Senaste kommentarerna i forumet

Tack för ditt inlägg Leverjag!
Jag har dels haft en rätt eländig vecka, dels tänkt en del över forumtjafstet och jag är inte helt nöjd med min egen inblandning. Jag är en människa som engagerar mig i arbete, i människor och allt möjligt. Det är så det är, på gott och ont för då tycker jag saker. Och jag hade liksom du tyckt en massa innan jag bidrog till att släppa lös detta. Och just det skulle jag vilja ändra för jag tolkade in väldigt mycket i de inlägg jag retade mig på. Och i många fall (kanske alla) så handlar det om ett ironiskt sätt att se på omvärlden. Som jag eg tycker är lite roligt, men som blir så fel i text ibland och som jag blir lite orolig över kan tolkas negativt av de som läser, människor som kan vara ledsna, osäkra, känna sig misslyckade. Så när det första inlägget om forummentaliteten kom var jag redan arg... Jag skulle svara annorlunda idag, men jag tänker som du att man inte ska redigera för mycket. Sen ska man kanske inte skriva direkt heller... Och försöka göra mer välvilliga tolkningar. Irl så hinner man på nåt vis sansa sig när man ser reaktioner eller ser människan, men det är så lätt på ett sånt här forum att bli lite för snabb i sina svar.

Sen har jag sett att du är en specifik måltavla. Kanske för att du fått så mycket positiv feedback (med rätta). Kanske någon annan anledning, men det finns så oerhört många som uppskattar dina inlägg Leverjag och där de varit ovärderliga och det väger så tungt i jämförelse. Ibland förstår jag inte hur du orkar och hinner ?.

Men gör som Magnus skriver, tryck på anmäl. Hur välvilligt jag än försöker tolka några av de inlägg som kommer i anslutning till det du skriver så är det svårt att se dem på något annat sätt än ämnade att skada. Har funderat lite på hur "valet" sker och det känns lite som att det följer de vanliga gamla mobbningsmönstren även härinne. Och när jag på sätt och vis bidragit till att någon skjutit in sig i ett hörn, så känns det tråkigt. Du hanterade för övrigt det hela mycket mer moget än jag tycker jag. Blir så imponerad av alla som håller tyst man ibland orkar man inte. Och jag funderar lite på varför det blev som det blev för mig förra helgen... Ville slå tillbaka... Ville skada?... Ville känna?

Nu har jag lärt mig så nu försöker jag kontrollera det enda jag kan: mitt eget skrivande och engagemang. Det finns så många som jag bryr mig om härinne. Och du har en speciell plats. Jag ser så många positiva egenskaper hos dig, Leverjag. Jag tycker inte att du ska behöva känna dig otrygg och olustig härinne. Det är faktiskt inte ok! Så jag hoppas du hittar en väg där du förblir oberörd av negativ feedback och suger i dig all positiv feedback, för den är äkta.
Ska ta din andra fråga i nytt inlägg. ????❤️

Gårdagen blev en vanlig fredag middag och sen somnade han i soffan, fast han kom hem med vin så kände jag inget direkt sug efter det.
Har en plan som är att inte ha några förväntningar på honom för att inte reta upp mig eller känna stress och få en anledning att dricka.
För första gången känner jag att detta är mitt problem och spelar ingen roll vad som händer så äger jag detta problem.
Är en skön känsla som ger mig lugn och att sänka förväntningarna på resten av världen och bli tydligare om jag vill något skall bli min hjälp i detta.
Så väljer vara nykter i dag/kramar och styrka till alla hjältar

Wicca, så bra att även du har tagit ett steg bort från alkoholen.Jag kom ihåg att de första stegen/dagarna tog all min energi. Men även att jag fick nya krafter ju längre tiden gick. Ut och gå känns ju helt rätt. Kämpa på.

Första dagen avklarad mot ett friskare liv. Det gick bra kände inget direkt sug efter A igår, däremot reagerade jag på att överallt ser man den, på TV i reklam, familjeprogrsm, sociala medier etc.

Frös och svettades om vartannat hela dagen...... Va ute mycket och gick, åt och drack bra. Gick å la mig strax efter midnatt å somnade på en gång....otroligt att göra det utan bedövning. Hade hemska mardrömmar och har säkert vaknat 7-8 ggr men lyckats somna om. Idag är det lördag jag har vaknat nykter och nu kör jag på dag nummer 2, önskar er andra oxå en fin dag! Nu blire frulle :-)

Du har helt rätt i det du skriver.

Nej, han vill som du misstänker inte ha någon hjälp. Han erkänner att han har problem, men samtidigt bagatelliserar han dem. Igår kväll hade vi faktiskt ett bra samtal och han öppnade sig och berättade om tidigare episoder när han druckit för mycket och gjort bort sig rejält. Detta utspelade sig för 15 år sen. Och vad har ändrats sen dess? Frågade jag retoriskt.

Problemet är att han inte vill ge upp alkoholen helt och hållet även om han fattar att han borde. Han har provat ett läkemedel (kommer inte ihåg vad det heter) som i bästa fall gör så att man klarar att begränsa sitt drickande till en "normal" nivå. Det funkar inte på honom, det får honom bara att dricka lite långsammare, full och odräglig blir han likväl.

Sisofys,
Visst är det så att personalen på bolaget kanske har koll och tittar igenkännande. Typ "titta...där kommer han igen...sorgligt". Tänker jag.
Jag skulle aldrig fixa att dricka a-fritt. Mentalt alltså. Är inte det lite alkohol i dem?

Leverjag,
ja. Det är komiskt när man kan sitta här och titta tillbaka. Så knäpp man blev av alkoholen. Några gånger gick jag till pizzerian (fast jag ätit och var mätt). när drickat tog slut. Tog några öl 7,2 och en pizza. Ehh gissa om jag blev mätt efter. Var det värt det. Nope. Tror jag tog på mig träningskläder och cyklade dit för att mörka att jag kom dit bara för ölen.
Ha en fin helg du också. Kram

Levande,
Ahh kloka ord. Så ska man tänka ju. Att vara kreativ och gärna ett steg före i tanken, tänker jag. Vad kan jag göra så att jag kan leva ett liv som är värt att leva utan alkohol. Bra med inlägg/svar. Får mig att reflektera mer. Ha en härlig helg du också.

Heddali,
hoppas det går bra för dig. Det är ju ingen lätt resa. Att ändra på detta har tagit all min kraft. Men samtidigt får jag ny energi varje dag. Blir starkare och starkare liksom. Ha en mysig dag.

Kom igen,
kul att du också tittar/lyssnar på sånt. Ibland är det bara så skönt att lyssna. Hans tips är ganska enkla. På det behövs en egen superstark vilja att faktiskt göra det.

Dag 51 lördag,
tänker på att jag inte har några långa träningsbyxor att ha på gymmet. Shoppa det idag kanske. Om jag nu ska åka dit och träna nu. Ganska skönt att tänka på sånt istället för att ha ångest när jag vaknar. Känner att 51 dagar utan alkohol läkt kropp&knopp. Igår så blev det ett paket glass. Hmm får jobba mer med att eliminera sött&socker. Tänker på hur supereffektiv jag är på jobbet. Pangpangpang. Typ. Är som jag vill vara. Det är stressigt. Känns som att gå på lina ibland när man presterar på sitt yttersta. Nu en helg för mig själv igen. I december så hade jag säkert tagit mig en öl till frukost. Eller ett glas vin. Nu är jag sugen på att göra något. Men först frukost.

Ja, radiostyrd var det någon som använde för känslan av att benen bär till bolaget fast man själv "bestämt" att man inte ska dricka. Och det är ju precis så det känns. Jag hittade på en massa ursäkter för att hamna där. Och handlade halvflaskor... Kanske tre för att de skulle räcka hela helgen, men de tog ju gärna slut på fredagen.
Du kan ju låta ölen ligga kvar i bilen. Lite sent skrev jag det nu förstås för den är väl redan inburen. Och för mig hade det inte hjälpt. MEN det hade blivit lite trassligare ändå.
Håller med Maharion om att du behöver börja med att ta hand om dig själv lite. Passa på att prata med terapeuten om att du dricker för mycket. Alkoholen stressade kroppen mycket för mig. Jag märkte det eftersom jag hade långa, långa uppehåll men drack nån gång ibland. Det är en svår väg att gå och funkar enbart för att jag inte längre dricker hemma. Det går då inte att börja medicinera med alkohol.

Fast idag är det lördag. Ölen är kanske inte urdrucken. Köp a-fri öl och drick den istället ikväll. Det funkade för mig. Vanan var extremt stark och det är svårt att bekämpa båda sakerna samtidigt. Bara könslan av att dricka på fred ger en viss ro. Och alkoholfritt skadar en i allafall inte.
Och sluta nu att slå på dig själv och känna dig värdelös. Satsa på EN alkoholfri dag i helgen, det klarar du. Samla sedan nyktra dagar och känn dig stolt över dem. Du hamnade inte på elitnivå i kampsport genom att slå på dig själv när du gjorde ett misstag... Du bet ihop och gjorde annorlunda nästa gång.

Det är så skönt efteråt när man inte kapitulerat i striden utan faktiskt vunnit. Striderna man måste igenom blir färre och färre när man har skapat sin vana med a-fritt.

Nattsudd här... Tänker mig att du kan det här. Styrka och mod att gå ut i det okända, det nyktra tillståndet, det nya sättet, hitta de verktyg du behöver, skapa de nya vanorna som leder till de mål som du längtar till. Du har ett syfte och ett mål, du vet vad du vill. Bara det är en bra bit på vägen.

Var stolt över dig själv, 3dar, vet inte hur det känns för dig, men skit vad det kan vara jobbigt, så var solt nu och snart är det en dag till att vara stolt över.

Jag är helt övertygad att du har förmågan att hitta vad du behöver göra. Din ansvarskänsla finns där tydligt, du vill vara en god pappa och utåt sätt fixar du, som jag läser, ditt jobb och allmänna åtagande. Men var ligger din ansvarskänsla för dig själv? I flygplan vid tryckbortfall i kabinen ger en sig själv syrgasen först och sen hjälper en de andra. Du gör tvärtom här? Eller? I mina öron låter det inte som att det är alkoholen som är den stora boven här, det är något som fattas dig som får dig att dricka och detta kommer inte fixas bara för att du slutar dricka, men jag är övertygad att du får mycket mer kraft och ett nyktert sätt att förhålla dig till vad du vill och vad du behöver göra för att må bra.

Det börjar med att du ger dig själv en chans genom att hålla upp även om det är smärtsamt. Det är det för de flesta här. Det där med att förhålla sig normalt till alkohol är ett senare problem. En sak i taget om jag får tycka.

I morgon är en ny dag och en ny chans att ta tag i din matematik. För räkna kan du, du har möjligen fel formel. ;)

Tror på dig, för du vill ändra, du är här, och du kan.

Hur går det för dig och nykterheten?

Kashmir o Aeromagnus, inte lätt med förhållanden, vi tappade varandra för längesedan.
Kommunikationen var katastrof,
inte lätt att förstå sig på en alkoholist.
Och ja den stora orsaken var att jag drack,
Men i slutet nu har det minskat enormt i mina egna ögon.

Mycket man ångrar som man sagt i onyktert tillstånd
och ibland räcker inte förlåt.

Känner bara att nu räcker det med elände.

Vita, dagar, veckor, år väntar på mig/oss..

Känner att det här funkar, känner inte längre suget eller viljan att gå in i dimman. Suget kommer stötvis men det är inte så svårt att stå emot just nu och det är jag underbart glad för. Jag har valt medvetet att träna som en galning, har ont varje dag och stel som en pinne. Jag utsätter mig medvetet för smärtan genom att plåga min ömma muskler med hård träning. En fördel är att jag inte är så vältränad innan då jag har missat att träna det senaste halvåret i dimman av alkohol. Min otränade kropp ger ordentligt med smärta vilket är en fördel som jag ser det just nu. Detta låter kanske galet, men det är en medveten strategi, kroppen producerar rätt bra med kemikalier när en utsätter sig för smärtan av träning och det tar udden av ångest och inte minst suget efter alkohol.

Är trygg med att jag blivit kvitt med det fysiska beroendet, check! Nu är det svåra och mycket mer lömska problemet kvar, det psykiska beroendet.

Läste Zorros tråd, har så många intryck av deras dialog, så många kloka ord och insikter. LeverJag är en klokbok, ska läsa hennes tråd någon dag. Så jävla stark kille han Zorro, önskar att han finner styrkan att fortsatt möta livets utmaningar på ett sunt sätt, integriteten är det inte brist på. Att sluta dricka kan leda till att förträngda bekymmer kommer till ytan är en sak men att de skapar nya är fan inte rättvist.

Håll hårt i din anställning Drycker,
den räddar iallafall mig ofta ifrån tankarna om alkohol.
Min kärlek till alkohol har blivit ett hat och min värsta fiende,
den ser på mig och skrattar och tar ifrån mig allt jag älskar mest.

Jag liksom du hatar denna mörka vinter,
jag klarade inte sluta dricka med egen vilja.
Antabus var sista utvägen,
men den kan man ju sluta ta om man tar den över eget ansvar.

Varför, varför, varför ska det vara så svårt.

Önskar dig all lycka och ett framtida nyktert liv.

Tack, jag hoppas att det är en rimlig plan. Kul att du känner att du har lyckats och att det går frammåt. Låt oss måttlighet bli vår gräns. Annars blir det smisk med vita perioder, eller hur?

snälla ni. ? ska mota bort den där som heter Oro. Kram kram o godnatt

Jodå...det går men inte lätt! Sambon druckit sen 17 och kände vinsugartarmen i mig slå till. Luktade och smakade en klunk. Lite som med cigg. Längtan va godare än verkligheten. Tog en cola zero (jag som inte druckit läsk på 25 år...) har sysselsatt mig med att lyssna på bra musik, köpt konsertbiljetter (för pengar som annars skulle gått till vin), ut med hunden och till imorgon har jag köpt odlingslådor & jord...ska plantera och fixa för att få lördagen att gå. Planerat göra storkok och glädjs lite åt att vara körbar under morgon/förmiddag:-)
Det går hörrni, inte lätt. Men vi klara det! Eller hur?
Skåla i cola♥️

Lider med dig. Kan han inte söka hjälp hos sjukvården? Problemet är väl att han inte vill ha hjälp misstänker jag. Har du någon att prata med skulle nog hjälpa dig en hel del.

Håller tummarna !!!! ?

Helt oplanerat så kommer särbon (som är nykter alkoholist sen många år men inte har en aning om mitt alkoholproblem...) och har köpt en miniflaska bubbel til mig. Till förrätten som han har med sig.
Skrev förut om hur sjukt det var att jag lyckats lura en nykter alkoholist och några tvivlade, att han kanske förstått.
Det har han inte.