skrev LenaNyman i If you re waiting for a sign, this is it.
skrev LenaNyman i If you re waiting for a sign, this is it.
Presenter är kul att ge och få. Varsågod, en alldeles pinfärsk ny nu-puss just for you: s-s-s-smack!
skrev LenaNyman i Jag har en plan
skrev LenaNyman i Jag har en plan
Hur har du det nu i eftermiddag med sug och så? Tycker du har gjort en rivstart och önskar dig all lycka till i den här ... ja, kan vi enas om ordet drabbning?
Sen vill jag upplysa dig om att ända sen jag såg rubriken - i morse - på din #8 så har jag haft den här låten i huvudet (som är riktigt bra så jag har just inte lidit så värst):
skrev Mick i Jag har en plan
skrev Mick i Jag har en plan
Det finns inget bättre än att vakna fräsch och utan huvudvärk och ångest.
Jag hejar på dig ??
skrev Leverjag i återfall
skrev Leverjag i återfall
Jag läste din tråd och såg att du tidigare har fått stöd här och uppskattat det. Såg att du blev sjuk och sedan reagerade starkt på ett inlägg och efter det har du inte skrivit mer om dig men gjort en del inlägg och verkat arg. Jag blev också sjuk nyligen och märkte hur arg jag blev. Jag läste att du har/hade trädgårdsland. Jag har varit en trädgårdsfanatiker tidigare men vi flyttade, mitt barn fick en mkt allvarlig sorts cancer och efter det har jag inte haft ork/lust längre. Jag har ibland varit arg för att folk inte fattar, är naiva och ytliga. Jag engagerar mig numera (obetalt arbete) en del i att vård och stöd ska bli bättre i framtiden och att anhöriga ska få bättre hjälp. Jag träffar många människor som har anhöriga som kämpar eller gått bort i sjukdomen. Jag läste att din man fick cancer och undrar hur det gått för honom och er. Hur mår du i det? När jag promenerat har jag undrat hur du har det, vem du är och vad du vill med din närvaro i forumet.
Vi är båda skorpioner också (jag både i sol och ascendent) om det var sant som du svarade LenaN.
Om man nu tror på astrologi (träffade en professor tidigt i livet som studerat även kinesisk) så har vi (vi=skorpioner enl. astrologin) både ormen och örnen i oss. Vi är våra värsta fiender själva och är ofta självdestruktiva. Vi kan förgöra allt runt omkring oss med stor kraft, även oss själva. Vi är också otroligt starka, karismatiska och kan flyga som örnen på stora starka vingar högt upp i luften. Det är ett val vi får göra. Jag fick jag höra om mitt tecken när jag var ung (många som gissade som jag aldrig träffat förr) och på mig stämmer detta in väldigt bra. Jag har båda sidor och tänker ofta på hur jag kan och vill fokusera på att flyga, se det goda i livet (även om mycket ondska också finns) och leva med den goda kraften inom mig. Den hjälpte mig mycket när den svåra sjukdomen kom. Jag vet hur mörkret ser ut.
En metafor för något jag vill berätta för dig. Skickar varma tankar från mig.
skrev Mick i Trött på att vakna upp bakis på helgerna.
skrev Mick i Trött på att vakna upp bakis på helgerna.
Sedan den 8e november har jag druckit alkohol 3-4 ggr, och för att vara mig är detta mycket bra och en stor förändring har skett.
Men ibland kommer det toppar med mycket starkt sug, hade igår eftermiddag och nu idag, dessa toppar kommer nästan alltid på helger eller andra lediga dagar, dom kommer något mer sällan nu än tidigare, som tur är så lugnar det ner sig ganska snart.
Är rädd för att en sådan topp ska få mig att falla, då slutar det med stor säkerhet med en fullständig blackout om det är starksprit inblandat.
Senaste gången jag föll så fanns det inte ens på kartan efterföljande vecka något begär efter A, men det är när det gått en lite längre tid som det börjar bli besvärligt.
Jag mår bra och blir sakta bättre men är orolig för suget som helt oväntat plötsligt dyker upp, det gäller att inte inbilla sig att man kan dricka bara lite, men hjärnan är lurig.
Toppen som kom tidigare idag har lagt sig och jag vann denna gången igen över A djävulen, och detta tack vare att det inte finns alkohol hemma.
Vilken pest att det ska ta så lång tid att tillfriskna från ett alkoholberoende, om man nu någonsin gör det.
Trevlig vit helg alla ?
skrev Sisyfos i Dag 5
skrev Sisyfos i Dag 5
Det är knappt nån alkohol i a-fritt. Jag märker inte av det i alla fall. Jag gillar inte söta drycker och för mig triggar det inte nåt begär. Jag tycker det är toppen som ersättning.
skrev Klok.kvinna i Den här gången går allt så mycket lättare
skrev Klok.kvinna i Den här gången går allt så mycket lättare
Precis, nån trotsig tonåring vill man ju inte bli.
Nu är det bara minuter kvar och jag har klarat det.
Hade ytterligare en bortförklaring på lut för att gå och köpa en flaska eller två.
Har bjudit barn med respektive på middag i morgon och tidigare hade det varit helt självklart att bjuda på vin till maten men nu, nej handlar inte och tar risken.
Tänker istället ringa i morgon och säga att jag inte har något vin hemma men vill man ha det så går det utmärkt att ta med.
Tror inte att de gör det, jag har pratat högt om att jag nu är inne på min andra vita månad, de har varit här många kvällar och sett att det stämmer. De som vant sig vid att se ett vinglas stå framme nästan jämt....lite ångest i att skriva det men skönt att få visa upp en annan sida.
Så, prick nu stängde systemet.
Och när jag räknar efter hur många flaskor jag sparat/skonat mig från nu så är ju den där lilla skvätten igår helt försumbar....
skrev Sisyfos i Den här gången går allt så mycket lättare
skrev Sisyfos i Den här gången går allt så mycket lättare
Känner igen det där i att man inte vill att andra ska börja kontrollera för att man på sätt och vis då också blir som en trotsig tonåring.
Och jag tycker ju inte att det är nån katastrof att du drack flaskan. Det är vad du gör nu som är viktigt och det har du ju förstått.
Vinet till maten är helt enkelt inte värt de problem det för med sig. Inte för mig i alla fall.
skrev Sisyfos i återfall
skrev Sisyfos i återfall
Ja, jag ser nu på nära håll nu vad cancer kan göra med en människa. Vill helst bara skrika rakt ut.
Jag har läst det du skrivit tidigare och har undrat, men har inte velat fråga, för man vill inte klampa på. Kanske gör jag det nu. Hoppas att det är ok med din man.
skrev Klok.kvinna i Den här gången går allt så mycket lättare
skrev Klok.kvinna i Den här gången går allt så mycket lättare
Sen stänger systemet.
Blev som sagt ett glas eller exakt 20 cl cava igår när särbon oväntat hade köpt en liten flaska till mig.
Det blir så svårt, han ville överraska lite, göra något gulligt, hade köpt rosor också. Jag ville inte tacka nej, ville vara glad, tacksam.
Hab är själv nykter alkoholist sen många år, vår relation är ungefär 1,5 år, han berättade för mig efter ett år. Innan dess hade han bara sagt att han inte drack pga sin träning (han är långdistansare) och jag har bara tyckt det varit helt normalt. Aldrig trugat aldrig ifrågasatt. Det har ju också hjälpt mig att hålla tillbaka när vi varit tillsammans. Visst har jag gömt vin i badrummet osv och druckit mer än jag visat honom men ändå inte alls i nivå med vad jag brukar dricka när jag är ensam.
Han har alltså inte allt sett igenom mig, inte misstänkt att jag har problem och jag vill inte berätta, jag vill få ordning på egen hand, vill inte att andra ska veta, bevaka mig, då vet jag att min personlighet slår bakut. Jag måste göra detta bara av egen vilja.
Nåja, jag smuttade mig igenom middagen, drack mest mineralvatten. Drack halva flaska, 10 cl till hela middagen. Sen sög det till lite och jag fyllde på och drack resten under kvällen. Men ändå, inget sug efter det, flaskan var slut, punkt.
Det som känns lurigt nu är att jag tror att jag kan dricka så där fint och kontrollerat nu och därför skulle kunna gå och köpa en flaska till kvällen.
Men jag har lärt mig av att läsa här, det är lätt att bli övermodig.
Så jag ska inte gå och handla.
Därför jag sitter här nu och låter tiden rinna ut.
Tillbaka till mineralvattenlandet.
skrev aeromagnus i Trött på mig själv
skrev aeromagnus i Trött på mig själv
Ja det är inte lätt. Försök hitta på något med din sambo på helgen. Skaffa ett intresse eller hobby så tiden kan gå.
skrev Kvaddad i återfall
skrev Kvaddad i återfall
Hybris=storhetsvansinne
Cancer= allvarlig sjukdom
skrev aeromagnus i Medberoende
skrev aeromagnus i Medberoende
Ja alkoholen kan döva ångest men också ge mer ångest åter. Sedan är det ju så att alkoholen skadar det centrala nervsystemet så att bota symptom av nervskafor med ett nervgift låter underligt. Om han blev helt fti från alkoholen kanske hans sjikdom skulle bli bättre. Oavsrtt är du ju i en verkligt jobbig sits.
skrev Klok.kvinna i Dag 5
skrev Klok.kvinna i Dag 5
Blir full (:-)) i skratt alltså, när jag läser om träningskläder. HUR många gånger har jag inte handlat på systemet i träningskläder...:-)
skrev aeromagnus i Jag har en plan
skrev aeromagnus i Jag har en plan
Att vakna utan illamående, huvudvärk och ångest. Hoppas du får en bra helg
skrev Jackofhearts i En av alla dom
skrev Jackofhearts i En av alla dom
Ja, tänk att jag faktiskt kan göra det ibland. Helt fantastiskt. Känner mig nästan lite nyfrälst i min nykterhet idag. Lördag, lite tv- tittande och gott kaffe i soffan utan minsta lilla bakfylla, inte ens en liten liten gnagande ångest långt bak i huvudet. Läste lite i min tråd och inser att jag måste ge en bild av mig själv som en väldigt deppig figur. Som bara deppar och grubblar och ser negativt på det mesta. Det är jag inte. Har egentligen väldigt mycket livsenergi som jag delar av med mig till mina nära och kära och folk som känner mig skulle bli väldigt chockade om de visste om mina inre demoner. De jag nämnt nånting för tror mig knappt, det syns ju liksom inte utåt. Där målar jag upp en helt annan bild.
Toppar och dalar. Jag gillar det ändå, att vara levande. Mer levande än när jag åt antidepp ialfall för då var jag som en zombie. Inte jättedepp men heller aldrig riktig glad, bara existerade.
Note to self och morgonens insikt. Tänk inte så mycket på det stora hela. Livet blir lättare när man fokuserar på att hitta glädje i de små sakerna istället för att ha en grandios bild av allt ska va så jävla perfekt hela tiden.
skrev Jackofhearts i Trött på mig själv
skrev Jackofhearts i Trött på mig själv
Vi verkar ha liknande problematik du och jag. Jag har också samma diagnos och har också varit inne i ett "helgberoende" med de symptomen som du nämner. Är nog allmänt ganska flirtig med tjejer med självklart kickar det igång än mer när jag druckit, bekräftelsebehovet alltså. Otrevlig kan vi väl alla bli när vi fått i oss lite för mycket, men just obehaglig var spännande. Hur menar du med det? Jag har en "nivå" av fylla där folk jag känner brukar kalla mig obehaglig. Inte massmördarpsykotiskt obehaglig alltså, utan mer personlighetsförändrad. Folk känner inte igen mig alls, är det så du menar?
Här ska du få ett tips, Spola kröken! Skämt och sido, det första tipset man brukar få här är just att inte dricka. Ganska logiskt, problem med spriten, drick inte! Egentligen inte svårare än så. Precis som att hemligheten med att för en överviktig att gå ner i vikt är att äta mindre. Så lätt men ändå så svårt? Anledningen till att det är mitt tips är ju såklart att det är det som ger 100% framgång. Ingen sprit, inga snedfyllor :). Det har även andra fördelar. Du har precis nått till en insikt om att du har ohälsosamma alkoholvanor. Det är bra och det ska du ge dig själv cred för! Försök ge dig själv chansen att få en åtminstone kortare period nykter. En vecka eller längre för att även ge dig förutsättningar att på riktigt inse fördelarna med att vara nykter och fundera hur du vill styra upp det här och vad du har för planer och mål på sikt med ditt drickande. Vill du vara nykter eller vill du sätta upp regler för ditt drickande för att undvika bli överdrivet flirtig, otrevlig och obehaglig (Full alltså)?
En till fråga som jag nyfiket undrar. Blir du som botad av din OCD när du dricker alkohol. För mig är det som att någon stänger av ljudet på radion ungefär. Som ett mirakel. Men, tyvärr är det ju så att alkohol har nackdelar och till slut når vi alla som överkonsumerar till en punkt där nackdelarna tar över och då, när man kommit in i ett problemdrickande och/eller ett beroende är det väldigt mycket ångest förknippat och det är inte jättebra med vår problematik. Mer ångest=mer ocd. Tar du mediciner förresten och vet du om de fungerar med alkohol?
Till sist, välkommen hit och sorry för en väldigt långt inlägg.
skrev Dis i Lever med alkoholist och ettårig dotter
skrev Dis i Lever med alkoholist och ettårig dotter
Ja jag är medberoende. Läste djävulsdansen i höstas och kunde kryssa av på alltför många punkter. Tror att jag har insett att han inte kommer att ändra sig, men det är svårt att acceptera. Svårt att inse att vår lilla kärnfamilj inte blev som jag hade trott.
Han blev inte full igår. Vi delade en flaska vin och han drack några öl. En tidig kväll och en god natts sömn. Han klev upp med vår dotter kl 06 och väckte mig till frukost kl 09. När vi har det så är det lätt att glömma det onda. Men det ligger hela tiden och skaver inom mig. När blir nästa onda episod? Det händer när man minst anar det.
skrev LenaNyman i Dags att kliva ut ur mörkret
skrev LenaNyman i Dags att kliva ut ur mörkret
Jag har läst dessa dina två inlägg och det bubblar i mig av saker att säga. Kan liksom inte sortera. Men ... åh, vad du är klok. Och mogen. Reflekterande. Jag som känt mig som Jeanne effing D'Arc när jag sett dessa otrygghetsinlägg och velat komma störtande till undsättning. Men nog om det, kanske.
Ibland får jag för mig att du dricker bara för att komma undan präktigheten för ett tag. Och den tanken må vara fel. Gin, förresten. Hua, drack mig sanslös på enbärskryddat gin i min ungdom och upplevde en bakfylla från innersta helvetet.
Jag har saknat dig då du inte varit här.
Universums finaste lördag tillönskas dig av mig. Alla efterföljande dagar likaså.
Storkramen.
skrev Sisyfos i Dags att kliva ut ur mörkret
skrev Sisyfos i Dags att kliva ut ur mörkret
Hinner ju nästan inte mer än klämma ur mig att jag är botad innan det går åt helvete. Högmod går före fall, helt enkelt.
Måndag natt och jag vaknar vid två-tiden. Hjärnan på högvarv, varför vet jag inte riktigt... Ville stänga av! Och trots att jag lovat att inte medicinera med alkohol igen, så kom tanken på ginen. Ung 1,5 dl kvar och den tog slut. Föregicks av ett väldigt kalkylerande och beräknande om det var värt det... Vilka risker som fanns till fortsatt drickande osv. Kom tydligen fram till att det var en bra idé att dricka. Vinet känns inte som ett alternativ, men gin är lättdrucket och ger snabb effekt. Kände hur det snurrade till. Tar ett tag innan hjärnan stänger av... Den snurrar plötsligt på ett annat sätt... Tankarna blir orediga. Blev sömnig till sist och lyckades somna. Lite seg dan efter. Troligtvis lite påverkad när jag kom till jobbet. Och besatt av tanken på att köpa ny gin för att ersätta (eller troligtvis för att kunna dricka mer). Så när em kom gick jag mot systemet. Tog ut kontanter, så att det inte ska synas på utdraget. Men sansade mig faktiskt! Skulle köra tidigt, tidigt dagen efter och litade inte riktigt på mig själv och min kontroll. Köpte ginextrakt istället för att inte bli upptäckt. Så nu får det vara så ett tag. Gindoftande Vatten i flaskan. Jag har ju slutat dricka! Jag medicinerar inte med a. Att det ska vara så svårt att förstå ☹️
Glad att jag inte fortsatte, för sen hände nåt riktigt tråkigt och jag var tvungen att finnas där. Kanske lyckades jag komma på andra tankar för att a faktiskt försvann ur kropp och hjärna innan det blev dags att handla. Fortsatte inte heller med vin. Jag handlade a-fritt senare i veckan och tänkte tanken att köpa vin, men jag blir rätt äcklad vid tanken av tanken på att hälla i mig vin. Jag tvingade mig att dricka så många gånger förrut trots att jag mådde illa, så det känns inte som nåt alternativ med vin.
Så vad har jag lärt mig: just när man känner sig som säkrast är det precis tvärt om, en gång är ingen gång... Men det funkar inte riktigt så... En gång föder ett begär och man måste vara medveten om det om man som jag inbillar mig att jag kan dricka ibland. Inte som medicin, inte flera ggr i rad.., inte för att lugna sig el glömma. Och inte heller inbilla sig att man kan hantera tillgänglig alkohol.
Svårt är det helt enkelt, men jag vet ju också att jag mår bra utan alkohol och att det inte är något alternativ att dricka. Måste bara minnas det hela tiden.
skrev Levande i Sanningen
skrev Levande i Sanningen
Värmde efter promenaden i snön med hunden ?
Har nyss läst boken ansvarsFull en bok som gav mig så mycket, en resa som gav mig både hopp och insikt om att man kan vända detta.
Så boktips i snöyran
skrev aeromagnus i Lever med alkoholist och ettårig dotter
skrev aeromagnus i Lever med alkoholist och ettårig dotter
Ja du då blir det tuffare. Gan har inte viljan att förändra. Tyvärr kommer han ju fortsätta supa och du kommer få ett medberoende om du inte redan är uppe i ett.
Nu blir jag så gråtfärdigt jädra glad att det närapå blir tramsigt.