Senaste kommentarerna i forumet

Tack markatta!
Bara ler åt ditt utbrott..
Vet du, att:
"Snälla flickor" kommer till himlen..
...Vi andra kommer precis hur långt vi vill...!

Kör hårt markatta, dé e´klös i dig ;-)

kram /trollis

Tårta! Tack! :-)

Kram mitt i ösregnet.
/H.

Hej Putte har läst din tråd, jag lider med dig och vet vilket helvete du genomlider just nu.

Du är är på rätt spår, låt din familj möta en nykter och skapligt pigg utvilad Pappa/man när dom kommer hem, inte ett onyktert ras, för du vet inte som dom flesta av oss inte vet, vart och när det slutar om vi tar det första glaset, i detta läget.

Har samma bakrund som du, ålder, fru, två barn, egen rörelse skapligt lyckad, om det inte vore för förbannelsen alkoholberoendet.

Det går att ta sig ur detta H-E, både du och jag har för mycket att förlora på att inte sluta kröka.

Ta emot hjälpen du eventuellt blir erbjuden, annars sök den själv, min hjälp blev Nämndemansgården Blentarp jag fick dock bekosta den själv men det var värt varenda krona det räddade troligtvis mitt liv.

Ta vägen om ett apotek köp kraftig B vitamin stoppa i dig detta ihop med bra kost/dryck.
Efter krökande har vi torsk på B vitamin, detta orsakar ytterligare oro, ångest, deppighet. En bra mall för oss beroende är HALT, undvik Hungry, angry, lonely, tierd

Knyt på dig joggingskorna ta ut dig fysiskt, detta tar bort suget. Försök att ta dig till ett AA möte finns minst två ställen i Malmö, tider finns på nätet, detta får dig att må bra och coola ner din hjärna.
En dag i taget, blir bara bättre efter hand, kämpa på visa din familj att du tar tag i dig själv nu.

Vore tacksam om du skriver ned en lägesrapport senare ikväll. Sköt om dig /Jörgen

Idag SKALL jag inte.
Är suget olidligt RING alkoholhjalpen och prata med någon. Det hjälper och kommer
stilla det tyngsta suget.
Och vafan, skall du ta upp träningen så VET du vilken katabol effekt alkohol har på kroppen.
Dvs ingen anabol/uppbyggande utan en
Katabol/nedbrytande . Ät gärna det goda köttet men drick vatten eller jouice till.
Belöna dig med en stärkande Espresso efter maten.
Du fixar detta, LÄTT!!!
Du vet, tummarna för dig!
/A

Inget down här inte. Upp som en stark SOL på en klarblå himmel.
Själv var jag sugen igår. Har en oöppnad platta ned öl hemma som jag fått av föräldrarna som kom hem från tyskland i
förrgår. Även om jag blev sugen så gick jag
in här och läste.
TACK ALLA NI ÄR BÄST!!!

Snart två helger på rad vilket var länge sedan.
Älskar det!
/A

Haha, Lelas du fick mig att le denna lördagsmorgon!

Tack till dig och trollis, vill.sluta, Adde, Tilde m.fl. för allt stöd. Det är rätt så nytt för mig det här att man kan få pepp både när det går dåligt och när det går bra. I hjärtat bakar jag en stor tårta till er och bjuder in er på kalas. Alla får största och bästa biten!

dig Putte72 om Sinnesromässan i Sjömanskyrkan varje onsdag kl 19,00, kaffe serveras utan kostnad en timme före. Kan vara värt att prova om du söker lite förtröstan.
http://www.svenskakyrkan.se/default.aspx?id=639332

Hej Putte!
Även om du inte har en tro, som du skriver, kan du prata med "Putte".. Ditt högre jag.
Du vet den där som du hittills bara lyssnat ibland på, för du har trott att du ska få så mycket gliringar och skäll..

Prova, ska du se att om du lyssnar noga medan du promenerar, så kommer du att få många svar.. Och så småningom ännu fler, när du är mogen att möta just de svaren..!
kram /trollis

Du kan inte, får inte!

nej då, det gick bra faktiskt. jag var dessutom själv hemma vilket är lite av det ultimata testet för mig, för då har jag alltid druckit tidigare och lite mer än vanligt! men trots det samt att jag var galet uttråkad så gick det bra. samt trots att jag har öppnade spritflaskor i köket ... :)

det här är den femte nyktra helgen och känslan av att vakna med ångest och trötthet känns så långt borta. det är nästan lite svårt att minnas hur det är. samtidigt känns det som att vanan att dricka har brutits ...

inte ofta jag hänvisar till AA's litteratur, tror inte det hänt nån gång i detta forum faktiskt.
Men nån gång ska ju vara den första.

Att fullborda upprensningen. Ur Som Bill ser det.sid.77

Att fullborda upprensningen.
Det händer att nykomlingar döljer obehagliga bitar i sina liv. De försöker att undvika den ödmjuka erfarenheten av det Femte Steget och tar istället till enklare utvägar. Då de tycker sig i övrigt ha levt upp till resten av programmet, undrar de varför de misslyckas. För i flertalet fall börjar de dricka igen.
Vi tror att anledningen är, att de inte fullgjort sin självrannsakan. De gjorde nog en inventering men klamrade sig krampaktigt fast vid några av sina värsta egenskaper. De inbillade sig att de blivit av med sin egoism och sin rädsla, att de blivit ödmjuka. Men de lärde sig inte tillräckligt om ödmjukhet och ärlighet, på det sätt vi finner det nödvändigt, förrän de delade hela sitt livs historia med en annan människa.
(Ur Som Bill ser det.sid.77

Att titta på sig själv och sin egna situation först och främst och rensa det som ligger gömt är så oerhört viktigt för mitt fortsatta liv som nykter alkoholist. Det finns ju en tanke bakom att ta det lugnt första året så jag hinner hitta mig själv och få en stabil, oavbruten, nykterhet. Och det finns ju också en tanke bakom behandlingshemmens krav på minst 3 års oavbruten, stabil, nykterhet för att få hjälpa till med att hjälpa andra alkoholister. Ibland hamnar jag i situationer som är farliga för min nykterhet men jag har fått verktyg till att handskas med såna situationer utan fara fast jag kanske ibland tappar konceptet helt. Jag släpper hellre en vän som återvänder in i missbruket än att engagera mig till 110% i hans liv och riskera att dras med själv i raset. Och detta med hjälp av AA's tolfte steg :

"När vi, som en följd av dessa steg, själva hade haft ett inre uppvaknande försökte vi föra detta budskap vidare till andra alkoholister och tillämpa dessa principer i alla våra angelägenheter."

Idag är detta steg till ovärderlig hjälp för mig.

Okej.

I morse var det bensin i blodet (dålig liknelse här, jag vet - kalla det vatten i blodet), kände mej stark, frisk och beslutsam.

Nu sirap i venerna. Trött, seg, slapp, likgiltig.

På jobb med papper och räkningar nån timme till. Känns som en avgörande dag. Kan jag bara hålla mej från systemet till efter tre är helgen räddad.

En vacker höstdag i Malmö. Ska ta en promenad längs havet och hoppas komma till ro. Bara glida runt några timmar. Inte tänka, inte planera.

Ibland önskar jag att jag hade en tro. Någon att be till, snacka.

Nåväl. Får se var den här dagen tar mej. Till högarna av papper!

lyfter din tråd efter spamattacken /trollis

Hej, lyfter din tråd, efter dagens spamattack /HT

och skickar en kram! / mt

- är inne o anmäler spam! / mt

Jag gör som Tilde, lyfter din tråd efter spamattacken/ trollis

Just nu, försöker vi hjälpas åt att lyfta alla läsvarda trådar ;-)
Hoppas att du har det gott Andreas!
Helgkram /trollis

Underbar historia mulletant!
Det sägs ju att vi människor väljer hundar, men det verkar som om katterna väljer sina människor..

Tänker på katt-a-strofen, som kan vara h u r kärvänlig som helst mot vissa besökare.. Andra bevärdigar han inte ens en blick.. Hur mycket de än fjäskar för honom..
Barn, verkar kunna behandla honom som en docka, men ve den vuxne som skulle få för sig att göra samma sak..

Ha en underbar helg! /trollis

tråd efter dagens spam-attack. Kram / mt

tråd efter dagens spam-attack. Kram / mt

Mitt i all reklam då blev min tråd framlyft av den väna trygga ängeln Tilde.
Tack, detta fick mig att läsa bakåt i min tråd.
Du är en räddande ängel!
Ha det bäst nu!
Kramar/A

Precis som Tilde, passar jag på och lyfter fram lite trådar som förvunnit i röran denna morgon.
Ha en bra dag/ trollis

Precis som Tilde, passar jag på och lyfter fram lite trådar som förvunnit i röran denna morgon.
Ha en bra dag/ trollis

Precis som Tilde, passar jag på och lyfter fram lite trådar som förvunnit i röran denna morgon.
Ha en bra dag/ trollis

Precis som Tilde, passar jag på och lyfter fram lite trådar som förvunnit i röran denna morgon.
Ha en bra dag/ trollis