Senaste kommentarer

Skönt för er 🌸

2020-06-27 11:15 av Andrahalvlek - Skönt för er att mor/farföräldrar blir insläppta i Norge. Men lite konstigt samtidigt. Betyder släktskapet att ni utsatts för mindre coronasmitta än vi andra svenskar? Haha 😂 Kram 🐘

Återfall

2020-06-27 11:09 av Andrahalvlek - Jag funderar på om det räcker att läsa och höra just det - att aldrig ta första glaset för det väcker mersug - eller om man faktiskt måste uppleva det själv? Mycket på den här nyktra resan måste ju självupplevas. Så återfall är kanske helt naturligt, snarare att förvänta sig? Skönt att du känner dig taggad! Kram 🐘

Tack Kaveldun 🌸

2020-06-27 10:56 av Andrahalvlek - Den här formuleringen bär jag med mig idag: ”Känslorna som flödar under påverkan av alkohol är ju på ngt sätt tondöva. De kan vara starka i stunden men känns lika falska som de var starka - dagen efter.” Kram 🐘

Så glad för din skull 🌸

2020-06-27 10:46 av Andrahalvlek - Du har verkligen bestämt dig. Du har tagit beslutet med hela hjärnan. Du vill inte dricka mer, du vill vara nykter. Så mycket lättare blir den nyktra resan när man fokuserar på fördelarna med nykterheten! Kram 🐘

Underbart svar 😂

2020-06-27 10:44 av Andrahalvlek - Även om du gjorde helt rätt i att inte svara henne så, av hänsyn till henne, så måste det ha varit befriande att formulera svaret. Ungefär som när jag spelar ”Resten av ditt liv” med Timbuktu 20 gg i sträck och tänker skitarga tankar om en skitdejt. Det är bra att få det ur systemet! Kram 🐘

Ibland kan jag inte motstå

2020-06-27 10:40 av Bestemor - Som en slags protest Som en hämnd för gårdagen Jag spolar ut ett par deciliter ur BIB, rätt ner i avloppet! Några ögonblick med känsla av makt - mitt i en total maktlöshet!

Välkommen 🌸

2020-06-27 10:28 av Allic - Hög igenkänning på det du skriver, det är hemskt att inte minnas och att utsätta sina barn för att se sin mamma i det tillståndet. 🙈 Bra att du ändå hittat hit, vi är ju på samma dag eller hur man ska säga. Vi kanske kan stötta varandra? Jag tror på dig, du kommer fixa detta! 💪🏻💕

Jaaa😀

2020-06-27 10:27 av VaknaVacker - Alltid använt musik för att få ut mina känslor. Det är perfekt, lossar känsloknutar man kan gråta floder eller få glädjeflipp eller varva ned. Älskart! Och Linnea är toppen😀 Ha en toppendag! Kram🐻

Dag 16

2020-06-27 10:26 av Ensam1984 - Vaknade med lite huvudvärk, varm, men mår ändå bra :) Fick ett sms i går kväll, lite innan 12 på natten. Det var en tjej som jag har gått ut med 2-3 gånger. Vi har inte varit ute det senaste året, dels pga. att jag varit nykter en stor del av det, och dels pga. att hon inte hört av sig. Är inte särskilt förtjust i henna i ärlighetens namn, det är inget fel sådär men hon snackar mycket skit och...

Tack 💕

2020-06-27 10:24 av Allic - Ah! Du kommer ihåg! 😀 Ja, en hund blev det, han är nu 4 månader och han har hjälpt mig att vara nykter mer än nånsin. 😊 Hur går det för dig? 🤗

Den här gången måste jag klara det!

2020-06-27 10:22 av Allic - Jag har varit här förut, flera gånger. Det hjälper mig för stunden och jag klarar av att vara nykter några dagar, ibland nån vecka. Sen är jag igång igen, ljuger för mig själv att jag visst klarar av att bara dricka ett glas... jo tjena. I går spårade jag ur totalt och skäms över mig själv så mycket att jag vet inte vart jag ska ta vägen. 😱 Så nu är jag alltså här igen. Hej. Jag har fyra barn,...

Välkommen🌸

2020-06-27 10:18 av VaknaVacker - Hur går det för dig? Blev det en hund? Fint att du är tillbaks🤗

Ofattbart Azalea

2020-06-27 10:17 av Bestemor - Vilken kamp du har tagit dej igenom. Håll fast vid ditt beslut Håll ut även när känslorna vill styra Håll om dej själv ❤ Din tid är NU

Åååå

2020-06-27 10:16 av Adde - Timbuktu <3

Hade du...

2020-06-27 10:11 av VaknaVacker - kastat linningväskan? Tänka sig hur vi var! Man gjorde liksom anordningar för att förebygga problem som kunde uppstå istället för att bli nykter. Så galet😜 Nog är det så att det kommer upp minnen. Enomt mycket att bearbeta. Är du som jag? Plöjer igenom allt utan omvägar? Sån tur du hade med smycket! Ha en fin dag o kram🤗🐻

Låttips: Linnea ❤️

2020-06-27 10:06 av Andrahalvlek - Här får ni ett låttips av mig som verkligen känns förknippat med den här coronavåren/sommaren: ”Det kommer en tid” med Linnea Henriksson. Linnea är min nya favorit ❤️ Hoppas få se henne live någon gång. Jag har en AH-låtlista på Spotify som hjälper mig i nykterhetsarbetet på två sätt: 1) Det håller mig sysselsatt, både när jag letar låtar och spelar musiken. 2) När jag spelar musik som betyder...

Tack snälla andrahalvlek ♥️

2020-06-27 09:54 av Lim - Tack snälla andrahalvlek ♥️ Jag håller på att packa de sista sakerna nu. Eller nu ljuger jag... Jag dricker kaffe och laddar för att orka packa klart haha. Igår fick jag nästan kalla fötter och ville stanna hemma men nu när jag vaknade kände jag att det ska bli så skönt att slippa de vanliga rutinerna för ett tag. Bara en sån enkel grej som att slippa möta grannen varje morgon ska bli skön. Och...

Det här klarar du!

2020-06-27 09:53 av Kennie - Och tänk en dag i taget, sen när det gått ett tag och man märker hur bra man mår så är det inte så dramatiskt längre att tänka sig alkoholfritt i ett längre perspektiv. Är själv förvånad över att jag har lika trevligt utan alkohol på middagar och fester, bara man håller ut den där korta stunden när andra slår upp första glaset så funkar det fint med alkoholfritt alternativ. Och lättnaden i att...

Tack

2020-06-27 09:51 av Adde - för det goa förmiddagsskrattet efter din beskrivning av vad du skulle ha skrivit till henne :-)) Och jag blir lite road av att inse att även Mjölby har ett uteliv :-))) En ort som har en grotesk klump i infarten och som måste förklaras av ansvariga : En potatis :-))) Ett tips är ju att åka till Mellansveriges mest kända blomsterhandel straxt utanför och ta en fika och köpa nån fin växt bara åt...

Vår tid är begränsad

2020-06-27 09:50 av Dee - Det är lite kämpigt att se vad du har lämnat efter dig. Vi har fortfarande inte fått så mycket klarhet i vad som hände annat än att du är någon annan stans - och att alkohol ger skador. Både långsiktiga och kortsiktiga. Jag själv går i någon slags tacksamhet över att jag har hunnit ta mig ut ur mitt missbruk och fått en andra chans att se på livet lite mindre krasst och med mer ljus i tillvaron,...

Mycket klokt

2020-06-27 09:36 av Torn - Mycket klokt av dig att skippa den träffen. Du har ju absolut inget att vinna på att gå ut med henne nu. Det gäller att fokusera på sig själv. Du kan ju testa att umgås med henne längre fram när du har längre nykter tid i ryggen. Kanske tycker du hon är trevlig att umgås med då. Om inte, så finns det väldigt många fina plantor här på jorden.😀

En och samma person

2020-06-27 09:34 av Bestemor - Så klok kommentar! Det är verkligen frestande att dela upp alkoholisten i flera olika personer. Jag gör precis likadant! Älskar den man som jag vaknar och dricker mitt morgonkaffe med. Men sen, förändringen som börjar efter lunch? Hur många olika personer måste jag/ vi stå ut med? Fortsätt att prata med henne när hon är nykter. Då är du modig, och inte lika feg som jag. Det FINNS hjälp att få för...

Välkommen hit

2020-06-27 09:27 av Kaveldun - ...att vakna och inte minnas slutet på kvällen är fruktansvärt och själva bakfyllan gör ju också skammen ännu värre. Låter klokt att prata med grannarna och dina barn och sedan starta programmet här. Och skriva och läsa! Du är inte ensam - vi är många här som kämpar med alkoholism. Här finns igenkänning - och hopp!

Du kommer att

2020-06-27 09:26 av Pi31415 - fixa det här aeromagnus. Misstag och felsteg kan alla göra. Jag har ju själv börjat dricka efter två tidigare långa uppehåll. Men av såna misstag får man nya viktiga kunskaper; har man en gång utvecklat ett beroende av alkohol så kan man aldrig ta det första glaset igen. Fint att du fick stöd av kollegor. Kämpa på i värmen nu. /Pi31415

Det går inte över en natt

2020-06-27 09:26 av Azalea - Det är en riktigt lång process som helt bottnar i att min man drack kopiösa mängder och var en stor fara för sig själv. Ett flertal sjukhusbesök,ambulans. Många gånger inlagd på avgiftning. Sen har vi också gjort många orosanmälningar. Vi är flera i familjen som gjort det men även sjukvården och läkare Det verkar som det krävs många anmälningar innan det tas på allvar av socialtjänsten. Sen ska...

Jag skäms över mig själv. Jag

2020-06-27 09:00 av Haboma - Jag skäms över mig själv. Jag blir alltid kanon full. Nu äter jag antidepressiva också och då blir jag ännu fullare och så tar jag indiral för att inte bli så hetsig när jag dricker måendet gör bara att jag dricker ännu mer. Jag måste få ett slut på detta. Jag är kvinna, 41 år och har fem barn. Jag är lärare och har sommarlov nu vilket har resulterat i alldeles för mycket dricka. jag gjorde bort...

Underbart 🙏!

2020-06-27 08:59 av Fibblan - att kunna tänka och känna så! Hur varje cell liksom klickar in detta nya förhållningssätt! Det är magiskt när det händer🙏! Så glad för din skull att du känner så🥰! Jag närmar mig det igen och känner igen det, eftersom jag upplevt det förut. För min del gäller det dock också att vara fortsatt vaksam som du säger miss lyckad, för jag vet också (och nu pratar jag utifrån mig☺️) att även det just nu...

En stor dag, dag 32

2020-06-27 08:51 av Dendartjejen - Det längsta jag har gått utan alkohol på över 10 år 🙏 Inledde dagen med en lång promenad i solskenet. Gick ensam längs vattnet med en bra podd i öronen och bara njöt av stunden och av hur bra jag mådde. Väl hemma blev det frukost med jordgubbar och mjölk 🍓 Idag är en bra dag 🙏💪 Hoppas ni alla får en helt magisk dag 💖

Växla om - bli en annan typ

2020-06-27 08:41 av Bestemor - Samma mönster varje kväll. Drickandet börjar långt innan middag. I bästa fall möts jag av en överdrivet positiv man som jag " bara" behöver bekräfta. Förr eller senare växlar det om till att bli en självgod typ som jag gör allt för att hålla mej undan. I går var han inte direkt otrevlig, men nedsölad av rödvin, gick han omkring och började måla utomhus! Hittade på en massa praktiska saker att...

Nä! Inte tråkigt!

2020-06-27 08:39 av Charlie70 - Den dopaminduschen vi är vana vid att få med jämna mellanrum skapar en kemisk rolighet. Inget annat. Det finns inget tråkigt i att varje stund veta vad man gör, skratta åt det man tycker är roligt på riktigt, prata om det man vill med de man vill, vara ärlig mot sig själv, sina vänner och sina barn, att vakna varje morgon till en NY fantastisk dag, att lägga sig i tid för att man är TRÖTT för att...

Så fint

2020-06-27 08:26 av Kaveldun - ..med era känslor av glädje och vemod och innerlighet. Jag tycker att jag börjar få glimtar av det där och i går kväll var jag så innerligt tacksam över att vara nykter. Som att jag hittat en skatt som jag måste vara oändligt rädd om ( samtidigt har jag en liten klump i magen över att jag nästan lika väl hade kunnat fortsätta dricka...och att jag såklart bara är ett glas bort från den...

Nykter

2020-06-27 08:21 av Box - Vi är ju inte mer en människor. Ibland fattar vi sämre beslut som får negativa konsekvenser. Men varje dag är en ny dag.

Fibblan

2020-06-27 08:18 av Emmy123 - TACK! 🥰 Det önskar jag verkligen att vi får! Känslan är som sagt obeskrivlig.. Kram Emmy

Härligt att höra ☀️ !

2020-06-27 08:01 av Fibblan - att dagarna rullar på. De blir sakta men säkert till veckor, månader och år så småningom👍😆! Snart 2 månader alltså - Bra jobbat🎖️! Och som du säger det blir ju bättre och bättre. Passerade en vecka igår och känns skönt att ha den turbulenta första veckan avklarad ✅☺️! Önskar dig en fin dag☀️! Kramar! /Fibblan 🌼.

GRATTIS till ett halvår🥳!

2020-06-27 07:51 av Fibblan - Om 23 veckor är jag också där..😆👍! Låter som en viktig milstolpe du nått nu - bra jobbat💪🏆! Och det låter också så otroligt skönt att helt avslappnat kunna konstatera att livet känns som att nu är det som det ska vara🙏! Ser så mkt framemot att få uppleva det mer och mer för var dag och vecka och månad som går🍀! Tack för inspiration! Kram! /Fibblan 🌼.

Vad avundsjuk jag bli - och imponerad!

2020-06-27 07:51 av Nicka - God morgon! 6 månader, imponerande! När man som jag precis har vaknat till dag 11 så känns ett halvår som en ganska ouppnålig dröm. Och inget sug känner du heller..... Ofattbart för mig! Det här känns som en lätt patetisk fråga, men jag frågar ändå: Känns det inte tråkigt? Jag tycker det är väldigt tråkigt att inte dricka. Jag känner mig väldigt präktig som max firar med en alkoholfri öl och går...

Stort grattis till 6

2020-06-27 07:46 av VaknaVacker - Stort grattis till 6 månader🤗🌺💕🌻🌸 Så gott du mår bra. Och din dotter, blir glad när jag läser det. För min egen del tänker jag att jag måste fortsätta vara på min vakt. Absolut inte slappna av. Även om det verkligen satt sig, vanor ändrats. Suget kommer som blixten från en klar himmel ibland. Som en påminnelse. Ser det som min terapi😅 Fortsätta läsa på. Varför mitt liv blev som det blev... och nu...

Härligt!

2020-06-27 07:45 av Fibblan - Visst är det en underbar känsla👍☺️! Hoppas många av desss ögonblick för oss båda i sommar☀️🍀🙏! Önskar dig en fin dag, efter denna goa start! Kram /Fibblan 🌼.

Glad för din skull

2020-06-27 07:41 av Fibblan - Också glad för din skull🥰! Bra mående och stolt och nöjd - låter underbart! Fortsätt så🍀! Stor kram! /Fibblan 🌼.

Lördag morgon

2020-06-27 07:34 av Emmy123 - Det där ögonblicket, när man just vaknat och inser "igår drack jag inget, wow såå underbart bra jag mår"! Den känslan, just då, är obeskrivlig! Idag infinner sig den känslan hos mig.. Tänk om man alltid kunde bära med sig den känslan..❤

Sidor