Senaste kommentarerna i Alkoholhjälpens forum
@Mary Välkommen hit! 😍 Jag måste säga att du verkligen var redo för att flytta hit. Jag har skrivit mycket om skam och stolthet den senaste tiden. Hur viktigt detta är enligt mig. Och du ligger väldigt långt framme där, det har jag sett klart och tydligt i dina inlägg. Härligt!
Kram 🤗
Varma tankar🙏🥰
@MrsWB @Fröken H
Men precis, vad ska man prata om liksom... förra veckan när han var skitarg på mig skrev han att vi inte har några gemensamt. Inser nu att det kanske är sant, kanske bara var alkoholen vi hade gemensamt...
Ska iväg o fira min far idag o det verkar inte som att han ska följa med. Även fast jag sagt att det skulle betyda mycket om han gjorde det. Det gör ont. Fattar ju att han är besviken på mig sedan förra helgen men det här ”straffandet” köper jag inte riktigt.
Ja, man får väl se vart livet tar en helt enkelt. Men jag kan ju inte säga att jag tycker att han är som snyggast, trevligast o sexigast när han är onykter och jag är nykter....
@susy
Hur går det för dig?🥰
Det är verkligt fantastiskt med dina 100 dagar +. Du är en sann inspiration!! Nöjd med mina 10+ Men hade inte klarat det utan detta forum - vilken källa till inspiration och motivation!!!
🥰
Även här liknande tankar om förhållandet. Sambon är helt underbar men jag tänker att han aldrig skulle kunna låta bli giftet en hel helg. Han har varit lite avståndstagande mot mig sen mitt fall, igår verkade han tina lite mer och bli mer som förr. Om vårt förhållande ändras massor nu pga mitt beslut så kommer jag behöva gå vidare. Framtiden får komma sen. Idag lever vi här.
Aha, tack!🙏🙏🙏
@Vinäger
Åh vad tråkigt att höra att M drabbats av cancer 💔 Vet inte vad mer jag ska skriva om det, annat än att mitt hjärta värker för er båda. Så bra att du ändå lyckats hålla dig ifrån att smygdricka. Eftersom det är något du kommit fram till genom alla turer att du inte vill göra. Något som skapar skam och skuld, raserar din självkänsla och framtidstro. Och är det något jag önskar dig, underbara människa så är det enorma skopor självkänsla och framtidstro ❤️
Jag har inte läst något av de polariserande inlägg du refererar till i inlägget. Inte gjort min del som gammal och trygg forumvän. Det kommer väl an litet på oss att välkomna, bemöta, bekräfta och varsamt ”skola in” dem som söker sig hit i den kärleksfulla, inkännande atmosfär vi vill upprätthålla.
Jag tillhör ju dem som (hittills) lagt alkoholen helt på hyllan. Då borde ju livet vara fantastiskt nu då... Men nä, de skarpa kanterna finns kvar, och de skaver lika illa som de gjorde när jag satt i mitt soffhörn och hällde vin över livets vedermödor. Jag tänker att livet är väl mest jämna plågor egentligen, och så får man vara nöjd om man är litet glad ibland. Det kanske är det som är ”lycka” egentligen, att det duger rätt bra och finns en frid i att inte sträva efter att vara så jäkla lycklig. Helt säkert har jag iaf kommit fram till att för min del har lycka och välmående inte ett dyft med alkohol att göra. Vare sig jag häller den i mig eller avstår. Däremot har nykterheten blivit min nya mentala snuttefilt. Oavsett vad som skaver, hur otillräcklig och misslyckad jag känner mig i övrigt, så kan jag alltid hitta tröst och ett visst mått av självgod tillförsikt i att jag är jävlar i mig åtminstone nykter. Det har blivit ett ankare jag klamrar mig fast vid på det stormande hav som är livet.
Stor kram och mängder av kärlek till dig ❤️
Kikar in till dig här på denna sidan!
Så spännande att lära känna en helt annan sida av dig AH! 🌼🌷🧚♀️
@Sattva där du klickade dig på min tråd. Över alla trådarna, finns en grå ruta " + skapa ny diskussionsämne" ... klicka på den och börja skriva ❤
Halloj Mary P!
Nu är du här!!!
Och jag vet inte hur jag ska göra för att starta en tråd härinne🤣🙄🙃🙈
Behöver guidning😂
@Kärring
Oj då - där satte du ord på mina tankar. Jag och min man brukar också sitta uppe i timmar och snacka - super mysigt och kul men nu utan alkohol blir det mer tv... Är det alkoholen som drivit samtalen ie svamlet ;-) - har vi inget att pratsam utan? Hur ska detta gå? Blir nog mycket som blir klarare efter hand och i takt med att vi fortsätter vår bana här...
Min man har druckit betydligt mindre nu när jag inte dricker men i förrgår blev det nog 2 flaskor rött...
Kloka Sisyfos!
Vad ditt utmanande uppdrag än bär i sin väg för dig kommer du att lösa det!!
Nej vin är ju aldrig lösningen helt enkelt.
Läste nånstans härinne att du funderar över matens betydelse för den fysiska hälsan. Jag är helt inne på samma linje. Och även för den psykiska hälsan. Stress o uppjagande mat är ingen bra kombo (socker, starkt). Tror även på fysisk aktivitet för att minska stress (eller tror o tror...det finns väl forskning på det). Förutom pulshöjande tycker jag att stretch/ lugna långsamma rörelser fungerar bra. Startar igång lugn o ro systemet...Säkert samma effekt av promenader.
Såklart du fixar din utmaning!!😍🧚♀️🌷🌼
Undrar Kärring också ☺️🐉
Toppen! Precis sånt här (din middag) behöver jag läsa om! Det kräver lite mod att tänka nytt men hur du får det låta, så är det ganska enkelt egentligen. Varför ska man dricka??
Bra tanke det där med en aktivitet. Gör man något där man inte kan vara onykter så bryter man is på ett bra sätt. Kanske kan det fungera som företagsfest också! 👏👏👏💚🙏
Grattis till en lyckad fest ❤
@Soffi ”Stjäl friskt” Jo, jag såg det i Sattvas tråd.🤣 Och det är jättebra, man ska sno det som funkar bra för andra. Väldigt ofta funkar det bra på sig själv också. Inte alltid, men det är alltid värt att testa.
Ok, då vet jag var din hobby är. 😍 Anledningen till att det här forumet är anonymt är ju såklart pga av att rädslan till att bli avslöjad (skammen) är det absolut svåraste att bli av med. När den släpper helt, är det som att en helt annan värld öppnar sig om du frågar mig. Och att våga skriva här om sin hobby eller passion är ett steg på vägen att komma dit. Jag har mitt fiske, Andrahalvlek sina hittaut och Se klart sina blommor tex. Visst , chansen ökar att någon kan lista ut vem man är, men vad spelar det för roll? Man kämpar/har blivit frisk från en sjukdom. Ska man skämmas för det? Nä, det är ju helt befängt. 😬 Det gäller att få in detta i sin hjärna, och ett sätt är att skriva mer om det man är bra på, tycker är kul, vara mallig och stolt. Det har jag märkt i alla fall.
Det jag önskar är att fler ska få uppleva den känslan, att vara helt fri från skam. För det är en underbar känsla tycker jag. Men jag kan se att vissa som har varit nyktra länge, eller kämpat länge tycks inte kunna komma dit. Skammen har bitit sig fast, och det väldigt trist enligt mig.
Kram
@Mirabelle G-S Du har helt rätt, ganska säker på att hon kommer köra alternativ 2 och göra allt för att se bra ut. Detta klarar hon dock inte av att hålla uppe allt för länge, men barnen förstår inte även om jag varnar. Försökte prata med "Golden" men hen sa bara till mig att mamma är världens bästa människa och att jag är en djävla lögnare och kan dra åt helvete varpå jag fick en armbåge i magen och hen sprang raka vägen till mamman. Det tog hårt kan jag säga och är ännu ett tecken på att jag måste ut innan hon totalt förstört relationen mellan mig och barnen. Det sjuka är att min fru spelar helt oförstående och påstår att hon inte sagt någonting, kan se att hon svansar lite nu och tror att hon ska kunna få mig att rätta in mig i ledet igen. Om jag inte lämnar nu kommer jag inte överleva, så det finns inget alternativ.
Jag förstår vad du menar. Kram
Soffi!
Ja idag går flyttlasset. Tänkte ett kort tag att jag inte heller är färdig härinne, men kom sedan på att jag behåller namnet på tråden på nästa ställe. För vi blir aldrig klara. Då vore vi Dalai Lama...och inte ens Dalai Lama är säkert Dalai Lama alla dagar😋. Hela livet är en resa. Men det viktigaste är jag klar med, tror o hoppas jag. Men herregud, jag flyttar bara ett kvarter bort! Vi ses varje dag ändå❤🙏😍
@MrsWB Klokt att berätta för din granne/vän! Snart ska jag också våga det! Insåg igår när sambon satt o drack vin hur han förändras direkt vinet kommer in i kroppen. Han var absolut inte otrevlig eller något sånt, men ändå annorlunda liksom. Blev mest tv i helgen o han somnade, annars sitter vi uppe o pratar i timmar(men inte om något vettigt, bara fyllesnack). Nu somnade han efter en timme och gick o lade sig i jag satt själv o glodde på tv. Då undrar man, hur kul kommer det att bli i längden? Kanske är det jag som kommer vilja vidare i slutändan? Många tankar blir det...
@Fröken H Ja, som jag skrev ovan till MrsWB det rör sig i skallen hela tiden! Många kloka tankar dyker upp och en del inte så kloka...
Men jag känner mig sjukt nöjd med denna helgen och mig själv! ☺️
Aprilgänget betyder oerhört mycket i min kamp! ❤️
Härligt att du har tagit steget in i det vidare livet! Det är bra med drömmar, något att sträva och längta efter. Hur bra livet än är så tappar det sin glans när det just bara ”är”. Man behöver något ofärdigt att bli upptagen av, liksom. Kram
Oh så härligt! Du är en så klok mamma! Du måste skriva en bok om föräldraskap 👌💚🙏
Underbart att läsa hur allt börjar falla på plats hos dig också ❤ så imponerad av hur mycket du har tid och energi att även bidra här! Tack 🌸❤
Hej,
Kan verkligen relatera till din berattelse. Vill inte kapa din trad men skriver lite om min situation har, for den liknar delvis din. Sa gott som varje vecka, iaf flera ggr i manaden. Dricker jag for mycket, gor bort mig, och sviker min partners fortroende. Gang efter annan. Far ofta minnesluckor. Jag sager att jag ska sluta, att hon ska lita pa mig. Men lik forbannat ar det snart fest igen och da dricker jag mest pa bygget. FFestens centrum, vilket jaag tyvarr gillar tills det gar overstyr. Gillar uppmarksamhete, bekraftelsen. Som nagon skrev ovan, ar jag ocksa den som koper bade forsta och sista rundan.
Alkohol har varit centrum for mitt sociala liv sedan tonaren, alltid druckits mycket, mycket fest. Men det far racka for min del nu. Ringde AA imorse, men inte saker pa om det ar ratt forum for mig. Tror dock jag behover nagon form av struktur, garna samtal, i min tillnyktringsprocess. Vill lara mig att dricka mattligt men radd for att jag inte kan.
Ar sa bedrovligt besviken pa mig sjalv for att jag utsatter min partner for det har.
Onskar dig all lycka till!
@nystart
Du har rätt. Du måste därifrån. Jag är inte psykolog, så ta det jag nu skriver för vad det är... Din fru använder scapegoat för att terrorisera dig. När du inte finns där är nog chansen stor att hon mer ignorerar barnet i fråga, alternativt lägger in charmoffensiven för att ”omvända” scapegoat och förvandla hen till bundsförvant. Du kanske borde förbereda hen på olika scenarier och förse hen med handlingsalternativ?
- Mamma är elak - kontakta pappa som gör orosanmälan.
- Mamma är snäll och smörar - spela med i elakt spel tills det är över.
- Mamma ignorerar - Njut av lugnet och lita på att pappa ordnar så ni snart är tillsammans igen.
Stor kram på vägen!
Hur mår du idag🥰🙏
@Fröken H Godmorgon lite bakis men ser framemot ledig dag utan vin ❤
Wow Soffi!! Vad grym du är ❤️ Jag e här i krokarna på avstånd och tar sats igen.
@Kaffetanten88 tack för din kommentar. Jag vet inte men tror jag mår bättre när jag e nykter en längre tid för det gjorde jag de 3 månader jag var nykter. Dock blir man ju inte en annan människa så allt man har i form av mående finns ju där ändå. Dock vet jag ju att alkoholen inte gör något bättre, den bara dövar. Att vara nykter blir ju att se och känna det som skaver och kanske inte ha någon bedövning att ta till...samtidigt har jag ju massa saker jag vill och som jag gillar som jag inte gör när jag dricker och alla dessa saker får mig att må bra. Ja massa nytt svammel då 😂😂😂 men mkt tankar just nu. Kram 🤗
Hej Jempa! Jag har också misslyckats många gånger. Har denna gång varit nykter nästan 4 månader. Inte mår jag bättre för det. Livet är inte roligare. Tränade mer när jag drack. Hamnat i depression. Men jag tror att tar jag mig ur och förbi detta så blir ett nyktert liv mycket bättre. Jag tror det blir vad man gör det till. Kan tänka mig att för vissa krävs det mer än för andra. Mer jobb än bara sluta dricka. Det ligger mer bakom. Förlåt för mitt svammel! Något i din text fick mig att vilja skriva. Tanken att du inte mådde bättre när du var nykter kanske. ❤️
Stort Grattis Mary ❤️ Som du kämpat och som du bidrar på detta forumet. Så glad för din skull. Kram 🤗
Stort Grattis Mary ❤️ Som du kämpat och som du bidrar på detta forumet. Så glad för din skull. Kram 🤗
Jag har INTE haft en bra natt. Dottern har sovit gott, det är huvudsaken. När hon vaknade i morse gick hon på toaletten och kom sen tillbaka och kröp nära intill mig, myste och sa ”Jag är nöjd.” Sötnöt ❤️
Trots att jag hade inneskor hela dagen igår hade jag dödens ont i benen när jag skulle sova. Det värkte och kröp i benen, det gick knappt att ligga still. Vilket man dock måste göra när man ligger bredvid någon, åtminstone ligga så still som det bara är möjligt. Dessutom saknade jag min bäddmadrass av tjockt foamskum. Får så ont i axeln och höften när jag har legat på en sida en stund. Nåväl, första natten i ny säng är alltid skit. Det är sen gammalt.
Nu kan det bara bli bättre. Dagens schema är inte lika intensivt. Dottern ska äta lunch och middag ihop med personalen och de andra boende, vilket just nu är endast en kille som hon känner sen gymnasiesärskolan. Bästa kompisen, som skulle ha flyttat in igår, fick förhinder på grund av sjukdom så hon flyttar in först nästa lördag. Då flyttar även tre andra boende in. Jag valde medvetet det första inflyttningsdatumet till dottern. Hon gillar att vara först på plats och ta emot andra, istället för tvärtom. Då kan hon visa och förklara och introducera, då trivs hon.
Jag har börjat kommunicera med personalen via sms och mail, trots att vi finns i samma byggnad. Dottern är van att jag sitter med mobil och padda, och hon vet ju inte vad jag skriver. Då kan jag informera dem om hennes status, och ge dem tips om hur de ska närma sig henne på bästa sätt.
I morse efter att hon ätit frukost sa hon ”Jag ska gå ut till personalen och säga godmorgon”. Helt på eget initiativ. Sen gjorde hon det - och hon passade också på att fråga om hon fick ta med en cola till middagen. Alltid dessa baktankar med cola inkluderad 😂
Sen tipsade jag personalen om att de imorgon kväll kan laga fläskpannkaka ihop med henne, och då stänger jag in mig i sovrummet. Jag har berättat vad hon kan själv och vad hon behöver hjälp med. Fläskpannkaka har hon dessutom tillagat så många gånger att hon kan receptet utantill.
Det känns så här långt som att det blir riktigt bra det här. Tillsammans skapar vi något riktigt fint och bra.
Kram 🐘
Vaknar som vanligt olustig i kroppen eftersom jag drack vin igår. Jag har liksom en autopilot inställd på det just nu som jag inte kan ta kontrollen över. Vill vara nykter men tänker redan på hur det då ska bli nästa helg osv. Det var så enkelt första gången när jag var nykter 3 månader. Var så stark efter det o tänkte att jag kan ju sluta när jag vill, men det har blivit svårare och svårare. Fattar inte att man e så knäpp. Å ena sidan tycker jag inte att jag hr nån tid utan att livet går så snabbt, å andra sidan befinner jag mig ju ofta i en dimma så jag använder ju inte i tiden alls. Allt jag mår bra av, träning, vara ute, vara närvarande som mamma, läsa minskar när jag dricker ändå gör jag det.... ja lite söndagssvammel från mig. Kram till er alla kämpar där ute ❤️
Välkommen 🥳🏝
@Lilly 63 godmorgon! Hur känns det idag? 1❤
Tack för alla grattis till nykterheten och dotterns nya lägenhet ❤️
Kram 🐘
Godmorgon brudar! Det är så mycket som faller på plats hos var och en av oss, dagligen. Varför tog man inte detta beslut tidigare? 😀
Tänk hur söndagarna kändes förut. Jag brukade inte må speciellt bra.
Ha en underbar söndag. Vi hörs senare!
@Nykter2021 godmorgon! Det går som på räls. Helt vit här. Helgen har verkligen flytit på. Jag har inte behövt rycka ut på nån @kärring kris 😘😝
Jag hade en svacka i fredags som triggades på jobbet, men då fick aprilgänget rycka ut. Det var skönt att skrika ut och ännu skönare att få respons, att veta att andra därute bryr sig.
Vi fortsätter såhär tycker jag!
Idag ska jag fixa soppa till lunch och baka bröd till. Så mina fröer, jag kom aldrig så långt. Sen ska jag ge mig på att göra egen pulled pork på fläskkarrébitar som legat i frysen ett bra tag. Det finns ingen tid eller plats för giftet i mitt liv.
Härliga söndag. 💖
Underbara Mary! Du är så stark och klok.
Det är orättvist att man varit nykter så pass länge ändå men man vaknar med huvudvärk varje dag. Har ångest hela dagarna. Tankarna känns röriga. Känns inte som jag har koll på vad som behöver göras mer än för dagen. Glömmer lätt saker. Har ofta hjärtklappning. Och är fruktansvärt trött.
Jag vet ju att det är utmattning men känns så orättvist. Jag vet att jag är negativ pga depressionen men kan inte låta bli.
Jag vill bara få sova men måste ta hand om sonen och hundarna. Däremot ligger pojkvännen och sover ut just nu så jag har gått upp och tagit allt.
@Nykter2021 skickar dig kärlek och kramar.
Det är många processer som sätts igång inom dig. Tankar, ångest. Ge detta tid så du lär dig hantera känslor och tankar "naket", utan bomullsskyddet giftet ger. Giftet ger även negativa tankar och ångest.
Försök hitta något du mår bättre av. Vila. Lyssna på musik. Titta på tv. Leta upp gamla foton...
⚘🌺🌷⚘🌺🌷⚘🌺🌷
@johnhalsey70 dag 11 nu! Hoppas du kan hitta något som distraherar och får tiden att gå. Du är grym som lyckas hålla dig borta.
💪💪💪👊👊👊
Söndag förmiddag. Vaknar tidigt, mår förvånansvärt bra. Men jag får liksom inte må för bra, då kan alkoholdjävulen hoppa fram och säga, men vad är problemet.
Styrkekram till dig❤️
Söndag och strålande väder, ingen bakis känsla och 147 nyktra dagar bakom mig, förutom ett snedsteg som hände sista påskdagen. Allt borde kännas helt underbart att jag har lyckas så många dagar, men mitt snedsteg förföljer mig. Måste jag börja om från början, och inte räkna mina nyktra 5 månader.
Det känns så orättvist, så det har blivit så att jag tänker 147 nyktra dagar så att det ska kännas bättre.
Men kan inte riktigt släppa de, jag är fortfarande så besviken på mig själv.
Jag vet att jag har lärt mig något av de, och det är att inte utsätta mig själv för förstora känslomässiga situationer. Jag skulle helt enkelt åkt hem från släktträffen, och inte tagit hand om alla och deras problem.
Det har blivit min roll i släkten, eller så är det så att jag har tagit den eftersom ingen annan orkar eller kan.
Jag vill så gärna vara lika stolt och stark som jag var innan mitt snedsteg. Hur länge ska jag känna så här, det är nu en vecka sedan. Jag funderar på om jag ska fortsätta räkna mina nyktra dagar 147, istället för att bara börja om. Det kanske är bättre för mitt självförtroende.
@MrsWB Jag har gått ner 3,5 kg första veckan, tänker att jag snart kan ha gått ner mina 5-6 som ligger och släpar. 👍🏽
Jag tycker redan kroppen känns lättare, piggare och jag kom i ett par byxor igår som jag inte haft på ett bra tag. Magen är mindre uppsvälld när den inte fått vin. Och det bästa, att vakna utan att hjärtat slår som en hammare i bröstet.
Jag hoppas jag kommer att vara piggare än vanligt i veckan också ☺️
@Kärring @Fröken H
Missade era underbara inlägg igår, ni är bäst - härlig skrivet @Kärring - det ni gör för mig!🙏
Aprilgänget❤️
Ska ut och ta en promenad med en god väninna och granne idag och berätta allt - hon kommer att bli ett bra stöd också - det känner jag på mig👌
Njut av dagen - känner mig faktiskt cool inför veckan - kan bli en ”sugfri ” vecka 😂 ensam med barnen - ska nog börja med en 3 dagars detox🥰💪
@Nykter2021 här går det bra. Inte kört i diket än, men är beredd på att det kommer andra tider. Ny vecka, nya planer på aktiviteter som hindrar mig från att trilla dit. Hoppas ni alla andra "kämpar" har det bra också.
Gött för dottern att hon fått ett fint nytt eget hem..🍃💕🍃..Vad fint ni ordnar tillsammans..Grattis till tiden och frihet från alkoholen 🍃🌟🍃..Du är en fantastisk person på många sätt Andra Halvlek..Även att du gått ner i vikt är underbart..Inte så mycket för utseendet, vilket också är kul, men framförallt för hälsan och måendet.Du är bäst..❤️
@Nykter2021 Jag har varit helt vit hela helgen, inte en droppe! Känner mig stolt, glad och nöjd. Den här helgen var det faktiskt lätt och jag förstår att jobbigare helger kommer att komma i framtiden.
Men jag har fokuserat på att vara nykter, tänkt de gånger känslan av att vilja dricka har infunnit sig att; Nä, Kärring! Ingen alkohol! Och då har det gått bra. Inte haft alkohol hemma (sambon har druckit men det var ju hens alkohol).
Lättare än jag trodde denna första helg 👍🏽
@Kärring @MissMatyPoppins@ Fröken H@Cilla8
Vilken morgon, söndag och så pigg och fräsch - börjar också tänka lite i diet linjen, kanske ska passa på att rensa hela kroppen med någon clean eating? Har ju inte hårt innan pga av allt vin...
@Cilla8
Tack för förtroendet! Jag tror vi är lite lika, jag tog ju ett par glas också, lika mycket för att jag ville testa om jag skulle gå bananas eller vad som skulle hända. Vet du va, se det som ett snedsteg, en erfarenhet men också en vinst - du drack ju inte mer!? MEN jag slår vad om att du sovit sämre? Eller? Och att det inte känns lika kul idag - lite som att du svek dig själv? Så - nu kör vi igen - minst en månad och gärna tre!
Såååå sjukt skönt och viktigt att vi delar allt! Känns tryggt och vi kommer nog gå i diket ett par gånger på vägen.... men då finns vi här gör varandra för att fiskas upp🥰❤️
Usch jag har aldrig skrivit det här för jag skäms så mycket men here it goes.
Jag har mest druckit hemma så har mest hänt tragiska grejer hemma.
Suttit och lyssnat och fyllesjungt medan exet och polaren var nyktra med sonen.
Ramlat in i badrummet och spytt ner hela badrummet så kompisen fick städa upp allt medan jag sov på golvet utanför. Exet och sonen låg och sov i sovrummet.
När jag fyllde 30 och skulle ha stor fest blev jag full först och spydde sen somnade jag medan alla andra festade vidare. Fast jag sett fram emot det jättelänge.😣
Värsta är ändå det som fick mig nykter. Drack vin kl 10 på morgonen. Sen rökte jag på fick panikångest för första gången och ambulansen kom. Ja min son var hemma min min kille då. Orosanmälan gjordes. Men efter det har jag varit nykter. Aldrig mer alkohol eller droger! ❤️
@Andrahalvlek Så härligt att det känns bra med dotterns nya lägenhet. Jag hoppas att ni har sovit gott efter den långa dagen med allt bestyr och alla känslor som det innebär.
Mysigt att hon fick en uteplats som ni kan sitta och fika i solen.
Dax för mig att stiga upp och sätta på kaffe
Här är det strålande sol idag.
Ha en bra dag 💕
@Andrahalvlek Så härligt att det känns bra med dotterns nya lägenhet. Jag hoppas att ni har sovit gott efter den långa dagen med allt bestyr och alla känslor som det innebär.
Mysigt att hon fick en uteplats som ni kan sitta och fika i solen.
Dax för mig att stiga upp och sätta på kaffe
Här är det strålande sol idag.
Ha en bra dag 💕
@Charlie70 💗
Tack, ja det är så skönt med den tanken att livet ligger framför oss😊
För några månader sedan tänkte jag helt tvärtom; att snart är livet slut...vad finns det för mening med att anstränga sig? Tiden som är kvar av mitt liv är ju bara som ett grått trist töcken. Glädjelöst och ingenting mer...😞
Tänk, vad mycket som sitter i hjärnan och som påverkar ens psykiska hälsa.
När man mår bra och är nöjd med sig själv så känns det i hela kroppen.
Det inte bara känns, det syns också!
Ens hållning blir rakare och man håller huvudet högt och vågar möta människors blickar. 😊
Man känner hopp och förväntning på vad som kommer hända i det fortsatta livet. Vilka egna projekt vill jag/kan jag förverkliga? Ingenting verkar omöjligt just nu😁
Jo, såklart... pandemin! Den är ju en jättekäpp i hjulet🙁 men ändå...det går ändå att se framåt i tanken och det är tankarna som vi måste styra åt det positiva hållet.
Då hjälper vi oss själva att känna glädje och hopp.
Inte dricka alkohol när vi mår dåligt, det blir inte bra. Har prövat detta många gånger de senaste åren och mått så mycket sämre av det.
Jag tog tag i den psykiska ohälsan, sökte hjälp för den.
Fortsatte läsa och skriva här på forumet i lagoma mängder och portioner.
Nu mår jag så mycket bättre och tack alla ni fina forumvänner som peppar och stöttar mig!
Ni är långt mer värda än guldklimpar! 🤗🙏😘
Här på västkusten är det +2 idag.
Inte så mycket vårvärme men den kommer😁 Ha en fin söndag ☀️
Kramar 🧡🌷🧡
@Tofu så härligt att det kändes bra. Jag förstår precis hur du menar, man är mer medveten utan alkohol och tänker lite extra innan man pratar. Det blir oftast mycket bättre samtal och personer brukar bli mer nyfiken på hur andra tycker och tänker, inte bara på hur man själv tänker, som de flesta gör när de är berusade.
Med tanke på barn/ ungdomar så blir det mycket trevligare utan alkohol. De blir sedda och får en chans att vara med på ett annat sätt.
Toppen att du delar med dig om tankar vad man kan göra för att lätta upp lite innan en middag som någon aktivitet 👍🏻😊
Jag har själv en vår/ sommar som jag kommer vara nykter och försöka bjuda på så lite alkohol som möjligt.
Ha en bra dag 💕
Förstår. Man's gotta do what a man's gotta do...
Du verkar så eftertänksam och klok. Lita på instinkter och magkänsla. Så länge du kommer ur situationen bara ❤🙏
Styrkekram 💚
Är så sugen på att skriva jämna och snygga siffror på antalet dagar, men jag tror jag landar på 224 eller nåt sånt. Det går långsamt med räknandet tycker jag.
Men det är ju heller inte viktigt egentligen. Men kul och ser så snyggt ut! I fredags var det (kanske) dag 222. Det är snyggt!
Kanske dags att flytta till det vidare livet. Det har varit ett sånt lugnt forum tidigare, men nu behöver jag egentligen hålla reda på det lite bättre. Finns många aktiva där. Kanske enklare om man har en egen tråd där. Men jag har ibland lite svårt att bestämma mig.
Min lilla påsksnaps föranledde ingenting mer än funderingar från min dotter om jag skulle börja ”unna mig” flera gånger. Men jag känner verkligen inte för det. Jag har verkligen, verkligen, verkligen använt skiten som medicin och jag behöver inte det längre nu.
Har fått en svår uppgift att ta itu med på jobbet. Tror att den kommer att försätta mig i rätt jobbiga möten med andra. En flyktig tanke i början på veckan handlade om vin. Det var stressigt, mycket att hålla reda på och rörigt. För att citera AndraHalvlek - ”det här är en sån känsla som jag brukar dricka vin på”.
När man inte dricker vin på den, utan istället låter bli att stressa upp sig, inte hakar upp sig på att det är kass planering från ledningen, en enda röra, dåligt tidigare jobb gjort etc. När man inte dricker vin på det som lösning, då måste man sänka stressnivån på annat sätt. Stänga av tankarna i huvudet på hur Fn man ska lösa den här soppan på ett bra sätt. Ja, ni märker de är kvar, men jag har blivit så mycket bättre på att ta en sak i taget och att faktiskt avgränsa mitt mående till mig. Andra får ta sitt mående. Så nu har jag en plan för hur jag ska tackla frustrerade och stressade människor som jag kommer att möta i det här jobbet.
Sist jag fick ett sånt här skituppdrag hade jag också varit nykter en längre period. Minns min pappa som valde bort vissa smärtstillande mediciner när han gick bort i cancer för att det blev för rörigt i huvudet. Det är ju samma sak med alkohol för mig tror jag. Hjärnan jobbar med det här projektet hela tiden, när jag promenerar, när jag lagar mat, när jag sover. Och det faller på plats. Jag tycker det ska bli roligt. Jag gillar verkligen utmanande arbetsuppgifter och det här är en sån. Men sen tar jag tid för vila, här och nu, med barnen till exempel, med plantorna... några är väldigt spretiga, borde städa... ja, det får nog bli lite städ ändå idag.
Och när jag inte tänker på jobbet bubblar det då och då lite mindre angenäma minnen därunder ytan. Jag vill inte riktigt kännas vid alla ännu. Måste väl ge hjärnan en chans att lagra dem på nåt bra ställe, men jag vill inte riktigt kännas vid dem. Så de surrar omkring lite ibland.
Ska strax på min morgonpromenad!
Ha en fin dag allihop.
@Soffi tack Soffi 💚❤🙏
Dagar är konstiga här. I början pratar man om första, andra, tionde... så då firade jag 100:e. Men som jag skrev igår så var jag tvungen att vara nykter igår också, annars hade det blivit 99. Jag ville ha den här söndagen som dag 1 i det Vidare livet ❤💚
@Nykter2021 Välkommen ❤🙏 Så roligt att du lagt ner tid att läsa allt min svammel. Mer sådant kommer, men på en ny tråd 🙈🤣😅
Du vet själv när du är redo... tror du i många avseende har kommit längre än mig. Grattis till 98 nyktra dagar 2021 🙏🥳💚
Längre borta än så här var jag inte, jag fortsätter hälsa på dig ❤
12 veckor! 🥳💐
Årsresultat för 2021 98-2 till mig - hittills.
Jag sitter och tänker, filosoferar, "som vanligt".
Jag skulle kunna vara sur på mig själv för att jag kommit på efterkälken, för att jag lät a vinna ett par dagar. Men nej, inte alls faktiskt!!
Ett par av mina vänner flyttar idag. Jag följer inte med. Inte för att jag "inte kan för att jag inte är vid 100 än".
Det är inte dagarna som räknas. Förra året var jag ju vid 170, jag minns inte helt hur jag tänkte då, men det var något i stil med att man skulle ha typ ett år innan man flyttar... Men det handlar ju inte om dagar det handlar om mindshift, att lära sig hantera livet utan alkohol.
Jag är betydligt närmare nu, skulle nog kunna flytta, men jag har lite kvar här att fixa... Det är så jag känner.
Just nu känner jag också att det här är en så häftig resa att jag liksom inte behöver något mål. Jag är gärna kvar på resande fot. Iaf ett tag till.
@Torn skrev:"Vilken bra dikt tänkte jag, har Soffi skrivit den själv.🤔"
😂 Tack! Men jag har ju sagt att jag stjäl friskt! Tur att du kom på det själv, att det var Lundell 😅. Det hade känts så "alkis-aktigt" med falska meriter...
@Torn skrev:"du och några till tänker jag inte släppa. Fasen, du jobbar ju på jättefint"
TACK! 🧡
@Torn skrev:"P.s, jag är fortfarande nyfiken på vad din hobby utomhus består av.😂 Varför ska så många vara så hemlighetsfulla här!"
🤔 Hemlighetsfullheten började nog med rädsla att bli identifierad. Jösses var rädd jag var för allt när jag drack 😯🙄. Sen var/är det nog en del skam också. Att ha en hobby som verkligen inte går ihop med alkohol och ändå ha utövat den.... Men det var då...
Du få väl gissa! Vad kan det vara som "tvingar" ut mig i ottan de flesta lediga dagar (förut alla dagar), oavsett väder. Som innebär massor av jobb, som ger mycket motion och friskluft, blod svett och tårar. Schyssta träningspolare liksom...
Ja! För fortfarande, efter mer än 35 år, så lär jag mig mer om samarbete - varje dag. Och vikten av att vara här och nu. Jag ser det tydligare nu. De dagar som "det skiter sig" är när jag mentalt är någon annanstans... Jag tror det är därför jag är "fast". För att jag alltid har sökt "platser" där jag får vara, måste vara, precis den jag är och 100% närvarande - då går allt "som en dans" och ger så mycket!
@Majaela TACK!🧡
@Sattva Det är sol idag också! Hoppas hos dig också.
Njut av dagen, njut av livet! 🧡
@Jempa123 Jag förstår din irritation, men skippa den! Du börjar inte om! Du stannade för att samla lärdomar och erfarenheter som du behöver. Nu kan du gå vidare - starkare och klokare! Vi går fortfarande tillsammans, hur länge är det nu, typ 1,5 år?? Aldrig ge upp, det är det som gäller! Ha en riktigt bra dag!🧡
@Vinäger skrev:"Att inte ge upp, trots att det inte går på räls, det är styrka på riktigt."
@Vinäger skrev:"Hoppas verkligen att du får ordning på sömnen. Jag börjar äntligen få det."
TACK! Nu blev du en förebild i fler avseenden - sömnen! Banne mig, kan du så kan jag 😊! Det får ta det tid det tar "bara". Jag är så glad att du har hittat ditt sätt, ditt liv, med allt. 🧡
Igår. Ja då regnade det ju när jag skrev här. Men det höll upp lagom till jag gick ut - och blev sol hela dagen!
"Sol ute, sol inne
Sol i hjärta, sol i sinne"
Det var en helt underbar dag!
(Fattar inte, folk gnällde "det blåser!".. ?? 🤔🤨😏😁)
Och idag. Solen har hunnit gå upp medan jag varit här på forumet.
Klarblå himmel, spegelblankt vatten och verkligen strålande sol!!
Matchar mig perfekt! 😊😎😍
Jag är okej som jag är.
Jag gör så gott jag kan - det räcker bra.
KRAM! 🧡🌻🧡🌻🧡
Tack alla!
Jag vet egentligen när alkoholen blev medicin mer än annat. Det är längesedan, jag o exmaken gick igenom en kris. Han gjorde något jag aldrig trodde han skulle kunna göra och jag kände mig oerhört sviken. Samtidigt gick jag igenom en oerhörd sorg och upplevde inget stöd från honom. Det var inga stora mängder men alkoholen var min tröst o bedövning ... Och på den vägen var det. Tog många år att läka från den tiden...
Så träffade jag min nuvarande man 1 år efter den nödvändiga skilsmässan, och det visade sig att han var lika beroende som jag...Och det senaste året kände jag att jag började tappa kontrollen helt om alkoholen, mig sjölv o livet.
Men nu är vi båda nyktra! Jag vet iof att maken har druckit vin när jag varit bortrest o när han varit borta på jobb. Men han har aldrig lovat att vara nykter o jag är bara tacksam att han faktiskt väljer att vara nykter med mig till 99%❤
Japp, för mig var nykterheten helt nödvändig o jag ångrar det inte en enda sekund!
Soffi, kan det vara så att dikter/ord/ texter har blivit mer tillgängliga för mig när jag inte längre dricker? Mer mottaglig, lugnare hjärnvågor?
Vad härligt det är när poletten har ramlat ner o man förstår på riktigt att alkoholen inte är svaret!
🙏🤩😍🌞🌷🧚♀️🌼
Grattis till 100 dagar!
Tycker det är så vilsamt att läsa dina inlägg.
Jag minns inte riktigt vad du hade för målsättning, men jag tänker att du gör en helt nödvändig resa med reflektioner och insikter. När man läser om skillnaden som så många av oss upplever så är det så obegripligt på nåt sätt att man tidigare valt att dricka. Varför och hur blev det egentligen en (o)vana? Att våra trevliga stunder alltid skulle förknippas med alkohol. Vissa sådana har jag bara tyckt var konstiga som skidåkning, strandhäng och konserter, där har upplevelsen i sig alltid räckt, men allt annat som t.ex. grillning. Har i och för sig alltid varit lite dålig på att peta i mig vin vid matlagningen också för det blev så jäktigt, men jag löste ju det på sista tiden med att hälla i mig i smyg på varje ledig tid. Undrar egentligen när det blev alkoholen som var i fokus och varför. Fast jag har egentligen svaret som gäller för mig. Jag behövde stanna upp.
Kan bara instämma i de andras ord härinne, det är sån skillnad och du går från klarhet till klarhet. Lugnet, reflektionerna och mer tid till sin ”passion”, kan det bli så mycket bättre än så?
@Miss Mary Poppins
Nygammal tillbaka här på Forum och på dag tre. Läser din tråd från början och igenkänning är stor. Jag hittar tröst i dina upplevelser och kan tänka att jag varken är ensam eller konstig. Det är så här det är.
Jag kommer att gå tillbaka och läsa i din tråd om den är kvar. Kanske hoppar du över till Det vidare livet. Hur som helst så kom jag till dag 6 i din resa idag och det får räcka!
Väl kämpat och varmt lycka till. Hoppas få följa dig en bit på vägen!
@Fröken H @Mellvin @Kärring @johnhalsey70
Hej ni nya - någon veckan innan mig! Hur går det för er? Hur har helgen varit?
Jag märker att jag troligen haft mer minnesluckor än vad jag trodde - hur har ni det?
Sorg.
Så vaknar jag nykter en söndag morgon. Den första på ett par månader. När jag tänker efter så var jag faktiskt vit under tre veckor i januari. Både min man och jag kände oss färdiga efter en jul och nyår kantad av god mat, glögg och vin. Vad som hände sedan är det som händer om och om igen under hela mitt liv.Vinet tar sig in och tar kontroll över mina känslor.
Jag kan inte säga att det känns särskilt underbart att sitta här nykter. Jag gör mitt bästa med mysiga kläder, varm mjuk filt och tända ljus. Gott kaffe. Det samma som jag hade gjort om jag var bakfull. Jag är tung i huvudet och känner mig oerhört sorgsen. Tårarna är inte långt borta.
Kommer att tänka på min far som dog bara 74 år gammal. Det är snart tre år sedan. Han dog för tidigt av en cancer orsakad av rökning och dåligt leverne i stort. Det var så onödigt.
Tårarna rinner - tänker att det är viktigt. Sorgen är viktig. Saknaden efter en människa är stor. Tänker på hur han dövade svårigheter genom alkohol och rökning som tog hans liv 15-20 år för tidigt. Jag vill inte gå den vägen.
Jag vill gå i pension och njuta av livet. Jag vill vara här för mina barn och barnbarn. Jag vill ha en fin relation till min make och leva gott med honom.
Jag vill älska och jag vill vara älskad.
Tre dygn nykter.
GRATTIS!🎈🎇✨🎁💐🥳
100 dagar. Massor av insikter. Ett nytt liv!
Jo, jag ser att du har flyttbestyr på gång, men kanske kommer du en sista vända och kan hämta presenten och blommorna...🤔 För Halloo människan!! Du firade flera timmar för tidigt!?!?
KRAM! 💜💙💚💛🧡💖
GRATTIS! 🎈✨🎁💐🥳
100 dagar är grymt!
Men, det är ju inte bara antalet dagar som gäller i den här branschen. Polletten har trillat ner för oss båda tror jag: Det är ju jobbet med att "fixa" ett nytt mindshift för att det ska bli hållbart som är viktigt. DET har du gjort/gör du så strålande galant! Ännu mera grattis till det!
Hmmm... Nej jag kan inte låta bli...
@Sattva skrev:"Jag har en sån där "sanning" om mig själv att jag inte förstår dikter. Men det behöver inte vara så krångligt. Ord är vackra!!"
Fanfarer och salut för det!!!! Det är ju den största insikten att fira! 😉😉😉
KRAM! 💜💙💚💛🧡💖
Jag kommer ifrån andra sidan av forumet, med andra ord de anhörigas...
Jag tycker att det är positivt att du ser att du sårar din flickvän. Min säger bara, hoppas att jag inte sårade dig när jag var full, det jag säger då är inget att bry sig om.
Det är som att alkoholen är en ursäkt för att vräka ur sig fula saker..
Jag är glad över att du själv inser att du dricker för mycket.
@Mellvin Det går bra tycker jag ☺️
Helvit helg o ska gå o sova nu tänkte jag ☀️Många tankar denna helg, mest på allt som är bättre när man är nykter.
Kämpa på!
@Miss Mary Poppins Nej du, nu när jag är nykter märker jag ju hur ofräscht det är med alkohol... 😶
Tack! Och tack själv för sällskapet, det betyder så mycket! Var gång jag känner mig osäker går jag in här och läser och blir starkt och orkar stå emot 🥰❤️🐉
@Cilla8 Vad glad jag blir för att du berättar sanningen! Det är starkt gjort!
Och i morgon dricker du inget alls, visst? ☀️
@Ztark-are så bra att din son äntligen får hjälp, jag är själv precis nydiagnotiserad NPF i vuxen ålder. Att jag äntligen fått diagnosen är stor anledning till att jag slutat dricka, och innan var det anledningen jag drack. Men både du och sonen kommer ju få så mycket mer förståelse för varför saker blivit som det har blivit. Och får möjlighet till rätt hjälp. Jag har börjat komma till förståelse och acceptans för massor, att det klickade med varför så mycket blivit jobbigt i livet. Det kommer bli bra och glad att han ändå fick diagnosen relativt tidigt.
Det finns en rätt bra patient och anhörigkurs man kan få gå online tillsammans på 1177, blev precis klar med den, har ni gått någon sådan?
@Lilly 63 Bra! Se nu till att inte göra det heller! Ta tag i det innan! ☺️
@Ztark-are Ja så svårt när ens partner dricker, samma här! håll ut och stay strong i viljan och ta en god kopp te. Du kommer säker inspirera honom varje dag att dricka mindre. Har blivit lite så nu i mitt förhållande. Han dricker ute med vänner ibland men aldrig hemma längre, och vi har satt regel på ingen sprit i huset.
Grattis till 14 månader kära Andrahalvlek. Och grattis till flytt. Stora händelser och skeenden nu, var rädd om dig - du som har tid för alla, har du tiden för dig inbokad?
Alkohol för mig är en icke-fråga just nu och har nog varit ett tag. Tänkte skriva jag ”hoppas” det håller i sig men det är ju knappast något att ”hoppas” på utan se till. Arbeta för varenda dag. Bygga kring.
Däremot går jag numera på middag, lagar mat, städar och inleder helgen utan alkohol och det utan att tänka på vin- än mindre frestas. Jag förstår när det kommer till att kontrollera för att det är bättre än ett icke-kontrollerat drickande (så klart!)
Det är på allvar. Att laborera med tankar kring att dricka ibland är för mig ett allvarligt tankefel. Jag går inte dit, göder ingen längtan, fantiserar aldrig någonsin om att ”kunna” dricka.
När jag slutade röka var det från en dag till en annan för att aldrig återgå. Så är det med alkoholen också.
Återfall tror jag skulle vara förödande för just mig.
Håller tummar för dig och att der blir en bra natt för dig och dottern. Stor kram.
@Ztark-are vad fint att träffa dig som är i likande situation, det är speciellt att tänka att ens förvirrade inlägg här kanske kan hjälpa någon mer :), följs gärna åt här! 20 dagar är starkt jobbat! Har du träffat alkoholterapeuten och hur var det, skulle du rekommendera att göra det? Har du funderat på att gå utredning?
Håller mig fortsatt nykter och det känns bra. Känner mig stark i mitt val att sluta. Det känns enklare när man har gjort det en gång förut, känner igen mina "faser" nu.
Har börjat känna mig mer som mig själv och skrattar mer, och känner mig mer innerlig när jag väl hittar rätt umgänge och aktiviteter. samtidigt som jag får lägre "lows". Jag går lättare in i stress på jobbet har jag också märkt, och känner mig generellt väldigt utmattad (har gjort det länge men hållt ut för utredningens skull), börjar förstå att jag borde byta jobb rätt snart till något lugnare som funkar bättre med min adhd alternativt kanske sjukskriva mig.
Försöker hålla ut nu till på tisdag då jag kommer få medicinering och vill se om det kan hjälpa.
Har skaffat mig ett bra nyktert umgänge nu till skillnad från förra gången. I det sociala sammanhanget tycker jag att det är väldigt skönt att det inte finns någon press på att man ska dricka, och jag har faktiskt mycket roligare. det ger mig massor av bra energi.
Försöker att tänka på att hitta vad jag egentligen trivs med och mår bäst av.
Å, som jag känner igen allt du skriver. Har läst massa trådar här och ser mönstret så tydligt. Vilket uppvaknande, trodde väl inte att jag var ensam direkt, men dessa universalbeteenden... Har lust att göra ett inlägg på sidan där folk diskuterar om de dricker för mycket. Sluta helt era idioter! Hela deras och deras familjers liv står på spel och de grinar över att det känns för tufft att inte kunna ta ett glas vin ibland och dricka ”normalt”.
Förstår dina hatkänslor, jag kämpar med insikten om att det är en sjukdom.
Grattis Sattva en mycket fin resa att få följa dig. Forum-lyx helt enkelt! Du strålar! Kram, nu blir det bara bättre överlag även om bakslag kan lomma men de fixar vi! Kram🌸
Ni är grymma tjejer!👏💪 Jag började kvällen med tranbärsdricka till middagen hos kära mor. Så gott det var!🙏 När jag kom hem efter Let's dance tänkte jag att jag ska dricka upp det sista i rödvinsdunken. Jag vände o vred på den tanken. Vill jag verkligen?! Är det värt dessa sex dagars uppehåll? Vad utsätter jag mig för?
Tänkte även Faan Jag sviker ju Er! @MrsWB @ Fröken H @Miss Mary Poppins @Kärring🙈 Först tänkte jag att jag berättar inte..
Jag ljuger o låtsas att jag varit nykter..
Men så gick jag in i konversationen o läste.. O känner att jag kan inte ljuga!! Jag MÅSTE stå för vad jag gör!
Så erkänner härmed att jag druckit 4 dl rödvin ( mätt upp i dl mått). Det var jättegott! Jag njöt av varje klunk. Jag känner mig nu lätt berusad. MEN jag vill INTE ha mer! 👏🙏👏🙏 Minns inte när jag "bara" drack en halv flaska?? O var nöjd.
Så nu gäller det imorgon. Ett eldprov!! Ambitionen är INTE en droppe.
Livets prövning fortsätter..
Natti 😴
@Fröken H Helt underbart att sitta här en lördagkväll (natt) och vara spik nykter 😍
Så härligt att känna sig snart, duktig och vettig istället för ångest!
Vi hörs i morgon, natt natt från mig 🐉
Tack. Har en bra läkare så de blir nog bra när blodsockret går ner till bra nivåer och blir stabilt. Gått bra sluta med cymbaltan va lite orolig för de. Men hade inte ätit den så länge så kanske därför. Nä nu slår sömnmediciner till. Sov så gott @Sisyfos
Tack. Jo men känner att jag är lite mer positiv än innan. Många som säger att jag borde ha något sånt jobb. Vem vet vad jag blir. Roligt att kunna hjälpa till, har nog en hjälpande ådra i mig. Ja denna gång känner jag att jag har fått riktig och bra hjälp av folk som bryr sig. Plus jag varit mer öppen om att be om hjälp och alltid varit ärlig. Var inne läste din tråd härligt de går framåt :) @Tofu
Tack. Jo men känner att jag är lite mer positiv än innan. Många som säger att jag borde ha något sånt jobb. Vem vet vad jag blir. Roligt att kunna hjälpa till, har nog en hjälpande ådra i mig. Ja denna gång känner jag att jag har fått riktig och bra hjälp av folk som bryr sig. Plus jag varit mer öppen om att be om hjälp och alltid varit ärlig. Var inne läste din tråd härligt de går framåt :) @Tofu
Tack. Jo men känner att jag är lite mer positiv än innan. Många som säger att jag borde ha något sånt jobb. Vem vet vad jag blir. Roligt att kunna hjälpa till, har nog en hjälpande ådra i mig. Ja denna gång känner jag att jag har fått riktig och bra hjälp av folk som bryr sig. Plus jag varit mer öppen om att be om hjälp och alltid varit ärlig. Var inne läste din tråd härligt de går framåt :) @Tofu
@Miss Mary Poppins Jag har verkligen fått hålla i mig själv ikväll då jag varit så arg. Ja jag har druckit men tror inte det påverkat hur jag känner. Scapegoat är orolig för att jag lämnar men hen säger att det kommer gå bra, jag tror och hoppas på det. Jag kommer behöva en eller två veckor med fullt fokus på att hitta boende samt advokat och vad resten innebär, skulle ju underlätta att inte ha med sig ett barn. Hen förstår att detta är ett måste och ser fram emot att jag hittar eget. Tror faktist inte jag skulle orka mer om jag ine kommer ifrån nu.
Tomen vad fint det lät med dig och dina barn. Tänker att det är bra att ni har en plats där ni kan vara tillsammans i alla känslor. Å starkt och klokt att bryta på en gång.
Önskar dog allt gott!
🎂🥳🎂 You made it 🤜🤛! Grattis!
@Peppin om inte han själv vill söka hjälp kommer han inte göra det. Jag vill bara skriva att jag läst. Jag har inte så mycket annat att komma med än att säga att jag tycker du ska lämna. Kram.
@Kärring kolla hur långt du kommit på en vecka! Hur du peppar andra. Det är så otroligt att göra denna resa tillsammans.
Det är så skönt att känna att jag tar ansvar för mitt liv. Jag mår som jag vill må och kan stå för allt jag säger och gör.
Lördagen har vi också klarat. Det kommer många fler.
Imorgon vaknar vi nyktra och fräscha igen.
🌼🌼🌼🌻🌞🌞🌞🌻🌼🌼🌼🌻🌞🌞🌞🌻🌼🌼🌼
@MrsWB @Fröken H @Miss Mary Poppins @Cilla8
Hoppas ni haft en lika bra kväll som jag! ❤️
@Kärring Ja, det är inget vackert syn när folk blir sömniga av A. Aldrig har jag blivit sugen på A av att se fulla människor 🤣🙏
Så otroligt duktig du är Kärring 🙏🌸💚 Tack för sällskapet under helgen. ❤❤❤
@Fröken H Ja, jag ville inte ens gå in! Känner inte för alkoholfria viner heller känner jag, tror det bara kommer att trigga mig faktiskt.
Tranbärsjuice är min grej till mat, gott!
Sedan tog jag nåt glas läsk med en liten chipsskål. Känner mig nöjd och glad ☺️
Men är din fru elak mot "scapegoat" även när du inte är där? Hon kanske lugnar sig..?
Ush! Så hjälplös man känner sig när man inte kan göra något 😔
Kanske bra att hålla löftet till ena barnet och vänta två dagar? Du klarar det! 🙏💚🌸
Men om du måste gå, så gör det!
@Cilla8 Jag har inget vin hemma, hällde ut det i söndags. Sambon köper vin men det är ju hans vin så inga problem för mig. Vill verkligen inte dricka så det går bra. Kändes lite jobbigt just när vi åt och han öppnade flaskan men annars ingenting.
Fattar att det måste vara sjukt jobbigt att ha vin hemma! Låt dem stå i skåpet, där hör de hemma. I garderoben och de ska inte komma ut! 😁
@Miss Mary Poppins Det gick kalas! Sambon handlade vin, drack en flaska o somnade 😂
Så nu sitter jag här o tittar på tv medan han snarkar. Han kör med den gamla hederliga; Jag måste få sova eftersom veckan på jobbet varit så jobbig.
Jo, hej man blir ju så rolig o pigg av alkohol... not!
Jag känner mig stark o fri ☺️💪🏼👍🏽
@Kärring @Fröken H
Ja ni, tiden får visa. Vi kommer nog sätta våra förhållanden på en viss prövning. För mig har alkoholen varit en sååå stor del av umgänget och det är en utmaning!
Jag älskar min man och det märks som oftast inte när han dricker (till skillnad på mig) - han stöttar mitt beslut och tycker jag är mysigare nu...vi har varit ihop i 20 år och har två gemensamma barn. MEN kommer vi inte ha något att prata om utan vin??? Hur kommer alla sommar/semester kvällar bli??? Tänker just nu attt TVn är bra för att det får mig att fundera på något annat - tror inte att jag skulle kunna sitta och prata en hel kväll utan att dricka eller iallafall sakna det sjukt! TVn gör liksom att man gör något kul som inte är alkohol relaterat MEN (igen😂) så kan det ju inte fortsätta för evigt...
Vi löser det här ihop va? Och tack för ärligheten!❤️