Senaste kommentarerna i forumet

Berätta hur du känner. Du vill inte längre fortsätta som du gjort, förhoppningsvis får du stöd och hjälp att bryta mönstret.

Lycka till!

att du startat blogg. Ska följa den med intresse.

inte så bra. Kommer inte ur eländet, men i dag ska jag börja har jag planerat, Inser att jag helt och hållet måste acceptera att jag är alkoholist, jag verkar inte riktigt fatta att jag inte kan kontrollera mitt drickande, inte någonsin, alltid dricker jag så mkt att jag mår skit dagen efter. Det är helt meningslöst, mår inte bra när jag dricker heller, är bara seg i huvet och orolig för att det inte ska räcka. Har nu blivit rejält tjock och kanske skadat olika organ, vad vet jag. Vill så gärna följa alla er som räknar nyktra dagar och verkar må betydligt bättre. I dag ska jag inte dricka vad som än händer.

Se till att du inte har hemma vin. Klarar du av det? Börja så.

Flasklilja - en månad är så j-la bra!!! Det är grymt bra jobbat!!! Du måste känna dig som en helt ny människa??
Alternativet med dejten är att du kör alkoholfritt? Det är stor debatt kring om alkoholfritt är bra eller ej... Min sposnor som jag har fått vi AA är mkt anti alkoholfritt men jag är inte helt enig med henne där.
(Läs mitt inlägg i min tråd om i fredags där jag drack a-fritt hela kvällen så förstår du varför, dessutom så hatar jag läsk så jag har inte så många alternativ att välja mellan).
Anyway, att ha ett glas alkoholfritt i handen kanske hjälper? Då slipper du förklara varför du inte dricker, du behöver inte tänka/fokusera på om du ska förklara att du inte dricker och du kommer vara sjukt stolt och glad då du går hem senare på kvällen NYKTER (och förhoppningsvis med en lyckad dejt i bagaget).
Men som sagt, stor debatt kring alkoholfritt.. Jag vet vad som funkar för mig men vet att väldigt många nyktra alkoholister är väldigt emot det.

Hej!

Oavsett hur du känner för din man finns det ingen annan än du som kan påverka din situation. Den känslomässiga virvelvinden du befinner dig i känner nog de flesta av oss igen. Ett steg kan vara att komma undan några dagar och fundera på vad det är som håller dig kvar. Ilska kan man vända till agerande, så har jag gjort. Jag befinner mig dessutom hos vänner denna helg och gör så nästa helg också för att jag ska må bättre. Alternativt är att du skickar iväg honom att bo hos någon ett tag men det kan oftast vara svårare. Sedan måste du ha en plan där du har tydliga korta mål som du inte backar från. Lås dig inte vid ursäkter, som ekonomi och boende och annat. Jag är själv i denna process och följer mina mål, ett litet steg i taget, vilket är svårt för mig men nödvändigt. Själv tog jag tjuren vid hornen, jag hade redan bestämt mig att inte bli en medberoende person, genom att skriva ett brev där jag gör slut. Ställde flaskan vid avskedsbrev och ringen. Korta men ändå fördelningsbeslut av hus, ekonomi och boende. Skiljsmässan lämnas in denna vecka. Sedan blir det bodelningen. Efter det ansöker jag om att få ta över huslånet. Om det beviljas börjar han leta annan bostad. Sedan flyttar han ut.

Du behöver din egen plan och får inte ge vika med dina mål. Det här var min första helg hemifrån och tufft att det var Alla hjärtans helgen, MEN jag är enormt stolt att jag gjort detta och pratat med kompisarna som stöttar mig i beslutet jag fattat.

Så hitta din plan du kan följa steg för steg. Inga steg är lätta men varje steg du genomför ger dig mer styrka att ta nästa. Lycka till! :)

Tycker som MåBättre, att du skall prata med honom, men vänta tills han är helt nykter och inte heller dagen efter (kan ta 2-3 dagar, efter 2 liter vin). Om det du hörde senast kom igenom 2 liters vindimma, så är det kanske inte värt att fästa sig så mycket vid, men det är viktigt att veta hur hans nyktra jag tänker och hur färdig han är att handskas med sina problem.

Om man klarar 2 liter vin "utan problem", så har man väldigt hög tolerans. Han har tydligt druckit mycket tidigare. Vet du om han druckit under det senaste halvåret (vid tillfällen då ni inte varit tillsammans).

Tack det betyder mycket, som för alla här inne också, att någon ser det man skriver (även om jag valt att göra det helt öppet på nätet, riskabelt kanske?). Men ska se till vara aktiv här inne också för här får man mycket stöd och tankar och funderingar när jag surfat runt.

Nu har det varit några dagar som jag mått väldigt dåligt. Har hemsk ångest. Det som utlöste denna ångest i för några dagar sedan var när min man frågade mig om vi skulle åka bort över helgen för att det var alla hjärtans dag. Jag svarade att det inte skulle fungera då jag inte tycker att vi har det så bra tillsammans. Att han bara går runt här hemma och låtsas som om inget hänt och att allt är som vanligt får mig att känna mig frustrerad och det skapar så mycket ångest hosa mig. Och varför skulle vi fira alla hjärtans dag då vi har det som vi har det. Verkar som om han inte fattat ett enda dugg. Jag förstår inte varför hans ord och känslor ska påverka mig så mycket. Jag har bara gråtit i tre dagar nu. Hur ska jag någonsin få kraft och ork att ta mig ur det här!!!!

Hej och välkommen hit!

Jag tycker att ni kanske borde prata ut mer ordentligt om varför han slutade dricka förra gången, som missbrukare så har man en viss tendens att glömma. Jag upplever det som att man förtränger den där olustiga ångesten, den går inte riktigt återuppleva och då avdramatiserar man också det som hänt.

Nu gissar jag att detta inte kommer bli så lätt att ta upp men försök få honom att prata, ärligt dessutom. Försök dock att inte dömma, utgångsläget är neutralt.

Lycka till!

Helgen över och nu går vi in på lovet. Skönt med lite mer vila.

Ska det vara så klart!!

Tänker på dig!! Kram

Hur går det för dig? Bra hoppas jag:)
//mod60

Mängden är klart oroväckande men frpgan är ju hur ofta det dricks också. Dessa två tillsammans ger en indikation.

Heja heja du fixar det

Jag lever dag för dag. Vill inte vara bakis i morgon. Därav dricker jag inte idag. Det tänket har fört mig hit. Snart en månad nykter.
Tack AJ. Ångesten jag hade förut när jag drack håller mig borta från alko. Har knappt någon ångest alls nu. Visst litegrann ibland. Men man är väl inte mer än människa. Fortsättning följer.

Ska läsa :) Tack för att du delar med dig.

Adde - För att man ska våga säga till en dejt att man inte dricker så måste man först våga tro på det själv först... Är man inte helt nykter i skallen och inställd på att det här är for life... Då är det svårt att öppet gå ut med "nykterist"-status. Speciellt till en okänd dejt.
Kanske Flasklilja själv inte riktigt tror på att den här nykterheten varar för alltid? I såna fall förstår jag Flasklilja... Jag trodde inte på att jag skulle bli nykter förrän 3e januari i år då jag hade nått absolut rock bottom! Fram tills dess så sa jag inte ens till min sambo sedan 7 år att jag var alkoholist... Jag klarade inte att uttala de orden för jag trodde inte själv på att jag varken var alkis eller i stånd till att bli nykter...

Alkoholen e lurig och jävlig och försöker klamra sig fast vid oss på alla sätt och vis. Hoppas du är nykter på riktigt den här gången Lilja och klarar att öppet vara nykterist så småningom <3

Haha....jag sände också en tacksamhetens tanke till vin&spritmonopolet igår!
Så mycket svårare att gå på krogen och supa till.

inte göra som jag och säga att : Jag använder inte alkohol. Köper inte daten det är det inget att ha .

Du har all anledning att vara stolt, Kvaddad!
En dag i taget!
Det är ett 24h program att bli nykter. Tänk inte på nästa fredag.. Eller alla kommande fredagar. Tänk istället på att du ska klara dom här 24 timmarna. :) Det fixar du! :)

Så glaaad att vi bor i ett land där man inte kan köpa alkohol dygnet runt... Förut så hatade jag det och tyckte att det var värsta NordKorea-fasonerna.. Men det är väl pga alkisar som oss som det faktiskt finns vissa regler runt alkoholinköp :)

Kan din kille sluta dricka? Klarar han av det med tanke på sitt jobb? Tror du det? Alla har ju rätt till en chans men frågan är ju om din kille inser sina problem och vill göra något åt det.

På hög nivå. "Vad ska jag hitta på för ursäkt!?! JA! 30km skidor!" Haha, skön du är och tack för att du delar med dig. :)

Ta kontakt med läkare och få medicin utskriven så du inte kan dricka. Börja i någon form av öppenvårdsbehandling typ aa eller liknande. Lycka till och skriv här.