag tror att det var peppen man fick av alla andra här inne, det kändes som att man inte var ensam i det. Jag har bestämt mig för att inte dricka något vin i dag. I går kväll blev det "bara" ett glas. Jag är rastlös. Jag vill gå ner ganska mycket i vikt och skulle vilja börja träna. Jag vet ju att både träning och mindre vin kommer göra att jag går ner vikt, men det är så förbannat svårt.

Närmar sig ett år.

2019-11-28 10:42 av Virvla - Jag har snart varit nykter ett helt år! Fasen, det trodde jag inte att jag skulle klara. Men det har jag gjort. Ett år som varit upp och ner. Jag har försökt att arbeta mycket med mig själv. Fokusera på annat. Försökt att ha kul utan alkohol. Och det har jag. Men jag har gnagande tanke.. aldrig mer? Aldrig mer känna den där lätta berusningen? För jag vet inte om jag kan klara det heller. Jag...

Välkommen åter, Biggie!

2019-11-28 10:35 av Sofia - Du startade en tråd här när ditt första barn var liten och du var orolig över ditt drickande och lyckades då göra en jättefin förändring av dina vanor, det är ju en himla bra erfarenhet att ha i bagaget! Klokt av dig att lyssna på den där ångesten, som jag tror kan handla en del om att du någonstans känner att vindrickande varje dag inte riktigt är i linje med hur du vill vara som förälder, även...

Hej Tuppen Anna

2019-11-28 10:29 av mulletant - och välkommen! Jag vill understöda precis det Nordäng67 skrivit. Försök att lämna ansvaret för honom till honom själv och ta tillvara det du tycker om. Lättare sagt än gjort! Sök upp Alanons hemsida och läs, gå gärna på möte. Jag är också ett s.k Vuxet barn och har haft mycket hjälp av Alanon. De har gett ut en bok som heter ’Hopp för varje dag’ som jag kan rekommendera. (Admin får ta bort tipset...

Igenkänning

2019-11-28 09:49 av Miomi - på det där med ordentliga ungdomar! Vad är det för fel på dagens unga? :-) Sitter hemma på helgerna...och dricker gör de inte heller! Tänk om det där slår bak ut och de börjar festa loss när de är 80! För inte kan man väl leva ett helt liv utan fylla??? :-;

Gör mig..

2019-11-28 09:49 av Nordäng67 - ont att läsa din berättelse. Kanske kan du tänka mer som att du lägger över ansvaret för din pappa på honom själv. Istället för att tänka att du skall bryta med honom. Har fått träna mycket på det när det gäller min mamma som är psykiskt sjuk. Jag träffar henne fortfarande men känner inte samma tunga ansvar längre. Hon väljer själv att ta sin medicin eller låta bli. Tidigare försökte jag ha full...

Tack!

2019-11-28 09:44 av Hel - En otroligt seg morgon. Och utanför fönstret denna evigt gråa sörja. Har inte lust med någonting. Men får väl ändå dra på mig regnkläderna och ge mig ut och andas lite frisk luft och förhoppningsvis få lite energi till att ta tag i det som måste göras. Vad som än händer idag, hur jag än kommer att må så ska jag i alla fall inte dricka.

Godmorgon Fibblan🌅

2019-11-28 08:58 av FinaLisa - Hoppas allt är bra och att du laddat dina batterier inför helgen🔋🔋🔋🤗😊 . Det ska bli ☀️ i min del av landet och det var ett tag sedan man såg den... Så välkommen fina solen😊 Och Må kraften vara med dig Fibblan😘 💪💪 Kramar 🧡💗🧡

Godmorgon Lantliv🌅

2019-11-28 08:52 av FinaLisa - Ibland kan en kris vara början på något nytt som leder till något positivt 😊 Hoppas verkligen att det är så i ditt fall👍🤗 Fortsätt kämpa mot alkoholdjävulen 👿 Och lycka till 🍀 Styrkekramar 💪💪🧡🧡🧡

Tid

2019-11-28 08:44 av Miomi - Jag håller Inte riktigt med om det här med tiden, men vi är ju olika. :-) För mig har det varit så att efterhand som tiden går kommer jag till insikt om olika saker, relationer blir bättre, hälsan blir bättre, suget känns allt mer avlägset o.s.v. Sen är det så klart så att om man "väljer" att leva kvar i suget och inte jobbar på sin nykterhet så är det inte säkert att tiden gör så mycket nytta...

Godmorgon Lantliv

2019-11-28 08:38 av Hel - Jag hoppas verkligen du får den hjälp du behöver och förtjänar. Det gör ont i mig när jag läser men som du själv skriver så var det kanske rattfyllan som krävdes för att du skulle vakna upp och ta tag i din situation. Att vara tvungen ta konsekvenserna av ditt agerande, det här går inte sopa under mattan. Önskar dig kraft och mod. Och en fin dag! Styrkekram 🤗

Tid

2019-11-28 08:14 av Soffi - Nej, naturligtvis gör tiden i sig inget för tillfrisknandet, om man bortser från den allra första tiden då kroppen, hjärnan, hormoner etc behöver just tid för att läka och hitta en ny normalbalans. Men, jag tänker ändå att tiden är en viktig faktor så här i början av nykterheten. Det måste få Ta Tid att bli nykter och må bra. Om jag inte tänkte så så skulle det ju vara alltför lätt att ta till...

Heja dig Linne!

2019-11-28 07:40 av Lantliv - God morgon Linne! Har läst igenom din tråd. Att bryta vanor tar tid och viljestyrka, oavsett vilka vanor det handlar om. Att ta bort något ur livet som tillfälligt stillat tankar och vi dessutom utvecklat ett kemiskt beroende till tar ännu mer tid och vilja. Jag håller med dig om att när man är upptagen av annat som jobb, så är det lättare att hålla tankarn och känslorna från alkohol. Men när man...

Stark och klok

2019-11-28 07:35 av Fibblan - Det är vad du är 😘! Bra att du kan känna det och låta den känslan få växa sig starkare! Till sist finns det kanske inte ngn plats för skammen..😘 Jag funderar också på om jag ska ta något ytterligare grepp om min förändringsprocess. Halkade ju till lite kan man säga. Ett par glas ingen fara så, men har man bestämt sig för 0 och inget så, känns det ju ändå som lite av ett nederlag..😔. Men samtidigt...

Dag 10- eftertänksamhet

2019-11-28 07:26 av Lantliv - Oj så trött och håglös jag kände mig igår men så får det vara också ibland. 💤💤 För att fylla mina dagar så har jag helt och fullt kastat mig in i hushållssysslor och det blev nog lite för mycket med allt annat jag behöver rodda i. Igår saknade jag verkligen att kunna ta bilen och åka iväg men det är bara att gilla läget. I morgon ska jag träffa en läkare för läkarutlåtande för att få tillbaka...

Bra jobbat

2019-11-28 07:05 av Lantliv - God morgon! Ja den där 😈 kan dyka upp när som helst! Ibland bara för att möjligheten ges. Superbra att du lät tanken passera ❤ Det är att ge 😈 en rejäl käftsmäll och dig själv en bamsekram. Önskar dig en fin dag 🌹

Se där!

2019-11-28 06:57 av Lingon1svart - Sedan jag började skriva i min logg här; totalt 62 dagar har 41 dagar varit alkoholfria. 66% typ. (Minns inte riktigt hur en räknade ut procenten men tror jag landat rätt?) Oavsett; Nu ska den siffran öka🤓

Ny morgon och klar i skallen

2019-11-28 06:50 av Lingon1svart - Vaknar av larmet o är nykter sedan flera dagar nu. Jag svettas inte längre och muntorrheten börjar bli bättre, tror jag. Igår fick jag tid hos beroendemottagningen. Har bett om samtalsstöd och medicinering mot suget för att få ytterligare stöd i att fortsätta det jag påbörjat här; min friskare väg i livet. Ser fram emot det och bävar som fan samtidigt. Skammen sköljer över lite då o då men...

Alkoholiserad pappa

2019-11-28 00:45 av Tuppen Anna - Mitt första inlägg här. Jag känner mig maktlös. Jag har vuxit upp med en alkoholiserad pappa. Jag är idag 23 år, bor med min sambo, pluggar i en annan stad, har ett fint umgänge och en mamma, extrapappa och tre systrar. Många delar av mitt liv är fantastiskt, förutom pappa. Han fullständigt dränerar mig på energi. Han äter upp mig inifrån. Jag accepterade för 1,5 år sedan att han var alkoholist....

Sidor