skrev Stigsdotter i Dompa!!!

Du har fått många goda råd här redan. Klassisk griniggubbe-fas känner jag igen, det är någonting med tre av allt har jag för mig jag läst.

Och, visst är det där att gå runt och irritera sig ett alkoholdjävulens sätt att förbereda ett återfall, så se upp!! Jag vet att du inte är någon AA-fan men du får en tanke därifrån i alla fall: inom AA pratar man om "harm" som något som vi inte har råd med alltför mycket av. När man harmas, känner irritation, över någon eller något måste man ta tag i den tanken och reda ut den, gärna i ett samtal med någon annan. Hösttrollets "varför-därför-övning" här ovan är ett utmärkt verktyg här, eller ring någon och prata om det! Oftast så landar det i något som finns hos mig själv.

Sen tycker jag det är sunt att reagera på omgivningen, om medmänniskor eller djur och framför allt barn, far illa ska vi reagera. Egentligen reagerar vi för lite!

För övrigt är många av de situationer du nämner klassiska exempel på kommunikation, eller snarare avsaknad av kommunikation. Kollegan på jobbet - easypiecy: bestäm tillsammans en deadline så får var och en jobba i den takt den vill! Ungen - easypiecy: ungen kanske inte fattar att det blir skitigt (konsekvenstänk utvecklas i sena tonåren har jag för mig), prata om det, om jag tvättar och viker fint åt dig kan väl du lägga ned i lådan?

Sen tror jag också att du lider av lite PTS - alltså så mycket som har hänt i ditt liv vore det väl konstigt om du bara kunde rusa på utan att kroppen reagerar. En del blir sjuka, en del blir griniga. Jag känner f.ö. igen grinigheten från mig själv - när jag inte mår bra eller är riktigt stressad blir jag otrevlig mot min omgivning och irriterar mig på folk omkring.

Ett bra exempel på (avväpnad!) grinighet är när jag satt på tunnelbanan och irriterade mig över att det var så mycket folk, det luktade illa och var allmänt otrivsamt + att en kärring som stod brevid mig lät sin väska bumpa mig i huvudet när vagnen svängde. Till slut kunde jag inte hålla mig utan fräste ilsket till henne något i stil med "se upp med din väska där!". Och hon tog det på helt fel sätt: överlycklig av tacksamhet över att jag uppmärksammade henne på väskan (som hade fallit upp och vem som helst hade kunnat ta plånbok etc), tackade hon mig hjärtligt och jag kände mig jättelöjlig, insåg snabbt att det sura utvecklats inne i mig själv och fått ta onödiga proportioner.

Jag tror att det finns gott hopp om dig, med eller utan tabletter. Det är nog precis som med för högt alkoholintag: om man inte ser det själv eller inser problemet, så går det aldrig att göra någonting åt det. Medvetandegörande är första, och en alldeles nödvändig, fas!

Många kramar!


skrev Sommar12 i Steget

På väg till jobbet i morse kom en så härlig känsla/tanke som jag tyvärr inte riktigt hann fånga.
Det var en tanke som uppstod i att jag och mannen pratade om hur och när och om jag skulle trilla dig igen eller vilja prova och att det blir mer "upphausat" desto längre tid jag varit nykter.

Då fladdrade tanken förbi att jag behöver faktiskt inte dricka mer, det är faktiskt inget man behöver göra någonsin. Det var en så härlig tanke, den kändes fysiskt i kroppen som en lugn och mjuk smekning av frihet!!

Vill stanna i den och tänka vidare, men ögonblicket var så kort och vardagens jobb-bekymmer kom ikapp. Ska försöka återvända dit för där vill jag vara.


skrev Gäst i Glad men rädd

MissH, precis som du skrev i min tråd måste jag skriva i din: Din histora kunde vara min egen! Jag känner igen mig i så mycket, jag kan inte sluta hänga här i din tråd :D Partyprinsessan, fler (mer osynliga) parallella beroenden, ångesten, att socialisera på Facebook klockan fyra på morgonen, att vara kissnödig för att andra ska slippa vänta... Det är ju läskigt!

Du är en stor inspirationskälla för mig!

Kramar
Clementin


skrev vill.sluta i Idag mår jag bra ... men i övermorgon? och dagen efter det?

Borde vara Sunup! Bra där, du håller stilen .
Själv arbetar jag natt, men skall iväg och fiska med
Stora grabben vid två när han slutat skolan .
Sova nu!
,/A


skrev PiL i Dompa!!!

Jag känner igen mig, man är lite grälsjuk mest hela tiden. Jag söker inte aktivt konflikter, men om någon inbjuder så backar jag inte en millimeter. Däremot tror jag denna trend hade kommit redan innan jag lade ner alkohol men möjligen förstärkts ytterligare.

Folk i min närhet har antytt att jag förändrats, men jag tror det handlar mer om att jag slutat med nikotin och haft sjukdom hos närstående vilket påverkar mig mer än jag själv märkt. Alkoholen var viktig för mig, men inte så att den tog överhanden helt. (Om någon tolkar det som att jag påstår mig vara bättre än någon annan så är det fel uppfattat :-) Jag hade ett stort sug, men höll det till helger och drack sällan mer än 1 flaska vin, vilket å andra sidan inte heller är jättelite... Jag drack dock som en alkoholist (eller rättare sagt som den alkoholist jag är) där första glaset gick ner snabbt för att man skulle komma i form, sedan kunde man slappna av. En flaska vin kunde jag ej heller stå för att jag drack så hälften av konsumtionen skedde på smygbasis.

Undrar hur länge den där grälsjuka kommer att sitta i?


skrev PiL i Personliga Persson satt en morgon vid frukostbordet...

(...och där hann ni posta medan jag skrev och mitt inlägg blev sådär lagom överflödigt. Själv är jag noga med att surfa på iPhonen när det inte är lunch eller annan form av rast :-)


skrev PiL i Personliga Persson satt en morgon vid frukostbordet...

VV, antingen har du inte sett klippet eller så skojar du med oss. Jag är inte moraliserande i min läggning, men det är inte riktigt som att killen är spik nykter och halkar på ett bananskal. Skönt att det fick såpass relativt lycklig utgång som ändå blev fallet.

Tack PP, relativt bra, har dessvärre svår sjukdom hos en närstående som inte vill ge med sig helt och där det blev ett bakslag i veckan. Denna ständiga oro som varit närvarande i ett drygt år tär ordentligt. Ska man gå på ett djupare psykologiskt plan är det förmodligen rädslan som gjort att jag lagt ned både nikotin och alkohol.


skrev vill.sluta i Dax att sluta läsa och börja skriva... Hoppar på tåget nu!

Du!!! Fantastiskt att läsa hur duktig och DJÄVLA stabil du är i ditt val.
Bra jobbat, jag kommer läsa detta NÄR jag vacklar nästa gång.
! TACK!!!
/A


skrev Dompa i Personliga Persson satt en morgon vid frukostbordet...

Jag ska också göra rätt för mig. Inget forum förrän ikväll ;-) /R


skrev höst trollet i Dompa!!!

Puhun pikkuse mieänkeli..(gruvengelska!)
Anna se riita pikkuse.. Vain hauska vaihta sannat..
"peikko"

ps, skickar med en länk från min finska favvo-grupp.. Det är ju som titeln säger måndag..;-D

http://www.youtube.com/watch?v=25Ln_BqR21c


skrev Villervalle i Personliga Persson satt en morgon vid frukostbordet...

eftersom ni tydligen sitter inne med mer information än jag så får jag ge mig i detta fallet, men generellt tycker jag man skall akta sig för döma sin omgivning då man inte har alla bakgrundsfakta.

Jag häckar åtminstone bara på lunchen Dompa ;-)

VV


skrev Dompa i Dompa!!!

Olen nähnyt että sina ja Villervalle olette vähan riidanhaluisia täänän. Älka viiti. Te hän olette hyviä ihmisiä molemmat!

Ledsen över stavningen, men finskan är inte mitt första språk.../R


skrev Dompa i Personliga Persson satt en morgon vid frukostbordet...

Inte fan får jag betalt för att häcka här. Men nu känner jag att det är dags för "förnuftets röst";-). Killen var aprak...inget fel i det om man kan hantera det. Vad som däremot är helfel är att han tog tunnelbanan. Har man råd att supa så har man råd att lägga undan en slant till taxi.

Varför vill man visa sig för omvärlden i hans tillstånd? Han var inget barn, ingen tonåring. Dyngrak i tunnelbanan...så att grannar, arbetskamrater och fan och hans mormor kan se. Men lite självbevarelsedrift får man väl ha?


skrev höst trollet i Personliga Persson satt en morgon vid frukostbordet...

VV! Han hade varit ute och festat! Tror inte att de drack mjölk eller festis....(men det kanske bara är ett utslag av mina fördomar..?)
kolla bl.a länken från expressen, där det står att han varit ute och festat (likadant i AB)

http://www.expressen.se/nyheter/ramlar-ned-pa-sparet---da-slar-ranaren-…

trollis


skrev Villervalle i NU får det faaan vara slut!!!!!!

håller jag helt med dig. Man skall erkänna att man har problem och det har jag gjort för mig själv och inför min omgivning. Jag tycker man skall vara ärlig är också och inte ljuga men, det är svårt att ta detta första steg. Det känns som ett nederlag i början, men ganska skönt sedan. Mina barn uppskattar verkligen att jag inte dricker när dom firar någonting eftersom känner sin far väldigt väl. Därför är det bara roligt om jag kan göra dem glada med denna lilla uppoffring.

Okay, jag tänker ett varv till. Ja, jag känner mig ganska stolt över mig själv just nu och det är inget problem att andra försöker kommer till rätta med sitt drickande på andra sätt och jag förordar på intet sätt mitt eget val. Men ibland tycker jag forumet har en betänklig slagsida.

VV


skrev sundown i Idag mår jag bra ... men i övermorgon? och dagen efter det?

i morse på väg till jobbet så satt jag och reflekterade över att jag nu har fått 5st "extra" dagar i veckan! Fredag (mycket går bort eftersom man vanligtvis har varit berusad), Lördag (trött på dagen, berusad på kvällen), söndag(trött), måndag(trött) och tisdag(trött). det är en hisnande tanke! Tidigare har jag aldrig frivilligt bokat in någonting på dessa dagar då jag alltid har varit berusad eller trött, inte har orkat träffa folk, osv.

Hittils har jag huggit på alla förslag som kommit, tackat ja direkt! Och även kommit med egna förslag! Helt underbart!

15 dagar nykter nu! :)


skrev höst trollet i NU får det faaan vara slut!!!!!!

Ja du villervalle, gubben dricker fortfarande, DET i sig stör inte.
Det som stör mig, är att han ljuger om anledningarna.. Att han försöker dölja HUR mycket han dricker och att han inte vill se min sida av saken.
Han tycker inte alls att han är berusad, när han smålullar omkring i trädgårn.. Inte när han blir fylletjatig eller fyllesentimental..
Men det är som bekant mitt problem. Det kommer att finnas gränser för det också och det vet han.
Så länge man inte skadar andra med sitt drickande, får man vara hur full man vill, Så länge man inte bortförklarar dåligt beteende och saker man förstört i fyllan med den sämsta av ursäkter: Jag var så full..
Så får man dricka hur mycket man vill.
Men jag kräver att man för det första är ärlig! Inte försöker bortförklara och blåljuga (för det är ljugandet som är värst!)
För det andra tar FULLT ANSVAR för sig själv, sitt beteende och sitt drickande..
Okej, leder det till skilsmässa? Fine, då har man ju tagit konsekvensen om man deklarerar Ja, min fru klarade inte av att jag söp så mycket jag ville, så hon ville skiljas..
Försöker man släta över det med " nja, min fru är så himla känslig för alkohol och så har hon gått och blivit nykterist, så jag tyckte det var lika bra.. DÅ är man illa ute!

Ser att du tycker att du själv är "duktigast" i att förändra ditt drickande..
Ta det där ett varv till är du snäll!
Vad jag ser, så är det MÅNGA som förändrar sitt drickande här på forumet, bara inte på samma sätt som du!
Och varför skulle de det? Du vill dricka alkohol, i din takt och när du vill, andra vill sluta och ersätta det med annat..
WHATS THE PROBLEM?


skrev NyMan i Dax att sluta läsa och börja skriva... Hoppar på tåget nu!

känner jag mig idag. Jobbigt att gå upp och skicka iväg mig själv till jobbet idag. Känner mig omotiverad och trött, trött, trött. Antagligen en helt normal måndagsmorgon för många, men jag brukar inte känna såhär när en ny arbetsvecka drar igång. Gillar ju mitt jobb och tycker att det betyder rätt mycket, både för mig själv och för andra.

Sitter och tar en mikropaus i arbetet och försöker hitta lite kraft ur Forumet, men är inte så glad idag. Kommer tillbaka senare.

Häng i!/NM


skrev Villervalle i Personliga Persson satt en morgon vid frukostbordet...

din snus förnuftighet heller. Hur kan du veta hur berusad han var? Har du någon sorts "inside information" eller? Man kan till och med tappa balansen och ramla ner på ett spår utan att vara speciellt berusad. Det kan till och med du göra.

Jag tycker du moraliserar väldigt mycket, och då speciellt över din stackars make, men det är ju mest dina bekymmer.

VV


skrev PersonligaPersson i Personliga Persson satt en morgon vid frukostbordet...

Filmen visar ju att han är så klapprak att han inte kan stå rakt. Han vinglar lite vid kanten, utan att verka veta att det är en perrong han står på, och så välter han över ända.

Jag menar inte att någon ska tvångsomhändertas. Däremot så är det INGEN i media som överhuvudtaget problematiserar hans tillstånd. Jag tycker att det är något som bör lyftas mer. Men alla tar väl åt sig lite och känner att en snedfylla ska man väl få ta sig då och då. Det är väl allas rättighet.

Man undrar om han erbjudits frivillig hjälp för sina alkoholproblem.


skrev Villervalle i NU får det faaan vara slut!!!!!!

vara den ende på detta forumet som försöker göra vad det står som rubrik just för den här avdelningen; "Att förändra sitt drickande". Jag har kommit exakt dit jag vill för närvarande, och är nöjd med det.

Jag tycker precis som din man att en kall öl är godare att dricka när man är törstig och att den har en avslappnande effekt gör ju inte saken sämre, sen är det en annan sak att jag under arbetsveckor undviker att dricka just en öl eftersom jag då oftast vill ha en till. Ett gott rödvin till en fin köttbit är också godare än ett glas vatten eller en läskedryck och att påstå något annat är ren skär lögn, att man sedan måste fortsätta hälla i sig är ju en tråkig bieffekt. Så sammanfattningsvis så dricker jag öl både för att det är gott och för berusningseffekten.

Människor är som sagt olika, men jag tycker att inte bara den fanatiska sidan bara har rätt att synas här.

VV


skrev höst trollet i Personliga Persson satt en morgon vid frukostbordet...

Nej villervale, jag köper inte ditt resonemang! Varför ska vi släta över en massa farliga beteenden, för att folk druckit alkohol?
i det här fallet, så VAR grabben berusad! Är det synd om honom? Stackars liten, föll på spåret...
Hur många par sönderslagna glasögon, borttappade löständer och mobiler mm, tror du inte föräkringsbolagen får ersätta, pga fylla?
Jag skiter i om folk dricker, jag moraliserar inte över det, men häller man i sig så mycket alkohol, att man försätter sig själv och omgivningen för faliga saker, så får man banne mig ta ett personligt ANSVAR! inte skylla det på alkoholen eller bortförklara det...
/Trollis/


skrev Villervalle i Personliga Persson satt en morgon vid frukostbordet...

Så nu är det tvångs omhändertagande som ska bli nästa steg då. I det omnämnda fallet finns det inget som tyder på att mannen på spåret skulle ha betett sig illa. Han kan ju helt enkelt ha trampat snett och sedan ha ramlat sig och slagit i huvudet och därför blivit liggande. Hur många här inne på forumet har inte trampa snett och ramlat?? Sluta upp med den här skenheliga moraliseringen för den gagnar ingen och är bara åter igen skitprat.

VV


skrev höst trollet i NU får det faaan vara slut!!!!!!

Du verkar på sätt och vis köra samma koncept som min gubbe (skilnaden är att du förhoppniingsvis inser att du är beroende)
Han är på sitt sätt väldigt bra på att peppa mäniskor, även mäniskor med alkoholproblem.. Fast själv påstår han att han inte är beroende..
Möjligen kan han erkänna att det blir problem "ibland".. när det blir lite för mycket.. Men då skyller han på inre stress, och gamla oförätter istället..

Han påstår, att han dricker för att det är så GOTT, inte för alkoholen eller berusningseffekten..
Han påstår, att han inte har något "sug", så han har minsanninnga problem att "låta bli"..

VARFÖR, måste man då dricka kall öl istället för vatten när man är törstig? Varför kallar man det "smakar så gott till maten" om man inte är just S U G E N ????

Du tycker att ölen smakar gott, för att du har ett SUG, likväl, som nikotinisten tycker att det första blosset på en cigg "smakar gott" och får ett "sug", långt innan den fysiska abstinensen tar vid...

Skippa alla former av öl, för även om du inte tycker det själv, så startar de ett alkoholsug, som kommer att göra, att snart är du uppe i din "vanliga dos" igen..

kram / trollis