Senaste kommentarerna i forumet

Gokväll M_K,

Jag hör hur tufft det är. Försök se om det gör skillnad om du låter det vara skit, och säger till dig själv - Detta är här för att lära mig något värdefullt som jag kommer att använda mig av senare i livet. Denna dagen är precis som den ska.

Det kan lindra ångesten, och det är inte självbedrägeri. Det är 100% sanning också!!

Det blir ett kort inlägg från mig i kväll. Ville bara gå in och se hur det var med dig.

Skickar en digital klapp på kinden och lite ny kraft.

Vi hörs!

Oj vad bra att jobba och tränga undan alla ångestskapande tankar... Som sedan blommade ut ordentligt igen när jag närmade mej hemmet... Usch vad ljusskygg jag kände mej!!
En oväntad bekant dök upp bakom dörren utan förvarning och jisses vilken rolig stund vi hade, skrattade riktigt hjärtligt - gjorde så gott åt själen ! Ingen ångest alls! Och för första gången erkände jag öppet att jag konstaterat att jag druckit för mycket och bestämt mej för att avstå. Det gick underligt lätt att säja.

Fan vad jag lider med dig. Jag har varit i din situation exakt. Det är inte enkelt MEN det är skitbra att du reflekterar över din alkoholkonsumtion. Du kan inte boka en tid hos studenthälsan och kolla vad de har att komma med? Jag tror personligen att det går att få till ett mer "normalt" drickande. Men jag tror också att det kommer att krävas en hel del utav dig. Om det hade varit enkelt så hade du ju redan gjort det, inte sant? Det finns ingen quick fix. Mitt råd är alltså att kolla med antingen Studenthälsan eller vårdcentralen. Om du bor i en studentstad eller pluggar vid en större högskola/universitet så är de tyvärr bekanta med personer situation och förhoppningsvis kan de därför också hjälpa dig.

Meeeen jag vet. Släng hit en skopa träningsmani när ni ändå är igång. VARFÖR kan det inte fastna? Man mår ju ändå så mycket bättre så fort man rört på sig. Men nä nä, istället ska det drickas och ätas som istället ger en ÅNGEST efteråt. Men det gör man så gladeligen igen... snark

Vad jag känner. Varför kan inte hjärnan fastna för ett beroende för träning istället? Hur mycket hälsosammare hade inte det varit. Men för att träna måste man gå ut. Och så måste man se folk. Och då kommer ångesten. Speciellt för att jag tänker att dom tänker "vad fan gör fettot här, se hur hon ser ut! Haha vilken patetisk nolla!"
Är väl inte troligt att någon faktiskt tänker så men de är bilderna som spelas upp i mitt huvud. Och då är de mycket lättare att ligga kvar i soffan och tycka synd om sig själv.

Önskar att någon kunde komma på hur man programerar om hjärnan, in med en sladd bara och ladda ner ny hårdvara! Håller du inte med om att de varit underbart?

Ja alkoholen förändrar tyvärr de bästa människor till stora egoister.
Att de inte egentligen inte vill såra,men gör det gång på gång med alla i sin närhet.
Det sorgliga är att man får både den underbara nyktra personen och den elaka och egoistiska personen.
Det är väl därför man har så svårt att välja bort personen och det blir en lång sorglig process som för vissa kan pågå hela livet.
Det är omöjligt att förstå deras handlingar och beteenden.Men om man själv kommer till insikt vad man mår bäst av själv utan att tänka på den som dricker så har man kommit långt.
Man MÅSTE vara egoistisk själv annars blir det väldigt jobbigt oavsett om du någonsin lämnar den du faktiskt Älskar.

uppenbarligen.
Så frågan är vad du tänker göra åt saken?
Frågan är hård och brutal och är man fast känslomässigt så väljer man sällan den enkla lösningen.
Men inget i hans beteende är ju sunt och att du accepterar det och sen ursäktar honom är tyvärr inte heller sunt.
Om än mycket mänskligt.
Att man bortförklarar dåligt beteende med dåligt sällskap eller alkohol är något vi som står på sidan ofta gör.

Varför vi gör det är väl antagligen ett sätt att försvara inför oss själva och omgivningen varför vi ändå hoppas på bot och bättring.
Men om du ser på situationen utifrån så tror jag egentligen att du ser att varken du eller dina barn ska utsätta er för mer av denna dåliga behandling.
Frågan är om och hur du kan styra dig själv bort från att acceptera såna här dumheter.

Sist men inte minst,välkommen till forumet!
Här är vi många som går igenom eller gått igenom exakt det du gör just nu och förstår dig alltför väl att du inte redan klippt banden.

Bra måndag och bra söndag! Målet för mig är vit ett tag. Tar ett vecka i taget. Vill väldigt, väldigt gärna kunna ta ett eller två gas vin i sociala situationer utan att det går över styr.Jag har så svårt att dricka måttligt. Men är lika dan som du hos andra och med jobbet och så är det inga problem. Synd nu att du jobbar bredvid bolaget. Men tänk vad mycket tid du sparat innan ;).
Denna vecka kör vi!

Ja suck. Tänkt skriva ett inlägg med svar till Svea och lite andra tankar länge. Men inte blivit av. Haft ngra kassa dagar med riktig nedstämdhet och nära till gråt. Allt jag vill idag är att hälla i mig vin och glömma ett tag. Men har inget hemma vilket iofs är tur. Annars vet man vad som skulle hänt.

Så. Ja. Får skriva sen om jag orkar.

Så trevligt att hitta ett inlägg från dig, och kanske främst att du lyckades komma tillbaka efter ett par dagar med vindrickande. Jag vågar inte chanse, och är lycklig för varje dag som går på det sättet. Hoppas att inte behöva kämpa med den inre rösten, även om jag nog tänkt tanken någon gång att det skulle kunna gå nu efter så lång tid att socialdricka. Nejdu!, den chansningen tar jag inte, i alla fall inte så länge jag kan fatta beslutet med tanks kraft.

Härligt att höra att Gagarin gjort dig sällskap och att hans nykerhet rullar på. I synnerhet imponerande att han lyckades stå stark när du hade det svårt. Vidare fint att höra att du nu mår bra igen! Tiden går fort och nu är det snart 1,5 år sedan senaste glaset. Känner mig på inget sätt klar, men läget är stabilt. Gläds åt mycket mer idag, och både hälsan, känslan, utseendet och ekonomin mår bättre. Med andra ord är det vinst på alla plan!
Priset? ja, det enda skulle då vara att jag håller mig från att ta den första drinken- It´s magic ;-)

Ta vara på dig, och alla andra med!

//PP

Fm mm, håller helt med som du skrev i jobbiga känslor. Hade ledigt hela förra veckan och det blev jobbigt tillslut. Frun sa att jag såg att jag var stressad och rastlös, det kände jag själv åxå, humöret blir som en tre åring och ingeting är kul. Hon ville jag skulle försöka förklara, Det går fan inte!! Att hamna i detta mörka hål, går inte att förklara. Vad fan är det som händer!? Helt sjukt. söker febrilt hjälp för dom svackor, hoppas du finner dina. Kram

Nu är jag nog mest låtsastuff men tröttnade rejält iaf!
Trodde hon skulle fatta att hålla avstånd så raderade bara hennes nr men tro fan det att hon ändå ringde idag!!
Är tydligen inte svårt att skaffa ny mobil om man är tjej o lever via Soc!!

Allt löser sig ska du se UB men det är synd att det ska ta sådan tid!!
Ha en härlig vecka :))

Hej, Förr upplev jag liknande din situation ca 10 år (ursäkta för dålig svenska). Nu är min man frisk i ett halv år. Det jag gjorde; väntar till han är frisk(dagen efter) för att diskutera om besvärad situationer som mest sårar oss(dotter och mig) och hur pinsamt han var mot själv framför andra. Innan det hade jag förslog 200 kr/vecka för hans alkohol (ca 1 år) men insåg jag senare att det var inte en bra lösning eftersom det inte stoppa honom.från sin längtan. Båda jag och min man jobbar heltid och jag har fullständig kontroll för familjs ekonomi.
Min tipp är att du måste våga bestämma(tänk på dig och för barnens skull), han behöver inser/upplever situation av berusad person medan han inte har alkohol i kroppen för stimulerar honom att vill ändra sig. Hoppas det hjälp..

I morse var jag på apoteket och hämtade ut 18 mg methylphenidate sandoz (samma som concerta). Tog 1 tablett direkt. Idag får det inte bli någon alkohol.

Helgen var katastrof. Mer ord behövs faktiskt inte. :-(

Gud vad jag vill vara beroende av att på bra och träning. Vill inte vara beroende av massa skit.

Jag har massa måsten och borden...här alltid haft och det har gjort att jag kört slut på mig många gånger...
Men nu gäller det att göra en förändring i grunden!!

Var nog inte riktigt vaken... Men nu när jag är det så har den inre monologen satt igång med full kraft
Och ångesten så närvarande...
Jag vet att det går över... Och i ärlighetens namn ... Hur länge minns andra mej?? I själva verket är jag ganska betydelselös... Mitt dåliga samvete vad jag sagt och gjort tillmäter mej större betydelse... Oj... Känns lite lättare..??

En sak i taget. Har du också borden och måsten?? Många av dom är inte så viktiga om man synar dom närmare... Jag radar upp dom och gör inget o känner mej lat... Energin infinner sej inte. Insett att passivitet ger energilöshet och det finns bot för det.
Kom du till jobb i tid utan löneavdrag och i bra skick - gott nog!!

Som sagt ny dag nya möjligheter. Vår fest blev inställd 1 maj på grund att maken hade feber. Så inga ursäkter behövdes.
Men nu till en sak som jag reflekterat över, var på bröllop i helgen och det serverades vin till maten.
Men där klarar jag av att stå emot, kanske som jag skrev tidigare att jag ska vara "ordentlig", jag blir sugen men jag kan stå emot.
Hur tar jag med det till vardagen ?! Jag gör som du Flärpen att jag dricker vaknar på natten och har ångest.
Naturligtvis underlättar det om det inte finns någon A hemma, men jag jobbar bredvid systemet så det är så lätt, så lätt.
Nu får jag ta tag i denna veckan och försöker använda motivationen från helgen att klara en dag i taget. Vi fixar detta!!
Måndagen först.

Pratade länge med min kära fru igår.

Vi gör ett gemensamt försök att få mej att sluta utan hjälp från läkare, beror mycket på socialen, men också på de biverkningar som räknas upp på Antabus (det enda som verkar funka på riktigt) och Camparal och andra läkemedel...
Håll tummarna, så skall jag vara helt ärlig i den här tråden.

Alla tips tas emot med tacksamhet.

Jag ska också inte falla...

Vilsen.Helt rätt agerat och säkert också svårt för dig.
Jag kan tänka ut alla de där lösningarna i huvudet.men sen när jag står där och ska genomföra dom så finns inte riktigt kraften. Xet fick besök av dottern igår ,enligt henne så var läget stabilt. Det lät ju jättebra och jag hoppas att det inte bara är ett spel för gallerierna.
Kanske fick han chansen att tycka synd om sig själv igen och trösta sig,eller så tog det honom verkligen hårt.
Nåja,den enda han ska klandra är ju sig själv.
Nu blir det en bra vecka med mycket arbete och fint vårväder.
Hejaheja alla därute som kämpar.

Gårdagen gills inte... Då bakfylledagar aldrig varit problem att avstå från A. Det är från idag och framåt som det verkligen börjar. Sovit hyggligt gott i natt vilket jag är oerhört tacksam för. Den inre monologen som rackat ner på mej under hela gårdagen och spätt på mitt dåliga samvete så jag krympt till skit o ingenting, den har inte tystnat men skriker inte så högt... Ångesten är inte lika påtaglig längre... Men idag är kroppen inte riktigt med mej... Det känns i hela kroppen att det druckits för mycket, stickningar i mage, muskler... Tröghet ..
Nu börjar resan att hålla fast vid mitt beslut...

Beroendevård o psykiatri har stängda journalsystem vad jag förstått... Dvs utan godkännande så kan inte andra vårdgivare se journal. Men möjligtvis se att man varit patient. Ställ frågor om det...,
Handla läkemedel på nätet är nog värre än att hamna i nåt register... Du vet aldrig vad du får i dej.
Hoppas du tar mod till dej och ringer - ett första steg :)

...det är skönt att veta att man inte är ensam.
Kram

Tog steget till mitt nya liv här i helgen!
Flyttade ut x:ets grejer, hon verkade tro att hon kunde ha dem hos mig tills hon kunde hämta dem!
Hon var inte glad på mig men hon blev nog ännu argare idag!
Spärrade min mobil som hon vägrade att ge tillbaka, ville inte betala för den heller!

Haft turen att mina vänner stöttat mig samt där dem nu även ser skillnad på hur mjt gladare jag varit och är.....oron över alkoholisten har släppt mycket!
Har umgåtts med en gammal tjejkompis oxå....hon är uppväxt m en alkoholiserad mamma o känner igen mitt beteende från sin egen far.

Tack panda :) jag ser mycket ljusare på framtiden och på mitt egna välmående :)
Hur går allt för dig?